100세 영어_영어에 용기를 주는 책

100세 영어 - 100세 인생에 영어 포기는 없다
노병천 지음 / 클라우드나인 / 2017년 7월

영어는 놓을 수 없는 끈 같다. 

12년동안 영어교육을 받았으면서도 막상 해외여행가서, 실제 생활에서 못하는 경우가 많으며

나의 무지함과 게으름을 알고 또다시 영어공부를 하겠다고 맘을 잡는다. 

영어에 대한 정식 교육이 끝난 이후로 이 과정이 계속되고 있다.  

영어 공부를 필요로 한다.- 영어공부를 약간 하다가 안한다 - 다시 영어공부를 필요로 한다.

이 패턴이 계속 반복된다. 이 과정을 반복할 때마다 영어공부는 처음부터 다시 시작된다.

<100세 영어> 이 책에서 말해주듯 우리의 영어에 대한 니즈는 100세까지 계속될 것 같다. 

해외여행이 많아지면서 외국에 가서 영어를 쓸일이 많아지고 여기서 영어를 못하면 왜인지 모를 자책감이 들기 때문이다. 이로, 노년의 어르신들도 영어공부에 도전하게 된다. 

<100세 영어> 책에서 강조하는 바는 세가지다. 

해외여행가서 주문을 마음대로 할 수 있다. 영어동화책을 자녀/ 손주에게 읽어줄 수 있다. 

새로운 도전으로 치매를 예방한다. 

이 세가지를 할 수 있다면 삶이 더욱 재밌어지고, 풍요로워 질 것이라 말한다. 

영어를 학문적으로 배우는 것이 아니라, 우리 생활에서 쓰고, 지속적으로 사용 할 수 있는 방법을 목표로 제시함에 따라목표가 더욱 현실적이고 이루기 쉽도록 안내한다. 

<100세 영어> 이 책은 영어를 가르쳐주기 이전에 영어를 배우고 배움에 있어 포기하지 말라고 독려를 해주는 책이다. 

나이 40대 부터는 하는 일에 영어가 필요가 없다면, 영어를 거의 배우지 않는데, 

이런 분들에게 영어의 필요성을 설명하고 배우기를 독려한다. 어르신들에게 선물해도 좋을 책이다. 

영어하는 법을 가르치는 책이므로 작가가 강조하는 몇 가지를 소개하면, 

발음보다는 동사 명사를 활용하여 '말'을 하는 것을 강조하고 

못하는것이 당연하므로 부끄러워 하지 말고 누구에게라도 말을 걸어보는 것을 강조하고 

느리더라도 지속적으로 해야 목표를 달성할 수 있고, 영어 실력이 빠르게 늘 수 있음을 강조한다. 

영어는 의사소통이므로, "발음이 좋지 않아", "빨리 말을 못해" 이런 것 보다는 상대방과 마음을 나누면 되는 것이므로이 중요성을 가장 크게 여기고 자신의 영어에 자신감을 갖아야 함을 강조한다. 

영어공부를 매번 미뤄왔었는데, 이 책을 읽고 영어공부를 다시 해야겠다는 자신감이 생겼다. 

다시금 계획을 짜서 시도해 보고싶다. 

우리를 슬프게 하는 것들_슬픔은 주변에 항상 있다.

우리를 슬프게 하는 것들
안톤 슈낙 지음, 차경아 옮김 / 문예출판사 / 2017년 8월

예쁜 표지와 감성적인 제목은 이 책을 선택하기에 충분했다.
제목에 맞춰서 꽃가지와 색감의 표지가 시작하는 가을에 읽기에 너무 좋을 책일 것 같았다.
또한 '우리를 슬프게 하는 것들'글의 작가가 쓴 에세이란 생각에 더욱 읽고 싶었다.
그리고 기대했다. 감성적이고 예쁜 단어들의 글이 매우 매력적이고 화려할 것 같았다.

글은 우리 삶의 현실적인 부분을 잘 살핀다. 
단순하게 우리의 삶에서 우리를 슬프게 하는 것들을 나열했다.
학창시절 선생님들에 대한 기억, 낯선 시골 주막에서의 외로운 하룻밤, 거만한 인간, 굶주린 어린아이의 모습,  꽃피는 나뭇가지로 떨어지는 눈발... 하다못해 수학교과서 까지..
수학 교과서가 나만 슬프게 느끼게 하는 것은 아닌 것 같다. 

