지금 바로 하는 습관

지금 바로 하는 습관 - 미루지 않고, 포기하지 않고, 오늘부터
미즈에 다쿠야 지음, 김소영 옮김 / 프롬북스 / 2024년 1월

새해가 되면 항상 새로운 마음으로 목표를 세우게 되는데요.

올해도 마찬가지로 일찍 일어나기, 독서하기, 집 치우기, 아이들과 많은 시간 보내기, 공부습관 키워주기 등등 많은 계획들을 세워보았지만,,

벌써 한 달이 지난시점에서 점검해보니 거의 하고 있는 게 없더라고요;;

계획만 세우고 제대로 실천이 되지 않는 저에게 습관형성이 중요할 것 같아서 읽어본 책 <지금 바로 하는 습관> 입니다.

아무리 간절한 소망일지라도

습관의 힘을 이길 수는 없다.

책에는 바로바로 하는 습관을 들이는 34가지 액션 플랜이 나와 있어요.

정말 하나같이 딱 저에게 필요한 액션플랜입니다.

새로운 일을 시작하겠다고 결심했을 때, 작심삼일만 하고 흐지부지 될 때가 많은데요.

사흘밖에 못 했다가 아니라 사흘이나 했다라며 뿌듯하게 생각하고 작심삼일만 하는 나를 칭찬하는 액션 플랜을 해주면 됩니다.

완벽하게 해내야 한다는 생각보다는 바로 실천하는 것 즉 일단 손만 대보는 것부터 시작합니다.

먼저 체험해서 흥미를 가지고, 거기서 의욕이 생기면 습관은 자연스레 이루어진다고 합니다.

동기부여가 되는 강하고 멋들어진 만들이 아닌 안정감을 주는 말을 하는 것도 도움이 됩니다.

괜찮아, 어떻게든 될 거야, 너무 열심히 하지 마,

그냥 그대로 있어, 어차피 언젠가 잘 될 거야.

항상 동기부여가 되는 말들만 찾아서 되뇌어 보았는데,, 앞으로는 마음에 안정을 주는 말들을 해보아야겠어요.

책을 읽다보면 어쩜 와닿는 구절도 많고,, 위안도 되는지,, 저 자신은 어떤가 생각해보고 이렇게 해봐야겠다 생각하게 됩니다.

매번 계획을 세우고 제대로 실천하지 못해 작심삼일만 하다가 매번 해야지 해야지만 했는데 조금은 느슨하게 설정하여서 습관 들이기 해봐야겠어요.

<미루고 포기하는> 마인드에서 <지금 당장 실천하는> 마인드로 인생을 바꾼 좋은 습관 만드는 34가지 방법으로 저도 습관형성 만들기 시작해볼려고요~~

계획만 세우고 제대로 실천하지 못했거나 무엇을 해도 어중간하고, 계속되지 않는 자신에게 싫증이 나거나, 도전에 포기한 적이 있다면

<지금 바로 하는 습관>으로 습관 만들기 시작해보세요!!

프롬북스 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

네모아저씨의 슈팅스타

네모아저씨의 슈팅 스타
네모아저씨 이원표 지음 / 종이나라 / 2024년 1월

아이들이 평소에도 종이접기를 좋아해서 즐겨 접는데요. 요즘은 겨울방학중이라서 매일 종이접기를 하면서 보내고 있어요.

오늘은 아이들이 좋아하는 네모 아저씨의 새로운 신간서 종이나라 <네모 아저씨의 슈팅 스타> 를 만나보았어요.

아이들이 좋아하는 표창 접기라서 더 기대했어요.

색종이로 접을 수 있는 가장 단순하고 재밌는 장난감이 표창이라고 하는데요.

아이가 스스로 접어서 멋진 장난감으로 활용할 수 있으니 이보다 더 좋은 활동이 있을까 싶어요.

책의 구성은 베이직, 모디파이, 트랜스폼 등의 세 개의 챕터로 이루어져 있어요.

일단 종이접기 기본 기호와 약속이 있어서 표창 접기를 하는데 도움이 됩니다.

챕터 1 베이직은 누구나 아는 전통적인 모양으로 시작해서 조립하는 방법을 바꾸거나 접는 방법을 바꾸어 다른 응용작을 만들어 갈 수 있어요.

색종이 한 장으로 접을 수 있는 기본적인 슈팅 스타입니다.

