[기획자가 일 잘하는 법] 회사 업무를 더 잘 하기 위함.

기획자가 일 잘하는 법 - 선배도, 상사도, 회사도 알려주지 않은
피터(Peter) 지음 / 와이즈베리 / 2021년 11월

내가 이전에 근무한 부서가 혁신기획실이다. 속한 팀은 기획예산팀이었고 나는 예산 업무를 했다. 즉, 기획실에서 근무를 했지만 기획업무를 하지 않았다. 그럼에도 책 소개를 봤을 때 읽어보고 싶다는 생각이 들었다. 아마도 은연중 일을 잘하고 싶다는 마음이 있기 때문이겠지.

저자에 대해서는 사전정보가 없었다.<기획자가 일 잘하는 법>이 저자의 첫 책이 아니다. 카카오 브런치를 통해 2016년부터 글을 연재하고 있고 몇 권의 책을 냈다. 저자 스스로도 ‘전략기획자’이자 ‘작가’라고 소개하고 있다. 작가님의 브런치 이곳 https://brunch.co.kr/@lunarshore#articles

책을 다 읽고 서평을 쓰다 작가의 브런치를 둘러봤다. 마침 이번 책을 쓴 목적과 마음이 담겨져 있는 글을 봤다.

“내용이 어렵습니다. 잘 읽히는 내용이 아닙니다. 기획은 영감이 아닌 논리이며, 논리에 필요한 근거를 마련한고 숫자로 제시하는 실무적인 책을 만들고 싶었습니다. 그래서 실제 일하는데 반드시 도움이 될 것입니다. 이 책의 용도에 대해 기획 단계부터 고민했었습니다.”

저자는 일할 때 옆에 두고 막힐 때마다 볼 수 있는 책을 만들고 싶었다고 했다. 읽으면서 회사 기획부서 직원들이 읽으면 좋겠다는 생각이 들었으니, 저자의 바람은 이뤄진 거 같다. 기획실 직원에게 추천해 줘야겠다.

책을 읽다가 BSC가 나와 반가웠다 매달 BSC 개량 지표 실적을 내기 때문이다. 이번 독서를 통해 아주 조금 BSC에 알게 되었다. 아쉬운 것은 평가에 대해 회사 전 직원에게 전달되고 공감되어 있지 않다는 것이다. 회사의 비전과 미션이 전 직원에게 공유되고, 직원들이 그것이 공감한다면 회사의 성과와 직원의 만족은 올라 갈 텐데...

‘피드백’에 대해서도 제대로 알게 됐다. 피드백은 ‘얻고자 하는 정성적인 목표→정성목표 달성을 위한 정량적인 목표→세부실행 계획을 통한 실행 및 목표율 체크→실행 후 목표와 결과 피드백’의 구조가 되어야 한다.

(책을 읽으면서 웹툰도 떠올랐다. <상남자> 요즘 매우 재밌게 보고있는 만화다. 주인공이 일하는 부서는 상품기획팀이다.)

책은 크게 기본/실무/공부 세 부분으로 구분되어 있다. 마지막이 공부라는 점이 의미심장하다. 안주하지 말고 변화하는 환경, 새로운 기법 등 배워야 한다고 저자는 강조한다.

내가 다니는 회사는 매년 제안제도를 받고 있다. 생각을 해보니 제안 이라는 것 또한 ‘기획’ 아닌가? 책에 언급된 틀을 활용해 작성을 한다면 지금까지 제안을 냈을 때보다 뽑힐 확률이 올라갈 것 같다.

기획은 ‘계획하고 실행하고 평가하고 개선하는 과정’을 총괄하는 역할이라고 한다. 내가 무엇을 하고자 한다면 계획-실행에서 끝나는 것이 아니라 평가하고 개선까지 해야 진짜 도움이 되고 발전이 되는 것이다. 기획은 삶에도 적용할 수 있는 것이다.

