빽투더올드팝

빽 투 더 올드팝 - 복고맨의 8090 팝스 견문록
복고맨 지음 / 보누스 / 2024년 11월

보누스 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

라디오에서 나오는 팝송을 저도 모르게

흥얼거릴때가 있는데요.

주요가사는 알겠는데 노래 제목이

떠오르지 않을 때도 있고 혹은 가사가

가물가물 할 때도 더러 있더라고요.

추억에 젖어들게 만드는 추억의 올드팝이

궁금해서 읽게 된 <빽투더 올드팝> 입니다.

빽두더 올드팝은 옛날 음악 좋아하는

젊은이라고 자부하는 음악 마니아 복고맨이

펴낸 책으로, 그는 유튜브 채널 복고맨을

운영하고 있다고 해요.

팟캐스트와 다수의 라디오 프로그램에

출연했으며 지금도 멜론 스테이션을 진행

하고 있다고 합니다.

책을 통해 마이클 잭슨, 마돈나, 조지 마이클,

런던 보이즈, 아하, 듀란듀란, 너바나,

휘트니 휴스턴 등 20세기에 활발하게

활동했던 가수들을 만날 수 있어요.

현대 아이돌의 시작이라고 할 수 있는

뉴 키즈 온 더 블록도 만날 수 있는데요.

1 집 앨범 커버를 보니 앳된 모습을

볼 수 있는데 꽤 어린 시절부터 활동한

것 같더라고요.

이들의 3집 앨범 수록곡 <step by step> 은

저도 꽤 들어봤던 팝송인데요.

1992년에는 한국에 내한 공연을 올 정도로

한국에서도 인기 그룹이었답니다.

세기말 최강 걸그룹, 스파이스 걸스도

만날 수 있어요.

진짜 스파이스 걸스의 노래는 경쾌해서

기분이 업되고 우울할 때도 찾게 되는

노래인데요. 어쩜 미모와 가창력이

뛰어난지 빠져들 수 밖에 없는 매력의

소유자들이지요.

스파이스 걸스의 곡 소개와 함께

멤버들에 관한 이야기까지

흥미로워서 진짜 읽는 재미가 있더라고요.

휘트니 휴스턴은 떠올리면 영화 보디가드가

연상되는데요.

보디가드의 주인공이자 제작자이기도 했던

케빈 코스트너와의 호흡은 진짜

환상적이었던 것 같아요.

노래와 영화 장면이 넘 잘 어울려서

진짜 영화를 본다면 노래와 영화

모두를 좋아할 수 밖에 없을 것 같아요.

가수들마다 플레이 리스트, 트리비아,

복고맨의 픽업으로 따로 정리해주니

그 시절 팝계와 사회문화의 풍경들이

그려지고 음악에 얽힌 문화와 추억까지

알게 된답니다.

책을 읽다보면 가수도 노래도 모두

연상되어서 너무 기분이 좋았는데요.

팝송을 받아적기도 하고 따라 부르기도

했던 그 때 그 시절이 너무 그립더라고요.

옛 추억이 떠오르게 만드는 <빽투더

올드팝> 과 함께 추억소환 어떠세요??

플레이 리스트로 바로 연결 되는 큐알이

있어서 쉽게 추억소환이 된답니다.

복고맨의 8090 팝스 견문록과 함께

빽투더 올드팝 플레이 해보아요!!

초등연산문제집 수학리더 연산 5A

수학리더 연산 5A - 쉽고 빠른 드릴 연산서 ㅣ 초등 수학리더 연산
최용준.해법수학연구회 지음 / 천재교육 / 2021년 10월

이 글은 천재교육을 통해 제품을 제공받아

솔직하게 작성한 리뷰입니다.

초등 수학에서 연산은 중요한 영역이고

아이의 수학실력에도 영향을 주어서

진짜 중요한데요.

개념이 뒷받침되지 않은 연산학습은

학습에 도움이 안되기에 개념 원리가

바탕이 되는 학습이 되어야 한답니다.

개념을 잘 다질 수 있는 쉽고 빠른

드릴 연산서 천재교육 수학리더 연산을

준비해 보았어요.

천재교육 수학리더 연산 초등수학 5A는

진도북과 해법전략으로 구성되었어요.

