자기조절능력을 키우는 적기

초등 자기조절능력의 힘 - 지능을 뛰어넘는 끈기, 인내, 절제, 선택적 집중력의 힘
신동원 지음 / 길벗 / 2021년 7월

코로나시대를 맞이해 오프라인 등교라는 깨지지않을것 같던 규칙이 깨어지고 온라인수업으로 대체가 되면서 벌어진 문제점중 제일 심각한 것이 양육자가 옆에 없으면 아이가 수업에 집중을 하지 못한다는 것입니다

수업에 집중을 하지 못하고 화면만 켜둔채 게임을 하거나 친구들과 폰으로 대화를 하고 잠들어야할시간에 잠들지 않는등 어른들이 보기에 화가 나고 답답한 상황은 곧 자기조절능력의 문제라고 볼수 있는데요

많은 가정에서 겪고있는 어려움을 해결할 키워드가 될 자기조절능력이란 무엇일까요?

상황에 따라 우선순위가 무엇인지를 파악하고 스스로 계획하고 실천하는 것처럼 외부의 자극과 내부의 갈등으로부터 자신을 컨트롤하는 능력이 아닐까 싶습니다

단순히 엉덩이만 붙이고 앉아 참아내는 것이 아니라 집중력을 발휘하고 인내와 끈기를 키워내는 자기조절능력

저자는 초등저학년까지는 지식보다는 자기조절능력을 키워주는 것이 중요하다고 강조합니다

본능에 충실한 어린 아이 시절을 지나 규칙적인 생활을 하고 해야할 과제를 이루어내는 것을 배우는 유아 및 취학시기에 자기조절능력을 제대로 키우지 못하면 성장발달상황상 가장 혼란스러울 중고등학생 시기나 성인이 되어서도 많은 영향을 받기때문이지요

가족의 구성원의 변화로 인해 상대방에 대한 배려를 잘 배우지 못하고 또래아이들과 만나기도 힘든 코로나시대, 그리고 아이들을 유혹하는 핸드폰을 비롯한 즉각적인 자극의 미디어등 달라진 생활패턴에 맞추어 양육자의 인식도 변해야하고 훈육 및 교육방법도 변해야하는 시대를 살아가고 있는 우리들에게 이 책이 많은 도움이 될것 같습니다

아이들을 키우는 양육자에게 필요한 책이지만 스스로가 생각했을때 집중력이 부족하고 주변의 환경에 쉽게 동화되는 성격이라면 사춘기 이후 청소년과 어른들도 읽어보면 좋을것 같습니다

진로 설계를 위해 꼭 읽어보길

하고 싶은 것이 뭔지 모르는 10대에게 - 공부의 목적을 알려 주는 28가지 진로 질문
김원배 지음 / 애플북스 / 2021년 8월

꿈이 무엇이냐는 질문에 명쾌하게 답을 할수 있는 사람이 얼마나 될까요?

아무것도 모르는 미취학의 어린 시절에는 아이돌이나 스포츠스타등 매체에서 자주 보여지는 직업에 대해 동경을 가지기도 하고 대통령이나 외교관이 꿈이기도 할텐데요

학교에 입학을 하고 이런저런 공부를 하며 나이가 들어가면서 세상에 대해 조금씩 알아갈수록 내가 원했던 꿈이 이룰수 있는 것인가 없는 것인가를 고민하게 되고 때로는 내가 정말 잘하는 것이 무엇인지 내가 좋아하는 것이 무엇인지 생각해볼새도 없이 다람쥐쳇바퀴처럼 하루하루를 살아가는 것이 우리나라의 아이들 그리고 성인들이 아닐까 싶은데요

내가 좋아하는 것을 위해 공부를 하고 학과를 선택하고 학교를 택하는 것이 아니라 시험성적에 따라 혹은 주변의 기대에 맞추어, 특별히 싫다거나 나쁘다는 생각이 들지않아서 그렇게 그냥 흘러가는 대로 직업을 선택하는 경우들도 많지 않나 싶습니다

