[서평] 미니멀라이프 물건 관리와 정리법

미니멀라이프 물건 관리와 정리법 - 인기 미니멀리스트 21인의 물건 사용 아이디어 ㅣ for Simple life 시리즈 4
주부의 벗사 지음, 김수정 옮김 / 즐거운상상 / 2019년 3월

물건은 정리해도 시간이 지나면 다시 어질러집니다.

왜냐하면, 물건의 정돈이 되어 있지 않기 때문이죠.

만약에 물건이 적으면 살아가는 방식이 있다고 합니다.

이 방식은 ‘미니멀 라이프’입니다.

물건 정리를 잘하는 노하우가 담긴 책이 나와 소개하려 합니다.

소개 드린 책은 바로 ‘미니멀 라이프 물건 관리와 정리법’입니다.

1.필요 없는 물건 줄이고 쾌적한 생활

저자 유이코씨는 집에 필요 없는 물건들로 둘러 쌓여있다는 것을 깨달았다고 합니다.

그녀는 집착했던 물건들에 대해 미련 없이 버렸다고 하는데요.

몇 년간 사용하지 않은 물건은 앞으로도 사용하지 않을 것으로 판단한 겁니다.

그렇다면 어떠한 물건들만 저자는 남겼을 까요?

마음이 설레는 것들만 엄선하는 방식으로 저자는 선택했습니다.

또한 정기적으로 점검하며 버릴 건 버리고 필요한 것만 가지고 살아간다고 합니다.

미니멀라이프 생활은 그녀에게 쾌적한 생활이 됐다고 합니다.

정리의 첫걸음은 힘들 것 같은데요.

안 쓰는 물건은 버리고 필요한 물품만 두도록 해야겠습니다.

2.물건관리와 청소가 편해지고 ‘여유’

저자는 미니멀라이프를 통해 집안일이 쉬워지고 여유를 얻었습니다.

모든 물건은 적정량만 보유하고 나머지는 처분합니다.

마음에 맞는 최소한의 물건만 남겨둔다고 하는데요.

안 쓰는 물건은 중고나라에 최대 10일 정도 올려두고 팝니다.

팔리지 않는 물건은 가족과 친구에게 주거나 버립니다.

그녀의 집에는 필요한 물건만 있어 청소도 빨리 끝나는데요.

좋아하는 일하는 시간을 얻었다고 합니다.

수납장을 잘 활용하고 책상 위는 항상 깨끗이 합니다.

그 모습을 보며 책상부터 깨끗이 쓰는 것을 첫번째 과제로 정했습니다.

Ps.

21인의 미니멀리스트는 각자의 물건 정리 노하우를 알려주는데요.

꼭 필요한 물건만 사용하며 그 공간에서 행복을 느끼며 살아가고 있습니다.

그들의 노하우를 참고하면 정리하는데 도움이 될 것 같습니다.

[서평] 김사부의 2급 생활 스포츠지도사 보디빌딩 실기 및 구술 최상위 수험서

김사부의 2급 생활스포츠지도사 보디빌딩 실기 및 구술 최상위 수험서
김동학 지음 / 렛츠북 / 2019년 4월

사람들은 멋진 몸만들기를 원합니다.

건강한 몸은 병에도 덜 걸리는데요.

복부비만은 많은 병의 원인이기도 합니다.

복부비만을 탈출하고 건강한 몸을 만드는 데 도움이 되는 책을 소개합니다.

그 책은 바로 김사부님이 쓴 책입니다.

1.하체 복부 운동

멋있는 복근은 사람들이 가지고 싶어 합니다.

복근을 위해 선택한 운동은 플랭크와 크런치입니다.

또 레그 레이즈도 하고 있는데요.

그 외에도 시티드 니업도 하려는 운동에 추가했습니다.

복부 운동에 사진으로 잘 설명돼 있어서 쉽게 따라 할 수 있습니다.

2.등 운동

철봉은 등 근육이 탄탄해야 할 수 있습니다.

잘하고 싶지만 5개 정도 밖에 못 하는데요.

철봉 운동은 전신이 운동 되기 때문에 풀 업으로 10개 정도를 늘릴 계획을 가지고 있습니다.

우선 매달릴 수 있는 힘을 기르기 위해 두손으로 철봉에 40초씩 버티고 있습니다.

또 하려는 운동은 벤트 오버 바벨로우와 데드리프트를 하려고 합니다.

