(나도 고민이 있어요) 어린이가 묻고 전문가가 답해요!

나도 고민이 있어요 ㅣ 어린이가 묻고 전문가가 답해요!
카린 시모네 지음, 이자벨 마로제 그림, 이정주 옮김, 김현수 감수 / 토토북 / 2023년 3월

"노력은 그런 거야. 포기하고 싶은 마음을 이겨 내는 법을 배우는 일이지. 뇌가 큰 에너지를 쏟아야 할 만큼 힘든 일이야. 하지만 힘든 만큼 해냈을 때의 뿌듯함은 이루 말할 수 없이 크단다." 이 조언은 제가 이 책에서 인상적이라 느낀 부분이었어요.

요즘 울큰꼬맹이가 사춘기라 이래저래 생각이 많아지나봐요. 제가 설명한다고 해도 이해 못하는 순간도 있을 것이고, 자기만의 언어로 이해하고 싶다는 생각이 들 것 같아서 고견을 모아 놓은 이 책이 참 반가웠어요.

<나도 고민이 있어요>는 임상 심리학자이자 심리치료 전문가인 저자가 25년 동안 수많은 어린이와 가족을 상담해 오면서 귀 기울여 들었던 고민과 질문들에 정성껏 답한 내용을 정리해 담은 책이에요. 6세에서 11세에 이르는 다양한 어린이들이 자주 질문한 고민 중 52가지를 골라 감정, 가족, 친구, 학교생활, 삶과 죽음으로 구분해 담았어요. 성장학교 별의 교장 선생님이자 전 서울시 코비드19 심리지원단장, 정신건강의학과 전문의로서 어린이와 청소년들의 마음을 세심하게 들여다보고 보듬어 온 김현수 교수가 내용을 감수했습니다.

마음속에 꼭꼭 담아 둔 고민이 있다면 이 책에 나오는 심리 상담 선생님의 이야기에 귀를 기울여 보세요. 나의 고민을 해결해 나갈 수 있는 힌트를 얻을 수 있어요. 그리고 다른 친구들의 다양한 고민을 통해 생각의 폭과 세상을 바라보는 시야가 한층 넓어질 거예요.

저도 지혜롭게 대답해야 하는 순간에 정말 잘 사용할 것 같아 한자 한자 마음에 담으며 읽고 있어요. 저도, 아이도 궁금했던 질문들을 먼저 읽고 순서대로 보고 있지요. 참 많은 힘이 될 것 같아요. 좋은 책 보내주셔서 정말 감사합니다.

"출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였습니다."

(런치 레이디 1) 최고의 선생님을 구하라!

런치 레이디 1 - 최고의 선생님을 구하라! ㅣ 런치 레이디
재럿 J. 크로소치카 지음, 장혜란 옮김 / 시공주니어 / 2023년 2월

도착하자마자 순식간에 읽었는데 정말 재밌네요. 울꼬맹이들보다 먼저 읽었는데 학습 마치면 서로 보겠다고 예약중이랍니다. ^^

'정의와 급식은 내가 지킨다!'

이 책은 런치 레이디와 아침밥쓰가 펼치는 좌충우돌 학교 구하기 대작전 이야기입니다.

​런치 레이디는 주변에서 흔히 만날 수 있는 아줌마, 그것도 학교에서 급식을 책임지는 영양사 선생님이에요. 평범하기 그지없는 학교 영양사 선생님이 사실은 도시의 악당을 물리치는 슈퍼 영웅이지요. 그리고 세상을 바라보는 시선이 삐딱한 여자아이 디와 소심한 성격 탓에 늘 괴롭힘을 당하는 헥터, 세상과 적당히 타협하는 현실주의자 테런스로 이뤄진 오합지졸 '아침밥쓰'와 엉뚱하고 괴팍한 발명가인 조리사 선생님 베티가 런치 레이디의 조력자로 나서고 있습니다.