그래서 요즘은 '꿈이 없어요'라는 말을 하는 아이들도 많다고 하지요

거기다가 갑작스레 닥친 코로나19 바이러스 시대로 인해 미래에 대한 불확실성이 커지고 인생에서 정말 중요한 것이 무엇인가를 다시 생각해보게 된 지금에는 이전까지와는 전혀 다른 미래를 살아가야만하는 아이들에게 어떤 미래를 꿈꾸게 해주고 어떤 진로를 결정하고 그 목표를 이루기위해 무엇을 해야할지를 알려주는 것이 더욱 중요하다고 할수 있을것입니다

이 책은 주제에 따른 활동지를 통해 아이들이 스스로 자신의 생각을 정리해보고 미래를 그려보며 진로를 설계하도록 도와주고 있는데요

미래에 유망한 직업군이나 기업에서 필요로하는 인재상, 생활습관을 점검도 해보고 직업정보를 얻을수 있는 사이트들도 소개하고 있어서 실질적인 도움이 많이 됩니다

책을 읽으면서 10대를 위한 책이지만 자신의 인생에 대해 확신이 서지 않는 성인들도 읽어보면 좋겠다는 생각을 했습니다

독립군이 된 세 친구

독립군이 된 세 친구 - 8·15 광복절 기념 에디션, 한국문화예술위원회 문학나눔도서보급사업 2021년 3차 문학나눔 선정作 ㅣ 파랑새 사과문고 95
이규희 지음, 김옥재 그림 / 파랑새 / 2021년 8월

2021년 8월 15일 제76주년 광복절을 즈음하여 우리나라에는 큰 이슈가 있었습니다

바로 홍범도 장군의 유해가 순국 78년만에 고국으로 돌아와 대전 현충원에 모셔진것인데요

광복절의 의미와 함께 홍범도 장군이 마지막을 보내신 카자흐스탄의 수많은 고려인들에 대해 생각해보게 되는 계기가 되었습니다

그시절 수많은 애국지사들이 계셨고 나라를 되찾고자하는 마음은 있었으나 무장투쟁을 하지는 못했던 더 많은 선조들이 계셨을텐데 그들의 이야기가 궁금하던차에 좋은 기회로 파랑새 출판사에서 펴낸 이규희 작가님의 창작동화 '독립군이 된 세 친구'를 읽어보게 되었습니다

할아버지의 의병활동이후 고향을 떠나 블라디보스토크의 신한촌에 정착하게 된 경수네, 지주의 횡포에 시달리다 고향을 떠나온 재봉이네, 배재고보의 역사선생이었던 아버지가 일본 헌병에게 고문을 당한이후 블라디보스토크에 온 담이네 이렇게 동갑내기 세 아이를 중심으로 이야기가 진행이 되는데요

11살때까지 경성에서 살다가 온 담이는 간호사가 되어 독립군을 치료하며 독립운동을 돕겠다는 당찬 목표가 있지만 4살때 고향을 떠나 온 경수와 러시아에서 태어난 재봉이는 당장의 먹고 살 일이 걱정일뿐 독립운동에 대해서는 깊이 생각해본적이 없는 아이들입니다

오히려 경수는 의병활동중 돌아가신 할아버지에 대한 기억으로 목숨보다 중요한 것이 무엇인가 의문을 가지고 있지요

러시아인, 중국인들과의 갈등을 비롯해 신한촌에도 독립운동을 하는 분들이 오가고 그들을 잡으려는 일본경찰과 일본을 돕는 밀정까지 아이들 주변에도 수많은 일들이 일어나는데요

약 3년여의 시간을 보내면서 아이들이 변해가는 모습이 인상적이었습니다

초등 고학년 이상의 아이들이 읽기에 좋은 책이지만 어른들도 읽어보면 좋을 것 같습니다

동의가 필요한 순간 올바른 결정을 하기 위해 미리 연습하기

동의가 서툰 너에게 - 소녀와 소년을 위한 내 몸과 맘의 주인이 되는 법 ㅣ 사춘기×너에게 시리즈
유미 스타인스.멜리사 캉 지음, 제니 래섬 그림, 이정희 옮김, 아하! 서울시립청소년성문화 / 다산어린이 / 2021년 7월