베이직 스타, 듀얼 스타, 컬러 스타, 듀얼컬러 스타, 모자이크 스타, 베인 스타, 블렌더 스타, 믹서 스타, 썬더 스타, 테라 스타 등이 있어요.

색색깔의 슈팅 스타를 보니 정말 멋진데요.

아이들 책을 보자마자 색종이 꺼내서 접기를 시작하더라고요 ㅎㅎ

챕터 2 모디파이는 네 장의 유닛을 접고 조립하는 방법에 따라 세 가지의 다른 형태가 될 수 있는 삼단 변형 슈팅 스타라고 해요.

프로토 스타, 아머 스타, 퓨어 스타, 밸리 스타, 마운틴 스타, 샤프 스타, 드래곤 스타, 라이노 스타, 앰버 스타, 제이드 스타 등이 있어요.

베이직 단계보다 한 층 더 화려하면서도 화려한 모습이라 더 멋있어 보입니다.

챕터 3 은 트랜스폼으로 여덟 장의 유닛을 만들어서 조립하고 완성된 상태에서 가운데 틈을 벌렸다 오므렸다 변신하는 변신 슈팅 스타입니다.

레전드 스타, 네오 스타, 트라이 스타, 스퀘어 스타 레인보우 스타, 윈드밀 스타, 맨틀러 스타, 액스 스타, 스워드 스타, 웨이브 스타 등이 있어요.

더 정교해지고 단단한 모습이면서 멋집니다.

책에 만드는 순서가 그림과 함께 정말 상세하게 나와 있는데요. 설명이 쉽게 잘 나와 있어서 누구나 슈팅스타 접기에 도전해 볼 수 있답니다.

색색깔의 색종이를 보면서 접다보면 다양한 색감에 아이의 마음도 밝아지고 기분 또한 좋아질 것 같은데요.

집중력과 침착함, 인내심까지 기를 수 있는 종이접기 활동으로 즐거운 겨울방학 보내면 되겠어요.

직접 접고 만들 수 있는 나만의 장난감 표창!!

네모 아저씨의 슈팅 스타로 다양한 표창 접기 해보아요~

종이나라로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

3배속 공부법

3배속 공부법 - 서울대 의대·치대·공대를 석권한 공부의 신이 알려주는 합격의 절대 법칙
서준석 지음 / 빅피시 / 2024년 1월

공부는 진짜 평생해야 할 숙제이자 과제인 거 같습니다. 공부를 잘 하지는 못하지만 더 공부하고 싶은 마음에 대학원까지 갔었고 아직도 언어에 대한 목마름에 공부를 하고 있어요.

아이들과도 홈스쿨링으로 학습하다보니 진짜 공부법에 대한 고민이 큰데요.

즐겨보는 유튭 미미미누에서 본 적 있는 서준석님이 내신 책 <3배속 공부법> 을 만나보았어요.

서준석님은 서울대 의대, 치대, 공대를 지원해 세 번 다 모두 한 번에 합격하여 14년을 서울대에서 보낸 분이에요.

더 나은 삶을 살고 싶어 도전을 하였고 효율적인 3배속 공부법을 통해 합격을 할 수 있었다고 합니다.

3배속 공부법은 6개의 장으로 구성되어 있어요.

동기부여, 시간 관리, 목표 설정, 아웃풋 암기법, 시험 전략, 멘탈 관리 등으로 나뉠수 있어요.

3장에서는 그물망을 치듯 하나도 놓치지 않는 촘촘한 공부 계획 세우기의 목표설정에 대해 얘기하고 있어요.

장기 계획보다는 한 달 단위로 계획을 세우는 것이 좋다고 해요. 시험 직전에는 복습할 시간을 마련하여 장기 기억에 제대로 저장해서 실제 시험에서 최대한의 기억력을 내기 위해 복습이 필요한 것이지요.

집중력이 짧은 사람을 위한 30분 공부법,

30분 공부. 5분 휴식의 사이클 등

구체적인 공부법이 소개되어 있어서 유익했어요.

4장은 불가능한 암기량을 정복하는 4단계 암기법의 기술 아웃풋 암기법에 대해 얘기하고 있어요.

우선 암기 대상을 선별하는 작업을 하여서 암기를 시작하기 전에 무엇을 외워야 할까에 대한 명확한 정리가 필요합니다.