이밖에 데드리프트는 웨이트 4대 운동 중 하나로 신체의 밸런스도 잡아줍니다.

3.밸런스를 맞추자

운동은 몸의 균형을 맞추고 건강을 유지하기 위해 합니다.

또한 올바른 자세로 운동을 해야 제대로 된 근육이 키워지는데요.

준비 동작부터 근육이 수축하고 이완되기까지 사진으로 볼 수 있어 따라 하기 좋습니다.

운동이 어떤 근육이 사용되는지 주 근육과 협력 근육도 설명해줍니다.

Ps.

이 책은 2급 생활 스포츠지도사 실기 및 구술 노하우가 담긴 책인데요.

운동하는 방법과 잘못된 동작을 사진으로 잘 알려줍니다.

시험을 준비하는 분들과 올바른 동작은 원하는 분들에게 도움이 되는 책입니다.

[서평] 마케팅이다.

마케팅이다 - 세스 고딘의
세스 고딘 지음, 김태훈 옮김 / 쌤앤파커스 / 2019년 3월

마케팅은 사람들이 필요로 하는 것을 구매하게 만드는 겁니다.

구매하고 싶게 만드는 마케팅 방법을 찾는 중에 도움이 될 책이 있어 소개합니다.

마케팅의 대가인 세스고딘의 새 책인데요.

마케팅하는 다양한 방법들이 듬뿍 담긴 ‘마케팅이다’ 책입니다.

1.다르게 마케팅 할 때가 됐다.

마케팅은 우리 주변에 쌓여있습니다.

사람들은 광고와 홍보 활동처럼 생활하면서 마케팅을 자주 접하게 됩니다.

하지만 필요로 하지 않으면 보거나 들어보려고도 하지 않습니다.

선디 아이스크림로 예를 들어보겠습니다.

감리교는 안식일에 알코올이 함유된 소다가 들어간 아이스크림을 팔 수 없는데요.

상인들은 못 파는 상황에도 파는 것을 포기하지 않았습니다.

소다 대신 과일과 초콜릿 시럽 등의 토핑을 얹어 파는 것을 시도했습니다.

이 시도는 플랜 A에서 플랜 B를 생각하는 임기응변으로 문제를 해결했습니다.

2.나에게 열광할 최소한의 고객을 찾아라

판매하는 상품은 모든 사람을 만족하게 할 수 없습니다.

국내 전체를 타깃으로 삼기보다 특정 인원을 목표로 정하라고 합니다.

세스고딘은 한 마을에서 안경 파는 상인에 대해 설명을 했는데요.

이 사람들은 시력이 좋지 않고 안경을 살 돈은 있는 상태입니다.

안경이 필요해 보이는 사람이지만 몇 명만 구매하고 사지 않는 문제가 있었습니다.

사람들에게 소개만 했을 때보다 필요하면 사라고 한 번 사용을 권했습니다.

그 결과 판매만 신경 썼을 때의 성적과는 반대되는 결과가 나왔습니다.

이유는 판매만 하기보단 스스로 결정하고 필요성을 느꼈기 때문에 사게 된 겁니다.

Ps.

세스 고딘 저자는 스탠퍼드 경영대학원 MBA 과정을 마쳤습니다.

저자는 다양한 글로벌 기업 CEO를 역임했습니다.

또한 기업 중심의 마케팅에서 고객 중심의 마케팅으로 바꾸는데도 기여했습니다.

세스고딘의 마케팅 책은 전 세계 35개 이상의 외국어로도 번역되는 베스트셀러 저자로 익히 알려진바 있습니다.

[서평] 배우가 되고 싶다.

Being Somebody - 배우가 되고 싶다
양성민 지음 / 큐리어스(Qrious) / 2019년 2월

영화 속 배우들을 시사회 현장에서 본적이 있는데요.

배우들의 연기는 역할에 감정이입이 되고 닮고 싶다는 생각까지 들게 됩니다.

배우 준비생들에게 도움이 될 책이 있어 소개합니다.

많은 배우를 캐스팅한 경험 있는 양성민 저자의 ‘배우가 되고 싶다’ 책입니다.

1.자기관리 잘하는 배우가 되자.

자기관리 잘하는 배우로는 톰 크루즈가 있습니다.

미션임파서블1을 처음 찍은 나이가 30대였는데요.