출근길에도 가뿐히 강도를 잡아내는 영양사 선생님, 런치 레이디는 오늘도 학교에서 아침밥쓰 삼인방 디와 헥터, 테런스와 반갑게 인사를 나누어요. 그때 한 남성이 다가와 자신을 오코넬 수학 선생님 대신 온 임시 교사 '파스퇴르'라고 소개하는데, 런치 레이디는 이 파스퇴르라는 남자가 아무래도 의심스럽지요. 그도 그럴 것이 오코넬 선생님은 지난 20년간 단 한 번도 학교를 쉰 적이 없었기 때문이에요. 과연 런치 레이디는 파스퇴르 선생님의 정체를 밝힐 수 있을까요?

읽을수록 빠져들고 다음 편이 기대가 되는 책이에요. 정말 재미있고 흥미진진하게 읽었습니다. 울꼬맹이들도 얼른 읽겠다고 난리가 났어요. 반전의 반전들이 정말 많습니다. 즐거운 책 보내주셔서 정말 감사합니다.

"출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였습니다."

(나만 없어 토끼!) 재미와 사회성 두 마리 토끼를 잡으세요.

나만 없어 토끼!
마리카 마이얄라 그림, 토베 피에루 글, 기영인 옮김 / 블루밍제이 / 2023년 3월

<나만 없어 토끼!>는 인간관계는 딱 떨어진 정답이 없다는, 정해진 규칙이 없다는 점을 알려주는 책이에요. 미묘한 관계속에서 어떻게 행동해야 하는지, 말은 어떻게 해야 하는지, 친구를 어떻게 이해해야 하는지 알 수 있게 도와줍니다.

카야와 코테, 카르멘은 친구지만 코테와 카르멘이 더 친해요. 코테와 카르멘은 둘 다 토끼를 키우지만 카야는 토끼가 없어서 일까요? 카야는 코테와 카르멘 사이에 끼고 싶은 마음에 엉겁결에 자기 집 앞에 산토끼가 있다고 거짓말을 해요. 그때부터 세 친구는 무작정 산토끼를 기다리는데...  카야는 과연 이 상황을 어떻게 해결할까요? 

어린이는 사회적인 기술을 익히며 성장하지요. 친구에게 맞춰 주면서도 나를 잃지 않는 것, 공감을 하면서도 자기 주장을 하는 것은 끊임없는 연습을 해야하지요. 아이들은 놀면서 사회와 인간을 배웁니다. 단순한 디자인과 빼어난 색감의 아름다운 북유럽 그림책을 통해 짝수가 아닌 홀수로 어울릴 때 생기는 소외감과 어려움, 나아가 대처하는 법을 살펴볼 수 있었어요.

우리도 종종 이런 상황을 겪게 되는데 상황에 맞게 잘 대처해서 사회성이 길러지길 바라게 되네요. 실수를 저지르기도 하지만 순수한 마음으로 서로를 바라보는 기회도 갖길 바라구요. 좋은 책 보내주셔서 정말 감사히 잘 읽었습니다.

"출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였습니다."

(소중해 소중해 너의 마음도) 5-7세를 위한 첫 회복탄력성 그림책

소중해 소중해 너의 마음도 - 5-7세를 위한 첫 회복탄력성 그림책 ㅣ 소중해 소중해 시리즈
아다치 히로미 지음, 가와하라 미즈마루 그림, 권남희 옮김, 최성애 해설 / 주니어RHK(주니어랜덤) / 2023년 2월

<소중해 소중해 너의 마음도>는 감정, 생각, 행동의 상관관계를 이해하고 아이와 양육자, 아이와 교사가 함께 회복탄력성을 키워 나갈 수 있는 구체적인 방법들을 그림과 함께 친절하게 알려 주는 책입니다. 제목부터 참 기분이 좋아지는 책이었습니다.

회복탄력성 강사로 활발하게 활동하고 있는 공인 심리사 · 긍정심리학자 아다치 히로미는 이 책을 통해 아이들의 회복탄력성을 키워 줄 과학적 방법들을 구체적으로 알려 주고 있어요. 여기에 국내 최고의 감정코칭 · 회복탄력성 권위자 최성애 박사의 해설이 더해져 그야말로 '믿고 볼 수 있는' 전문적이고 완성도 높은 그림책으로 탄생했다고 합니다.

