느긋하고 홀가분한 집의 시간

느긋하고 홀가분한 집의 시간 - 오랜 습관이 만들어준 편안한 날들
우치다 아야노 지음, 임정아 옮김 / 라이프앤페이지 / 2023년 9월

집은 정말 소중한 공간인것 같아요.

여행다녀오거나 집을 벗어나 다시 나의 공간으로 돌아오면 그렇게 편할수가 없어요.

집은 우리에게 또다른 쉼을 주는 공간인것 같아요.

집에서 시간을 많이 보내는 저로써는 집에 신경을 많이 쓰게 되는데

좀더 편안하고 쉽게 행활할 수 있는 공간이 되었으면 좋겠더라구요.

오랜 습관이 만들어준 편안한 날들의 공간 기록이야기 함께 읽어보아요.

돌아오고 싶고, 머물고 싶은곳

"집은 마음이 숨 쉬는 공간입니다."

우리가족은 특히 거실에서 생활을 많이 하다보니 거실은 언제나 평온한 공간, 편안한 공간이였음 좋겠어요.

나의 습관에 따라 환경이 바뀌고 우리가족이 편안하게 느끼는 공간이 되길 바라며 한장씩 넘기며 찬찬히 읽어보았어요.

습관적으로 아무 생각없이 집안일을 할때는 피로감을 덜어주는데

내가 행복하게 집안일을 할 수 있도록 습관을 가지는것이 중요해요.

내일 내가 아무 생각을 하지 않고도 자연스럽게 움직일 수 있도록 몸이 기억하게 만드는 것!

몸이 기억하기 쉽도록 습관이 들도록 하는 방법을 소개해요.

요리할때는 조리대, 카운터, 테이블을 닦고 요리를 담을 그릇을 테이블에 놓고나면

식사준비가 되었을때와 그후 작업을 즐겁게 할 수 있는 방법이 되어준답니다.

아침에 일어나 양치질을 하며 동시에 세탁을 하는 등 우리집에 맞는 시스템을 찾아내어

간단히 깨끗해지는 정리방법을 마련해보면 좋을 것 같아요.

짐이 자꾸 늘어나면 공간이 좁아지고 더 넓은 곳으로 가고 싶어지던데

나의 생각을 조금만 바꾸거나 살림을 간소화하는 것만으로도 나의 생활 패턴도 바뀌고

나에게 맞는 생활을 꾸려나갈 수 있어요.

방 이곳저곳에 좋아하는 장면을 만들어두면 문득 눈에 닿는 그곳을 볼때면

마음이 평온해지고 행복해진답니다.

마음이 편안해지는 라이프스타일들을 하나씩 알아가보아요.

소소한 간식을 먹으며 느끼는 즐거움, 기쁨을 소리내어 말하는것,

아무것도 하지 않는 시간을 허락하는것 등등

생활 속에서 발견한 불안을 진정시키고 마음이 평온해지는 방법들을 담은 책이예요.

냉장고, 옷장, 팬트리등 곳곳에 수납할 곳들이 정해져있는데

물건이 제자리를 찾지 못하면 금세 어질러지고 말아요.

물건이 있어야 하는 장소가 사용하는 장소가 되어야 물건을 찾는데 스트레스가 없답니다.

그리고 한결 정돈되어 깔끔한 공간을 유지할 수 있어요.

누구나 찾기 쉬운 수납을 배우면서 가족 누구나 쉽게 찾을 수 있는 수납원칙을 공간별로 소개하고 있어요.

때로는 정성스럽게, 때로는 간단하게

집의 시간을 오롯이 누리는 47가지 라이프스타일 아이디어

나의 공간에서 가족 모두 편안한 집을 만들어 줄수 있도록

나만의 습관을 찾고 좀 더 편안하게 생활 할 수 있도록 집을 꾸며보면 좋을것 같아요.

생활, 인테리어, 수납, 살림 아이디어가 담긴 <느긋하고 홀가분한 집의 시간> 추천합니다.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

2학년 2반 고백 사건

2학년 2반 고백 사건 ㅣ 작은책마을 55
딸기 지음, 이창희 그림 / 웅진주니어 / 2023년 9월

2학년 우리아이에게 학교에서 좋아하는 친구가 있는지 물었는데 너무 단호하게 없다고 하는데

다른 친구들이 좋아하는 비밀이야기는 알고 있다고 하더라구요.

언제 이렇게 커서 좋아한다는 감정을 알고 마음을 표현하는지 참 귀엽기도 하고 그렇네요.

<2학년 2반 고백사건> 책 속의 주인공들은 지금 아니면 말하지 못하는 마음을 상대에게 솔직하게 고백해요.

"너는 마음이 근사한 아이야."

표현이 참 예쁜것 같은데 아이들의 다양한 표현과 솔직한 이야기들이 가득해요.

좋아하는 마음, 미워하는 마음, 동생을 아끼는 마음 모두 용기가 필요해요.

