파인드

파인드 - 깊고 단단한 삶을 위한 방법
이솜 지음 / SISO / 2020년 12월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

깊고 단단한 삶을 위한 방법

파인드

이솜

SISO

"오늘의 쓸모를 나로부터 만드는 것

그것이야말로 진짜 나를 찾기 위한 첫 번째 일이다"

얼어 죽어도 아이스 아메리카노의 이솜작가가 쓴 소설형 자기 계발서

파인드를 읽어보게 되었습니다

자기 계발서의 뻔한 내용이 아닌 실생활에 써먹을 만한

내용이 가득한 계발서이더군요

한참 힘들 때 난 왜 이리 힘들게 사는 거지?

이렇게 사는 게 과연 의미가 있을까

죽는 게 낫지 않을까? 하고

느끼는 시기에 있는 주인공

(보통 사람들도 많이 공감할 부분입니다)

여자친구는 이벤트만 받아먹고 헤어지고 명품 지갑과 이벤트

하느라 사용한 돈을 꾼 친구에게서는 자꾸 돈 갚으라는

전화 와 문자가 빗발치고....

통장에는 인출할 수도 없는 만원 이하의 현금만 있을뿐

이뤄놓은 것도 집안이 좋은 것도 아닌

주인공의 이야기로 시작됩니다

절친이 전화가 왔는데 빚 갚으라고 온 전화인 줄 알고

버럭 소리를 질렀지만 의사가 된 친구의 전화였습니다

그 친구와의 전화 속 대화

집안도 빵빵 스펙도 빵빵 잘난 의사 가운 입은 널 누가 차겠냐

결국 모든 게 다 네 선택이라는 생각은 안 해봤니? ​​

인생의 방향은 스스로 결정한다 의

1장 제목에 많은 것을 생각하게 만들었습니다

없다고 불평불만을 가지지 말고 어쩌지 못하는 것도 원치

않는 불공평도 분명히 존재하지만 불만만 가지느냐

할 수 있는 것을 찾아 내 세상을 만들어가느냐는

스스로의 선택이라고

조언해주는 친구 태호의 이야기에 발끈하고 전화를 끊습니다.

 

힘든 시기에 감사일기를 쓴 적이 있었는데요

감사일기 쓰는 법이 너무 어색해서 한두 장 일주일 겨우

넘기게 쓴 후 그냥 포기 한 기억이 납니다

이 책에서도 부정적이고 투덜거리며 사는 것보다

~ 있다. 감사에 관해 자세히 글을 읽는 과정에서

습득할 수 있습니다

할 수 없다고 자꾸 주문을 걸고 그쪽으로 선택해서

삶을 사는 것이 아닌 될 거라는 믿음을 갖고 자신감 믿음을

갖고 작은 성공 경험부터 쌓아서 성공하는 자신을

만들어 나가는 것을 경험해 보라는 내용입니다

주인공이 죽음을 체험하는 꿈속 내용에

망자들이 제사 음식을 꾸역꾸역 입에 넣는 장면이나

그들의 눈빛 살아있는 사람이 있다는 걸 감지하면 달려

드는 망자들을 보며 살아있음을 감사하고

살아있다면 누구에게나 운이 있다고

운은 생명과 같다고 하는 말을 하는 지팡이 짚은 노인을

만나게 됩니다.

"당연한 것들에 대해 감사하는 순간 삶은 자네에게

태도를 바꿀걸세"

수동적 감사와 능동적 감사에 대해 알려주는 코너

회색 페이지로 마인드 업 코너가 있어서

본문에 나왔던 내용을 또 한번 정리해서

알려줍니다

능동적감사의 구체적인 활용 방법도 알려주고 있네요

깨어나 보니 꿈이었고 그 운을 잡기 위해 여자친구 사진이

붙어있던 벽지를 떼어내고 전지를

사다가 벽에 붙인 뒤

한 문구를 적습니다

'쓸모를 만드는 것은 오직 나의 판단이다

그 자체의 기능보다 중요한 것은 해석이다'

전지를 사오면서 길에서 굶어죽을뻔한 고양이를 데리고 오게 된다

꿈속 노인이 버스 속으로 사라지면서 회색 고양이가 되어

사라진 것과 같이 고양이가 등장해서

주인공의 결심에 도움을 준다

새벽 6시가 되면 소리를 내어 깨워주고

성공하도록 격려해줍니다

아침에 일어나서 아침형 인간이 된다고 성공하는 것이

아니라 아침 기상 후 무엇을 할 것인지가 중요하다는 걸

주인공이 우연히 틀게 된 유튜브 채널을 통해

동질감을 갖고 듣고 깨닫게 됩니다

나의 한계는 결국 내가 만든 거

불안은 사실 불만의 그림자

막노동도 하고 주점에서 일도 하다가

손님에게서 모욕적인 말을 듣고 주점을

그만두게 됩니다

네 번째 마인드 업 코너 (사진 上)

