의사 어벤저스 17

의사 어벤저스 17 : 이비인후과 질환, 내 마음을 들어 줘! ㅣ 의사 어벤저스 17
고희정 지음, 조승연 그림, 류정민 감수 / 가나출판사 / 2024년 4월

어린이 메디컬 스토리

의사 어벤저스 17권 이비인후과 질환,

내 마음을 들어 줘 입니다.

의사 어벤저스는 실력을 갈고닦아야 하는

레지던트지만, 열정만큼은 어른 못지않은

어린이 의사들에 대한 스토리를 다룬

어린이 의학 동화입니다.

강훈, 장하다, 이로운, 나선우,

구해조, 차인하, 공주인 등

각기 다른 성격의 등장인물부터

재미있는데요. 이름에서부터

성격이 드러나는 것 같아요.

얼마전 세계적으로 심각했던

코로나 바이러스의 영향으로

세균과 감염, 치료 등에 관심이

부쩍 커졌는데요.

코로나 바이러스를 경험하고

겪은 아이들 아직 개인 위생에도

신경쓰며 의학 스토리에 관심을

갖더라고요. 특히 얼마전에는

감기에 걸려서 며칠 고생을 좀 해서

이번에 온 의사 어벤저스 17권이

도움이 많이 되었어요.

부쩍 사춘기가 와서 요즘

툴툴거리기 시작한 첫째는

아직 변성기가 안 왔는데요.

벌써 주위 친구들은 변성기가

왔다고 아직 아이에게 안 온

변성기가 약간은 두렵기도

하고 걱정된다더라고요.

변성기는 사춘기에 목소리가

변하는 시기로 어릴 때의 높고

가는 목소리가 낮고 굵게 바뀐다고 해요.

성대가 길어지고 내부 구조도 변하는데

발성 방법이나 다른 기능은 소아의

상태이기 때문에 길어진 성대를

효율적으로 사용하지 못해

목소리가 변한다고 해요.

사춘기가 무엇이고 어떤과정

어떻게 지내야 하는지에

자세히 나와 있어서 진짜

유익했어요. 평소 아이가

궁금했던 내용을 책을 통해서

알 수 있어서 좋았습니다.

어린이 의학 동화 의사 어벤저스는

어려울 수 있는 의학적인 내용을

쉽고 재미있는 스토리로 풀어서

아이들이 즐겁게 읽을 수 있어요.

우리 몸과 질병을 체계적으로

알려 주는 만화 정보가 담겨있어서

정말 유익한 의학 동화입니다.

인체, 의학 상식, 건강은 물론

각종 질병과 인류를 변화시킨

의학자들에 관한 이야기로

읽을 거리 가득입니다.

이비인후과 진료를 가서

진찰을 받아도 알아들을 수

없을 때가 많았는데

의사 어벤저스 책을 읽고나니

증상과 의학용어들이 쉽게

이해가 됩니다.

상세한 그림과 적절한 설명이

조화롭게 구성되어 있어서

읽기 쉽고 이해하기 쉬워요.

우리 몸과 질병을 체계적으로 알고 싶은 어린이

응급 치료 현장과 의학에 대해 궁금한 어린이

미래 의사를 꿈꾸는 어린이에게 추천합니다.

의사 어벤저스 18권은 신경질환,

19권은 근육질환이라는데

어떤 재밌는 스토리가 담겨있을지

벌써부터 너무 기대됩니다.

출판사로부터 도서를 제공받아

작성한 후기입니다.

관찰력 수업

관찰력 수업 - 우리 아이 문해력을 키우기 위한 가장 특별한 공부법
히사마츠 유리 지음, 장지현 옮김 / 해피북스투유 / 2024년 1월

분명 아이가 글을 읽었는데도

글의 내용을 기억하지 못할 때가

많더라고요.

문해력을 키우기 위해

학습을 하고 있지만

실력이 늘지 않아 고민되던차에

만나게 된 관찰력 수업입니다.

최고의 문해력을 갖고 싶다면

관찰력을 키워라고 하는데요.

이탈리아 르네상스 시대의 천재

레오나르도 다빈치는 시각을

절대적으로 신뢰하면서

사물을 제대로 이해하기 위해서는

관찰이 가장 중요하다고 생각했다고 해요.

관찰력은 뛰어난 문해력과 논리력의

근원이자 새로운 발생을 탄생시키는

창조력의 원천이라고 합니다.

오감을 키워서 눈에 보이지 않는 것도

사고하라

다각적 관찰 트레이닝으로 진행하는

현실밀착형 관찰력 교육법 5단계를

소개하고 있어요.

우리 아이의 읽기 습관 유형 분석하기

우리 아이의 문해력 부족,

일상에서 원인 파악하기

발견하는 눈을 키우기 위한

오감 관찰 작문 트레이닝

객관적인 눈을 키우기 위한

그림 관찰 트레이닝

보이지 않는 것을 보는 눈을

키우기 위한 추리 관찰 트레이닝

글을 이해하려면 먼저 어휘력이

필요합니다. 말과 어휘를 배울수록

자신의 기분과 생각을 더욱 능숙하게

전달할 수 있어요.

