믿습니까? 믿습니다

믿습니까? 믿습니다! - 별자리부터 가짜 뉴스까지 인류와 함께해온 미신의 역사
오후 지음 / 동아시아 / 2021년 1월

[믿습니까? 믿습니다]

미신을 좋아한다.

매년 한 해의 운세를 보고 좋지 않다는 것에는 가급적 피하는 편이기도 하고

사람간의 관계에도 사주에 따라 인연을 생각하고 있는편인지라

이런 종류에 책을 좋아한다.

저자는 어떤 말을 하고 싶었던 것일까?

오후작가의 프로필 소개에서 위트가 넘친다.

숫자4가 재수없다는 미신이 증명되니 이번책은 성공해야지 독자들에게 던지는 한마디.

냉철하게 분석하고 한국사람에게 욕 먹기 싫어 서양에서의 기준으로 했다.

FSM, ‘날아다니는 스파게티 괴물교(Flying Spaghetti Monster)’에 대해서는 진지하면서도

기존의 종교를 비꼬듯 지식과 재미 통찰이 넘나들며 읽는내내 지루하지는 않았다.

미신의 탄생부터 가부장의 신화, 동서양의 미신과 종교에 대해 냉철한 꼬집음을 주기도 하고

오늘날의 정치판부터 서양의 정치판의 미신, 사상을 통해

우리는 왜 미신을 믿는가를 제시해보는 저자

미신은 인간의 본성에 속한다. 사람들이 미신을 완전히 몰아내려고 하면 미신은 미묘한 구석으로 대피했다가 어느 정도 안전하다고 생각되면 다시 기어 나온다. - 요한 볼프강 폰 괴테

우리가 정말로 알 수 없는 것은 미래가 아니라 과거다 ? 마커스 드 사토이

토테미즘 ? 특정 동식물 혹은 자연물을 신성시하는 것

애니미즘 ? 자연현상이나 물건 등 모든 것에 영혼이 있다고 보는 세계관

샤머니즘 ? 무당, 무녀, 주술사, 횡이 무엇이든 신과 소통할 수 있는 샤먼을 중심으로 한 신앙체계

좋아하면서도 사실 이론에는 무지한데 읽으면 읽을수로 묘하게 끌린다.

풀이해 내가는 방식이 마음에 든다.

질문을 던지고 개성 있는 결론까지 제시하며 톡톡 튀는 생각을 보기도 하고 토론 주제로

각자의 경험이나 생각을 나누기에도 좋을듯한 것들이 많으며 더불어 가부장제도를 통해 페미니즘까지 고민해보는 꼭지점을 준다.

농경시대부터 우리는 미신 덕분에 문명을 만들 수 있었다 (인류 최대의 미신)

재레드 다이아몬드 ? 인류 역사상 최악의 실수

유발하라리, 농경은 인류 역사상 가장 큰 사기

각자의 관점으로 가지는 미신에 대한 생각..

맹신만 하지 않으면 나쁜것에 대해서는 경계하는 마음을 가지니 어느정도 유익한 점도

있다라고 생각된다.

어느 시대 어느 나라이던 미신은 존재한다.

손금으로는 알 수 있다. 관상으로 알 수 있다 는 것을 믿으며

여전히 손금을, 관상을 고치고 있는 사람들을 쉽게 볼 수 있다.

동서양의 사고방식 차이는 여전히 지속되고 있고 현재까지도 사람들에게 영향을 준다.

서양은 절대 신이 등장한다 개인은 최고의 위치인 성자까지 오를 수 있지만 신은 아닌 반면 동양은 종교라 하기에는 어렵지만 과거에는 일종 사상 체계로 존재 했고 서양 종교가 유입된 이후에는 그 영향을 받아 종교 형태를 갖추고 신과 유사한 존재를 만들졌다.

미신이 무서운 이유는 불완전하기 때문이 아니다. 완벽하기 때문이다. 미신과 종교에 빠지는 사람들이 모두 바보는 아니다. 그들 중 일부는 우리보다 훨씬 똑똑하다. 그들은 단지 미신이 쌓아 올린 체계를 받아들였을 뿐이다. 똑똑한 두뇌는 새로운 상황에 새로운 해석을 제시한다. 화의 속성의 제왕절개, 현대사회를 엮는 그 통찰을 보라. (p155-156)

우리자신이 우리를 속인다.

“세상에서 가장 쉬운 건 자기 자신을 속이는 일이다. 우리는 우리가 믿고 싶은 거라면 뭐든 믿는 존재이기 때문에”- 데모스테네스

사람들이 상상을 진지하게 믿으면 그것은 실현 가능한 것이 된다.

