[100자평] 우리가 사랑한 단어들

우리가 사랑한 단어들 - 삶의 장면마다 발견하는 순우리말 목록
신효원 지음 / 생각지도 / 2025년 10월

너무 예쁜 순우리말들이 많아서 힐링되는 책~

사실은 의견일 뿐이다

사실은 의견일 뿐이다 - 불확실한 지식으로 가득한 이 세상에서 진짜를 판별하는 과학의 여정
옌스 포엘 지음, 이덕임 옮김 / 흐름출판 / 2025년 9월

이 도서는 협찬받아 주관적으로 작성되었습니다.

♡사실은 의견일 뿐이다♡

사실은 의견일 뿐이다!!! 격렬한 논쟁의 시대에 반드시 필요한 단 한 권의 책이라는데 동의해요. 뭔가 강렬한 제목부터~ 와닿더라고요. 표지도 은근 화려 화려~~

이 책은 독일의 신경심리학자가 쓴책이예요. 심리쪽 공부를 많이하신 작가님이더라고요. 불확실한 지식으로 가득 찬 세상에서 진짜를 판별 하는 과학의 여정이라는 부제가 정말 멋지더라고요. 좀 어려운듯 싶은 책이기도 하지만 여태까지 제가 읽어보지 못한 스타일의 책이라.. 

새롭고 신기하더라고요. 

목차가 살펴보기, 가설 검증하기, 해석하기, 친구에게 말걸기로 구성되어 있어요. 그 안에서 우리는 많은 것을 놓치고.. 관찰도 기억도 잘 하지 못한다는 사실을 알 수 있어요. 우리는 우리에게 있는 것만 측정하고, 자신의 방법을 의심하지 않아요.

냉장고에서 요거트를 꺼내 한 숟가락 먹었을 때, 상했음을 깨달았다면 그것은 측정에 해당한대요. 하지만 의자에 앉아 냉장고 속 요거트가 너무 오래되지 않았을지 걱정하는 것은 가설에 해당한대요. 이 가설의 특징은 검증 가능성!! 여러가지 사례로 사실은 의견일 뿐이라는 것을 알려주는 이야기들~~ 

우리가 두 개의 귀와 하나의 입을 가진 것은 바로 그 때운이다. 더 많이 듣고, 덜 말하기 위해서 -본문 중- 

결과에는 두 가지가 있다. 결과와 가설을 확인해준다면, 그것은 측정이다. 하지만 결과가 가설을 반박한다면, 그것은 발견이다. -본문 중- 

정말 공감되는 주옥같은 명언들이 많아요. 저는 이것만으로도 최고라고 생각합니다. 오랜만에 많은 생각을 해볼 수 있는 깊이있는 책이었어요♡

요즘 가짜 뉴스들이 너무 많고~ 그것들을 무분별하게 받아들이는 저의 모습도 좀 부끄럽더라고요. 자신의 주장을 뒷받침하는 증거를 제시하기보다 상대방 주장의 신뢰성을 공격하는 방식이 많아지고 있어요.  어떤 정보를 신뢰해야하는지.. 판단하기도 힘든 것 같아요. 온라인 세계에서는 더 혼란스럽고 복잡한 것 같아요. 스스로 진실을 파악해야하는데~ 과학적 정보들을 비판적으로 평가하고, 그 속에 숨어 있는 문제점들을 식별할 수 있도록 이 책은 도와주어요^^ 

#사실은의견일뿐이다, #옌스포엘, #흐름출판, #몽실서평단, #몽실북클럽

머슬

머슬 - 우리는 왜 우리의 몸을 사랑해야 하는가
보니 추이 지음, 정미진 옮김 / 흐름출판 / 2025년 9월

이 도서는 협찬받아 주관적으로 작성되었습니다.

♡머슬♡

몸과 관련된 책은 처음 읽어보는 것 같아요. 우리가 왜 우리 몸을 사랑해야하는지..내용들이 나와 있어요. "머슬"이라는 뜻은 여러가지가 있지만 특히 근육, (육체적인) 힘, 근력, 압력 등을 의미해요. 제가 근육이 많은 편인데~ 근육의 중요성에 대해서 더욱 많이 느낄 수 있는 책이라서 좋았어요.

