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정서적 흙수저와 정서적 금수저 - 최성애.조벽 교수가 전하는 애착 심리학
최성애.조벽 지음 / 해냄 / 2018년 1월
평점 :
최성애 + 조벽 부부의 책은 벌써 여러 번 만났다.
개인적으로는 조벽 교수는 직접 만나 강의를 들은 적도 있다.
유명한 것에 비해 그렇게 가슴 뛰는 강의는 아니었다. ^^;
최성애 선생님은 ‘감정 코치’를 통해 알게 되었다.
한 때 내가 알고 있는 정말 답답한 관계를,
이 분에게 가면 풀 수 있을까 하는 기대감을 가진 적도 있었다.
그 후로도 종종 책을 꾸준히 내셨고,
나도 이 분들의 책을 종종 읽어왔다.
이번 책은 제목부터 독특했다. 흙수저? 금수저?
별로 끌리는 제목은 아니었지만,
저자들의 통찰과 내공을 기대하는 부분이 있기에 선택했다.
막상 책이 오니, 아내가 무척 좋아한다.
무섭다고도 한다.
왜?
애착(손상)이 대물림되기 때문이다.
건강한 애착관계도 자녀에게 이어지지만,
파괴된 애착관계도 그대로 이어질 수 있다.
아내는 이게 두려운 거다.
부모의 애착 손상은
자녀의 애착 손상으로 이어진다.
나의 문제가 곧 자녀의 문제로 연결된다.
그렇기에 성인들도 애착 관계를 잘 회복할 필요가 있다.
최소한 아이들에게는 문제를 넘겨주지 말아야 하지 않겠는가.
이 정도 이야기는 사실 흔한 이야기다.
이 책의 특이성은 그 애착이 개인-가정의 문제 뿐 아니라
사회-국가로 이어진다는 점이다.
애착이 잘 형성되지 않아서 생기는 문제는 폭력성, 관계의 어려움, 대인기피증 등이다.
이러한 문제는 곧 사회 문제로 이어질 수 있다.
1) 내가 잘 회복되지 않으면, 아이에게 영향주는 것
2) 내가 문제 있으면, 남에게 영향주는 것
책 뒷표지에 보면 ‘건강한 개인과 사회는 안정적인 애착에 뿌리를 둔다!’고 했는데,
이 말이 참 맞는 말이다.
가정의 문제일 뿐 아니라 사회의 문제가 될 수 있다는 걸 연결해서 좋은 책이다.
뒤틀어진 애착 관계를 어떻게 회복할 수 있을까?
감정코칭해야 한다. 감정을 잘 읽어주고, 받아줘야 한다.
행동코칭하면 안 된다. 행동에 대해서 이래라저래라 하면 오히려 도움이 안 된다.
가족들과 시간보내는 것도 중요하다.
세상에 거저 되는 건 없다.
다 노력을 해야 한다. 그만큼 얻게 된다.
시간 투자 없이 어찌 사랑을 이루겠는가.
너무 늦었다고? 이제부터 되겠냐고?
깨달은 지금부터 시작이다.
늦었다고 생각들지만, 그래도 이제부터라도 하면 되는 거다.
불편하다고? 힘들다고?
애착 관계를 맺지 못해서 불편하고 힘든 걸 떠올려보라.
결코 비교할 바가 아니다.
당장은 씁쓸하지만, 훨씬 성숙한 삶을 살아갈 수 있다.
이 책은 요즘 신문기사로도 잘 나온다.
그럴만하다. 주제를 잘 잡았다.
쉽고 명쾌한 것은 두말하면 잔소리.
모든 이들에게 일독을 권한다.