<기획자가 일 잘하는 법>이라고 제목이 붙어있지만 ‘기획자’를 떼도 되겠다. 저자가 기획자라서 기획 전문가의 관점으로 일 잘하는 법을 알려주는 것이다. 책을 읽다 얼마 전 보고서 글쓰기 내용이 떠올랐다. 저자는 기획은 논리라 한다. 잘 쓰는 보고서 또한 논리적 구성이 중요하다. 교육에서도 듣고 책에서도 보니 계획서, 보고서 쓸 때 논리적으로 구성하는 게 무엇보다 중요하다는 생각이 다시금 들었다. 누락 없이 중복 없이!

[마흔, 더 이상 살찌지 않는 식단] 계속 살이 찌고 있는 나에게.

마흔, 더 이상 살찌지 않는 식단 - 과학으로 증명해낸 탄수화물.지방.단백질 황금 밸런스
이지원.김형미 지음 / 북폴리오 / 2021년 11월

집에 체중계가 있어 자기 전에, 일어나서 몸무게를 잰다. 어떤 날은 잠만 잤는데 몇 백 그램이 줄어있고 어떤 날은 변화가 없는 날이 있다. 잘 자면 체중도 줄어드는 것이다. 1~2kg 정도는 늘어나도 다시 줄었다. 그.런.데! 얼마 전부터 늘어난 무게가 줄어들지 않더니 그냥 내 체중이 되었다. 야금야금 무게는 늘고 배가 나왔다. 나 생일도 지나서 만으로도 서른아홉인데.(마흔이라 말이다..) 마침 이럴 때 <마흔, 더 이상 살찌지 않는 식단>이 눈에 들어오니 어찌 신청 안 할 수 가 있겠는가!?

책은 크게 두 부분으로 나눌 수 있다. 앞부분은 마흔 살과 건강한 다이어트에 대한 이론적인 내용. 뒷부분은 식단이다. 한국식 지중해 식단이란 할 수 있는 음식에 대한 조리법이 담겨져 있다.

짐작을 하다면 이 책의 핵심은 한국식 지중해 식단과 요리법에 대한 소개다. 하지만 이것만 가지고 책을 만들기에는 약하다. 이론적인 부분을 보강한다. 저자는 지중해 식단을 주목하고 권한다. 지중해 식단이 어떤 영향을 줬는지 직접 시행한 연구 결과도 있다. 한 권의 책다운 구성이 나온다. 다이어트에 잔번적인 정보, 지중해 식단의 장점과 효능, 한국형 지중해 식단의 음식 조리법.

지중해 식단에 왜 주목하는가? 책을 보니 그 답이 나왔다.

(114쪽) 매해 ‘최고의 식단’을 발표하는 《US뉴스&월드리포트》는 영양학자와 식이요법 컨설턴트, 이의 전문의로 구성된 전문가가 모여 체중 감량과 심혈관 질환, 당뇨병과 연관성 등 7가지 분야에 걸쳐 35가지 다이어트 식단을 심층 분석해 매년 ‘최고의 식단’을 발표한다.

지중해 식단은 건강과 다이어트에 최고로 좋은 식단으로 3년 연속 선정되었다. 2015~2020년 미국 식이 가이드라인과 2019년 미국 심장병학회의 가이드라인에서 지중해식은 심혈관 질환을 예방하기 위한 식이요법으로 권고되고 있다.

지중해 식단은 40대에 조심해야 할 질병에 효과가 있다. 심혈관 질환에는 거의 약물 수준의 효과를 보인다. 미국당뇨병협회는 당뇨병을 예방하고 관리하기 위해 지중해식단을 권장한다. 비만에도 요요가 없는 건강한 다이어트 식단이다. 또한 많은 임상 연구 결과 암을 극복할 수 있는 가장 강력한 식사법이 지중해 식단으로 밝혀졌다..