성적을 올리기 위해 암기식 공부에

매달릴수록 사고력과 독해력이 떨어져서

주요 과목인 국어 성적이 떨어지고,

다른 과목에서도 문제를 잘못 파악해

실수가 눈에 띄게 늘어납니다.

공부에 관심을 갖게 바꾸는 특효약이

독서와 야외활동입니다.

독서를 하는 동안 기억을 총동원하여

끊임없이 문자 정보를 영상화하고

그 영상에 소리나 냄새, 맛을 덧붙이고

촉감을 떠올려서 책을 즐깁니다.

발견하는 눈을 키우기 위해

본 것을 제대로 전달하기 위한

한 문장 관찰 작문, 사계절의

변화를 관찰하는 계절 그림 일기,

주변에서 쉽게 터득할 수 있는

오감 관찰 작문 트레이닝에 대해서

자세히 소개하고 있어요.

객관적인 눈을 키우기 위해

공간적 관점을 넓혀주는 그림 관찰,

시간적 관점을 넓혀주는 비교 관찰

트레이닝을 소개합니다.

아이의 문해력 부족에 대한 원인을

파악하고 관찰력 향상을 위해

어떻게 지도해야하는지에 대한

명확한 가이드가 있어서 좋았습니다.

문해력을 키우기 위한 관찰력 교육법

관찰력 수업을 통해 확인해보세요~

출판사로부터 도서를 제공받아

작성한 후기입니다.

우리 반 마틴 루터 킹

우리 반 마틴 루터 킹 ㅣ 우리 반 시리즈 25
김은영 지음, 쏘우주 그림 / 리틀씨앤톡 / 2024년 1월

평화를 꿈꾼 인권운동가

마틴 루터 킹

열두 살 강마루가 되어

우리반에 오다!!

신학을 공부해 목사가 된

마틴 루터 킹은

20대부터 흑인 인권 운동에

뛰어들었으며 고통 받는

흑인들의 편에 맞섰어요.

백인 우월주의자들은

마틴 루터 킹을 협박하며

그를 막으려고 했고 위협을 가했어요.

어느 날 연설 후 방으로 돌아온

마틴 루터 킹은 저격을 당합니다.

갑자기 그의 앞에 영혼의 세계로

데려다 줄 인도자 카론이 나타납니다.

차별 받는 흑인들을 위해

아직 할 일이 남아 있어.

간곡한 부탁을 하는

마틴 루터 킹에게 카론은

100일동안 계획했던

일들을 해내라며 기회를 줍니다.

21세기 대한민국

강마루의 모습으로 깨어난

마틴 루터 킹!!

열두 살 강마루의 몸을 빌린

마틴 루터 킹은 어린이들이

어른들의 사정에 의해

차별 받고 있다는 사실을 알게 됩니다.

갈등을 해결할 방법을

찾기로 하는데,,

강마루의 모습이 된

마틴 루터 킹은 문제를

잘 해결하고 무사히 그의

모습으로 돌아갈 수 있을까요?

미래,, 대한민국에 차별과 갈등이

존재한다는 사실이

마틴 루터 킹에게는

도무지 이해가 되지 않았는데요.

하지만 강마루와 친구들은

대화를 통해

갈등을 해결하려고 합니다.

세계적인 마틴 루터 킹을

알고 이해할 수 있는 책으로

읽는 내내 흥미로웠습니다.

초등학교 교과 연계

도서라 초등학교 전학년에게

유익합니다.

글과 함께 그림이 적절하게

구성되어 있어서

아이들이 흥미를 갖고

읽을 수 있었습니다.

우리반 시리즈는 역사적 인물이

우리 주변의 볼 수 있는

친구로 빙의하여 펼쳐지는

이야기가 더욱 재밌게 느껴졌습니다.

우리 반 시리즈가 벌써 25권인데요.

계속 출간 된다니 다음편도 기대됩니다.

리틀씨앤톡으로부터 도서를

제공받아 작성한 후기입니다.

우주에는 환상적인 사실과 숫자들이 날뛰고 있어

우주에는 환상적인 사실과 숫자들이 날뛰고 있어! 3 : 과학과 수학 ㅣ 우주에는 환상적인 사실과 숫자들이 날뛰고 있어! 3
댄 마샬 지음, 김지원 옮김 / 이케이북 / 2024년 1월

제목부터 흥미로운 책 <우주에는 환상적인 사실과 숫자들이 날뛰고 있어!> 입니다.

책은 우주에 대한 환상적이고 놀라운 이야기와 우리 주변의 기이하고 경이로운 이야기를 들려주고 있어요.

3권 구성으로 1권은 우주와 지구, 2권은 인간과 동물, 3권은 과학과 수학 여섯분야에 대한 알 수 있답니다.

로봇 조수 클라우스와 함께 떠나는 발견 여행으로 우리 주변의 기이하고 경이로운 이야기를 만날 수 있어요.

바나나는 방사성이고 걸을 수 있어.

우리가 바나나를 먹을 때 방사능에 노출되어 있다고 하는데요. 하지만 워낙 적은 양이며 이는 우리가 지구에 사는 것만으로 노출되는 양보다도 적다고 해요.

