패턴 파괴

패턴 파괴 - 최적한 성과와 관계를 만드는 컬럼비아 대학교 갈등고리 해결 프로젝트
제니퍼 골드먼 웨츨러 지음, 김현정 옮김 / 흐름출판 / 2022년 1월

나의 갈등은 무엇이며

이런 갈등을 어떻게 차단하고 있거나

해결하는지에 대한 궁금증을 해결 하고 싶어

읽기 시작해봅니다.

갈등의 원인과 해결법에 대해 고민될때마다

소통이란 것에 대해 묻어보지만

사실 깊은 곳을 보면 해결되지 않고

그냥 내 안으로 묻어둔것이기에

다른상황에서 오히려 더 크게 문제가

발생이 되는 적이 종종 있어서

근본적인 갈등관리를 배우고 싶었어요

갈등에 매몰되지 않고 현실을 직시하는 방법을

배우기 위해서는 관찰하는 능력을 개발하고

패턴 파괴 행동을 하는 핵심요인을 알아야 하는

것이 우선이었어요

나의 갈등 습관은 무엇이며 어떤 유형인지

파악하는 것도 중요한 것 같아요

타인비난형, 회피형, 자아비판형, 끈질긴협력추구형

의 갈등 습관과 갈등패턴 유형을 대조해 보니

여기저기 중간중간에 위치한 내 모습을 보네요

나의 갈등을 지도화 하는 것을 통해

단순한 것에서 좀 더 복잡하며 불분명한 상태에서

분명한 상태로 그려보며 멈춰서 관찰해 봅니다

좀 더 객관화 되면서 상황을 지도화 하는 과정에서

새로운 통찰력이 생기더라구요

갈등을 지도화 한 후 공감에서 자기 인식으로

감정을 활용하는 법을 배우며 멈춤훈련을 시작하죠

감정의 덫에 빠지 않기 위한 멈춤기법에도

선제적 멈춤과 반응적 멈춤을 통해 감정이

진행되는 속도를 늦추고 감정을 관찰하게 되네요

멈추고 가라앉히고 질문하고 행동하는 훈련을

통해 내 감정과 타인의 감정도 들여다 보게 되고

이상적가치와 그림자 가치를 존중하는 법을 통해

가치를 존중하는 법을 통해

갈등 상황을 이해하고 과거의 갈등 패턴을 깨는

방법을 배우지만 다시 기존 패턴으로 돌아갈

가능성이 크기 때문에

갈등고리를 벗어나는 힘을 가져야 한다고 해요

갈등고리 안에서 우리를 밖으로 밀어내는 힘과

갈등고리 밖에서 우리를 끌어당기는 힘 두가지

모두 필요한 것 같더라구요

그렇게 우리는 이상적 미래를 상상하고 기록하며

알리는 것들을 통해 꿈을 키우며 패턴 파괴경로를

설계하고 조정하며 앞을 내다보고 실험 검토하여

패턴 파괴 검토를 검증하다 보면 최적의 결과를

선택할 수 있게 된다고 합니다.

갈등의 패턴 파괴는 용기와 학습이 필요합니다.

한번 벗어났다고 계속 벗어날 수 있는 것이 아니기

때문에 용감한 행동이 필요한 것 같더라구요

친절한 책입니다. 정리학습을 통해 다시 한번 요약해

주며 응용 훈련을 할 수 있도록 해줍니다.

내가 알았던 갈등대처법과 다른점이 많았던 것은

손해보는 듯한 갈등해결법이 라고 생각했던 영역들을

어떻게 바라보고 멈춤이 왜 필요한지를 이해하는

순간 다시 네비게이션처럼 나를 셋팅할 수 있는

힘을 주더라구요.

가끔 지칠 때 다시 읽을 확률이 많을 것 같네요

자꾸 갈등고리를 강화하는 습관과 패턴에서 벗어나기

위한 노력을 하다 보면 최적의 결과 기법을 찾을 수

있으리란 기대를 살짝 해봅니다

[본 도서는 흐름출판 의 도서지원을 받아 작성하였습니다]

#패턴파괴 #제니퍼골드먼 #흐름출판 #서평도서 #책과콩나무

경계를 넘어 통합을 보다

경계를 넘어 통합을 보다 - 문명전환기에 지도자가 갖추어야 할 비전과 지혜
서동석 지음 / 에머슨하우스교육연구소 / 2022년 1월

나이가 들다보니 주역에 관심이 많이

생깁니다.

