세상에 대한 호기심을 자극하는 책

아는 만큼 보이는 세상 : 물리 편 - 사진과 그림으로 단번에 이해하는 81가지 친절한 물리 안내서 ㅣ 아는 만큼 보이는 세상
송경원 옮김, 가와무라 야스후미 외 감수 / 유노책주 / 2023년 2월

아는 만큼 보이는 세상(물리편)

우리 모두는 어려서 참 궁금한 것이 많았다. 나이를 먹으면서, 복잡한 세상사에 마음을 조금씩 빼앗기면서, 지금 당장 해결해야 할 일들을 마주하면서 우리 모두는 무덤덤한 어른이 되었다.

과학적 사고방식은 누적되기에, 하나를 이해하면 다른 하나를 더 이해하는 데 도움이 된다. -김범준

중학생 때까지만 해도 과학이라는 교과목이 재미있었다. 담임선생님 과목이 과학이라서 더 정이 가고 재미있었는지는 모르겠지만, 어릴 때 실험도 해보고 신기한 현상도 접하고 그러면서 호기심이 증폭하다보니 알면 알수록, 배우면 배울수록 흥미로운 과목이라고 생각했다. 하지만 어느 순간부터 내신 성적을 위해 암기과목이 되다보니 흥미가 떨어졌다. 감수의 말에 김범준 교수님이 말씀하신 것처럼, 어릴 땐 호기심이 왕성하고 질문도 많고 세상 모든 것들이 다 재미난 장난감으로 보였던 우리는 모두 어느새 무덤덤한 어른이 되었다. 그럼과 동시에 호기심과 질문 가득했던 물음표들은 모두 가슴 깊숙이 숨어버렸다. 사라졌다는 표현이 맞을지도.. 그리고 이 책 ‘아는 만큼 보이는 세상’을 접했을 때, 어린 시절 과학 교과목을 흥미로워 했던 내가 떠올랐다. 그리고 책에서 다루는 다양한 질문들과 파트들이 다시 물음표 투성이었던 어린 시절의 나를 깨우는 것 같았다.

어린시절 누구나 한번쯤은 궁금해봤을 질문들부터 성인이 되어서도 크게 괘념치 않았지만 막상 듣고 보면 궁금해서 관심가는 주제들이 많다. 너무 어렵지 않게 풀어서 설명되어있고, 사진과 그림도 다양하게 들어있어 이해하기 쉬웠다. 어린아이들과 같이 읽기에도 너무 좋은 책이다. 어릴 때 이런 책을 곁에 두고 수시로 읽었다면 과학적 호기심이 풍부해져 상상력, 창의성 가득한 사람이 되지는 않았을까하는 아쉬움이 있다.

Q. 거대한 빙산이 어떻게 물 위에 떠 있는 걸까? - 부력

어떤 물체를 물에 넣으면 물속에서는 그 물체를 위로 밀어 올리는 부력이 작용한다. 아르키메데스의 원리라고도 하는데, 유체(액체나 기체) 속에 있는 물체가 받는 부력의 크기는 그 물체가 밀어낸 유체의 무게와 같다는 원리이다. 빙산의 경우, 수면 아래 잠긴 빙산의 부피에 해당하는 바닷물의 무게만큼 부력을 받는다. 빙산 전체가 물에 잠기면, 그 부력의 크기가 빙산의 무게보다 크기 때문에 바다에 떠 있는 것이다.

나는 펭귄을 좋아한다. 그래서 가끔 펭귄 영상을 보는데 그러다 보면 아름다운 빙산들도 자주 나온다. 소름끼치게 무섭게 ‘빙산이 왜 물에 떠있을까?’라는 생각은 못해봤다. 그냥 언제부턴가 신기한 현상을 접하면 왜? 라는 궁금증보다 그냥 그런가보다..하고 당연하다는 듯이 생각하고 넘겼던 것 같다. 그리고 책을 읽으면서 다시 빙산 파트를 읽으면서 ‘맞아.. 빙산은 어떻게 물 위에 떠있는거지?’라고 스스로에게 질문을 하게 됐다. 그리고 그림과 자세한 설명이 되어있어 이과생이 아닌, 과알못(과학을 잘 알지 못하는)인 나조차도 쉽게 이해할 수 있었다.