방사능이 인체에 미치는 피해의 양을 측정하기 위해 과학자들은 시버트라는 단위를 사용하는데요.

바나나 하나를 먹는 건 0.1 시버트

공항 보안 검색대에서 발생하는 방사능은 0.25시버트

치과 엑스선은 5시버트

방사능의 치사량은 1000만 시버트로 방사능으로 죽으려면 바나나 1 억 개를 먹어야한다네요.

바나나를 먹을 때 방사능에 노출되지만 그리 걱정한 수치는 아니라니 안심하고 먹을 수 있겠어요

뜨거운 물이 찬물보다 빨리 얼어

대부분 찬물이 더 빨리 얼 것이라고 생각하지만

아니라고 해요.

1969년, 아프리카 탄자니아의 고등학생 음펨바는 학교에서 끓는 크림과 설탕을 섞어 아이스크림을 만드는 실험을 하다가 뜨거운 물이 더 빨리 얼다는 걸 발견했다고 해요.

책에는 다섯 가지 가설이 나오는데요.

읽어보면 아하 그렇구나 라고 쉽게 이해가 되더라고요.

책을 읽다보면 흥미로운 주제에 다양한 지식들을 알게 되어서 좋은데요. 아이들에게 무한한 상상력과 흥미와 호기심을 채워줄 수 있는 책이라 정말 강추합니다.

우주에는 환상적인 사실과 숫자들이 날뛰고 있어!

3 과학과 수학편을 읽어보았으니, 우주와 지구,

인간과 동물편도 읽어봐야겠어요.

이케이북으로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

맛있는 지중해식 레시피

맛있는 지중해식 레시피 - 한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강 식단
김형미 외 지음 / 비타북스 / 2023년 12월

한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강 식단

맛있는 지중해식 레시피

먹거리가 참 중요한 시기인데요.

질환을 낫게 하거나 예방하는 하나의 식품은 세상에 존재하지 않는다고 합니다.

그러나 건강에 도움이 되는 식단은 있다고 하는데요.

바로 지중해 식단입니다.

지중해 식단은 세계적으로 오랜 기간 동안 많은 연구를 통해 건강 효과가 과학적으로 입증된 식단으로 일상에서 먹는 다양한 식품이 가지고 있는 영양소의 밸런스를 통해 자연스럽게 내 몸에서 영양적 균형이 이루어지게 하는 식사의 구성에 있다고 해요.

지중해식 식단이란 지중해 연안 국가에서 즐겨 먹는 음식을 위주로 구성한 식문화로, 식물성 식품과 올리브유, 생선, 견과류 등을 많이 섭취하고, 붉은 고기, 가공식품을 제한하는 식사법입니다.

지중해식 식단이 심혈관 및 뇌 질환, 당뇨병, 대사증후군, 암 등의 예방과 관리에 도움이 된다는 연구를 통해 의학계에서도 많은 관심을 가지고 연구가 활발히 진행되고 있다고 해요.

지중해식 식단의 5가지 건강 원리

필수 아미노산의 지속 공급

균형 잡힌 필수지방산 섭취

혈당을 천천히 올리는 통곡물 탄수화물 식품

비타민과 미네랄, 폴리페놀 성분의 충분한 섭취

칼슘 섭취를 높이는 유제품

지중해식 식단은 질방 예방부터 면역력 증가에도 도움이 되는데요.

암, 심장질환, 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증의 예방과 비만과 다이어트, 면역력 증가에도 도움이 된답니다.

지중해식 식단 필수 재료로는 엑스트라버진올리브유, 통곡류, 견과류, 콩류, 생선과 해산물, 달걀과 유제품, 다양한 색의 채소 등이 있어요.

완벽 영양 밸런스 지중해식 레시피에는 샐러드, 수프, 한 그릇 요리, 한 상 한식, 정통 지중해 요리, 디저트 까지 다양한 음식들이 있어요.

허브치킨콘샐러드는 닭가슴살을 넣어 단백질 함량을 높이고 옥수수알을 넣어 톡톡 씹는 맛을 살린 샐러드에요. 화이트와인비네거를 넣어주면 새큼한 맛이 살아나 더 입맛을 돋워준답니다. 다이어트식으로도 좋은 건강 샐러드에요.

영양 밸런스를 하나로 담아낸 한 그릇 요리도 좋은데요.

알리오올리오라이스, 해물볶음영양밥, 김치콩비지덮밥, 들깨파스타, 새우로제파스타, 두부함박라이스, 연어스테이크, 닭가슴살치즈덮밥, 라구볼로네제파스타, 돼지고기양파덮밥 등 다양한 요리가 있어요.

조리방법들이 어렵지 않아서 식재료만 있으면 간단히 만들 수 있을 것 같습니다.

아이들과 함께 지내다보니 진짜 먹거리 고민이 가장 큰데요.

아이들과 함께 지중해식 레시피로 요리해서 먹으면 영양가득 식단이 될 것 같습니다.

단탄지 황금 비율에 맞춘 메뉴들로 건강을 채울 수 있는 맛있는 지중해식 레시피로 함께 해보세요~~

비타북스로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.