20년이 지난 50대인 지금도 액션 영화의 주인공을 맡습니다.

젊었을 때에는 고난도 액션씬을 찍을 때 스턴트맨을 쓰지 않고 직접 연기를 했는데요.

끊임없는 노력이 톰 크루즈가 액션 연기를 하고 있는 비결이라 봅니다.

2.캐스팅에 어울리는 배우가 되자

캐스팅은 작품에 어울리는 배우에 대한 고민을 하게 됩니다.

저자는 배우 지망생들이 캐스팅을 위해 나이를 속이는 경우도 있다고 합니다.

캐스팅 선정 결과는 나이보단 어울리는 역할이 중요하다고 말합니다.

응답하라 배우 김성균은 34살의 나이에 최고 노안 고등학생 역할로 인기를 끌었습니다.

이어서 아버지 역할까지 맡기도 했습니다.

3.배우가 된 후에는 실행 계획을 가져라..

배우는 1년에 영화나 드라마 계획을 세우더라도 캐스팅이 안되면 일을 못할 수도 있습니다.

실행계획은 구체적인 계획을 말 하는 건데요.

드라마 대사 있는 고정 역할 도전하기처럼 세밀하게 세우는 겁니다.

오디션에서 자신의 끼를 뽐내고 역할에 맞는 배우란 인식을 주는데 도움이 됩니다.

Ps.

저자는 영화, 드라마 출연 배우 캐스팅팀에서 일을 했습니다.

현재는 Bsize 영화사 대표를 하고 있는데요.

이 책은 캐스팅 선정하는 방법과 도움이 되는 팁들을 알려줍니다.

[서평] 부동산 투자 인공지능이 답이다

부동산 투자, 인공지능이 답이다 - 99% 성공하는 인공지능 부동산 투자법
이건영 지음 / 이코노믹북스 / 2019년 3월

[서평] 부동산 투자 인공지능이 답이다

부동산은 자산을 키우는데 도움이 되는데요.

건물을 짓고 임대를 통해서 수익을 만들 수도 있습니다. .

이 때 부동산 입지 조건이 좋아야 수익도 더 나게 됩니다.

부동산 시장이 좋지 않다고는 해도 부동산 투자를 생각하시는 분들 계실 겁니다.

부동산 투자를 어떻게 해야 잘할지 고민이신 분들에게 인공지능을 활용한 부동산 책이 나와 소개해 드리겠습니다.

1.신뢰할 수밖에 없는 인공지능의 예측 정확성

인공지능 기술이 무한히 발전하고 있습니다.

인공지능 알파고가 프로 바둑기사 이세돌을 이기면서 화두에 올랐는데요.

프로기사들의 바둑 기보를 바탕으로 인공지능이 학습하면서 프로 기사를 이기는 결과까지 만들었습니다.

이러한 학습을 부동산에도 접목해 신뢰할 수 있는 결과를 만들었다고 합니다.

2. 자체 개발한 지역 예측 프로그램

저자는 그동안 모운 부동산 자료를 바탕으로 인공지능에 학습시켰습니다.

과거 투자 예측 결과가 좋았던 데이터를 시뮬레이션을 돌렸는데요.

시뮬레이션 결과로 수익률이 높은 부동산을 찾을 수 있었습니다.

부동산 투자 연도별 예측 알고리즘 결과가 거의 80%를 넘습니다.

3.2016년 인공지능은 어디를 추천했는가?

인공지능이 추천하는 2016년 투자 유망 지역은 서울 중구였습니다.

전남 목포가 2위였고 유망한 지역 50위까지 데이터를 예측했습니다.

인공지능 기술은 시장에 대한 데이터를 통해 최적의 패턴을 찾는데요.

이 패턴을 통해 인공지능이 부동산의 미래가치를 예측해줍니다.

저자는 인공지능의 추천만 가지고 투자를 성공하는 것은 아니라고 하는데요.

사람의 판단이 더해졌을 때 투자를 성공할 수 있다고 말합니다.

Ps.

저자는 20년 경력의 DB전문가입니다.

DB전문가는 데이터를 잘 활용하는 직업인데요.

DB 기술과 6년의 부동산 경험을 가지고 인공지능 기술을 접목시킨 겁니다.

부동산 투자에 대한 데이터로 부동산에 어떻게 접근하는지 궁금하신 분들에게 도움이 될 책입니다.