나는 무엇보다 비알코올성 지방간에 효과가 있다는 것에 눈길이 갔다. 건강검진 결과 나는 지방간이다. 술을 즐겨하지 않는 내가 지방간? 현대인은 탄수화물 섭취로 인해 지방간이 많이 생긴다. 하지만 뚜렷하게 알려진 치료 약제가 없고 적절한 체중을 유지하는 것만이 유일한 해결 방법이다. 현재 유럽간연구회, 유럽당뇨병연구회, 유럽비만연구회에서 비알코올성 지방간에 효과적인 식단으로 인정한 것은 지중해 식단뿐이라고 한다.

책을 읽으며 비만과 관한 내 수치를 계산했다. 나는 이제 확실히 비만이다. 키 169.7, 몸무게 73. 예전에는 과체중이었는데 계산하니 비만이다. 하는 김에 허리둘레도 쟀다. 작년에 맞았던 바지가 이번 겨울에는 안 맞아서 배가 나온 것은 알고 있었는데 막상 숫자로 확인하니 확 와 닿았다. 36인치가 넘는다.

콜레스테롤과 중성지방도 언급하고 있어 올해 건강검진 결과를 다시금 봤다. 내가 콜레스테롤 수치가 안 좋은데 그나마 올해가 작년보다 지표가 조금 나아졌다. 여전히 LDL콜레스테롤과 총콜레스테롤은 기준수치를 넘어섰고 중성지방도 아슬아슬 하다.

내 신장에는 표준몸무게가 63.3kg이란다. 아니 10kg이나 빼야한다고??? 내가 64kg이었던 거는 군대 있을 때였던 거 같은데...

내가 요즘 식단을 안 챙기기는 하지. 아이스크림을 자주 먹었지(그 놈의 하겐다즈), 한 번 숟가락을 집으면 최소 반 통, 거의 한통을 먹는다. 먹는 시각도 문제다. 특히 밤에 먹을 때는 아예 안 먹거나 몇 숟가락만 먹어야 하는데 낮에 먹는 것과 똑같이 먹는다. 회사에서는 과자를 잘 먹는다. 이것도 몇 개씩 먹는다. 예전에는 닭 가슴살 소시지로 저녁을 먹었고 배를 고프게 하지 않게 위해 간식으로 견과류도 먹었다. 사 놨던 소시지와 견과류가 다 떨어지고 그 다음부터는 챙기지 않았네.

내가 당장 할 수 있는 방법은 소식과 운동이다. 먹는 양을 줄이고 근육 사용량을 늘리는 것이다. 재작년에 3개로 시작한 턱걸이를 10개까지 늘렸다. 그러다 어깨가 아파 관뒀다. 한참 안 하는 것 같아 얼마 전부터 다시 시작했다. 하.. 이제는 3개도 못하더라. 다시 꾸준히 해보자. 먹는 것도 줄이자.

[애쓰지않고 편안한게] 애써야 편안해 질 수 있지.

애쓰지 않고 편안하게 (20만 부 기념 에디션)
김수현 지음 / 놀 / 2020년 5월

책을 읽는 것보다 무언가 보는 게 쉬운 요즘이다. 나 또한 그 환경에서 자유롭지 않다. 작년에는 독서 모임이나 과제(?)를 통해 억지라도 책을 읽었는데 강제가 없으니 자꾸만 책이 멀어진다. 시간이 나면 책을 집기 보다는 폰을 들어 웹툰을 보거나 게임을 하고, 아니면 Tv를 틀어 영화를 본다. 유튜브를 보거나 블로그나 인스타그램을 구경한다.

‘애쓰지 않고 편안하게’도 인스타를 구경하다 알게 됐다. 관심사가 책이다 보니 출판사 인스타그램도 자꾸 뜬다. 이번에 본 다산북스는 예전에 서평단 활동도 한 곳이라 다른 곳보다도 광고가 뜨면 좀 더 보게 된다. 출판사 인스타에서 내가 먼저 보는 것은 서평단 모집 글이다.