전문가들은 회복탄력성은 유아기부터 경험과 교육을 통해 기를 수 있다고 합니다. 우리 아이들이 마음을 강하게 해 줄 방법들을 실천하며 스스로 어려움을 이겨 내고 다시 일어서는 힘을 차근차근 키워 가기를, 건강하고 행복하고 유연하게 이 시대를 살아가기를 바라는 진심과 응원이 이 책에 가득하지요.

특히 아이들이 느끼는 분노와 슬픔, 불안감과 불쾌감 등의 모든 부정적인 감정을 '울컥이'라고 표현하면서 울컥이와 자연스럽게 친해지고, 울컥이가 너무 커졌을 때 건강하게 해소할 수 있는 11가지 방법을 알려 줍니다. 심호흡하기, 감정에 이름 붙여 주기, 색칠하기, 몸동작으로 긴장 이완하기, 좋아하는 일에 몰입하기, 마법의 안경 써 보기 등 모두 과학적으로 효과가 입증된 방법들이지요. 그중 마지막 방법은 마음을 강하게 해 주는 4가지 질문을 아이 스스로 해 보는 것입니다.

회복탄력성은 아이들 뿐만아니라 어른들에게 꼭 필요하다는 생각이 들었습니다. 요즘 같이 세상이 더 각박해진다는 느낌이 들수록 꼭 필요한 마음이라 여겨지네요. 회복탄력성의 기반이 되는 강한 마음들을 키울 수 있는 좋은 기회 주셔서 정말 감사합니다.

"출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였습니다."

(필킨스의 사막 여행) 더불어 사는 삶의 행복을 깨닫게 하는 그림책!

필킨스의 사막 여행 ㅣ 네버랜드 Picture Books 세계의 걸작 그림책 301
퀸틴 블레이크 지음, 서남희 옮김 / 시공주니어 / 2023년 2월

인스타그램을 통해 이 책의 광고를 접했어요. 내용이 궁금해서 꼭 읽고 싶었지요. 우리의 삶을 가장 가치 있게 만들어 주는 재료는 물질적인 풍요나 사회적 지위가 아니라, 자신을 둘러싼 주변 사람들과 함께 나누는 기쁨과 즐거움, 그리고 서로를 위하는 따뜻한 마음에서 오는 정서적 풍요라는 사실을 깨닫게 될 것이라고 소개했기 때문이에요.

햇살이 이글이글 내리쬐는 광활한 사막을 필킨스 씨가 걸어가고 있어요. 그는 곧 다가올 90번째 생일을 가족과 함께하기 위해 손녀 미란다의 집으로 가는 중이지요. 태양은 사정없이 지글거리고, 갈 길은 아직도 까마득해요. 게다가 사막에 살고 있는 기괴하고 무시무시한 괴물들이 시도 때도 없이 나타나 필킨스 씨의 앞을 가로막구요.

하지만 매번 놀라운 기지로 눈앞에 닥친 위기들을 헤쳐 나가던 필킨스 씨는 우연히 탈진해 쓰러져 있는 괴물 자고버트를 발견하게 되요. 필킨스 씨는 한 치의 고민도 없이 자신의 배낭에서 물을 꺼내 자고버트에게 나누어 주고, 그가 건넨 물을 마신 자고버트는 기운을 차리고 일어나 필킨스 씨를 물끄러미 바라봅니다. 그런데 그때 자고버트가 다리를 움직여 앞에 있던 필킨스 씨를 휘감아 올리는데…. 필킨스 씨는 과연 기나긴 사막 여행을 무사히 끝마칠 수 있을까요?

이 책은 남에게 베푸는 사소한 친절이 우리의 삶에 얼마나 큰 기쁨과 활력이 되어 돌아오는지를 알려주고, 더불어 사는 삶의 행복을 느낄 수 있게 해줍니다. 아이들과 함께 읽으며 이러한 경험도 서로 이야기 해보았지요. 그리고 꼭 우리도 주변에 이렇게 주저없이 나누는 삶을 살자고 이야기 했습니다. 좋은 책 보내주셔서 정말 감사합니다.

"출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였습니다."