미신은 인류와 함께 존재해왔고, 세상을 바꿔왔다.

앞으로도 그럴 것이다. 좋은 쪽이든 나쁜 쪽이든

코로나 사태와 종교인들을 연결해 보며 우리는 오후의 말이 맞기도 틀리기도 한다는 것을

알 것이다.

적당한 미신에 대한 믿음은 삶을 행복하게 해주기도 한다.

맹목적 미신은 자신을 미치게도 하지만 타인에게 해를 가하기도 한다.

가짜뉴스부터 우리 스스로를 속이고 있는 미신의 주체는 나다.

무조건 믿기보다 의심하고 또 의심해보는 태도도 필요하다.

내 잣대의 기준을 타인에게 적용하는 태도를 버리기 위해서 오늘도 나는 책을 읽는다.

나 역시 세상의 내 중심으로 돌아가지 않는다는 것을

믿습니다~~

[이 글은 동아시아출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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일러스트 에디션 제인 에어

일러스트 에디션 제인 에어
구예주 지음, 서유라 옮김, 샬럿 브론테 원작 / 21세기북스 / 2021년 1월

[제인에어]

시간이 흘러도 힘이 있는 문장

다양한 매체에 화려한 시각을 자극하며 다가오는 그어떤 것보다도

글에서 주는 서사에서 상상력을 가지고

만들어가며 흠뻑 젖어들게 하는 고전의 매력에 내가 빠진것처럼

구예주님 또한 그랬나보다

전혀 다른 시대, 문화속에서 들려오는 외침은

오늘날 우리에게도 묵직한 울림으로 다가오며

생활하는 방식과 모습이 바뀌어도 끊임없이 영향을 주는

인간의 마음을 관통하는 본질적 메시지를 받아

이야기의 흐름을 따라가며 직접 그린 40장을 채워 넣으며

일러스트 에디션 제인에어를 완성하기했다.

학창시절에는 그냥 로맨스소설처럼 느껴졌던 이야기들이

시대적 배경을 이해하면서 폭 넓게 이해되고 가치를 알게 되었다.

사촌집에서 이방인처럼 겉돌며, 괴롭힘을 당하던 어린시절의 게이츠헤드

붉은방에서 벌을 받으며 두려움을 이겨내야 했고 급기야는 로우드 기숙학교로

쫓겨야만 했던 제인은 나오면서도 자신의 생각을 당당히 말하고 나오는 배짱이 있었다.

액자속 여자가 놀란 듯 바라보고 있는 일러스트가 눈에 콕 들어온다.

기숙학교에서 만난 친구의 헬렌의 죽음. 점점 교육시설 답게 변하는 학교안에서

제인은 성장하며 스스로 일자리를 구하고 손필드에서 로체스터와의 만남과 헤어짐

운명의 이야기.

가부장적 사회 분위기에서 당당하고 독립적인 삶을 보여준 제인에어

운명과 싸우며 자립적 삶을 살기 위해 누구에게도 굴하지 않고 자신의

생각을 표현하고 권리를 주장하며 사회적 요구, 기대, 가혹한 시련에도

굴하지 않고 스스로 개척해 나가 로체스터와의 행복한 결혼생활로 해피엔딩을

주는 과정과정의 일러스트는

고전을 어렵다고 느끼는 사람들이

쉽게 접근하도록 해주었다.

일러스트로 등장인물부터 살던 배경의 집까지 정리가 잘 되어있기도 하지만

등장인물들의 성격이 얼굴에 잘 묘사되어 있어서 유독 눈길이 더 간다.

브로콜허스트의 심술이 갇그한 얼굴.

외숙모의 표독스러운 눈동자, 심술쟁이 사촌 존,

뿐만아니라 헬렌과의 우정 또한 따뜻하게 그려진다.

‘아마 구박 받았던 날들이 상처로 남았겠지.

하지만 제인, 그런 어두운 감정이 너를 휘두르도록 내버려두지마.

가슴에 원한을 품고 잘못을 곱씹으며 살아가기에 인생은 너무

짧거든.

요약본이다 보니 원본의 문장들이 주는 본연의 느낌을 받을 수는 없지만

아이들이나 고전이 어려운 사람들의 입문용으로는 무난할 듯 하다

내가 기억하던 제인에어는 어두움이 유난히 각인되어 있었는데

일러스트덕에 어둡게 느껴지지는 않았지만 전해지는 뉘앙스에서의

차이는 완역본을 다시 한번 읽어보고 싶도록 한다.