좋아하는 친구에게 더 짖꿎게 굴고 괴롭히기도 한다는걸 알고 있는데

아마도 표현에 서툰 친구들은 그렇게도 좋아하는 감정을 표현하곤 해요.

좋아한다는 감정을 고백하는것은 정말 힘든것 같아요.

거절 당할수 도 있는 두려움과 고백하기전 가슴이 두근거리는것 모두

이 순간에 내 온마음을 다 내뱉기 때문이예요.

과감하게 내 마음을 고백하는 모습에서 아이들의 근사한 마음을 엿볼 수 있었어요.

체육대회에서 좋아하는 친구를 응원하고, 단짝 친구끼리 다투다 화해도 하고,

좋아하는 아이를 힐끔 보며 좋아하는 감정을 감추기도 해요.

그리고 좋아하는 친구가 자주 바뀌기도 하고 2학년 2반 친구들의 고백사건들 속에서

많은 감정표현에 대해 서로가 서로를 이해해가며 사랑을 배워가고 있어요.

좋아하는 마음은 어쩔 수 없는 거래..

좋아해서 놀린건데 상대에게는 상처가 될 수 있고 어린 나이에도 좋아하는 마음은 진심이란걸

어린이들이 사랑을 배워가며 배려와 공감을 통해 이해하며 한단계 성장해 나가는 아이들의 모습을 볼 수 있었어요.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

두근두근 첫 심부름

두근두근 첫 심부름 ㅣ 제제의 그림책
박정희 지음, 박세연 그림 / 제제의숲 / 2023년 10월

아이들은 아직 순수한것 같아요.

어느정도 지나고 나면 엄마, 선생님등 어른들의 심부름을 귀찮아 할텐데

우리 아이들은 심부름 하는걸 너무 좋아하고 해냈을때 뿌듯함을 느끼는것 같아요.

심부름 다녀오겠습니다!

우리 아이의 처 심부름을 응원하는 그림책!

생각해보면 우리아이의 첫 심부름은 형아와 같이 같은 아파트 같은동에 사는 친구네 집에 가는 것이였어요.

친구네 집에 음식을 갖다주는 심부름이였는데 엘리베이터만 타면 되는것인데도

엄마는 좀 불안한 감정이 컸던것 같고 아이들은 그저 신나고 긴장감있는 모습이였어요.

무사히 심부름을 끝내고 난 아이들의 모습에서 성장한 모습에 뿌듯하기도 했지요.

이 책의 주인공 로미는 오늘 여섯번째 생일이예요.

혼자 장보기 심부름에 도전해서 반짝반짝 여섯살 메달을 받을거예요.

엄마가 사야한 물건을 적은 쪽지를 받아 제제마트에 심부름에 나섰어요.

엄마와 함께 자주가는 마트지만 혼자 온 마트는 더 커다랗게 느껴졌지요~

로미는 쪽지에 적힌 필요한 물건을 카트에 담았어요.

그런데 마지막 쪽지가 사라졌어요.

엄마,아빠가 꼭 필요한 물건이라고 말했는데... 곤란해 하는 로미의 말을 들은 마트의 물건들이

자기가 꼭 필요하다고 자기를 데려가라고 유혹하네요.

과연 로미는 심부름을 무사히 다녀올 수 있을까요?

장보러 갈때 어른들도 장바구니에 이것 저것 먹고싶은것 필요한것들 마구마구 담게되는데

정해진 물건만 사야한다는 규칙을 쪽지에 적힌 물품을 담으며 자연스럽게 익히고

어려움이 닥쳤을때 슬기롭게 해결해 나가는 로미의 모습이 아이들에게 많은 용기를 주는것 같아요.

우리아이들의 첫 심부름을 응원합니다!

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

찌릿찌릿 내 몸 시그널

찌릿찌릿 내 몸 시그널 ㅣ I need 시리즈 33
김정훈 지음, 최경식 그림 / 다림 / 2023년 9월

딸꾹질부터 방귀까지,

오감으로 느끼는 우리 몸의 시그널에 대해 알아보아요.

우리 몸은 무쇠보다 단단하지만 가벼운 뼈, 1조가지의 냄새를 구별하는 코,

우리몸의 소장 길이는 7미터나 된다고 해요.

이렇게 대한한 우리 몸에서 일어나는 다양한 일들과 신호들을 함께 알아가보아요.

딸꾹질부터 방귀까지,

오감으로 느끼는 우리 몸의 시그널에 대해 알아보아요.

우리 몸은 무쇠보다 단단하지만 가벼운 뼈, 1조가지의 냄새를 구별하는 코,

우리몸의 소장 길이는 7미터나 된다고 해요.

이렇게 대한한 우리 몸에서 일어나는 다양한 일들과 신호들을 함께 알아가보아요.

딸꾹질부터 방귀까지,

오감으로 느끼는 우리 몸의 시그널에 대해 알아보아요.