1회독에서는 안 외워지는 부분을 표시하고

2회독에서는 출제 빈도가 높은 것을 따로 표시한 부분만 2~3번 이상 반복해서 완벽하게 익히는 과정을 합니다.

3회독 이상에서는 장기 기억을 단단하게 다져주는 학습을 하면 됩니다.

암기의 기술에 대한 구체적인 내용은 책을 통해 알아보시면 될 듯 합니다.

공부는 엉덩이의 힘이라고 하는데요,, 하지만 책상에 앉아 있다고 해서 모든 시간을 공부하는 것이 아니기에 좀 더 효율적인 공부법이 궁금하다면 3배속 공부법을 활용하여 자신에게 맞는 공부법을 찾아보면 좋을 것 같습니다.

입시생, 공시생, 고시생, 공부 자극과 동기부여가 필요한 분들에게 추천하고 싶은 책입니다.

초집중 고효율 공부법 <3배속 공부법>으로 시작해보아요!!

빅피시로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

초등연산문제집 달곰한 계산력 초등 6-2 쉽고 재밌는 연산학습합니다!!

달곰한 계산력 초등 6-2 ㅣ 달곰한 계산력
NE능률 수학교육연구소.정다운 지음 / NE능률(참고서) / 2023년 11월

학교 선생님의 설명으로 쉽고, 재미있게 기르는 계산력

3가지 범위의 계산력 평가로 빈틈없는 실력 완성

수학이 쉬워지는 수해력의 첫걸음

NE능률 초등연산문제집 달곰한 계산력입니다.

곧 중등이 된다니 진짜 수학학습에 걱정이 많아지더라고요.

그래서 예비초6인 큰 아이의 연산력을 키우기 위해 준비해보았어요.

최근에 NE능률의 신간서 달곰한 계산력을 만나보니 쉽고 재밌게 학습할 수 있어서 좋더라고요.

NE능률 달곰한 계산력은 학년마다 학기별로 구성되어 있어서 새학기를 준비할 때도 좋고 학기중에 연산력을 키우기에도 좋습니다.

달곰한 계산력은 각 권마다 각 학년에 맞는 연산 지도법이 잘 나와 있어서 홈스쿨링 학습, 자기주도 학습을 하는데 도움이 되는 초등연산문제집입니다.

단원마다 지도법이 잘 나와 있어서 엄마표학습, 스스로 학습을 하는데 도움이 됩니다.

선생님의 칠판에서는 아이의 눈높이에 맞는 연산원리와 방법을 쉽게 이해할 수 있어요.

몇 조각일까~ , 어떻게 계산할까 ~ 처럼 아이에게 직접 질문을 던지면서 호기심을 불러 일으켜 수학 학습에 흥미와 관심을 갖게 만든답니다.

개념을 간단하게 이해시켜주는 비주얼 싱킹으로 쉽고 재밌게 연산을 해 볼 수 있어요.

글로 설명하는 개념학습이 아니라 핵심을 담은 이미지로 아이들이 수학적 원리를 생각하고 사고할 수 있어서 좋더라고요.

매일 하루 2쪽 학습을 하면서 공부 습관을 잡고 수학에 대한 흥미를 키울 수 있는 달곰한 계산력으로 연산학습을 시작해보았어요.

하나의 문장, 비주얼 싱킹을 통해 개념을 짚어주니 쉽게 이해하고 연산을 할 수 있어요.

하루 2쪽이라 부담이 크지 않고 문항수도 적당해서 아이가 매일 꾸준하게 학습할 수 있어요.

학습 후에는 부모님 확인 큐알로 바로 정답으로 접속하여 채점을 편리하게 할 수 있어요.

한 단원의 학습 후에는 연산 놀이터를 통해서 재밌는 놀이 연산으로 접근하여 재밌게 풀어보고 연산 실력을 키울 수 있어요. 배운 내용과 관련된 흥미 유발 놀이 학습이라 복습도 되고 재밌습니다.

달곰한 계산력은 교과 수학 단원과 연계된 구성이라 꾸준하게 학습 한다면 연산력도 키우고 교과 수업에도 도움이 된답니다.

하루 2쪽 매일 즐겁게 학습하고 개념을 차곡차곡 쌓을 수 있어서 좋습니다.

