인생에 가장 중요한 7인을 만나라 - 내 삶에 힘이 되는 사람을 찾는 지혜
리웨이원 지음, 허유영 옮김 / 비즈니스북스 / 2015년 6월
평점 :
절판


처음 책 제목만 봤을 땐 저자의 멘토라 할 수 있는 7인, 혹은 유명인 7인에 대한 이야기인줄로만 생각했었습니다.

이 책에서 말하는 인생에 가장 중요한 7인은 소꿉친구, 대학생 때 만나는 멘토, 직장동료, 상사, 파트너, 평생지기, 배우자 입니다.

인생에는 자신을 일깨워 줄 사람이 필요합니다. 누가 그 역할을 해주는지는 각 단계마다 모두 다르죠.


소꿉친구하면 늘 그대로이고, 뭐든 다 수용해줄 것만 같은 느낌이 듭니다.

당시에는 인지 못하지만 유년시절의 소꿉친구는 정말 중요한 역할을 합니다.

장난감 나누기

우리는 소꿉친구들과 장난감을 가지고 놀면서 상대와의 관계맺기를 배운다. 이런 과정을 통해 자신이 가진 인생의 자원을 인식하는 능력, 파트너나 고객과의 관계를 처리하는 능력, 조직 안에서 구성원들과 융화를 이루는 능력 등을 무의식중에 배우게 된다.

자제력이나 인간관계를 원만하게 처리하는 힘, 집단을 위한 협동심과 단결심도 모두 친구와 장난감을 나누면서 길러진다고 볼 수 있다.

놀이 과정에서 서로 협력하기

우리가 어린 시절에 친구들과 함께 놀면서 얻는 것은 각기 다르다.

적절한 때에 좋은 친구를 만나 인생의 방향을 확실하게 정할 수도 있고, 때로는 자기보다 훌륭한 친구에게 영향을 받을 수도 있다.

아이들은 태어나 처음으로 접하는 사회적 관계 속에서 다양한 감정을 경험하게 된다.


어릴 적 친구들 사이에서 줄곧 어떤 역할을 맡는 일은 훝날 사회에서 자신이 담당하게 될 역할을 미리 훈련하는 것이나 마찬가지다.

그 경험이 씨앗이 되어 의식 깉은 곳에 조용히 웅크리고 있다가 적당한 때가 되면 싹을 틔우고 꽃을 피울 것이다.

 

사탕 놓고 다투기

사탕은 '전리품'이자 '이익'을 대변한다. 사탕과 같은 간식을 자기가 더 많이 갖겠다고 아웅다웅하다가 싸움을 하기도 하고, 남 모르게 경쟁을 하기도 한다.

이런 보이지 않는 경쟁과 싸움을 할 때마다 늘 승리하면서도 친구와의 관계를 깨트리지 않는 아이가 있다면 그 아이는 훗날 크게 성공할 가능성이 있다고 봐도 될 것이다.


 

함께 장난치기

비록 못된 장난일지언정 친구들과 함께하면서 지능파, 행동파, 후처리파 등 다양한 역할이 나뉘고 그 과정에서 같이 무언가를 공모했다는 끈끈한 동지의식이 자라게 된다.

유년기는 태어나 처음으로 타인과의 교류를 경험하는 시기입니다.

이때, 아이들은 친구들과 여러 가지 놀이를 하고 마음껏 뛰어놀면서 점차 자신의 흥미를 발견하고 자기 인생의 방향을 찾게 됩니다.

왠지 <내가 정말 알아야 할 모든 것은 유치원에서 배웠다>라는 책을 떠오르게 하네요.


 

주변 사람들과 잘 어울리는 사람들은 대개 마음의 문을 열고 자신의 생각을 표현하며, 주변 사람들을 긍정적으로 대한다. 그리고 나와 다른 타인의 장점을 배우기 위해 노력한다.

타이거와 같은 상황에서 무엇을 배울 것인지는 본인의 선택에 달려있습니다.


인생에 가장 중요한 7인을 만나라 / 비즈니스북스 / 리웨이원


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상처받지 않고 일하는 법 - 내성적인 사람의 일하는 방식은 달라야 한다
제니퍼 칸와일러 지음, 원은주 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2015년 5월
평점 :
절판


내향적인 사람이 직장에서 성공하기 위한 지침서입니다.