‘노을은 왜 붉을까’부터 ‘비닐 랩은 왜 그렇게 달라붙을까’, ‘우주의 나이는 몇 살일까?’ 등 81가지의 흥미로운 주제들이 가득한 책이다. 해외 코미디 드라마 ‘빅뱅이론’을 보다보면 가끔 과학을 연구하고 물리학을 연구하는 주인공들이 굉장히 멋있게 느껴진다. 그리고 그들이 생각하는 것들도 대단하게 느껴진다. 그러다 보면 우리 역시 깊숙이 잠자고 있는 우리의 호기심을 일깨워야 하지 않을까싶은데 그러기에 이 책이 도움이 될 것 같다. 잊고 있던 물리학에 대한 흥미를 불어넣어주는 책이다.

*서평단으로 책을 제공받았습니다.

인류의 발전 과정 속 밑바탕에 있는 힘을 보여주는 책

인류의 여정 - 부와 불평등의 기원 그리고 우리의 미래
오데드 갤로어 지음, 장경덕 옮김 / 시공사 / 2023년 2월

인류의 여정_오데드 갤로어

인류의 발전 과정 속 밑바탕에 있는 힘을 보여주는 책

이 책은 1부 인류의 여정, 2부 부와 불평등의 기원으로 섹션이 나뉘어져 있다. 목차만 봐도 흥미로운 주제들이 한 가득이다. 평소 관심이 없었지만, 아니 인류의 발전과정 및 부와 사회 제도의 온갖 불평등에 대해 크게 생각해 본 적도 없지만.. 책에서 논하는 주제들을 접하며 이번 기회에 골똘히 생각해보게 되었다. 그리고 ‘역사를 잊은 민족에게 미래란 없다’라는 말이 떠올랐다. 하루가 다르게 급속도로 변화하는 세상을 살아가면서 우리가 그동안 살아온, 겪어온 지난 과거들에 너무 무관심하지는 않았나싶다.

불과 며칠 전, 챗GPT가 꽤나 큰 이슈를 불러일으켰다. 몇 년 전 알파고와 이세돌의 바둑대결 때가 떠오른다. 해당 이슈는 온갖 뉴스와 유투브를 도배했고, GPT를 사용해본 사용자들의 반응 역시 놀라웠다. ‘내가 사는 동안 이런 기술을 사용할 줄이야!’ 실제로 사용자가 남긴 댓글이었다. 아직 난 그 기술을 사용해보진 않았지만, 정말 내가 사는 동안 그리고 생각보다 빠르게 혁신적이고 진보적인 기술을 마주했음을 체감한다. 하지만 과거에 비해 정말 살기 좋아졌다고 생각하는 지금, 아직까지도 여전히 부의 불평등은 존재한다. 그리고 그건 지금 현시대만의 문제가 아니라, 과거에서부터 존재해왔던 문제들이다. 책에서는 우리가 모르는, 간과하기 쉬운 우리의 이야기를 다룬다. 인류의 발전 과정 속 밑바탕에 있는 힘을 보여 준다. 그리고 책을 통해 그동안 밝혀지지 않았던, 드러나지 않았던 힘이 어떻게 작용했고, 그리고 지금까지 영향을 미치고 있는지를 말한다. 인류의 여정에서부터 부와 불평등의 이야기는 서로 얽혀있고 어떻게 생각해보면 너무나 당연한 문제이다.