달곰한 계산력 초등 6-2 는 48쪽 완성이라 두 달내에 학습이 완성되고 겨울방학동안 충분히 새학기 준비를 할 수 있어요.

하루 2쪽 학습을 통해 연산 공부를 쉽고 재밌게 하면서 공부습관도 쌓을 수 있는 초등연산문제집

NE능률 달곰한 계산력!!

학년에 맞는 구성으로 새학기를 준비할 수 있는 초등연산문제집 NE능률 달곰한 계산력으로 쉽고 재밌는 연산학습 시작해보아요~

NE능률로부터 도서를 제공받아 직접 체험한 후 작성한 후기입니다.

초박이 초등학생을 위한 박학다식 이야기 : 사회

초등학생을 위한 박학다식 이야기 : 사회 ㅣ 읽으면 똑똑해지는 지식교양 3
좋은생각 편집부.최인수 지음, 공미라 감수 / 좋은생각어린이 / 2024년 1월

읽기만 해도 똑똑해지는 지식 교양서

재미있는 이야기와 함께 지식을 늘리기

재미있고, 감동이 있으며 생각을 한 번쯤 하게 만드는 멋진 지식 교양서가 있었으면 하는 바램에서 저자분들이 초박이 초등학생을 위한 박학다식 이야기를 집필하셨다고 해요.

초박이 초등학생을 위한 박학다식 이야기는 호기심이 생기는 재미있는 글을 읽으면서 독서의 힘을 기르고, 확장된 개념으로 연계 주제를 탐구하며, 키워드 질문을 통해 다양하게 융합적으로 생각하게 하는 구조로 이루어진 책입니다.

차례를 보면 금강산, 종로, 칠월칠석, 처녀자리에 얽힌 전설, 세종기지 과학자, 이과수, 에펠탑, 킬리만자로, 이스터섬 등등 다양하고 폭넓은 주제의 글들이 가득합니다.

세계의 역사와 지리, 문화 등 흥미로운 주제의 글들이 있어서 더 기대되었답니다.

며칠전에는 아이들과 청와대를 구경하고 왔는데요.

옛 숨결이 살아있는 거리 : 종로 편을 보니 그 날 보았던 종로의 거리가 생각나더라고요. 책을 읽으면서 지금과는 달랐을 옛 거리의 모습이 상상되기도 하였어요.

1414년 종로에 거대한 규모의 시장인 시전이 들어섰고 이는 나라에서 만든 시장이었다고 합니다.

세금을 내지 않고 장사를 하는 난전, 난전을 금할 수 있는 권리 금난전권....

저 학창시절에 열심히 배웠던 용어들이 나오니 새롭기도 하고 어쩜 이리 설명이 쉬운건지,,

아이들이 술술 읽다보면 진짜 쉽게 이해되고 저절로 용어들도 알게 될 듯 합니다.

하나의 읽기 주제도 6페이지로 구성되어 있어서 아이들이 부담없이 읽을 수 있어요.

문해력 업에서는 읽기 문장 속에 등장한 사회 용어을 다시 설명해주어서 문해력 향상에 도움이 됩니다.

탐구의 힘에서는 읽기의 힘 속 주제 키워드를 초등 교과 학습 내용으로 연계하고 확장해 교과 지식을 깊이 있게 알아가면서 탐구하는 힘을 키울 수 있어요.

생각의 힘에서는 읽기의 힘, 탐구의 힘 주제와 연관된 분야의 경계를 넘어 지식의 폭을 넓히고, 사고의 다양성을 일깨워주어서 생각의 범위를 넓힐 수 있는 힘을 길러줍니다.

책에 소개된 주제마다 관련 교과와 개념명이 나와 있어서 관련교과를 알 수 있어서 좋았고 좀 더 많은 지식을 확장하면서 문해력과 독해력을 키울 수 있어서 좋았습니다.

초박이 초등학생을 위한 박학다식 이야기는 시리즈로 출간된 책이라서 이번에 사회편을 읽어보았으니 역사, 과학편도 읽어보아야겠어요.

문해력, 교과 연계 지식 향상에 도움되는 초박이 초등학생을 위한 박학다식 이야기로 아이들의 지식과 생각을 넓혀보면 좋겠습니다.

흥미로운 주제로 아이들의 호기심을 채워줄 초박이 초등학생을 위한 박학다식 이야기 추천합니다.

좋은생각어린이로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.