내향적인 한 사람으로서 읽으면서 공감도 하고

다양한 사황에 대한 대처 방법들에 대해 배울 수 있었습니다.

왼쪽 위부터 뉴턴, 아인슈타인, 간디, 로자 파크스, 워런 버핏, 스티븐 스필버그, 빌 게이츠, JK 롤링입니다.

이들의 공통점은 내향적이고 유명인이라는 겁니다.

내향적인 사람들도 자신의 특성을 잘 활용하여 속한 분야에서 성공할 수 있음을 보여줍니다.

힘이 나네요. 

내향적인 사람들이 좋아하는 21가지인데요.

몇 개의 항목에 해당하나요?

전 16개랍니다. 

내향적인 사람들이 왜 직장생활이 힘든지 네 가지 문제점으로 구분합니다.

1. 몸과 마음이 먼저 아는 스트레스

  - 거절하지 못하는 병

  - 피곤한 인간관계

2. 내가 보는 나, 남이 보는 나

  - 부정적인 인상을 심어주는 경우들

  - 기민하고 유연하지 못하다는 잘못된 인식

  - 왠지 수동적인 이미지

3. 커리어를 망치는 행동들

  - 지나친 겸손

  - 잡담이 능력?

  - 사내정치

  - 열심히 일만 하는 것

4. 결과를 바꾸는 한 끗 차이

  - 좋은 기회를 놓치는 사람, 죽은 기회도 살리는 사람

  - 장악력

  - 이메일이나 문자를 통한 소통

 

현명하게 직장생활을 하는 법 중 인맥 쌓는 방법 중 하나인 긍정적인 목소리로 바꾸기입니다.


우리는 머릿속에서 맴도는 부정적인 생각으로 인해 옆길로 새는 경우가 많다.

따라서 사람들과의 관계를 쌓지 못하도록 방해하는 두려움의 원인을 찾고 그것을 극복할 방법을 찾아야 한다.

먼저 부정적인 내면의 목소리들이 무엇을 말하는지 정확히 인식하고 그 다음으로 그 말들이 얼마나 타당한지를 살펴봐야 한다.


외향적으로 바꾸는 것이 아니라

지금의 장점과 단점을 잘 활용할 수 있도록 돕고

현실적인 방법들이 제시되어 도움이 많이 되네요.



 

상처받지 않고 일하는 법 / 중앙북스 / 제니퍼 칸와일러


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세상을 읽어주는 의사의 책갈피
김동석 지음 / 글과생각 / 2014년 11월
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품절


저자가 읽었던 책, 신문기사, 사회적 이슈 등 병원 직원들에게 들려주었던 이야기들을 정리한 책입니다.

 

백설공주와 신데렐라의 공통점은?

청소의 달인!

<성공을 부르는 청소의 법칙>의 저자 마스다 미츠히로는 청소란 더러운 것을 치우는 행위가 아니라 내 인생에 불필요한 마이너스 기운을 제거하고 성공을 불러일으키는 플러스 기운을 주입시킴으로써 내 마음과 주변을 행복한 자장공간으로 바꾸는 것, 그래서 마침내 인생을 변화시키는 강렬한 힘을 발휘하는 것이라고 말합니다.


가득한 사무실 책상을 보면서 하루에 하나씩 버리기로 결심해봅니다.


 

불평등의 행복 - 로이스 로리의 청소년 소설 <기억 전달자>

우리는 남과 같지 않으면 불안해하고 적어도 남들과 비슷해지려고 노력합니다. 노력을 한다는 것 자체가 잘못은 아니지만 노력을 해야 하는 이유가 남들과 똑같아지기 위해서라면 달리 생각해봐야 할 일입니다. 평등해지는 것 같을 때 느끼는 불행이 있기 때문입니다.


 

에펠탑효과 : 처음에는 별 관심이 없었지만 자꾸 보게 되어 호감이 증가하는 것.

에펠탑 건립 계획 발표시 많은 시민들이 반대 시위를 해 20년 후에 철거하기로 약속하고 건설을 강행했습니다.

20년 후 철거가 보류된 이유는 탑 꼭대기의 전파송출장치 때문이었지만

이제 에펠탑은 파리의 상징이 되었죠.


여기서 배워야 할 것이 있습니다.