마침 ‘애쓰지 않고 편안하게’가 눈에 띄었다. 이 책은 신간이 아니다. 작년에 나온 책인데 20만부 기념 에디션에 대해 서평단을 모집하는 거다. ‘관계’에 관한 글이라는 것이 끌렸다. 작가가 누군지도 몰랐다.

‘관계’라는 글자에 마음이 끌리는 것은 현 시국과 무관하지 않을 것이다. 코로나19가 터지니 사람 만나는 활동이 확 줄었다. 원래 사람 만나는 일이 별로 없었는데 코로나가 되니 아예 없어지게 되더라. 그리고 예전에 어떤 분이 한 말이 머리에 맴 돌았다. 이렇게 멀어질 관계면 내 주변에 좀 더 관심을 가지고 돌보겠다고. 이런저런 이유가 내 이 책을 신청하게 한 원인일 것이다.

책은 에세이 모음집답게 구성되어 있다. 페이지에 여유도 많고 한 쪽에 차지하는 글자도 빽빽하지 않다. 한 꼭지의 길이도 길지 않다. 쉬엄쉬엄 읽기 좋다.

내용은 소개에도 나온 대로 인간관계에 대해 저자의 일화, 생각이 들어가 있다. 읽다 보면 공감되는 부분이 많다. 내가 내린 결론은 적당한 거리가 필요하다는 것. 너무 가까워도 스트레스를 받는다는 것. 책을 읽는 동안 필요한 사람이 생각났다. 내 동생이 읽으면 좋을 거 같은데 라는 생각이 들었다.

-이미 벌어진 손해를 최소화하는 방법은 어쩔 수 없는 일이라 말하며, 마음이 그 상황에 오래 머물지 않도록 하는 것이다. 마음을 싹둑 자리는 못하겠지만, 그 상황이 주는 교훈만을 취하고, 과가거 현재를 망치도록 내버려둬서는 안 된다.

저자는 사람과 어떻게 지내야 하고 내가 어떤 태도와 마음을 가지면 좋을지 써 내려간다. 저자의 경험대로 하면 관계가 조금은 더 편안해 질 수 있을 것이다. 그런 의미에서 ‘사람 사이에서 애쓰지 않고 편안하게 지낼 수 있어요’ 라는 의미로 제목을 붙인 거 같다.

자자의 글에 위로받는 것보다 더 중요한 것이 있다. 바로 편안해지기 위해서는 내가 노력해야 한다는 것이다. 저자의 글을 읽으면 공감 가고 위로를 받을 수 있을지 몰라도 타인과의 관계는 바로 달라지지 않는다. 사람들로 인해 다시 상처가 반복될 수 있다. 반복을 원치 않는다면 내가 마음을 바꾸고 행동이 따라야 한다. 이게 하루아침에 되는 일은 아니다.

내가 애써야 하는 것이다. 처음에는 어색하고 상대방에게 싫은 소리를 하는 것처럼 느껴질 수 있겠지만 하지 않으면 변할 수 없다. 계속 애쓰다 보면 편안해질 것이다. 편안해지기 위해 애써보자.

[애매한 재능이 무기가 되는 순간] 꾸준함은 반복이 아니라 한결같음 이다.

애매한 재능이 무기가 되는 순간 - 어설픔조차 능력이 되는 시대가 왔다
윤상훈 지음 / 와이즈베리 / 2021년 8월

책을 읽기 전에는 큰 기대를 하지 않았다. 가장 큰 이유는 저자가 누구인지 몰랐다. 하나의 성공만으로 책을 내는, 그런 경우에 해당하는 책이 아닐까? 하는 생각을 했다.

책을 읽고 난 뒤 부정적으로 바라보던 시선은 걷었다. 책에 담긴 저자가 말하는 방법과 내용은, 본업 외에 다른 일을 찾는 이들에게, 시행착오를 줄일 수 있을 거 같기 때문이다.