[이 글은 21세기북스출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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신기한 마술종이 슈링클스 공예

신기한 마술종이 슈링클스 공예 - 그림을 그리고, 오븐에 구우면 작품이 뚝딱!
이민혜.메이세븐 지음 / 시대인 / 2021년 1월

[신기한 마술종이 슈링클스 공예]

 

​슈링클스 2번째 책이 나왔다. 

디자인과 만드는법이 어떻게 변했는지 궁금해서

너무 궁금했던책 역시 탁월한 선택이었다.

슈링클스 특수한 종이 형태의 공예소재로

열을 가하면 크기가 1/7로 작아지고

두께도 7배로 늘어나면서 딱딱한 플라스틱이 된다.

슈링클스를 알게된건 4년전 도서관수업에서 였다.

오븐에서 오징어처럼 구워지는 모습에

아이들도 신기해하고 그림이 작아지는 모습,

색이 더 진해지며 나만의 공예작품이 나온다는 것.

만들어진것도 신기하지만 그 과정이 더 신기해

오븐앞에 오물쪼물 모여드는 아이들이 귀여워서

행사 때 체험부스로 가지고 나가며. 인기 만점이었던

체험품

청소년들과 봉사활동으로 슈링클스로 카네이션을 만들어

기부하기도 했고 여전히 체험부스 운영시 1순위로 올려놓는

마술종이.. 

시간이 지나며 점점 더 고급스러운 작품이 나왔기에

행사장에 가면 꼭 찾아보는 취미를 가지게 되었다

메이세븐에서 필요한 용품을 구하기도 하고

행사장에서 코칭도 받으며 나름에 슈링클스를 만들어본다

채색이나 도구를 활용하는 것 기법도

더 다양해졌다.

긁기를 이용해 만들수도 있다는 것과

슈링클스자를 만들어 굽기전과 후의 사이즈를 측정할수 있다는 것

압화를 이용하거나 힛툴을 이용해서 더 정교하게 만들 수 있다는 것등

다양한 응용법을 제공해준다.

 

항균99% 잉크인쇄와 안심도서라는 것은 처음 본 듯.

페이지마다 안심터치가 되어있고

실물크기의 도안이 수록되어 있어 그려보기에 좋다

전에는 가볍게 그림을 그리고 채색도 단순하게 하여

어린아이들이 따라하기 쉽게 한 책이었다면

이번책은 취미생활을 하고자 하는 사람들이 좀더 정교하며

세밀하게 따라할 수 있는 방법이 설명 되어있다.

모양펀치를 사용한다거나 악세사리로 활용하는데 레진과 더불어

색깔이 번지지 않도록 테이프를 이용해서 오염되지 않도록 하는

센스와 활용도, 그리고 색깔별 슈링클스지의 아름다움도 찾아볼수

있다.

다양한 테크닉을 활용하여 평면에서 입체모양까지 고급기술을 알려주며

무엇보다도 천천히 따라할 수 있도록 요리레시피처럼

도안부터 채색과 굽는과정까지 초보자라도 따라할 수 있도록 세심한

배려가 되어있다.

 

짜투리 조차도 아까워 어지간한건 다시 모아두었다가 조금만 작품도 만들어본다.

코로나로 집에 있으면서 무료한 시간이 많다. 

[이 글은 시대인출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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진로 끝판왕 1.(시작편)

진로 끝판왕 1 : 시작편 ㅣ 끝판왕 시리즈
정동완 외 지음 / 꿈구두 / 2020년 12월

[진로 끝판왕]

고등학생 진로의 모든 것이 담겨 있다.

읽으며 딸아이에게 미안했다.

실패도 경험이란 생각에 무조건 아이에게만 맡겨놓고

너무 관심을 두지 않았구나 싶었고,

이 책은 선생님들뿐만 아니라 부모들이 미리 읽어서

아이와 많은 부분을 함께 고민해 보면 좋을 듯 했다.

아이들에게 동기부여와 꿈은 중요하다.

매년 3월이 되면 학교에서 아이들과 만나

그들의 이야기를 듣는다.

어른들이 쉽게 꿈을 이야기 하고 단정지어 버리는 태도에 상처를

받아 자기이야기를 하는 것을 포기해 버리는 아이들.

어른들도 막상 본인의 꿈을 물어보면 쉽게 대답하지 못하면서

아이들에게는 꿈을 말하지 못하는 것에 답답해 한다.