어떤 것에 가치를 먼저 둘것인가

내 삶은 어떻게 살아야 하는것인가를

고민하며 사람다운 삶을 고민하다 보니

옛사람의 놀라운 지혜를 배우는 것이

필요하더라구요

코로나로 일상의 패턴이 바뀌게 된 시대

어떻게 살 것인가를 고민해야 하고

미래를 나아가기 위해 삶의 모순과 갈등을

조율하기 위해 이상과 현실을 꿰뚤어보고

구현하는 실용적인 지혜를 필요로 합니다.

저자는 우리 사회가 직면한 문제를 더 이상

회피하지 말고 당당히 맞서 위기를 기회로

승화시켜야 하며 그러기 위해서는

미국의 발전 과정에서 제기된 여러 가지

문제점을 반면교사로 삼아 시대와 공간의

경계에서 이념과 현실의 장벽을 넘어 세상을

통합하는 에머슨의 지혜와 중도의 정신이

필요하다가 말합니다

아무리 큰 문제도 결국은 자신이 문제로 귀결된다.

삶을 성찰하기 위해서는 내가 누구인가를 성찰해야

하는데 나는 나를 볼 수 없는 문제

나와 직면하는 것이 쉽지는 않지만

소크라테스의 네 자신을 알라 는 말처럼

나를 정확히 아는 것이

모든 문제를 해결하는 핵심 열쇠가 된다고 합니다.

삶을 살아가며 혼돈을 겪는건 당연한 일임에도

불구하고 제대로 된 삶이 어떤것인지에 대해서

끊임없이 성찰하는 것은 쉽지가 않더라구요

‘내로남불’이 늘 내안에 남아 사람들을 아무렇지

않게 평가하는 순간순간이 많아지고 뒤돌아서서

후회하지만 여전히 반복되는 문제점을 해결하지

못하고 있는 저를 봅니다.

동서양의 정신을 융합한 에머슨의 초절주의는

서양의 물질주의와 동양의 정신주의를 융합해

실체적 진실을 담아내려는 노력의 결과로

그가 추구한 것이 단순히 현실 너머에 있는 것이

아닌 그리고 현실 너머를 무시하는 것이 아닌

현실 수용과 초월을 동시에 의미하는 조화와

균형의 정신인 중도를 시대와 경계를 뛰어넘는

통찰력을 배워 우리가 갈 방향을 정하고

미래사회에 대비 하여야 한다고 하네요

법과 제도는 사회의 질서를 유지하고

소통을 균형 있게 하는 데 필수적 요소이지만

변화의 속도가 너무 빠른 사회에서

고정된 잣대로 모든 문제를 해결 할 수 는

없음에도 불구하고 우리사회는 법과 제도가

밥그릇의 구조와 연결되어 있어 변화가

힘들지만 에머슨의 어리석은 일관성의 질타를

통해 대중심리에 휩쓸리지 말고 인류의 공동목표인

평화와 공동 번영을 위한 일관된 지향점을 유지하는

의지와 지혜가 필요하며 대세의 흐름에 매몰되지

않고 중심을 잡으며 살아가야 하는데 지도자의 역할이

중요하다고 하죠

미래학자들이 공통적으로 예측하는 인간교육이

미래를 좌우할 것으로 예측하는 것은

인간교육의 목적이 개인의 개성과 잠재력을

최대한 끌어내고 개인의 발전이 공동체의

발전과 안정에 이바지 하도록 하는 것으로

개인 경쟁력의 총합이 국가의 경쟁력이 된다는

핵심이었어요

지도자뿐 아니라 우리가 주역을 알아야 하는

것은 변화의 흐름을 통찰하는 힘은 갑자기 생기는

것이 아니라 오랫동안 자기성찰과 더불어 우주의

변화원리를 공부해야 갖출 수 있기 때문인 것

같아요. 스스로 변화의 기미를 파악하는 능력을

갖추거나 그런 능력을 가진 사람을 옆에 둘 수

있는 덕과 의지를 지니는 것이 중요한 포인트였어요

모순으로 가득한 세상이지만 이런 모순의 균형을

가지기 위해 우리의 의지와 지혜가 있어야 하는

인간교육.