수학리더 연산 5A 에서는 자연수의 혼합 계산,

약수와 배수, 약분과 통분, 분수의 덧셈과 뺄셈에

대해 공부합니다.

학습하기전에 공부할 내용을 재미있는

만화로 확인해봅니다.

실생활에서 알아보는 재미있는 수학 이야기라서

즐겁게 읽을 수 있고 수학이 더 친근하게

다가온답니다.

수학 리더 연산은 매일 4쪽씩 학습하면서

수학적 감각을 익히고 실력을 다질 수 있어요.

기초 계산 연산에 도전해봅니다.

<이렇게 해결하자>에서는 계산 방법에 대한

자세한 설명과 함께 계산 원리와 방법을

시각화하여 한 눈에 쉽게 이해할 수 있어요.

계산 문제를 반복 학습함으로써 기초를

탄탄하게 다질 수 있답니다.

플러스 계산 연습에서는 생활 속에서

필요한 계산 유형, 문장 읽고 계산식

세우기 등의 다양한 문제들을 풀면서

연산 실력을 쌓을 수 있어요.

스피드 연산에서는 제한 시간 안에

푸는 연습을 하면서 정확하고 빠른

연산을 연습할 수 있어요.

문장제 문제 도전하기에서는

배운 연산식을 문장제에 적용해봄으로써

실생활에 어떻게 활용되는지도 배우고

문장제 훈련을 할 수 있어요.

창의 융합 코딩 도전하기에서는

다양하게 융합된 문제를 풀면서 사고력을

키울 수 있어요.

천재교육 수학 리더 연산은

매일 4쪽 부담없는 학습량이라서

매일 꾸준하게 학습할 수 있었고

개념과 연산력을 다질 수 있었습니다.

기초 연산, 플러스 계산, 스피드 연산력으로

연산을 반복 학습하면서 연산실력을

쌓을 수 있었답니다.

문장제, 창의 융합 문제로 사고력과

창의력, 문제해결력까지 기를 수 있어 좋습니다.

쉽고 빠른 드릴 연산서 수학 리더 연산으로

수학 기초를 다지고 수학 자신감을

키워보아요~

계절 한 그릇

계절 한 그릇 - 그릇 가득 사계절의 아름다움을 담은 제철 요리 52가지
조민진(조뚝딱) 지음 / 제이펍 / 2024년 11월

제이펍 출판사로부터 도서를

제공받아 작성한 후기입니다.

제철 재료로 만든 요리가 가족들 건강에

좋을 거란 생각을 가지고 집밥에 신경을

쓰고 있어요..

요리에 관심을 갖다보니 요리관련서적도

관심있게 보게 되고 집밥 메뉴를 고르기

위해 서적을 뒤적이게 되는데요.

오늘은 사계절의 아름다움을 담은

제철 요리 52가지의 계절 한 그릇을

펼쳐 보았답니다.

계절 한 그릇의 저자 조민진님은 병을

앓으면서 식재료와 조리법을 더 깊게

탐구하였고 직접 음식을 만들어 먹으며

스스로 건강을 회복했다고 해요.

음식 관련 콘텐츠를 기획하고 제작하는

푸드 디렉터로 활동하고 있다고 합니다.

매월 꼭 먹어야 할 채소 2가지를 선정하여

제철 채소, 과일, 곡물, 해산물 등을 조합하여

독창적인 레시피를 실었답니다.

간장, 된장, 소금과 소금 누룩, 비정제 원당,

쌀 조청, 천연 꿀, 메이플 시럽 등의 감미료와

올리브유, 참기름, 들기름, 들깻가루와 후추

등의 조미료를 사용하여 과도한 양념이 아닌

담백하고 깔끔한 건강식을 만든답니다.

겨울철에는 표고버섯, 연근, 양배추, 당근,

냉이, 봄동 등의 재료를 활용한

다양한 메뉴들을 만날 수 있어요.

재료들을 보다가 집에 단호박과 묵은지가

있어서 9월 메뉴인 단호박 묵은지 전을

만들어 보았어요.

단호박, 묵은지, 부침 가루, 소금, 올리브유,

얼음물 등 재료 또한 간단합니다.

단호박을 올리브유와 같은 식물성 오일과

함께 구우면 특유의 고소하고 달콤한

맛이 살아난다니 기억했다가 잘 활용하면

되겠어요.