눈치빠른 아이들은 이미 어른이 원하는 답을 기계적으로 대답하거나

아예 입을 닫아버린다.

한사람이 일생을 살면서 겪게 되는 가정생활, 사회생활, 여가생활, 봉사생활등 모든 과정인

진로. 어른들도 아이들도 함께 고민해야 할 것들.

뭘 어떻게 코칭해야 되나. 고민하는 맘에 대해 체계적인 솔루션이 제공된다.

진로수업중 장래희망을 물어보면 대부분 직업만을 이야기하는 학생들이 많고 왜? 질문을

해보면 유명해지고 싶다거나 돈을 많이 벌고 싶다는 이유를 말하는 학생들.

함께 고민해보아야 하는 부분이다.

기업면접에서의 꿈은 앞으로의 계획을 단순히 직업에만 초점을 둔 것이 아닌, 어떻게 살고 싶은가? 어떤 사람이 되고 싶은가? 의 의미기 때문에 직업에 대한 답으로 끝낼것이 아니라 왜 그 길을 가고 싶은지, 그 과정을 통해 무엇을 실현하고 싶은지를 함께 고민하고 그길로 갈 방법을 안내하는 역할을 해야 한다.

지식이나 정보의 전달자로 단순 역할을 하는 시대는 끝났다.

열린 질문을 기초로 자기 주도학습으로 나아갈 인재를 양성하는 것이 바람직한 진로교육이다

학생이 스스로 생각하게 하고 그 생각의 실행을 돕는 촉진자, 안내자의 역할을 고민해야 한다.

고등학교 교육과정을 이해하고 공부방법과 창의적 체험활동 등 기타 신입생을 위한 안내자료를 준비해야 한다.

고1 시기에 ‘공부에 대한 태도’ 습관이 잘 형성될 수 있는 목표설정‘ 공부에 대한 효과적인 습관의 중요성’을 안내하며 공부는 정답을 알아내 지식을 머릿속에 저장하는 일이 아니라 모르는 것을 알아가는 과정와 노력을 통해 목표에 도달하기까지 충실하게 활동하는 것이다.

공부해도 능력에 따라 실제 얻는 점수는 다를 수 있다.

그러나 최선을 다하는 공부를 실천하며 그 과정에서 학생은 온전히 몰입의경험을 하며 그 경험이 다른 일에서 성공할 가능성을 만든다

다중지능을 이용하여 학생의 강점과 약점을 파악 진로 상담의 기초자료로 활용하고

자아정체감을 통한 자기인식을 할 수 있도록 낯선 환경에 있는 학생들에게 따뜻하게 다가가는 자세와 검사지로 학생의 관심사나 잠재된 성격 성향을 파악하며 교우관계를 위한 의사소통의 역량을 기르게 한다.

진로의 맞춤 전략을 위해 인생 로드맵 작성, 계열적합성에 맞는 교과선택, 학생유형별 상담까지 효율적인 진로상담을 할 수 있도록 커리구성을 해놓았다.

성적 맞춤 전략하기 위해서는 내신 관리하는 방법과 공부한 내용을 점검할 수 있는 계획표를 만들어 실천할 수 있는 방향제시를 통해 학습태도, 자기주도적 학습관, 시간계획을 기르도록 해준다

공부를 왜 해야되나? 남들도 하니까 하는데 너무 재미었다. 내가 원하는 직업은 공부가 필요없다 라고 질문을 던지는 아이들. 그들이 잘 못된게 아니라 우리의 교육과정에 문제가 있는

것이라는 생각을 하게 한다.

선진국처럼 공부하는 이유에 대해 토론하고 그 이유를 찾는 교육과정이 있어야 한다.

딸아이는 진로가 궁금해서 진로선생님과 담임선생님께 상담을 요청

상담을 하고 돌아오며.. 눈물을 글썽였다.

고민이 되어 상담했는데 정작 선생님들은 준비가 되지 않아 제대로 된

아이가 원하는 답을 듣지 못한데 오는 슬픔이었다.

이때 내가 준비가 되어 있었더라면 그런 아이를 제대로 위로해 줄 수 있었을텐데

나 또한 준비되어 있지 못했다.

변하는 교육과정에 민감할 필요도 있지만

아이에게 동기부여를 해주고 꿈을 세우는 지도를 할 수 있는 분들이

많았으면 좋겠다.

다시 진로를 공부한다

가끔 봉사현장에서 진로를 고민하며 다가오는 아이들이 있다.

아는 정도에서 답변과 잘할수 있을 거야라고 위로만 해주어도

아이는 고맙다며 인사를 한다.