운동은 정말 늘 꾸준히 해야하고, 건강을 위한 중요한 수단같아요. 예전에 스피닝도 한 5년했고..^^ 그때 정말 근력이 많이 좋아졌던 것 같아요. (지금도 또 하고 싶은 마음이지만 유행이 끝났네요~^.^) 요즘은 에어로빅하는데 너무 재밌어요. 중간에 그룹PT나 개인PT도 한 적 있었는데~ 근력이나 유산소 2가지를 골고루 균형있게 해주어야겠더라고요~ 무엇이 인간을 움직이게 하고 운동하게 하는지.. 이토록 아름답고 멋진 시선으로 근육이란 것을 다루는 책은 없었던 것 같아요. 표지에도 멋지게 사진으로 나와있듯이~ 근육의 여러가지 다채로운 의미들을 통합적으로 탐구해서 나타낸 멋진 책이예요.

몸의 기쁨이, 몸의 행복이.. 마음의 기쁨과 행복으로 이어질 수 있는- 읽으며 정말 신비롭더라고요.

이 책을 통해 몸의 소중함과 근육의 잠재력.. 그리고 움직임과 운동의 아름다움을 느낄 수 있는 소중한 시간이었답니다♡

저는 앞으로도 꾸준히 운동을 할 것이고, 운동을 통해 맺어진 수많은 인연들을 쭈욱~~ 이어가고 싶어요♡♡ 신랑도 요즘 운동 골프도 하다가.. 수영도 하다가.. 지금은 쉬고 있는데 꾸준히 하는 것이 중요하다고 생각해요. 훈민정음도 둘다 근육이 많고(엄마아빠 닮아서^^) 운동도 좋아하며 잘하는 편인데~ 앞으로도 자신들의 몸, 근육을 사랑하고 아끼는 그런 머슬보이, 머슬걸이 되길 바래봅니다♡

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질문의숲#인문학 #10대인문학 #인문학수업

질문의 숲 - 스스로 생각하는 힘을 키워주는 70가지 성장의 씨앗 ㅣ 10대를 위한 생각의 숲 시리즈
김종원 지음 / 포레스트북스 / 2025년 9월

출판사로부터 무상으로 제공받아 작성된 후기입니다.

♡질문의 숲♡

요즘 아이들에게 좋은 책을 많이 읽히는 것이 목표인 엄마입니다~ 애들 학교숙제, 학원숙제 하느라고 바쁜데.. 그래도 틈틈히 짬날 때 책 읽기를 권장하고 있어요. 그럴 때~ 한 챕터씩 보면 좋은 책을 찾았어요. 요즘 이제 중1, 초5라 사춘기 느낌은 스물 스물 나는데~ 이렇게 책을 통해- 제가 하고싶은 이야기들을 해줄 수 있어서 너무 뿌듯하고 좋더라고요. 지난 주말에는 가족 다같이 도서관가서~ 책읽는 시간을 가졌는데요~~ 이 책을 가져가서 다 읽었어요.

스스로 생각하는 힘을 키워주는 70가지 성장의 씨앗이라는 말과 잘 어울리게.. 아이들이 궁금해하고~ 저도 궁금한 주제들로 구성되어 있어요. 흔들리는 10대를 위한 아주 특별한 인문학 수업이예요. 질문의 수준이 높아지면 인생의 수준도 높아진다고 해요. 삶의 거름이 되는 태도를 만드는 질문, 흔들리는 나를 꽉 잡아주는 질문, 인간관계로 힘들 때 나를 지켜주는 질문, 매일 하루가 더 풍요로워지는 질문, 세상을 올바르게 이해하는 안목을 기르는 질문, 단단한 내면의 소유자로 키우는 질문~ 이런 질문들을 가슴에 품고 사는 사람들은 쉽게 좌절하지 않아요. 훈민정음이 그런 질문들을 가슴에 품고 살아가길 바래요. 70개의 질문들 끝에는 마음 필사 시간이 준비되어 있어요. 마음 필사를 통해서  자신의 마음을 확인해 볼 수 있는 시간이라.. 너무 좋더라고요♡ 많은 10대들이 읽고 자기 자신을 돌아보고~ 멋진 인생을 살아가는데 도움이 될 책 같아요^^

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#김종원 #포레스트북스 #리뷰어스클럽

[100자평] 질문의 숲

질문의 숲 - 스스로 생각하는 힘을 키워주는 70가지 성장의 씨앗 ㅣ 10대를 위한 생각의 숲 시리즈
김종원 지음 / 포레스트북스 / 2025년 9월

질문의 중요성을 알게 해주고, 성장과 위로를 주는 책~~