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북마크하기 [100자평] 주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서ｌ책리뷰

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내풀로 l 2020-05-24 18:51

https://blog.aladin.co.kr/766753135/11738439

주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서 - 87세 최고령 대법관 긴즈버그의 20년 암 극복 근력 운동 매뉴얼
브라이언트 존슨 지음, 정미화 옮김 / 부키 / 2020년 4월
평점 :
품절


세상의 부당함에 맞선 당당함도 건강한 몸이 있었기에 가능, 긴즈버그 대법관의 운동프로그램은
실천의지만 있다면 누구나 따라 할 수 있어요. 오늘부터 당장 시작!

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