인류는 빈곤의 덫을 어떻게 부수고 나왔을까? 경제적 빙하기를 지속시킨 힘과 그로부터 탈출하게 해 준 힘에 대해 안다면, 지금 인류의 생활 조건이 왜 이토록 불평등한지 더 잘 이해할 수 있을까? 국가의 부에서 거대한 불평등이 나타난 까닭을 이해하려면 어떻게 해야 할까? 인류의 발전 과정을 전체적으로 보면서, 그 밑바탕에 있는 추진력을 밝혀내야 한다(p.16)

무엇이 인구변천을 촉발했나(p.109)

웬만한 직업을 가지려면 문해력과 기초적인 산술 능력에 더해, 기계를 다루는 다양한 기술의 실행 능력까지 갖춰야 했다. 따라서 부모는 자녀에게 이러한 기술과 건강에까지 투자했다. 그에 따라 모든 부모가 인류사 내내 씨름할 수밖에 없었던, 해묵은 양과 질의 상충 관계의 균형이 바뀌었고, 이러한 변화는 인구변천 과정에서 극적인 출산율 하락을 부추겼다.

인구변천이 이뤄지는 시기에는 또 다른 힘이 작용했다. 특별히 교육을 받은 이들에겐 새로운 기회가 주어짐에 따라, 부모는 자녀 교육에 더 많은 소득을 투자했다. 이에 따라 소득효과로 출산율이 높아질 가능성은 더욱 낮아졌다. 결국 소득효과를 무력화하고 출산율을 낮춘 힘은 자녀에 투자해 얻는 수익률이 높아졌다는 데 있었다.

이 파트를 읽으며 지금 우리가 마주한 현실이 떠올랐다. 터무니없이 비싼 부동산 가격으로 젊은이들이 내 집 마련의 꿈조차 갖지 못하기에 결혼, 출산 등에 회의적이며, 흙수저, 금수저, 은수저 예전부터 계속되어 오는 수저 논란 등을 살펴보면.. 과거에도 그랬고 지금도 그랬고 우리가 마주한 사회는 크게 다르지 않은 것 같다.

결국 인구가 증가하면서 생활수준은 다시 겨우 생존을 유지하는 수준으로 뒷걸음질했다. 비옥한 토지와 정치적 안정을 누릴 때 기술은 크게 진보할 수 있었다. 그런 진보는 고대 이집트, 페르시아와 그리스, 마야문명과 로마제국, 여러 이슬람 왕조, 중세 중국의 폭발적인 발전이다.

다만 이러한 혜택은 지구 모든 곳에 공유되지 못했고, 때로는 터무니없을 만큼 불균등하게 분배됐다. 넓게 보면 인류의 생활수준은 재난이 발생해도 놀라울 만큼 빨리 회복됐고, 변화의 톱니바퀴가 만드는 추진력으로 인류는 계속 거침없이 앞으로 달려갔다.

우리의 과거와 미래, 그리고 현 시대를 살아가는 지금. 우리가 꼭 읽어보아야 할 책이다.

“인류가 새로운 여정을 시작하기까지는 오랜 시간이 걸리진 않을 것이다.”

*서평단으로 책을 제공받았습니다.

한밤중의 심리학 수업

한밤중의 심리학 수업
황양밍 지음, 이영주 옮김 / 미디어숲 / 2023년 4월

한밤중의 심리학 수업_미디어숲

“32개 문답으로 인생의 해답을 알려드립니다”라고 표지에 적혀있는 문구가 내 마음을 움직였다. 사실 심리학에 대해 배워본 적이 있나? 가물가물하다. 대학생 때 교양으로 인간관계심리학을 배운 기억이 난다. 그리고 그 이후로는 심리학에 대해 큰 관심도 없었고, 배우고자 하는 생각도 전혀 없었던 것 같다. 그런데 최근, 운동을 열심히 하면서 신체가 건강해지는 기분이 들었다. 그리고 그와 더불어 정신까지 건강해지는 기분이 들었다. 그리고 깨달았다. ‘아.. 운동을 하고, 관리를 해야겠다!’ 그리고 심리학에도 관심이 생겼다. 내 몸은 운동으로 케어가 가능하지만, 내 정신은 운동으로 온전히 커버가 가능할까? 싶어서 같이 공부하면서 제대로 케어하고 싶었다.