현실에서, 우리 주변에서 슬프게 하는 것들은 참 많다. 
첫키스의 아련한 기억, 학창시절의 친구들과의 얼굴을 붉히게 만드는 추억,

나이가 들어 친구들과 함께 할수 없음에 대한 아쉬움에 대한 슬픔 등...

​슬픔이란 것이 크게 무슨 일을 당해야 하는, 그런 슬픔이 아닌 아쉬움, 아련함, 외로움, 허망함, 쓸쓸함 등 나의 감정을 아쉽게 만드는 모든 것들이 슬픔이란 것이다.

우리는 생활 속에서 슬픔을 느끼면 힘든 감정, 느끼지 않아야 할 감정이라고만 생각하는데, 우리 삶의 슬픔은 소소한 것부터 많기 때문에 너무 두려운 감정이라고 생각치말고 일상생활속에서 받아들여야 한다.
이 것이 우리의 삶을 더욱 깊게 받아들이는 과정이 될 것이다. 이를 잘 알려 주는 책이다.

책은 1부와 2부로 나눠져 있다.
1부는 에세이 형식의 산문이며, 2부는단편 형식의 스토리가 있는 이야기이다.
1부에서의 이야기를 보다가 아무 생각 없이 2부를 읽게 되면 이해가 안되는 부분이 있을 수 있다. 1부와 2부가 다름을 참고해서 읽어야 할 듯 하다. 

처음 이 책에 기대했던 바처럼 책엔 감성적인 표현으로 가득하다.
특별한 단어 없이, 일상의 언어로 감성적인 마음을 표현하고 글을 매우 매력적이게 한다.
짧은 단어들로만 이뤄진 것도 어떻게 감성적으로 표현했나 싶다.
'화려하고 예쁜 책'을 보고싶다면 시작하는 가을에 읽기 좋은 이 책을 추천한다.  

내가 나에게_ 나를 튼튼하게 해주는 삶의 가르침

내가 나에게 - 삶을 꿈과 용기로 바꿔준 35가지 가르침
황더후이 지음, 오혜원 옮김 / 인사이트앤뷰 / 2017년 8월

" 나는 내 삶을 바꿀 수 있어. 내가 원한다면 말이야."

나를 비롯하여 많은 사람들이 현재의 나에서 변화하기를 원한다. 

분명 만족하는 사람도 있겠지만, 지금의 내가 맘에 들지 않고 불만이 생긱면서  생활 습관, 마음가짐을 변화시키고자 하는 사람들이 많다. 

변화하고자 하는 사람들에게는 삶에 대한 애착이 느껴진다. 

내가 얻은 이 삶을 어떻게 하면 내가 만족하고 더 나아가 다른사람에게 행복을 줄 수 있을까 고민하는 과정에서 나를 변화시키고자 하는 마음을 갖게 되는 것이다. 

이렇게 삶에 대해 진지한 태도 앞에 이 책은 더  큰 가르침을 준다. 

<내가 나에게>는 사람들이 평소 힘들다 느끼는 다섯가지의 주제로 나눠 가르침을 전한다. 

미래에 대한 두려움, 꿈이 없다 느낄 때, 현실이 괴로울 때, 사랑이 떠났을 때, 

삶이 힘들다 느낄 때. 

보통은 청년들이 많이 고민할 법한 주제들로 나와 유사한 타겟들에게 공감을 불러 일으킨다. 

이러한 상황에서 치열한 고민은 성숙하기 위한 과정일 것이다.  

이 책은 이런 상황과 과정에 놓인 사람들에게 용기의 가르침을 준다 .  

주제에 따라 책에서 주는 가르침을 간략하게 요약해 본다. 

미래에 대한 두려움 

나의 미래가 잘 그려지지 않을 때, 시간이 지나는 것이 두렵고 이 변화에 못 맞춘다 느껴질 때에는 

현실의 주도권은 나에게 있으니 현실에 맞추지 말고 내가 하고자 하는 것을 하라. 어떤일도 불가능하다 생각하지 말라고 조언한다. 

이런 생각에 대한 뒷받침으로 현실적으로 노력할 수 있는 방법을 찾으라 조언한다. 

꿈이 없다 느낄 때

목표를 잃은 것과 같은 느낌이 들 때, 내가 있는 위치를 정확히 파악하지 못하고 방황한다고 느낄 때에는 

먼저, 나를 믿고 행동함을 조언한다. 이 믿음을 기본으로 자신의 이상을 자세히 그려보고 신념을 깊이 생각해 하나씩 세워나가라 조언한다. 