부족하겠지만 전문가는 아니어도 따뜻한 지도를 해주는 사람이 되고 싶다.

[이 글은 꿈구두출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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호르몬과 건강의 비밀

호르몬과 건강의 비밀 - 한번 알아두면 평생 써먹는 호르몬 건강법
요하네스 뷔머 지음, 배명자 옮김 / 현대지성 / 2020년 12월

[호르몬과 건강의 비밀]

나이가 들며 가장 먼저 걱정하는 것이 호르몬 이었던 것 같다.

6년전 수술을 받던 당시에도 난소를 다 절제하면

호르몬의 영향으로 우울증이 있을수 있어서 최소한의 난소만

남겨 놓았다는 의사선생님이 참 고마웠었고

회복되는 기간 중 호르몬에 대해 예민할 수 밖에 없었다.

기력, 기분, 의욕, 성욕, 체형, 늙어가는 방식까지 호르몬이 좌지우지하는 것이 많다.

호르몬의 영향과 조종을 받지 않는 세포는 단 하나도 없을 정도로 호로몬은

인간자체며, 우리 삶의 모든 순간을 연출하는 영화감독과 같다.

소화, 감정, 체온, 혈압, 혈당, 음식욕구, 물질대사, 성욕

수분관리, 키, 스트레스에 대한 신체반응, 통증감각 등

호르몬은 우리의 감정, 부분적으로 우리 행동과 안위 몸과 마음, 건강까지

모든 것을 조종한다.

소마트로핀인 성장호르몬이 하는 일은

상처를 아물게 하고, 근육형성을 도우며 지방분해를 가속, 뼈를 튼튼하게 하고

뇌를 보호하며 신체의 모든 재생, 회복, 수리를 지원하는데

이런 마흔살부터 뱃살이 빠지지 않는 이유가 40세 정도부터는 소마트로핀 생산량이 감소하기 때문이란다.

소마트로핀 균형을 유지하기 위해 평소 많이 움직이고, 운동하며, 스트레스를 없애고

무엇보다도 담배를 끊고 충분히 수면을 취하며 단백질을 충분히 섭취 하라고 하니

신랑과 딸이라도 신경을 쓰도록 해야지

에스트로겐, 여성호르몬이라 남자와 관계없는줄 알았더니

남자는 나이가 들면 더 많아지기 때문에 안심하면 안된다는 새로운 사실

에스트로겐이 주로 난소에서 생성되지만 지방조직에서도 절반이 생성

살찌지 말라고 하는데 난소가 적음에도 불구하고 살이 쪄서 에스트로겐이 많이

생겼던 것. 여성호르몬이라 다 좋은줄 알았던 에스트로겐은 지나치게 많이 생성이

되면 생리불순 생리통 체중증가 두통 피로감 성욕감퇴 수면장애 기억장애가 있는데

나의 가물가물한 기억력저하가 이것과 관계 있는 것일까?

프로게스테론은 뼈를 만드는 세포를 자극하며 에스트로겐이 탈선하지 않도록 하며 단잠을 선사하고 피부나 모발성장, 여성의 몸에 있는 남성 성호르몬의 영향력을 낮추는 역할을 한다. 물질대사를 촉진하며 건강을 관리하고 유방암과 자궁암을 예방, 변비를 생기게도 한단다

남자아이의 호르몬 광기를 오게하는 테스토스테론이나 사랑호르몬 옥시토닌 은은한 행복감을 주는 세로토닌, 단잠을 주는 멜라토닌을 통해 우리몸의 필요한 호르몬과 채우기 위한 조치방법까지 궁금했던 호르몬들의 정체를 재미있게 서술해준다.

인슐린, 아드레날린, 코르티솔, 갑상샘호르몬, 도파민 까지 그 정체를 밝혀준다.

호르몬 상담소의 경우는 체크해서 실천해야 할것들이 많다.

탈모, 다이어트, 우울증, 피곤함, 임신, 가짜배고픔, 성욕, 부신, 수면장애의

상담소는 상당히 유익하다.

호르몬을 잘 다스리는 것이 건강한 삶이다.

우리 일상과 밀접한 13개의 호르몬의 생성 위치, 작용특징과

개인이 실천할 수 있도록 자조프로그램을 제공하며

건강한 삶을 유지 할 수 있도록

다양한 팁제공.

다시 한번 읽어보고 싶을정도로

재미있게 설명해주어서 어느정도 호르몬에 대한 지식은 습득된 듯하다.

[이 글은 현대지성출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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