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일이 편해지는 TO DO LIST 250 - 사소한 습관이 하루를 승리로 이끈다
호리 마사타케 지음, 황세정 옮김 / 꼼지락 / 2020년 8월
평점 :
일이 편해지는 TO DO LIST 250
부제: 사소한 습관이 하루를 승리로 이끈다
유튜브의 여러 동영상들 중에 한 분야를 차지하고 있는 것이 ‘라이프 해킹 Life Hacking’이다.
라이프 해킹은 일상생활 속에서 불편한 점을 개선하여, 더 쉽고 효율적인 생활을 할 수 있도록 도와주는 아이디어, 도구, 기술 등을 일컫는 말이다. 또는 미립자 팁(생활을 좀 더 편하게 해주는 미립자처럼 작은 아이디어나 기술)이란 말로 쓰이기도 한다. 예를 들자면 음료 캔을 따고나서 캔 따개의 손잡이 구멍을 음료수 구멍으로 돌린 후 빨대를 꽂으면 빨대가 흔들리지 않게 고정된다.
이런 방법들을 발견해내고, 다른 사람들에게 그 방법을 알려주는 사람들을 ‘라이프 해커 Life Hacker’라고 한다. 저자인 호리 마사타케는 바로 이런 라이프 해커 중의 한 명으로 'Lifehacking.jp'라는 블로그를 운영하고 있다. 이 책의 원제는 ‘ライフハック大全 人生と仕事を変える小さな習慣250 / 라이프핵 대전, 인생과 일을 바꾸는 작은 습관 250’으로 여기서 대전(大全)은 어떤 분야에 대한 사항이나 어떤 사람이 쓴 글을 빠짐없이 모아 엮은 책을 말한다. 따라서 이 책은, 그가 알고 있는 250개의 라이프 해킹을 독자에게 전하는 것이 목적이다.
저자는 이 책을 이렇게 직접 소개한다. “정말 작은 기술을 많이 소개했습니다. 끌리는 부분만 읽고 실천해보세요. 인생이 상쾌해집니다.” 그가 말한 것처럼, 이 책은 독자가 읽어나가면서 취할 것은 취하고 버릴 것은 버리면 된다.
책에서 소개하고 있는 라이프 핵은 8개의 섹션으로 나뉘어져 있으면, 다음과 같다.
SECTION 00 시작하자: 인생을 바꾸는 7가지 라이프핵
001-007 라이프핵의 기본이라 할 수 있는 7개를 소개한다.
사용하고 있는 북스캐너인 스캔스냅이 등장하여 반가웠다.
SECTION 01 시간 관리: 시간 자유롭게 관리하는 법
008-039 어떻게 시간을 관리할 지 알려주는 라이프핵 32개가 소개되며,
도움이 되는 꿀팁들이 정말 많다.
SECTION 02 업무 관리: 작은 승리를 쌓는 법
040-076 업무를 좀 더 편하게 만들어주는 라이프핵 37개를 알려준다. 할 일 목록을 만드는 법이 다양하고 자세히 소개된다. 업무에 도움을 주는 컴퓨터 프로그램, 앱, 그리고 문구 또한 등장한다.
SECTION 03 집중력 및 스트레스 대책: 의욕을 시스템화하는 법.
077-119 일하는 데 중요한 집중력 유지에 도움을 주는 라이프핵 43개를 배울수 있다.
SECTION 04 정보 수집과 학습: 정보를 요약하고 관리하는 법
120-146 에버노트, 독서, 속독, 서류의 디지털화, 독서 일기 등이 포함된 라이프핵 27개를 알 수 있다.
SECTION 05 발상을 통한 사고: 자신만의 아이디어를 내는 법
147-166 아이디어 발상법과 그 아이디어를 기록하고 자기 것으로 만드는 법을 알려주는 라이프핵 20개를 배울 수 있다.
SECTION 06 커뮤니케이션: 내 편을 만드는 법
167-188 업무에 있어서 너무나도 중요한 대화의 기술에 관한 라이프핵 22개을 알려준다.
SECTION 07 일상과 여행: 삶에 소소한 쾌적함을 더하는 법
189-225 정리 아이디어와 몰스킨 사용 꿀팁도 소개된다. 라이프핵 37개가 소개된다.
SECTION 08 습관화 기술: 인생을 바꾸는 작은 습관
226-250 삶을 바꿔주는 습관에 대한 라이프핵 25개를 알려준다.
이 책을 통해 삶에 유용한 다양한 기술들을 알 수 있게 되었다. 그리고 몇 개는 적용하고 있다. 삶을 좀 더 쉽고 간편하게 해 줄 기술이 필요한 사람은 이 책을 읽어볼 만하다.