무엇이 먼저 일지를 생각하게 하더라구요.

초융합시대인 인공지능시대에 맞는 새로운

세계관과 인생관을 갖추기 위해 자신의 적성

능력 상황에 맞는 인생 재설정과

나아가 사회 공동체와의 조화로운 관계속에서

자신의 삶을 영위할 수 있는 지혜를 가지는 것

한문장 한문장

옛성현의 지혜와

우리가 앞으로 나아가야 할 방향

그리고 내안의 회복되어야 할 정신

일상의 삶을 조금씩 개선시키지 위한 노력을

게을리하지 않고. 인간의 도리를 중심에

두는 생활이 무엇인지를 다시 한번 생각하는

기회가 되었어요.

[본 도서는 에머슨하우스교육연구소 의 도서지원을 받아 작성하였습니다]

#경계를넘어통합을보다 #서동석 #에머슨하우스교육연구소 #서평도서 #책과콩나무

정치 입맛 경제 밥상

정치입맛 경제밥상
김상민 지음 / 패러다임북 / 2022년 1월

30대 부터인가

아예 경제도 정치도 자꾸 담을

쌓아가던 시기였었던 것 같아요

정치인들이 다 그렇지.

그 나물에 그 밥 이야

라며 관심 뚝.

내 손안에 머니탓보다 경제탓을

하며 경제개념도 놓아버렸는데

세월이 가며 어리석은 짓이란걸

알아갑니다.

방관자가 아닌 참여자의 삶이 필요

하다는 것. 주체적인 삶을 만들어가려면

배우고 생각하는 힘을 길러야 한다는 거죠.

역동성을 잃어가는 한국의 상황에서

국민의식의 변화가 필요하고 우리가 처한

현실을 어떻게 인식하고 대응해야 하는지의

고민과 ‘세상의 진면목, 세상의 진짜 원리’를

찾기를 희망하는 저자의 마음을 읽어봅니다

정치의 기념이념과 원칙을 알아야 정치의 실행

방안도 고민해 볼수 있고 시장의 구성원리를

이해해야 경제를 들여다보며 사회안정망은

어떤지를 약간은 이해하게 됩니다

인권, 자유. 평등

뉴스를 보다보면 답답한 상황들이 참 많은데

여러상황을 내다보기보다 단답형처럼 금방

결정을 내리는 것들은 그만큼 이해가 많이

부족함을 느낍니다.

다방면으로 살펴보고 허와 실을 구분해야 함에도

보이는 것에서 즉각 결정을 하는 내 태도.

자기 삶을 위한 가장 본질적인 가치를 지닌

자유는 책임과 평등이 함께 따라야 하며

민주공화국은 국민이 주인으로서의 권리를

행사하되 국정의 책임은 여러사람이 나눠

부담할 때 민주는 국민의 권리가 되고

공화는 국민의 책임이 된다라고 이야기 합니다.

국민인 개인의 권리를 강조하는 민주주의 정신뿐만

아니라 시민의 덕성과 공공의 선을 위해 노력하는 공화주의

정신까지 두루 갖춰야 제대로 된 민주공화국이 되기 때문이다 (p61)

유토피아는 꿈일뿐 현실에서는 서로가 노력하지 해야

얻을 수 있는 것같아요

다수의 개인이 스스로의 발전을 위해 올바른 행동에

나서도록 북돋우려면 어떠한 정치적 경제적 권리체계를

갖춰야 하는지를 정치인이나 리더들이 늘 고민해야 한다(p111)

꼬집는 말 같았지요.

미국의 의원내각제와 우리나라의 대통령제를 비교하며

민주주의는 어떤 정치제제를 갖는냐와 관계없이

모든 국민이 함께 가꾸고 키워야 한다는 것.

개개인의 참여와 실천이 매우 중요하다는 것.

정치에 관심을 가지고 참여하는 태도를

가져야 한다는 말 이더라구요.

무엇을 우선으로 가르쳐야 할까를 고민하는 시점입니다.

국가가 필요한 사람을 만드는 것인지

사람이 필요한 국가를 만드는 것인지

아는 만큼 보인다는 것이 무엇인지를

우리가 교육현장에서 무엇을 우선으로 해야 하는지도

고민해봅니다.