묵은지는 양념을 씻은 후 얼음물에 담가

짠기를 빼고 아삭한 식감을 살립니다.

단호박은 껍질을 벗기고 필러를 이용해

띠 모양으로 길게 썰어줍니다.

길게 썰면 굽기 좋고 식감이 부드럽고

채 썰면 바삭한 식감을 즐길 수 있어요.

묵은지는 물기를 짜고 잘게 썬 후

볼에 단호박, 묵은지, 부침 가루, 소금을 넣고

점성이 생길 때까지 재료를 섞어줍니다.

팬에 올리브유 두르고 중불에서 재료를

얇게 펴 가며 앞뒤로 바삭하게 구워

완성할 수 있어요.

제이펍 <계절 한 그릇> 덕분에

건강한 제철 요리로 우리 집 식탁을

더욱 건강하게 만들 수 있어서 넘 좋습니다.

건강하고 맛있는 요리로 우리의 일상을

활기차게 채워보아요!

1일 7,8,900 칼로리 다이어트 식단

1일 7·8·900kcal 다이어트 식단 - 50일 맛있게 살 빼는
신아림 지음 / 경향BP / 2024년 11월

경향BP 출판사로부터 도서를

제공받아 작성한 후기입니다.

건강한 식사는 선택이 아니라 필수인데요.

건강하고 균형 잡힌 식단을 유지하면서

삶의 질을 높일 수 있는 레시피

1일 7.8.900kcal 다이어트 식단입니다.

저자는 식재료 본연의 맛과 영양을 살리고,

먹음직스러운 비주얼로 음식의 즐거움을

더하며 저칼로리가 되는 식단에 위해 노력했다고

합니다.

책에는 간단하게 준비할 수 있는 김밥, 언제

어디서나 가볍게 먹을 수 있는 유부초밥,

다양한 재료를 즐길 수 있는 또띠아샌드위치,

밥 마니아를 위한 덮밥, 과일. 채소를 균형있게

배합해 만든 클렌즈주스까지 저칼로리 레시피가

110개나 실려 있답니다.

하루 총 칼로리가 700~930 사이로 그 이상을

넘지 않게 2가지 메뉴 조합을 제시했으며

하루 두 끼 50일 구성으로 건강과 맛을

모두 챙기는 저칼로리 식단을 만날 수 있답니다.

700, 800, 900 칼로리라는 비교적 가벼운

식단이라서 몸도 가볍고 건강에도 좋을

것 같더라고요.

50일 플랜으로 짜여 있어서 그대로 따라하면

분명히 다이어트 효과 있을 것 같아

넘 기대되는 식단입니다.

김밥, 유부초밥, 또디아샌드위치, 김밥 등

대부분의 식단들이 평소에도 즐겨먹는

음식이고 재료 또한 간단해서 쉽게 만들 수

있어서 좋았어요.

크래미곤약 김밥 만들기를 해보았어요.

김, 현미곤약밥, 크래미, 채 썬 청상추,

채 썬 적채, 채 썬 양배추, 채 썬 당근,

단무지 등의 재료로 만들 수 있어요.

크래미는 팬에 구워서 준비하고

김 위에 현미곤약밥을 고루 펴서 올리고

그 위에 김 1/2 올려 준비합니다.

청상추, 적채, 양배추, 당근, 단무지를

올려 주고 구운 클래미까지 올려준뒤에

꾹꾹 눌러 김밥을 말아주면 됩니다.

현미곤약밥 대신 흰쌀밥, 크래미 대신

맛살을 활용해보았는데요.

레시피대로 만든다면 저칼로리 건강

식단이라 더 좋을 것 같아요.

레시피마다 만드는 법과 사진이 잘 나와

있어서 쉽게 따라 만들 수 있어요.

클렌즈주스는 체내 해독을 돕고 신진대사를

촉진하는 데 효과적이며 칼로리는 낮고 비타민,

미네랄, 항산화 성분이 풍부하여 체중 감량에

도움이 되고 필요한 에너지를 공급해 준답니다.

시중에 다양한 클렌즈주스가 나와 있어서

구입해서 마셔보기도 했는데 책에 다양한

클렌즈주스가 소개되어 있어 직접 만들수

있겠어요.

건강한 식재료로 맛까지 챙길 수 있는

다이어트 식단과 함께 몸과 마음을 건강하게

챙기면 좋겠어요.