이런 과정들이 세워지면 길이 보이고 이 과정에서도 행복함이 느껴질 것이라 가르쳐준다. 

현실이 괴로울 때 

우리들이 가장 쉽게 느끼는 부분일 것이다. 우리를 죽게 하는 것은 현실이 아니라 절망이다. 이 감정들을 잘 다스릴 수 있도록 해야한다. 

이를 위해서는 나 자신과의 소통이 먼저 이뤄져야한다. 나의 마음에 귀를 기울이고 솔직한 얘기를 듣고 해결방안을 찾아야한다.   

사랑이 떠났을 때 

사랑하고 정성을 쏟는 과정에서 경험하는 기쁨과 슬픔도 행복의 일종이다. 사랑의 과정과 감정에서의 행복도 큰 가치이니 이로 더 큰 행복을 찾을 수 있다. 

삶이 힘든 나에게 

오히려 도전하라! 내일은 오늘과 어제가 결정한다. 우리가 맘대로 할 수 있는 날은 오늘이니 오늘 하루동안 최선을 다하라 

불행과 행복을 모두 받아들이면 삶이 경이롭다. 

우리의 삶 자체가 경이롭고 행복한 것이다. 

삶 속에서 힘든 일, 어려운 일이 있더라도 항상 감사하고 이를 받아들이면 더욱 행복한 삶이 될 것이다.

369슬럼프를 고민하는 직장인을 위한 책

출근이 칼퇴보다 즐거워지는 책 - 오늘도 사표 쓸까 망설이는 당신에게
장한이 지음 / 책들의정원 / 2017년 7월

직장을 다니다보면 의욕이 없어지는 시기가 있다. 

이는 일에서 오는 것도 있지만, 직장 내에서 생활의 어려움을 겪으면서 의욕이 사라지는 경우가 많다. 

나 역시 오늘도 출근했지만 의욕이 없는 시기를 보내고 있다. 

일이 싫어서, 아무것도 하고 싶지 않아서가 아니라, 직장생활에서 겪는 다양한 고충이 해결되지 않아서 일 것 이다. 

보통 직장인은 3.6.9 법칙, 3.6.9 슬럼프를 겪는다고 한다. 

즉, 3개월, 6개월마다 사표를 내고싶은 충동을 느낀다는 얘기인데, 생각해보면 이 주기가 굉장히 짧아보인다.  

그만큼 직장 생활이 우리 삶에서, 우리의 하루에서 가장 많은 시간과 큰 비중으로 할애하고 있기 때문에 직장 내에서의 어려움은 우리 삶에서 크게 느껴질 것이다.  

일도 바빠 정신없는 와중에 이런 슬럼프를 극복하고 싶다. 

<출근이 칼퇴보다 즐거워지는 책>은 이런 슬럼프를 넘어서고, 이를 벗어나 웃으면서 출고하고싶은 사람을 위한 직장생활 가이드북 이다. 

이 책을 읽는 나, 혹은 이 책을 읽기 위해 집어 든 사람들에게서 긍정적인 점은  

이런 슬럼프에서 바로 사표를 내는 것이 아니라 이것을 하나의 문제로 알고 이를 해결하고, 나 자신을 변화하기 위해 노력한다는 점이 큰 의미가 있을 것이다.  

<출근이 칼퇴보다 즐거워지는 책> 을 살펴보면, 

직장 내에서의 인간관계, 자존감, 야근(바쁜일), 미래 (나의 10년후?) 등 직장생활 속에서의 가장 큰 고민을 직장 선배 현실적인 조언으로 들려준다. 

동기들 중 혼자만 승진이 안되었을 때, 잘 맞지 않는 상사와 트러블이 계속적으로 있을 때, 나의 5년 후, 10년 후의 미래가 그려지지 않을 때. 

이렇게 회사생활에서 흔하게 하는 고민들에 대해 조언을 해준다 . 

회사마다 놓여져있는 상황이 달라 조금씩 다르겠지만, 대체적으로 알아두면 회사생활이 편하고 좀 더 발전적일 수 있는 내용들이다. 

돈을 벌기위해, 사회 구성원이 되기 위해 다녀야하는 직장이지만, 책의 조언들은 나의 발전과 변화에 초점이 맞추어져 있다. 

어차피 그만두지 못하는 회사에서 나를 위해 다닐 수 있도록 회사를 이용해야함을 강조한다. 

처해진 상황에서도 긍정적으로, 감정적이지 않고, 최대한 현명하게 행동해야함을 강조한다.  