정치인을 이용할 줄 아는 시민

관심을 갖는 만큼 보이는 것이 정치이며

다시 한번 군주론을 읽고 싶어 지네요.

경제가 쇠퇴하고 있는건 아닌가

이대로 우리나라 괜찮은건가 싶을 때

대통령이 바뀌면 경제가 좋아지겠지란

생각으로 대통령 탓만 했던 시절

대통령이 바뀌어도 현실이 크게 달라지지

않는 우리나라의 정치와 경제

탓을 할 것이 아니라

누군가는 하겠지가 아니라

개개인의 참여와 관심 실행이 필요하다는 것을

이제는 배웁니다.

법은 사람을 위한 것이고 법을 다루는 사람이

중요한만큼

제대로 된 정치인을 뽑기 위해

공약부터 꼼꼼히 살펴보고

무엇을 우선으로 하는지 올바른 기준으로

볼 줄 아는 안목을 키우기 위해

지금부터라도 정치와 경제를 제대로 배워야

할 것 같아요.

철학이 중요한 이유를 확실히 알게 된 것

같아요

자신의 정체성을 찾기 위해 끊임없이

찾는 생각의 힘.

하루 아침에 만들어지지 않지만 노력하면

되겠죠.

아직까지 책을 보며 비판할 수 있을만큼의

수준은 아니지만 저자의 생각이 어떠한지를

확실히 알게 해주고 그의 제시하는 대안에

대해 많은 생각을 하게 해주네요

[본 도서는 패러다임북의 도서지원을 받아 작성하였습니다]

#정치입맛경제밥상 #김상민 #패러다임북 #서평도서 #책과콩나무

어린이 산책자를 위한 자연의 신호

어린이 산책자를 위한 자연의 신호 - 안전하고 똑똑한 자연 탐험책
알방 캉브 지음, 레오니 쾰슈 그림, 최린 옮김 / 그린애플 / 2022년 1월

자연은 하루 아침에 배워지지는 않더라구요

자녀가 어렸을 때 자녀와 거닐며

자연을 가르쳐주기 위해 나무 새 등을 배우려

했지만 비슷하면서도 다른것들이 많아 중도에

포기했던 경험.

못내 아쉬워서 지금도 생각이 나던

자연에 대한 공부

이번기회에 다시 한번 초심으로 돌아가

자연의 신호가 무엇인지를 알고 싶었어요

자연스럽게 매칭되는 자연의 초록색을

책 표지에 입히며 무엇이 나올까를 들여다보는덴

활자가 더 많이 눈에 들어오는 것은

안전하고 똑똑한 자연이란 문구 였지요

어린이의 눈높이에 맞춘 책이기에

시작부터 생동감을 느끼게 해주더라구요

언제나 우리에게 말을 걸고 있는 자연의 신호를

찾아 모험을 해봅니다.

“길을 찾기 위해서는 관찰이 필요하다.”

사실 이 부분이 저에게 가장 힘든거더라구요

평소에도 주위 환경이나 변화에 전혀 관심을

가지지 않던 스타일인데 공부해야지 하고

찾아보며 바라본다는 것이 쉽지 않았거든요.

산책이나 등산 방향을 정할 때 지도를 보듯

꼼꼼히 살펴보면 그 속에 생존에 필요한 것을

발견할 있는데 옛사람들처럼 자연을 살피며

이동 했던 것들을 상상해 봅니다

오감을 이용하여 산책하기 위해서

편안한 복장, 시계, 자연도감, 휴대전화, 나침반

손전등 물병 배낭등의 준비물

무엇보다도 어린이가 보호자의 허락없이

숲이나 호수 등으로 산책하면 안되는 주의사항과

가급적 누군가와 같이 동행하는 것이 좋다는

안전망을 제시해 주네요

지구의 움직임을 먼저 이해하는 것이 첫 스타트에요

계절이 바뀌는 이유와 별자리등을 이해하면 지구에서

위치 찾기를 할 수 있고 옛사람들의 항해술부터

거리를 측정하는 법도 배워보며

하늘위에 단서를 찾는 법도 배우고

바람이나 물 강 산 식물등 자연을 관찰하며 멋진

보물도 찾으며 생태계를 들여다보고

그속에서 나무 나뭇잎 이끼 꽃등 생명과 자연의

이야기를 들을수 있었죠.

