[책끌] 뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관

뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관 - 돈과 사람을 끌어당기는 데일리 루틴
우에니시 아키라 지음, 박재영 옮김 / 센시오 / 2021년 6월

심리학 박사가 밝혀낸

평생 운이 따르는 사람들의 습관

하는 일마다 잘 되는 사람이 있다. 그런 사람들에겐 특별한 운이 따르는 것처럼 보인다. 그럼 잘 되는 사람은 정말 운을 타고난 것일까? 심리학 박사인 우에니시 아키라는 '운은 타고나는 것이 아니라 스스로 만들어가는 것'이라고 주장했다.

<뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관>은 운이 따라다니는 사람들의 공통된 운 습관을 담은 책이다. 저자는 '운이 좋아지는 방법'을 알아내기 위해 오랜 시간 동안 운 좋은 사람들을 조사하면서 일상 속 작은 습관이 운을 끌어당기고 있음을 알아냈다.

그는 일상에서 생각하고, 말하고, 사람들과 만나는 등의 사소한 습관들이 주변의 좋은 기운을 끌어당기고 이런 하루하루가 쌓여 운이 좋은 사람이 된다고 강조했다. 저자는 운이 좋은 습관을 만들기 위해 거창한 계획을 세울 필요는 없다고 말한다.

부정적인 감정을 표출하고 비워야

그 안에 긍정적인 감정을 담을 수 있습니다.

- 19페이지

그는 '매일 나 자신에게 예쁜 말을 들려준다'라며, 안 좋은 상황이 벌어졌을 때 의식적으로라도 좋은 말을 하려고 노력하다 보면, 부정적인 생각의 고리를 끊어내고 마음속을 긍정적 에너지로 가득 채울 수 있다는 것이다.

긍정적인 말을 하면 뇌에서 세로토닌, 옥시토신, 도파민 같은 기분을 좋게 하는 물질이 나온다고 한다. 좋은 말을 함으로써 기분이 좋아지면 남에게도 좋은 말을 건넬 수 있고, 이것이 주변의 운을 내게로 끌어당기는 트리거가 된다는 것이다.

이 책에는 말투, 생각, 행동, 인간관계, 꿈 등 10가지 일상의 주제 안에서 습관의 변화를 이끌어낼 수 있는 구체적이고도 실용적인 방법들이 소개되어 있다. 이 책에 소개된 습관 중에서 자신 있게 실천할 수 있는 습관 1가지를 골라서 바로 실행해 보시기 바란다.

어쩔 수 없는 상황에 처했다면 상황을 받아들이고

긍정적인 생각으로 기분을 다스립니다.

- 89페이지

습관은 말 그대로 의식적으로 하는 행동이 아니라 생각하지 않고 무의식적으로 하는 행동이다. 따라서 이 책에 소개된 습관들을 하나씩 자신의 것으로 만들 수 있다면 삶에 변화를 느낄 수 있을 것이다.

저자는 '습관을 바꾸면 운이 좋아진다'라며, 운이란 부정적 에너지를 멀리하고, 긍정적 에너지가 있는 곳으로 모여드는 성질을 가지고 있기 때문에 부정적인 습관을 버리고, 긍정적인 습관을 몸에 착 달라붙도록 장착하면 운이 좋아진다고 강조했다.

저자는 운이 좋아지고 싶다면 무의식적으로 반복하고 있는 부정적 습관을 찾아서 바로잡아야 한다고 말했다. 입버릇처럼 내뱉는 부정적인 말이나 이번 생은 끝났어 같은 패배 의식에 잠기거나, 남을 업신여기고 험담하는 태도 등은 부정적 습관이 들어 있다면 이제부터라도 긍정적으로 말하고, 생각하고, 행하려고 노력해 보시기 바란다. 그러면 운은 자연스레 따라오게 되어 있다.

상대방의 가치관을 인정하는 것은

그 사람 자체를 인정하는 것과 같습니다.

- 178페이지

당신은 오늘 하루 동안 운이 좋아지기 위해 무엇을 했는가? 아무런 노력도 하지 않고 운이 떨어지기만을 바라고 있었다면 이 책에서 소개하는 습관들을 하나씩 실천해보기 바란다. 긍정의 힘은 당신을 운 좋은 사람으로 만들어줄 것이다.

이 포스팅은 센시오 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 관점에서 살펴보고 작성했다.

* 출처 : https://blog.naver.com/twinkaka/222399409897

* 박기자의 끌리는 이야기, 책끌 https://bit.ly/2YJHL6Z