첫째, 누군가와 친해지고 싶으면 자주 접촉하고 만나야 합니다.

둘째, 첫인상이 중요하기 때문에 늘 첫 만남에 신경 써야 합니다.

셋째, 필요할 때 찾는 것이 아니라 평소에 잘해야 합니다.


세상을 읽어주는 의사의 책갈피 / 글과 생각 / 김동석

 


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그들은 어떻게 지적 성과를 내는가 - 글로벌 컨설팅 펌의 지적 전략 99
야마구치 슈 지음, 이현미 옮김 / 인사이트앤뷰 / 2015년 7월
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지적 생산성을 위해서는 목적에 맞게 정보를 수집하고,

모은 정보를 분류하거나 조합하여 시사점과 통찰을 끌어내고,

그 결과를 볼 수 있도록 시각화하거나 보고서로 정리하는 일련의 작업 프로세스가 필요하다.


이 책은 지적생산성을 높이기 위한 사고의 기술뿐 아니라 행동의 기술을 제공하고 있습니다.

특히 저자는 행동의 기술을 강조합니다.

 

지적 생산에서는 통합, 분석, 논리, 창조라는 네 가지로 뇌를 단계에 따라 나눠 활용해야 한다.

(중략)

논리는 결론의 타당성이 유지되도록 추론을 거듭하는 일이다.

반면 창조는 중복을 줄이고 한 번에 목표를 이미지화하는 일이다.


1차 세계 대전 당시 처칠은 농업용 트랙터에 장갑하고 돌격하면 어떨까 하는 아이디어를 냈는데요.

전차라고 하는 혁신적 아이디어, 철조망과 기관총으로 방어하던 대치 국면을 타개해야 하는 가장 중요한 과제가 설정되고 궁지에 몰린 후에야 비로소 창조성이 발휘된 것입니다.

<전차 - 처칠시리즈의 시작>


 

꼭 읽어야 하는 책은 '유명한 저서나 기본 지침서와 흥미로움'의 사분면에 포함됩니다.


사람의 인격은 무엇을 읽느냐에 따라 결정된다.

일에서는 개인생활에서든 사람들은 눈에 들어오는 정보로 판단한다.

몸에 익숙한 정보가 우리 인격의 전체적인 윤곽을 만들고,

사고방식을 형성하고, 세계관의 틀을 잡는다.


 

책을 읽으면서 지적 생산 프로세스 중 자신의 장단점을 파악하여 장점을 키우고 단점은 제거하는 일만 남았습니다.


그들은 어떻게 지적 성과를 내는가 / 인사이트앤뷰 / 야마구치 슈


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의사가 환자를 만들고 약이 병을 키운다
박명희 지음 / 원앤원스타일 / 2015년 7월
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이 책을 통해 무병장수의 길을 배우게 되었습니다.

특히 생활습관과 먹거리가 얼마나 중요한지 깨닫게 되었습니다.

 

건강과 의학정보를 제공하는 프로그램들이 꽤 많이 있는데요.

의사들은 항상 짜게 먹지 말라고 합니다.

하도 그런 방송을 많이 보다보니 당연히 그런 줄 알았는데

좋은 소금과 나쁜 소금을 구별하라고 합니다.

천일염은 좋은 소금이네요.

우리가 자주 먹는 김치, 간장 등에 들어가는 소금은 모두 천일염이죠.(아, 집에서 만든 것들만 해당합니다.)
 

계절에 맞게 먹는 음식이 보약입니다.

그리고 하우스에 키운 인위적인 과일보다

자연에서 재배한 제철과일을 먹어야 합니다.

아래는 여름에 맞는 계절음식들입니다. 참고하세요.

실내에서 식물을 두면 안 된다.

사람이 수면을 취하는 시간대에 식물이 뿜어내는 이산화탄소를 흠뻑 들이마시는 결과를 낳을 수 있다.

식물 바로 옆에 있는 사람들은 현기증으로 쓰러질 수도 있다.


학창시절 추리문고에서 난을 굉장히 많이 선물받았다가

잠든 사이에 죽는 내용이 있었는데요.

그 내용이 떠올랐습니다.


무병장수의 길 어렵지 않네요.

뭐든지 자연스러운게 좋은 것 같습니다.


의사가 환자를 만들고 약이 병을 키운다 / 원앤원스타일 / 박명희


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