책의 저자는 항상 ‘실생활에서 어떻게 더 쉽고 재미있게 심리학 지식을 적용할 수 있을까?’에 대해서 늘 고민했다고 한다. 그리고 그 수 많은 고민을 해온 노력과 증거들이 이 책에 녹아들어있다.

그리고 추천사에서 치우파중 교수가 말하는 것처럼 책을 읽으며 상당히 인상 깊었던 내용인데 나에게도 큰 깨달음을 주어서 기록하고 싶다.

첫째, 자아 찾기 부분에서 저자는 처음부터 인생의 포부를 명확히 세우기보다는 열린 마음으로 여러 분야에서 다양한 체험을 하며 자신의 목표를 찾으라고 권한다.

둘째, 감정적인 곤경에서 벗어나는 방법과 관련해 저자는 직접 대응하는 방식은 권하지 않는다.

셋째, 직장 내 생존법과 관련해, 자신에게 결정권이 있는 부분은 최선을 다해 잘 해내되, 자신에게 결정권이 없는 부분은 그냥 내버려 두는 지혜를 발휘하라.

넷째, 애정 문제와 관련해 저자는 온전히 이성만 가지고는 해결할 수 없을뿐더러 때로는 감성적인 면을 동원해야 할 때도 있다.

30년이라는 인생을 살아오면서 내가 터득한 몇몇 지혜들이 위 몇 줄로 간결하게 나타나있음에 나도 모르게 고개를 끄덕이게 됐다. 지금 읽어도 좋은 책이지만, 어려서 읽었더라면 더 많은 생각, 깊은 사고를 도와줬을 책이 틀림없다.

나와 다른 타인의 삶과 어우르기 : 자유롭게 살며 감정에 휘둘리지 않는 삶/ 일터에서 마모되지 않기 : 마음 편히 여유롭게 지내며 들들 볶이지 않는 삶 / 일상에서 감정에 맞춰 춤추기 : 아름답고 원만하게, 하지만 허상에는 속지 않는 삶 / 있는 그대로의 ‘나’를 바라보기 : 타인의 기대에 휩쓸리지 않게 자아를 찾는 삶

총 4개의 섹션으로 구성되어있는 책은 각 주제마다 흥미롭다.

민감하지 않은 것도 능력이라면, 이는 ‘둔감력’이다(p.37)

둔감력이란 무엇일까? 글자 그대로 해석하면 ‘감수성이 무딘 것’으로 받아들일 수 있다. 기억에 관한 능력을 기억력이라고 하고, 의지와 끈기를 발휘하는 걸 의지력이라고 하는 것처럼 말이다.

매우 민감한 사람은 일반적으로 신경질 지수가 높다. 그리고 쉽게 우울해지고 초조해지며, 부정적인 감정에 쉽게 영향을 받는 것으로 나타났다고 한다. 상대적으로 둔감한 사람은 무덤덤하다. 나름대로 둔감한 것도 장점이있는 것이다. 특히 스트레스가 높은 환경에서 지내야 하는 사람이라면, 오히려 더 경쟁력을 갖춘 셈이다.

나는 특히나 ‘둔감하다’는 주제가 흥미로웠다. 그리고 둔감하다는 것에 대해 저렇게도 고려해볼 수 있구나, 장점이 될 수도 있구나라고 다시 생각할 수 있었다.

고생은 사서라도 해야 한다는 말의 음모론(p.228)

고통은 우리가 행복과 즐거움을 추구하는 과정에서 나온 부산물일 뿐이다.

노력과 결과물이 늘 비례하는 건 아니다. 그러므로 여러 차례 시뮬레이션을 돌려봄으로써 다수의 가능성을 생각해 두어야 한다. 노력하면 언젠가는 원하던 걸 얻을 수 있다고 자기 최면만 걸 게 아니라, 아무리 노력해도 원하는 바가 나오지 않는다면 차라리 다른 방법을 모색해 봐야 한다.