이렇듯 자연은 있는 그대로 천연 나침반이 되어

주고 있더라구요

사실 읽기전에는 도감도 비슷한거라고 생각했는덴

스토리 식으로 전해지는 이야기는

내가 자연속을 찾아 돌아다니고 있는 듯한 상상을

불러오더라구요

영화나 TV에서 인디언들의 지혜를 볼때마다

놀라곤 했던 것들을 아주 일부분 담아 놓은 듯

그들이 자연과 대화하는 모습이 자꾸 상상이 되던

시간이었네요.

창밖을 보니 어느새 눈도 그치고 온통 하얀 거리

자연의 신호를 한번 느껴보는 산책을 해보고 싶은

유혹이 생깁니다.

초등학교 교과와도 연결이 되어 있다니

자녀와 함께 읽어보고 도란도란 이야기해보면

즐거운 산책시간이 되지 않을까요?

[본 도서는 그린애플의 도서지원을 받아 작성하였습니다]

#어린이산책자를위한자연의신호 #알방캉브 #그린애플 #서평도서 #책과콩나무

책 읽는 산책

책 읽는 산책 - 살아있는 책 산책
노경의 지음 / 바른북스 / 2021년 12월

주변에서 저자와 같은 질문들을 많이 하더라구요

“매일 책을 읽으면 눈에 보이는 배움이 일어날까?”

정답을 말하듯 저자는 말하죠

변하는 것은 눈에 보이지 않지만

생각의 깊이는 깊어진다고

책을 읽다보면 내가 모르는 세상을 알게 되고

정보를 알게 되고 미처 생각하지 못했던

부분까지 들여다보는 작가들의 이야기 상상력등이

조금씩 내 삶에 스며드는 것은 있더라구요

딸아이에게 들려주고자 하는 욕심으로

시작했던 독서는

그림책에서 재미를 찾아가며

토론에서 흥미를 더하고

지금은 습관처럼 조금씩 읽어내려가려

노력을 하고 있고

나도 조금씩은 성장한다는 것을 알게되지요

편하게 걷는 산책길과 같은 마음이 생길지

한장 한 장 넘겨봅니다

시작의 두려움

나 또한 무언가를 시작할 때 늘 느끼는 감정이지만

그런 모습을 다른이에게는 보이고 싶지 않아

포장을 하고 있는 그대로의 나를 보여주는 것이

더 두려워지기 시작하더라구요.

일단 고를 하는 용기를 가지기 위해

수많은 연습을 하지만 자존감을 올린다는 것이

생각처럼 쉽지많은 않더라구요

철학자처럼 살기

정답이 없는 질문을 해보기

또한 미션처럼 시도해 보려고 노력하는 것 중

하나이기도 합니다.

평판을 한번 구축하려면 20년이 걸리지만

무너지는 데는 5분밖에 걸리지 않는다 – 워런 버핏 (p20)

가슴이 답답해져 옵니다.

뛰어넘으려 해도 종종 나를 할퀴는 사건들.

누군가의 말 한마디로 난도질 당했던 순간은

지금도 생채기로 남아 가끔 나를 힘들게 합니다.

말 한마디의 소중함.

나도 누군가에게 무심코 상처를 주는 행위를

하지 않는지..

새삼 침묵이 금이다 라는 말을

올한해의 실천목표로 해야 함을 느끼죠.

요즘 나의 관심사는 관계였을까요?

핀포인트의 인간관계를 자꾸 보게 되네요

“내 주위의 사람들은 결국 나로부터 시작된다”(p62)

얇은 책이지만 짧게 한마디씩 정리되어진

문구들이 자꾸 마음을 어지럽혔던.

산책길은 아니었던 느낌.

끄적이듯 적어내려간 글들이

가벼워보이지만 가볍지 않았던건

그만큼 요즘 내 주위를 다시 한번 들러보는

시간과 나의 행동을 수정하는 중이기 때문이었던 것 같아요

욕심을 내려놔야지 하면서도

오히려 더 자꾸 쌓아놓는 내 삶

비우고 사는 사람들이 참 대단하다는 생각을 해보며

나도 조금씩 비워 보려 합니다

[본 도서는 바른북스의 도서지원을 받아 작성하였습니다]

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