이 것이 당장의 상황을 좋게 만들고, 나의 발전, 나아가 회사의 발전까지 도모할 수 있는 방법이라는 것이다. 

어떻게 보면, 다 아는 내용이라 느낄 수 있다. 

하지만 내가 힘든 상황에 쳐하게 되면 기본적인 생각과 판단까지 흐려질 때가 있을 것이다.  

이런 상황에 이 책 <출근이 칼퇴보다 즐거워지는 책> 을 통해서 다시 한 번 기본을 생각하고 마음을 다잡을 수 있는 방법이 될 것이다.  

책을 회사에 두고 조언이 필요할 때마다 읽고 마음을 다잡을 수 있는 책이다. 

해답을 멀리두지 말고, 가까이 둬야겠다. 

이런 조언들은 더욱 현실적으로 이 책을 읽는 것만으로도 내일 아침 좀 더 웃는 얼굴로 출근 할 수 있을 것 같다.  

혼자회의 _Enjoy Your Self

혼자회의 - 가장 완벽하고 효율적인 문제해결 비법
야마자키 다쿠미 지음, 양혜윤 옮김 / 라이스메이커 / 2017년 7월

하고 싶은 것이 해야만하는 일이 되어야 할 때가 많다. 

보통 하고 싶은 것이 '일' 이 되어버리면, 이런 감정으로 변하는 것 같다. 

해야만 하는 일이라고 느끼는 순간, 하고자 하는 마음은 반감이 되어버리고 일을 할 때 집중력과 능률도 오르지 않는 듯 하다. 

이런 일들이 쌓이면 머릿속은 뒤죽박죽이 되어버리고 결국 나 스스로 일을 정리하지 못한 채 일에 파묻혀 사는 꼴이 되어버리고만다. 

책을 처음 읽으면서 첫 페이지의 '이 책을 들기 전에...' 에 나오는 글들은 지금 내가 꼭 닮아 있는 상황이라 너무 마음에 와 닿았다. 

언제부턴가 목표와 하고자 하는 의욕을 잃었고 끊임없이 밀리는 일에 끌려가고 있었다. 

이로 자연스럽게 닥치는 일부터 하게 되고  나 스스로가 정신을 차릴 수 없게 되는... 

'하기 싫은 일'에 갇혀 있는 상황이 되어버렸다. 

내 속마음에서 이런 모습을 타파하고 싶은 나의 모습에 이 책을 선택한 것 같다. 

<혼자회의> 에서 나에게 알려주는 해결방안은 '혼자회의'다. 

즉, 하루 10분.  혹은 더 짧게 혼자회의 통해 마음의 소리에 귀를 기울이면 해야 할 일을 하고 싶은 일로 바꾸는 경험이 된다는 것이다. 

이러한 경험들을 통해, 할 수 있을까? 라는 자신감 없는 모습에서 할 수 있다! 라는 마음으로 스스로가 변화되는 모습을 경험할 수 있다고 한다. 

<혼자회의>의 기본적인 방법은 스스로 질문을 하고, 이에 대한 대답을 꾸준히 하는 방법이다. 

이를 통해 번뜩임을 얻고 이 것이 영감이 될 수 있다. 

이런 꾸준한 아이데이션의 방식으로 풀리지 않는 문제들을 해결 할 수 있다. 

<혼자회의>는 이런 하루동안의 생각확장을 하고, 메모습관, 일의방식의 변환, 정보수집, 일의 처리 등의 구체적인 방법을 알려준다. 이를 통해, 내게 막혀있던 '일'을 풀 수 있도록 한다. 

이것이 '일'에 관련해서만이 아닌, 생활에서의 문제, '나'에 대한 문제를 해결하는 방법이 될 수 있도록 한다. 이를 확장해가면서 큰 주제로는 '어떻게 살 것인가?' 란 해답을 푸는 과정이 된다. 

이런 간단한 습관이 내 삶을 이끌어나가는 원동력이 되고 

이를 잘 활용한다면 어떤 문제가 있더라도 스스로 해결하는 힘이 커질 것이다.  

나는 이 <혼자회의>를 하루 10분 무엇을 해야 할 지, 꼭 무엇을 오늘 끝내야만 하는지 등을 정리하는 시간으로 쓰고 있다. 아직 잘 활용은 못하고 있지만, 어지러웠던 머릿속을 정리하고 좀 더 할 수 있다는 자신감과 성취감을 얻고자 한다. 

나만의 방식으로 좀 더 활용하여 좀 더 단단해지는 내가 되어야겠다.