행복한 나를 만들기 위해 집어든 심리학 책 한권을 읽으면서 여러 번 고개를 끄덕이고 ‘음..’이라며 깊은 사색에 빠지기도 하며 내 삶에 대해 다시 한 번 성찰해보는 계기가 되었던 것 같다. ‘노력과 결과물이 늘 비례하는 건 아니다’라고 하는 저자의 말에서 나도 모르게 토닥토닥 위로를 받는 것 같았다.

그리고 매 파트 마지막 장마다 ‘삶을 통찰하는 찰나의 생각’과 ‘한밤의 조언’이 같이 나와 있어서 이야기를 읽으며 미처 생각하지 못했던 부분도 다시 한 번 짚어준다. 한밤의 조언 같은 경우는 굉장히 짧지만 일목요연하게 그 장의 주제가 다 함축되어 있었다. 마음이 무겁고 복잡하고, 내일에 대한 걱정과 미래에 대한 불안으로 고민이 많다면 심리학 책을 읽어보는 것도 도움이 될 것 같다. 너무 무겁지 않은 주제로 우리 일상 속에서 일어나는 일들로 쉽게 심리학을 접할 수 있고, 또 우리 삶에서 심리학 법칙들을 적용할 수 있게끔 되어 있다.

*서평단으로 책을 제공 받았습니다.

내가 십대에 읽었더라면 좋았을 책, 생각을 자라게 하는 꿈나무 책

십 대를 위한 영화 속 세계 시민 교육 이야기 - 흥미진진한 영화로 살펴보는 빈곤, 기후 위기, 미디어, 인권, 난민, 사회적 책임 ㅣ 십 대를 위한 인문학
함보름 외 지음 / 팜파스 / 2023년 2월

십대를 위한 영화 속 세계 시민 교육 이야기_팜파스

내가 십대에 읽었더라면 좋았을 책, 생각을 자라게 하는 꿈나무 책

빈곤, 기후 위기, 미디어, 인권, 난민, 사회적 책임.. 예전에는 크게 관심 갖지 않았던 분야들이지만 최근 튀르키예 지진, 러시아-우크라이나 전쟁 등.. 세계적으로 크게 이슈가 되는 문제들을 보니 더 이상 남의 일이라고 생각하기가 어려웠다. 그래서 조금이나마 사회 문제에 관심을 갖고, 기본기를 쌓고 싶어서 이 책을 선택했다. 난 십대는 아니지만 저런 사회문제에 대한 기본이 많이 부족한 상태라 처음부터 어려운 책, 심오한 책을 고르면 분명 읽다가 첫 번째 파트에서 책을 덮을 것 같았다. 그래서 이 책을 선택했다. 십대를 위한 영화 속 세계시민 교육 이야기라니. 청소년을 위한 책이니 너무 어렵지 않게 쉽게 풀어서 책을 집필했을 테고, 영화와 관련되어 있으니 이해하기도 더 쉬울 것 같았다. 여러모로 흥미를 끄는 책이었다.

그리고 맨 첫 장에는 그 유명한 ‘기생충’ 영화 이야기가 나온다.

나도 기생충 영화를 봤다. 꽤나 늦게 본 편이다. 기생충 영화가 세계적으로 이슈가 되고, 상도 타고.. 그러고 나서 ‘얼마나 영화를 잘 만들었길래 저렇게 이슈지?’ 하고 봤던 기억이 난다. 그리고 영화를 보면서 약간 께림직 했던 부분이 없지 않았는데.. 막상 이 책을 읽으면서 기생충 영화를 다시 곱씹어 보니.. 왜 이 생각은 못했고, 아 이런 부분에선 이렇게 생각할 수 있구나 싶었다. 그동안 영화를 그저 영화 자체로만 감상했다면, 생각지 못했던 포인트에서 다시 한 번 영화에 대해, 영화가 말하고자 하는 바에 대해 생각을 하게 해주었다. 영화를 봤다면 이 책을 읽고 다시 곱씹어 보면 좋을 것 같다. 그리고 책에서 나오는 영화를 아직 보지 않았다면, 책을 읽고나서 그 영화를 감상하는 것도 좋을 것 같다.