부정적 감정을 벗어나게 해주는 그래프를 주고

주인공이 당한 일을 대입해보고 새로운 감정

그깟 일에 기죽지 않는다!!!를 끌어냅니다

다음 페이지에는

거기에 나의 현재 상황을 대입해서 연습해서

새로운 감정을 끌어내게끔

연습해보게 해주는 도표가 있습니다

주점 사장님이 검은색 노트를 선물로 주면서

"내가 나를 지지하지 않는 한 내 앞에 놓인 생은

조금도 달라지지 않아 어떤 순간에도 나를 믿어야 해

혹시 나를 아는 모든 사람이 안될 거라고 비웃어도

나만큼은 믿어줘야 해 "

뭐든 적으라고 고통 억울함 수치 등을....

넌 아무짝에도 쓸모없어

넌 앞으로도 안돼

쓸모없는 사람에서 출발해서

왜?는 서서히 그래!로 바뀌었습니다

부정적인 생각을 긍정적인 생각으로 바꾸는 것이

하루아침에 이루어지는 것이 아니기에

끊임없는 노력으로 고쳐나가는 과정이

펼쳐집니다

선배형이 외제차를 타고 와서 주식 투자를 권해

은행에 가서 그동안 열심히 일해 모아둔 돈을

왕창 찾아오게 되는데 은행장님이

우연히 창구에서 일을 하시게 되어

보이스피싱 당한 것이 아니냐고

아니라고 하고 주식에 투자해서 다

잃게 됩니다

그때 은행장님의 얼굴에 웃음이 잊히지 않아

달려가서 은행장님께 조언도 듣고 은행에 한달만

취직하게 됩니다

자아상에 대해 은행장님의 조언도 듣습니다

'자아상이란 내가 나를 어떤 사람으로 생각하느냐 라면서

내가 먼저 나를 정의 내리지 않으면 남들이

쉽게 툭툭 내뱉은 말들이 어느덧 나를 정의 내리지'

주변에서 나를 이렇다 저렇다 이야기하는 것이

정말 싫은데 내가 먼저 정의 내려버리면

남들이 뭐라고 나를 비판해도 덜 힘들 것 같습니다

난 이렇게 생각해~ 하고 말이죠

이야기의 끝부분에 가서 아버지의 죽음을 맞이하면서

중간에 힘들면 쉬어도 가고

숨이 차오르면 쉴 줄도 알아야 하는데

중간중간 멈춰 서 숨을 고르는 때가 필요하다고 합니다

나는 어떤 사람인지 어떤 걸 좋아하면서 타인에게 필요한 일은

무엇인지를 찾기 위해 포스트잇으로 도배해놓은 종이 위에

가득 붙여놓고 찾는 주인공의 노력

자신을 하나의 운 덩어리라고 생각하며

노력하는 모습으로 끝을 맺습니다

저자는 자신의 아이에게 줄 생각으로 쉽게 쉽게

이야기를 풀어서 설명하고 소설의 형식을 가져와

수정의 수정을 거듭해 완성했다고 합니다

그래서인지 읽기에 어려움은 없었고 딱딱한

형식이 아닌 드라마나 영화 한편을 보는 듯

재미있게 읽을 수 있는 자기계발 소설이었습니다

힘들고 지친 젊은 2-30대 사회 초년생에게

잘 어울릴 책입니다

앞부분을 읽다가 조금 아껴두고

신년 첫날밤 새벽에 내내 읽어내려갔습니다

한번 읽으니 멈추지를 못하겠더라고요

새 다이어리 첫 페이지에 와닿고 좋은 글귀를

적어 나갔습니다

감사해야해 그것이 바로 그 주문이지

자네 삶에서 운의 스위치를 켜는 행위가

바로 삶에 감사하는 태도라네

감사하면서 나에게 사랑을 느끼라는 말인가요?

내가 미운데 내가 처한 상황이 원망스러운데 어떻게

사랑을 느끼란 겁니까?

꺠닫고 행동으로 꾸준히 실천한 사람은

삶을 바꾸겠지만

깨닫기만 한 사람은

오히려 그것이 독이 된다네

"내가 해봤는데 그거 안돼더라"는 회의는

'다음'이란 기회의 싹 을 도려내 버린다고

매일매일 책을 읽고 실천을 안 하면 아무 소용이 없지만

그래도 책을 좋아해서 일주일에 두 권은 꼭 무슨 일이 있어도

읽고 서평을 쓰려고 하는데 꾸준히 실천하는 것이 쉽지는 않습니다

오늘 어떤 한 가지라도 꼭 실천해야겠다는 것을

찾아서 실천해보는 새해 한 해가 되어 보시는 건

어떨까요?