저자는 회사를 다니면서 예술가로 활동한다. 콜렉터로 활동하는 경우를 봤어도 본업 직장인 부업 예술가로 활동하는 경우는 드물기 때문이다. 저자는 본인이 이렇게 활동할 수 있었던 것은 자신의 애매함을 ‘사람들이 궁금해 할 재능’으로 변화시킴 덕분이라 한다. 본 책은 그 내요잉 담겨 있다.

(5쪽) 이 책은 평범하고 보잘 것 없어 보이는 재능, 분야, 관심을 사람들이 반응하고 궁금해하는 상품 또는 콘텐츠로 변화시키는 방법에 대해 설명한다. 중요한 것은 얼마나 탁월한가가 아니다. 얼마나 궁금하게 만들 수 있는가다.

책을 보면서 얼마 전 줌으로 들은 특강이 생각났다. 지난주 돈사연(돈도는사이드잡연구소) 카페를 통해 풍백 임다혜 작가의 특강을 들었다. ‘일상에서 콘텐츠 찾는 법’이라는 내용이었다. 그때의 내용과 ‘애매한 재능’을 키우는 법 중 겹치는 것들이 있다.

첫 번째는 기록을 통해 나를 알기 이다. 저자는 대학 때부터 메모를 해 왔다고 한다. 내가 관심 있어 하는 것이 무엇인지 알아보는 것도 나의 기록을 통해 알아보는 것이다. 임다혜 작가의 특강에서는 하루일과와 지출 내역을 살펴보라고 했다. 그럼 내가 시간과 돈을 어디에 쓰는지, 즉 나의 흥미는 무엇인지 알 수 있다고 한다.

두 번째는 지속적으로 할 수 있어야 한다. 풍백님은 힘 안 들이고 꾸준히 할 수 있는 것을 하자고 했다. 윤상훈 저자는 최대한 대충하자고 한다. 대충해야 계속 할 수 있다고 한다.

책의 저자와 특강을 통해 보니 내가 도전해야 할 것은 확실하다. 나를 분석해서 내가 흥미 있어야 하는 것이어야 하고, 힘들이지 않고 꾸준히 할 수 있어야 한다. 저자는 여기에 한마디 덧붙인다. 목표를 향상목표로 설정하라는 것이다.

(156쪽) 심리학자 하이디 그랜트 할버슨 박사는 목표를 크게 성과 목표와 향상 목표로 나누었다. 성과 직채 또는 타인과의 비교를 통해 자신의 능력을 입증하는 게 성과 목표다. 남보다 나은 성과를 달성하는 것을 목표로 삼고 증명하는 것이다. 반대로 어제보다 오늘 더 나은 사람이 되는 것을 목표로 삼는 것이 향상 목표다. 향상 목표는 직책이나 경쟁 논리가 아니라 자기 자신에 대해 개선과 향상에 집중하는 전략이다.

애매한 재능을 무기로 만들고자 할 때 그 과정을 어떻게 설계하는 것이 중요한 것이 바로 이것이다. 성과를 목표로 설계한다면 성과가 나오지 않다면 계속하기 어려울 것이다. 따라서 어떤 활동을 하더라도 결과를 떠나 노력 자체만으로도 영향력이 쌓여서 무기로 활용할 수 있도록 설계하는 것이 매주 중요하다고 한다.

저자가 맣하는 꾸준함이 와 닿았다. 저자가 말하는 꾸준함은 계속적, 반복적인 게 아니다. 한결같음이다. 즉 정해진 규칙으로 계속 되어야 하는 것이 꾸준함이다. 내 상황에 맞게 예를 든다면, 매월 가계부를 정리하고 올리는 것이 아니라 매월 특정한 날에 가계부를 올리는 것이 꾸준한 것이다.

요즘에는 N잡러 라는 말이 유행이다. 유행어처럼 직장인들이 본업 외에도 다른 일을 가지고 싶어 하거나. 취미를 유용하게 만들고 싶어 하는 거 같다. N잡러가 되고 싶다면, 즉 애매한 재능을 무기로 바꾸고 싶다면 저자가 알려주는 방법이 꽤 유용할 것이다. 저자의 경험을 도움 받아 보자.