기생충 다음에는 ‘가버나움’이라는 영화가 나온다. 이 영화는 아직 보지 못했는데, 책을 읽고나니 영화도 보고싶어졌다. 책을 읽기 전이었다면, ‘가버나움’이라는 조금은 무거운 드라마 장르의 영화에는 관심이 없었을 것 같다. 하지만 책을 읽고나니 책에서 말하고자 하는 바를 나도 그 영화를 보면서 느낄 수 있는지, 생각할 수 있는지 궁금하다. 그래서 영화를 보고 싶어졌다.

빈곤은 아이들에게 더 냉혹하다(p.28)

영화는 이 가족을 통해 빈곤이 어떻게 되물림되는지를 보여 준다. 어떤 선택지도 없었지만, 자인은 도덕과 존엄만큼은 잃지 않았다. 그렇지만 고작 열두 살 된 아이가 선택할 수 있는 현실은 냉혹했다. 죄 없이 태어나 나이 많은 남자에게 결혼으로 팔려 가는 동생을 구해 줄 수 없는 자인은 이 땅에 태어나게 만든 ‘부모’를 고소하며 우리에게 묻는다. 가난의 대물림과 빈곤이 과연 개인의 문제인지를 말이다.

책에서는 말한다. 대부분의 사람들은 가난한 사람들이 게을러서라고 생각한다고. 사실 나도 부유하고 가난하진 않지만, 지하나 옥탑방에 살며 끼니도 제대로 떼우지 못하는 정말 형편이 어려운 가난한 사람들이 게을러서라고 생각했던 적도 있다. 하지만 책을 읽고 나니 생각이 바뀌었다. 단순히 그렇게 생각했던 내가 생각이 짧았구나라고 반성하게 됐다. 그들은 단순히 게을러서가 아니라, 우리 사회의 시스템과 시작점부터 다른 삶을 살아온 자들이기에 마지막점도 그리고 현재의 삶이 이어지는 지금까지도 다른 사람과 다를 수 밖에 없다는 점을 깨달았다. 깊게 생각하지 못하면 쉽게 간과할 수 있는 사회적인 시스템 문제들을 책에서는 쉽게 풀어서 설명해준다. 그리고 영화를 통해서 스토리를 이해하고 사례도 파악할 수 있으니 너무 무겁지 않게(물론 영화는 우리 삶을 대변하는 것이지만, 그런 무거운 사회 주제를 실화로 다룬다면 더 마음이 무거울 것 같다..) 사회적 문제들을 접할 수 있어서 좋았다.

고령화 속도보다 빠른 노인 혐오 속도(p.75)

영화 <그대를 사랑합니다>에 나오는 김만석 할아버지는 늘 화가 나 있는 사람처럼 큰소리를 내고, 버럭 하며 반말을 일삼는다. 원래 성격이 무뚝뚝하지만 김할아버지 또래의 노인들은 6.25 전댕과 급격한 산업화 등을 겪으며 팍팍한 삶을 살아와서 대부분 가족 간의 유대감을 쌓는 방법을 익히지 못했고, 부드러운 대화를 하는 데 어려움을 느끼는 편이다. 그러다 보니 젊은 세대들과 대화하면서 오해가 생기기 십상이다.

분명한 것은 지금 노인이 된 사람들 역시 젊은 시절이 있고, 지금의 젊은 세대들도 나이가 들어 노인이 될 것이라는 것이다. 다른 세대를 이해한다는 것은 결코 나와 관련 없는 소통이 아니라는 것이다. 노인이 부정적으로 보인다면 추후 나이든 나 역시 부정적으로 볼 것인지를 되물어야 한다.

