자기조절능력을 키우는 적기

초등 자기조절능력의 힘 - 지능을 뛰어넘는 끈기, 인내, 절제, 선택적 집중력의 힘
신동원 지음 / 길벗 / 2021년 7월

코로나시대를 맞이해 오프라인 등교라는 깨지지않을것 같던 규칙이 깨어지고 온라인수업으로 대체가 되면서 벌어진 문제점중 제일 심각한 것이 양육자가 옆에 없으면 아이가 수업에 집중을 하지 못한다는 것입니다

수업에 집중을 하지 못하고 화면만 켜둔채 게임을 하거나 친구들과 폰으로 대화를 하고 잠들어야할시간에 잠들지 않는등 어른들이 보기에 화가 나고 답답한 상황은 곧 자기조절능력의 문제라고 볼수 있는데요

많은 가정에서 겪고있는 어려움을 해결할 키워드가 될 자기조절능력이란 무엇일까요?

상황에 따라 우선순위가 무엇인지를 파악하고 스스로 계획하고 실천하는 것처럼 외부의 자극과 내부의 갈등으로부터 자신을 컨트롤하는 능력이 아닐까 싶습니다

단순히 엉덩이만 붙이고 앉아 참아내는 것이 아니라 집중력을 발휘하고 인내와 끈기를 키워내는 자기조절능력

저자는 초등저학년까지는 지식보다는 자기조절능력을 키워주는 것이 중요하다고 강조합니다

본능에 충실한 어린 아이 시절을 지나 규칙적인 생활을 하고 해야할 과제를 이루어내는 것을 배우는 유아 및 취학시기에 자기조절능력을 제대로 키우지 못하면 성장발달상황상 가장 혼란스러울 중고등학생 시기나 성인이 되어서도 많은 영향을 받기때문이지요

가족의 구성원의 변화로 인해 상대방에 대한 배려를 잘 배우지 못하고 또래아이들과 만나기도 힘든 코로나시대, 그리고 아이들을 유혹하는 핸드폰을 비롯한 즉각적인 자극의 미디어등 달라진 생활패턴에 맞추어 양육자의 인식도 변해야하고 훈육 및 교육방법도 변해야하는 시대를 살아가고 있는 우리들에게 이 책이 많은 도움이 될것 같습니다

아이들을 키우는 양육자에게 필요한 책이지만 스스로가 생각했을때 집중력이 부족하고 주변의 환경에 쉽게 동화되는 성격이라면 사춘기 이후 청소년과 어른들도 읽어보면 좋을것 같습니다