[닥터앤닥터 육아일기1] 만화로 만나는 출산!

닥터앤닥터 육아일기 1 - 임신과 출산 ㅣ 닥터앤닥터 육아일기 1
닥터베르 지음 / 북폴리오 / 2021년 4월

나는 결혼 한 지 5년이 넘었다. 아이를 생각한 가정이라면 결혼 6년 차에 아이가 한 둘 크고 있을 것이다. 나와 아내가 만들어가는 가정에는 아이는 없다. 나는 아이를 꼭 낳아야 주의는 아니다. 살다가 생기면 낳고, 안 생기면 말자 이다. 요즘에는 굳이 아이가 있어야할까 라는 생각으로 굳어지고 있다..

출산과 육아는 내 인생에 일어나지 않을 일 같지만, 출산에 대한 지식은 궁금하다. 그래서 이 책을 신청했다. 더욱이 부담 없이 볼 수 있는 ‘만화’가 아니던가!!!

책을 받아보니 표지 그림이 익숙하다. 어디선 본가 같은데? 네이버 웹툰에서 지금도 연재되고 있는 만화이다. 매일 네이버 웹툰을 보니까, 아마 거기서 지나쳤던 적이 있나 보다..

산부인과 엄마와 공학박사 아빠의 출산과 육아라는, 의사와 박사라는 조합은 뭔가 다를 것 같은 기대를 준다. 기대는 내용에 드러난다. 작가가 알려주는 지식들은 논문을 근거로 한다.

‘육아일기’라는 제목이지만 육아 이야기는 많이 나오지 않는다. 왜냐햐면 ‘`1권’이기 때문이다. 공학박사인 베르와 산부인과 의사인 안다의 만남과 첫 출생까지가 주 이야기다.

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베르와 안다도 한 번에 인심을 한 것이 아니다. 유산을 겪었고, 베르는 둘 만이라도 좋다는 생각하면서 준비를 했던 것이다. 이런 과정은 같이 일한 직원의 경우가 생각난다. 결혼 후 아이를 바로 갖으려고 했던 회사 동료. 그들 부부는 인공수정도 했지만 실패했고 아이 갖는 것을 포기한다. 그런데 나중에 자연임신이 되어서 아이가 태어났고 지금은 잘 자라고 있다. 의학이 발달한 지금에도 ‘임신’은 쉽지 않은 것을 알 수 있다.

당연한 소리겠지만 책을 읽으면 임신에 대한 유용한 정보를 알 수 있다. 확실한 점은 ‘~카더라’가 아니라 논문이라는 확실한 근거가 있는 정보를 준다. 그러다보니 뭔가 좀 더 믿음직(?)스럽다.

-의사가 말하는 임신과 산모들이 생각하는 임신의 범위는 다르다. : 의하적 임신은 우리가 일반적으로 생각하는 임신보다도 더 광범위 하다.

-산모 대부분은 ‘임신’이라는 말을 듣는 순간 출산 준비에 여념이 없지만 기쁨은 오래가지 않을 수 있다. 유산의 종류는 다양하다. 대략 산모 다섯 명 중 한 명이 유산을 경험한다. 태아 심장이 정상적으로 뛰기 시작하면 일단 큰 고비는 넘겼다고 볼 수 있다. 산모 수첩이 나오는 것도 보통 이 시점이다.

-산부의과 의사의 가장 큰 딜레마 중 하나는 이미 문제가 발생한 태에게 할 수 있는 조치가 지극히 제한적이라는 것이다.

임신을 준비하거나 지금 이제 막 육아를 시작했다면 이 만화가 많이 도움이 될 것이다. 글보다는 그림이라 부담도 없고, 웹툰이니 찾아보기도 쉽다. 책을 읽고 궁금해서 네이버 웹툰에도 관심웹툰으로 추가했다. 출산과 육아 뿐만 아니라 작가의 생각도 그린다.