이 부분을 읽을 때 가슴이 찡하며 울컥했다. 가끔 나도 지하철이나 버스에서 막무가내로 밀치고 큰소리로 고래고래 통화하는 노인분들을 볼 때마다 인상을 찌푸렸는데.. 생각해보니 모든 노인이 그런 것은 아니다. 최근에 퇴근 시간에 직장인들이 많은 지하철에 굳이 꾸깃꾸깃 짐 끌차를 우겨넣고 지하철을 타서 자리 없는지 큰소리로 “자리없나? 아이고 힘들어라” 외치시며 두리번거리는 할머니를 본 적이 있다. 나도 모르게 저절로 시선이 갔고, 많은 이들이 쳐다봤다. 그리고 예상외로 다른 할머님, 할아버님이 “보다시피 퇴근 시간이라 자리는 없어요. 다음부터는 퇴근시간 피해서 다니는 게 좋으실 것 같아요.” 말씀하시는 모습을 보면서 감탄을 했다. 굉장히 젠틀하셨고, 그 끌차 할머니가 기분 나쁘지 않게 좋은 말투로 대화하듯이 말씀하시는 걸 보면서 너무 멋지다는 생각이 들었다. 사실 그 할머님, 할아버님이 아니라 젊은이가 그런 말을 했다면 그 끌차할머니는 젊은 사람이 버릇없다고 기분나쁘게 받아들이셨을 수도 있는데 말이다.

우리나라에서 세대 간 갈등이 극심해지는 이유를 우리나라가 너무 빠르게 성장했기 때문이라고 분석하기도 한다. 노인과 젊은이들이 살아온 시대와, 이런 경험의 차이는 세대 간의 단절을 부추기기 쉬우며, 다르기 때문에 최대한 만나고 교류하는 과정이 필요하다고 한다. 그렇기 때문에 우리 모두 함께 살아가는 존재임을 받아들여야 한다고 말하는 책을 읽으면서 나도 모르게 고개를 끄덕이게 됐고, 나도 모르게 했던 노인 혐오, 무심코 지나쳤던 문제들에 대해 다시금 생각해볼 수 있었다.

책에서 말하는 빈곤, 기후 위기, 미디어, 인권, 난민, 사회적 책임 등.. 나열하지 않은 더 많은 사회적 문제들이 있지만, 그리고 많은 사람들이 크게 주위를 기울이지 않은 문제들도 많지만 이렇게 책을 통해서 다시 한번 생각해보고 돌이켜보고 관심을 갖다보면 우리가 가진 문제들도 조금씩 차차 나이지지 않을까 하는 희망을 갖는다.

나는 십대는 아니지만, 십대들이 읽으면 정말 좋을 것 같다. 아니, 십대가 아닌 성인에게도 좋은 책일 것 같다. 생각을 하게 만들고, 생각을 키워주는 책인 것 같다. 우리에겐 이런 책이 필요하다.

*서평단으로부터 책을 제공받았습니다.

인생을 잘 살아가기 위한 자세 ‘애티튜드‘

애티튜드 - 자신만의 유연함으로 인생을 살아가는 사람들의 비밀
도리스 메르틴 지음, 이미옥 옮김 / 카시오페아 / 2023년 2월

애티튜드(도리스 메르틴)_카시오페아

처음 이 책에 관심을 갖게 된 건, 지난번 <아비투스>란 책을 굉장히 감명 깊게 읽었는데 그 책을 쓴 저자가 이번에 신간을 출시했다는 소식을 듣자마자 였다. 애티튜드란 책 제목도 참 마음에 들었다. ‘이번엔 어떤 소재로 독자들에게 교훈을 줄까? 어떤 이야기로 내 마음을 사로잡을까?’..

‘자신만의 유연함으로 인생을 살아가는 사람들의 비밀’이라는 소제목도 흥미로웠다. 대학을 졸업하자마자 사회생활을 한 나에게 언젠가부터 회사일이 권태로워지고 지극히 평범한 일상도 지루해질 때쯤이었다. ‘뭐가 문제일까?’ 그런데 이 책을 한 장씩 읽어나가며 문제는 바로 나에게 있다는 걸 깨달았다. 상황은 예전보다 오히려 지금 더 좋아졌다. 연봉도 올랐고, 좋은 복리후생에 존경하는 상사와 전체적으로 회사 생활도 만족하는데.. 과거에 비해 한없이 좋아진 내 생활에 만족하지 못한 것은 바로 나였다. 그렇지만 사실 그 문제를 마주하려고 하지 않았다. 모든 사람들, 대한민국의 직장인들이라면 모두가 나와 같은 줄 알고 그러려니하고 넘어갈뻔 했다.