저칼로리 다이어트 식단으로 건강하게

체중 관리 해보아요~

중등수학문제집 체크체크 수학 중학 1-1 로 기본개념 다져요!!

체크체크 수학 중학 1-1 (2025년) - 2022 개정 교육과정, 개념부터 문제까지 한번에 완벽하게 ㅣ 중등 체크체크 수학 (2025년-2026년)
해법수학연구회 지음 / 천재교육(학원물) / 2024년 5월

내년이면 중학생이 되는 큰 아이와 함께

중등수학을 준비하기 위해

천재교육 체크체크 중학 수학 1-1으로

학습을 시작했어요.

체크체크 중학 수학은 진도 교재, 개념 드릴,

정답과 해설 세 권으로 이루어져 있어요.

개념부터 문제까지 한번에 완벽하게

대비할 수 있는 체크체크 중학수학은

22개정 교육과정 반영된 교재입니다.

단원의 도입부에는 배우는 단원의 배경,

수학이 실생활에서 사용되는 예를 보여

주면서 흥미있게 학습을 시작할 수 있어요.

단원별로 꼭 알아야 할 개념을 예, 도식, 도표를

통해 한 눈에 들어오도록 개념 정리가

잘 되어 있어서 개념을 이해하기 쉬워요.

개념 원리 알기, 개념 더 알아보기, 개념 적용하기

등의 추가적인 개념 설명으로 원리를 이해하며

개념 쌓기를 할 수 있어요.

개념 익히기, 한번 더 확인에서는 개념만으로

풀 수 있는 문제를 반복 연습을 통해 개념을

바르게 이해했는지 체크해볼 수 있어요.

개념 체크에서는 배운 개념을 적용시켜 풀

수 있도록 여러 유형의 문제, 유사한 문제로

반복 연습을 합니다.

실력문제 속 유형 해결 원리는 학교 시험에

나오는 실력문제 중 설명이 꼭 필요한 문제에

대한 해결 과정을 제시하는 연습을 통해서

서술형을 대비할 수 있어요.

실력 체크에서는 학교 시험에 나오는 실력문제를

풀어보면서 학교 시험을 완벽하게

대비할 수 있답니다.

중단원 개념 확인에서는 빈칸을 채우며

필수 개념을 확인하고 잘 틀리는 개념은

다시 확인하면서 단원을 마무리할 수 있어요.

중단원 마무리 문제에서는 개념 체크와

실력 체크에서 학습한 문제와 유사한 문제들로

배운 내용을 다시 한 번 점검할 수 있어요.

창의. 융합 문제에서는 교과서에 나오는 통합

교과 문제, 의사소통 문제, 실생활 문제 등의

다양한 문제들을 다루어봅니다.

체크체크 중학수학에는 개념드릴이 있어서

기초 계산과 개념 이해를 좀 더 강화할 수 있어요.

기초 개념, 계산 연습으로 개념을 이해하면서

계산력을 강화 시킬 수 있어요.

개념체크 교과서 속 필수 유형으로

개념을 한 번 더 점검해 볼 수 있답니다.

정답과 해설에는 친절한 문제 풀이가 있어

아이 혼자서도 문제를 이해할 수 있어요.

문제 해결에 필요한 핵심 내용, 틀리기

쉬운 내용을 담아 오답을 방지할 수 있어요.

예시 답안과 단계별 배점 제시로

실전 서술형을 대비할 수 있는 풀이과정을

익힐 수 있어요.

체크체크 중학수학은 진도교재, 개념드릴

두 권으로 이루어져 있어서 개념을 탄탄하게

다지고 문제로 완벽하게 중학수학을

학습할 수 있습니다.

다양한 문제들이 많아서 개념을 확인하고

실력을 쌓기가 가능했습니다.

개념탄탄 학습 천재교육 체크체크

중학수학으로 시작하길 추천해드려요!!

중등되면서 교재 선택에 어려움이 있었는데

천재교육 2025 초중고 수학 가이드 로드맵이

있어서 교재선택하는데 도움이 되더라고요.

연산, 개념, 유형, 시험대비 종류별로 실력에

맞는 교재들이 알맞게 배치되어 있어서

참고해서 겨울방학에 학습하면 좋을 것 같아요.