사춘기를 겪고 있는 십대들을 위한 책 '사춘기x너에게' 시리즈중 한 권인 이 책은 '동의'라는 주제로 다양한 이야기를 들려주고 있습니다

'그 의견에 동의해'라는 표현이 가지는 의미와 '좋음', '싫음'이라는 두가지뿐인 정답지가 아닌 대부분의 경우가 그러할 '나도 잘 모르겠어'라는 감정과 '그때는 맞지만 지금은 아니야'라는 달라진 감정이 절대로 잘못된 것이 아니며 상대방을 배려한다는 생각에 내 감정과 내 의견을 무시해서는 안된다는 이야기를 들려주고 있는데요

사춘기 청소년을 대상으로 하고 있어서 남녀사이의 이야기를 다루는 것 같지만 신체적인 관계를 떠나 감정적이고 정서적이며 윤리적인 이야기까지 함께 다루고 있습니다

그리고 어리다는 이유로 몸이 불편하다는 이유로 다른 문화권이라는 이유로 나는 분명 선의에서 나오는 행동이지만 상대방에게는 불편할수 있는 행동들을 통해 인식의 전환이 필요함을 이야기하고 있어서 십대의 청소년은 물론 어른들도 읽어보면 좋을 책입니다

이 책을 읽는 내내 뉴스에서 보이는 가해자들의 행동과 말이 자꾸만 떠올랐는데요

'상대방도 동의했다' '합의에 의한 것이다' '장난이다' '상대방도 좋아했다'등등 가해자에게만 유리하게 해석된 다양한 상황과 행동들에 대해 그것이 정말 '긍정'의 의미인지를 파악할수 있는 연습과 '부정'의 의미를 전달하는 것이 터부시되는 문화권일수록 더욱더 강력히 부정을 표현하는 것이 중요함을 배우게 되네요

초등고학년 이상의 아이들은 물론 어른들에게 강력히 추천합니다

서로의 성격을 이해하는 방법

우리들의 MBTI 1 : 성격 유형 - 나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는 ㅣ 우리들의 MBTI 1
조수연.전판교 지음, 소윤 그림 / 다산어린이 / 2021년 7월

같은 상황에서도 다르게 생각하고 다르게 행동하는 것이 당연한 것인데 우리는 가끔 나와 다른 성격의 사람에 대해 이해를 못하겠다거나 나와는 맞지않는다며 밀어내기도 하지요

하지만 같은 생각을 하고 있음에도 표현하는 방식이 다르기도하고 내가 가지지 못한 성격적 특성을 가진사람에게 끌리기도 하는 지라 성격별 특징에 대해 알면 상대방을 이해하는 데 도움이 됩니다

거기에 나도 몰랐던 나의 성격유형과 특성을 알수도 있어서 사람들은 심리테스트나 성격유형별 특징을 정리해둔 이야기를 좋아하고 관심을 가지고는 하지요

한동안 유행하던 혈액형, 별자리등을 지나 지금은 좀더 세분화되고 구체화되고 전문적인 성격유형 검사인 MBTI가 많이 알려졌는데요

이 책은 16가지의 MBTI 유형에 따른 특징을 가진 16명의 개성 가득한 아이들과 선생님이 주인공이 되어 각자의 일상을 통해 성격유형별 특징, 각자가 가지는 고민과 조언, 공부법등으로 이루어져 있습니다

만화와 문답형식으로 되어 있어서 글밥은 많지만 초등 고학년아이들이라면 재미나게 읽을수 있는 책이구요

MBTI에 대해 궁금한 어른들이 읽어보아도 유익하더라구요

물론 성격을 유형별로 딱 고정시켜서 생각해서는 안되지만 대략적인 특징에 대해서 알고 자신에게 맞는 생활속 조언을 실천해보면 한결 고민이 줄어들지 않을까 싶습니다