하지만 이 책을 읽고 생각이 달라졌다. 여기서는 그에 따른 해결책도 하나하나 제시해주고 있다. 고수만 할 수 있는 거창한 것들이 아니라, 나같이 작은 사람도 하루 하나씩 실천할 수 있는 소소한 팁들이 제시되어 있다.

각자가 살아가는 방식은 개개인의 사고방식과 지각, 즉 ‘태도’와 관련이 있으며 우리는 이를 바꿀 수 있다. 따라서 행복한 삶을 위한 조화로운 라이프스타일이란 개인이 노력한 결과라 할 수 있다.

‘어떻게 사느냐는 우리가 스스로에게 어떤 삶을 준비해두느냐, 어떤 태도로 살아가느냐에 달려있다’(p.26)

몇 달 전부터 동생이 대대적인 집안 청소에 들어갔다. 어릴 때 사용하던 실로폰, 책, 장난감 등이 가득 들어있던 캐비넷을 버리고 안쓰는 물건들은 버리기 시작했다. 쉽지 않았을텐데 동생이 하루이틀 날잡아서 하더니 어느센가 다 정리해서 지저분하던 거실을 새집으로 만들어 두었다. 대대적인 집안 청소를 발표했을 때, 갑자기 왜저러나..했는데 동생도 어디 책에서 읽은건지 안쓰는 물건을 정리해야한다고 하더라. 막상 치우려고 할 때는 막막했는데(물론 동생이 80-90% 다 치웠다) 깨끗하게 정돈된 집을 보니 다시 태어난 기분같았다. 저자 역시 방을 깨끗하게 치워야 한다고 말한다. 모든 성공한 사람들은 말한다. 항상 정리정돈을 하라고. 매번 하기가 참 쉽지 않지만 확실히 하고나면 예전과는 다른 느낌이 든다. 확실히 새로운 에너지를 받는 느낌이다.

‘눈에 보이는 조화로움은 삶과 물건을 잘 관리하고 있다는 편안한 느낌을 준다’(p.91)

부족이나 결핍이 부정적이란 건 잘 안다. 하지만 과잉 또한 해로울 수 있다. 과식은 영양실조와 마찬가지로 우리 몸을 병들게 한다. 소비 역시 그러하다.

‘너무 많은 물건들은 우리에게 스트레스를 주고, 감각을 마비시키며, 답답하게 한다’(p.94)

갈수록 매력 있는 제안이나 제품들이 늘어나는 것을 보고도 불편하게 느끼는 이유는 우리가 까다롭기 때문만은 아니다. 우리가 누리는 선택의 자유가 너무나 방대해서 느끼는 권태감의 이면에는 기본적으로 심리적인 원칙이 숨어있다.

‘너무 많은 선택의 자유는 불안을 낳는다’(p.193)

건강관리는 빨리 시작할수록 좋다. 지금 컨디션이 최고라고 느끼더라도 더 이상 우리는 젊어지지 않기 때문이다. 건강하게 늙고 싶다면 20, 30대부터 규칙적으로 몸을 관리해주는 게 좋고, 조금 늦었더라도 지금 이 순간부터라도 건강관리를 시작하라(p.273)

읽다보면 당연한 얘기도 있고(하지만 정작 당연하다고 느끼면서도 막상 그것을 직면하지 못했던 문제들). 미처 생각하지 못했던 주제들도 다루고 있다. <아비투스>를 굉장히 감명 깊게 읽어서 지금도 수시로 읽고 또 읽는다. 그리고 도리스 메르틴의 신간 <애티튜드> 역시 곁에 두고 수시로 읽어야함을 느낀다.

*서평단으로 책을 제공받았습니다.