우리 몸은 무쇠보다 단단하지만 가벼운 뼈, 1조가지의 냄새를 구별하는 코,

우리몸의 소장 길이는 7미터나 된다고 해요.

이렇게 대한한 우리 몸에서 일어나는 다양한 일들과 신호들을 함께 알아가보아요.

눈으로 보고 손으로 만지며 직접 느끼는 우리몸 신호를 살펴보아요.

<시그널찾기>를 통해 우리몸 구석구석에서 발견할 수 있는 시그널을 찾아요.

갈비뼈에 양손을 올리고 호흡을 하며 갈비뼈의 움직임을 느끼고

기지개를 켤때 우두둑 나는 소리를 들으며 관절 속의 작은 공기 방울이 터지는 소리를 들어요.

쉽고 재미있게 살펴보는 우리 몸의 심장, 허파, 근육등 우리 몸속 기관계들이

어떤일을 하는지 알 수 있어요.

얼마전 아이가 장염에 걸린적이 있는데 영양소를 흡수하는 소장의 역할을 배우고

시그널을 찾아 소장의 존재를 느껴보았다며 재미있게 읽더라구요.

교과서에는 없지만 우리 몸에 관한 흥미로운 이야기들이 가득해요.

궁금했던 우리 몸을 낱낱이 파헤치는 과학상식들을 만나요.

우리몸에서 가장 먼저 만들어 지는 구멍은 무엇일까요?

바로 항문입니다.

수정란이 분열하며 속이 빈공처럼 있다가 어느 순간 한쪽이 안으로 들어가요.

여기가 항문이 되고 나중에 항문 반대편이 입이 생긴답니다.

우리몸이 보내는 신비롭고 놀라운 시그널을 찾아 떠나는 시간!

<찌릿찌릿 내 몸 시그널>을 읽으며 우리 몸의 기관들이 하는일들과 내몸에 일어나는 궁금증을 해소해보았답니다.

많은 지식이 생긴것 같아 아이가 뿌듯해하네요~

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

거절은 너무 어려워!

거절은 너무 어려워! ㅣ 내친구 작은거인 68
윤미경 지음, 할미잼 그림 / 국민서관 / 2023년 8월

주인공 감자의 표정이 곤란해보이네요.

저도 상대방에게 거절하는게 곤란할때가 많았어요.

그런데 나의 의견을 상대방에게 확실하게 전달해야 오해가 없더라구요.

거절을 어려워하는 아이와 함께 읽어보았어요.

넌 최고의 우등감자야..

우등감자는 주위에 착한감자라는 소문이 자자해요.

집에서는 말을 참 잘 듣는 첫째인데 아빠는 엄하셔서 부모님을 실망시키지 않기위해 공부도 열심히 하고

남을 항상 배려하며 친구들과도 사이좋게 지내는 우등감자랍니다.

누구의 부탁이든 거절하지 않고 들어주는 우등감자에게 싹이 났어요.

감자에게 싹이란 독성을 가지고 있는 것으로 여기서는 마음에 생긴 상처를 나타내요.

거절했을때 다른 사람이 실망할까봐 두려움을 느끼고 남의 기분과 눈치만 살피는 모습보다는

나 자신을 돌보며 지혜롭게 거절하는 법을 배워야 해요.

처음엔 남들에게 도움을 줄 수 있다는 생각에 뿌듯했지만 점점 마음이 불편해지기 시작한것은

친구들이 도와주는것을 당연하게 생각할 때였지요.

사실 싫은 것을 싫다고 말하는것은 나쁜게 아니예요.

진짜 행복해지는 데 꼭 필요한 일이거든요~

아무리 좋은 일이라도 내 상황이 맞지 않을때는 거절할 수 있는 용기도 필요해요.

세상에서 진심으로 사랑해야 하고 두려워해야 하는것 바로 나 자신이라는 것!

소중한 나를 지키는 방법 바로 지혜로운 거절이랍니다.

착함에는 두가지 종류가 있다고 해요.

자신이 선행을 베풀어 행복을 느끼는 것과 상대에게 맞춰 주며 불편함을 느끼는것이예요.

우등감자가 느꼈던 불편한 마음은 바로 상대에게 맞춰주며 착한 감자가 되려했던 것이예요.

싫은 건 싫다고 말하는 용기가 필요해요.

처음에는 너답지 않게 왜그래 라는 주위의 반응이지만

세상에서 두려워하는건 남의 기대를 저버리거나 남이 나에게 실망하는 모습이 아니라

나를 함부로 대하는 나 자신이어야 해요.

말 잘 듣는 우리 아이 속마음을 먼저 살펴보는것도 중여해요.

정말 싫거나 나쁜 상황에 닥쳤을때 진짜 감정을 참거나 숨기려하지 않고

아이가 속마음을 표현했을때 감정을 인정해주고 왜 그런 생각을 했는지 물어봐요.

부모님과의 대화를 통해 정서적 교감을 쌓을 수 있도록 서로 노력해보아요.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]