시대를 관통하는 법문집

진짜 나를 찾아라 - 법정 스님 미공개 강연록
법정 지음 / 샘터사 / 2024년 4월

법정스님 법문집이 예전에 몇권 나왔습니다. 문장마다 가슴깊이 울리고 말씀을 듣고 나면 여운이 남아 가끔 생각이 납니다. 집 어딘가에 스님의 책들이 있을건데 보이지가 않습니다. 다시 구입해볼까 하던 차에 미공개! 법문이 나왔다니 무조선 읽어봐야겠습니다.

1980년부터 1999년까지 20년간의 세월 동안에 하신 법문 중의 미공개를 찾아 풀어놓았습니다. (대단하지요. 이걸 녹음하여 간직했었나봅니다) 앞부분은 초기 법문인데도 그다지 미숙한(?) 느낌이 없습니다. 이미 젊으실 때부터 저런 생각을 하고 계셨나봅니다.

꽃에 대한 표현이 멋집니다. 책 곳곳에 꽃에 대한 생각들이 가득합니다. 주변에 흔한 것에 관심을 갖는 섬세함이 놀랍습니다.

꽃은 피어날 때도 아름답지만 질 때도 아름답습니다. 개나리, 옥매화, 모란, 벚꽃... 주위에 핀 꼿들을 보십시오. 이 꽃들은 생과 사에 연연하지 않고 그때그때의 자기 생에 최선을 다하지 않던가요? 이것이 생야전기현, 시야전기현이 전하고자 하는 깊은 뜻입니다.
22-23p

바로 “밖에서 찾지말라˝는 그 깨달음입니다. 질문은 지성知性으로 전개되는데, 답은 지성이 아니라 체험體驗이어야 합니다. 지知를 바탕으로 한 답은 꼬리에 꼬리를 물고 의문을 일으키기 때문에 궁극에 이를 수 없습니다.
질문을 멈추어야 비로소 해답이 나옵니다. 침묵을 지켜야 답이 들리기 시작합니다. 답을 얻으려면 침묵이 필요한 것입니다.
82p,
흔히 모르는 것이 있으면 질문을 해라, 질문을 제대로만 해도 정답에 가까워진다고 하는데 그저 가까워질 뿐입니다. 의문을 가지고 계속 질문을 던지라는 것은 속세의 방법이고, 죽음을 넘은 세계를 알려면 질문을 멈추고 침묵을 지켜야합니다. 얼마나 적확한 표현인가요.

‘수많은 생을 두고 쌓은 인연‘편에 좋은 대화의 기본 원칙 3가지가 충격이었습니다.

첫째, 상대방이 말할 수 있는 기회를 줘야 합니다
둘째, 텅빈 마음을 가져야 합니다
셋째, 대화를 할 때는 상대방의 생각을 바꾸려고 하지 말아야 합니다.
111-112p
아 저는 다른 사람의 말을 들을 준비가 전혀 안되어있습니다. 내가 말해야 하고, 준비한 이야기를 먼저 하며, 상대를 바꾸려고 합니다. 모든 것을 거꾸로 하고 있었습니다. 많이 반성하게 되는 독서였습니다.

읽다보니 참 글이 좋다는 생각이 드는데 이게 법문이고 바로 강연에서 말로 한 내용이었습니다. 추천사에 ˝눈으로 활자를 따라가며 읽어도 좋지만, 작게라도 입으로 소리를 내며 읽으면 더욱 맛맛이 느껴질 것˝이라고 써있는데 정말 그렇습니다. 역시 한 시대를 대변했던 선지식의 내공이 살아서 곳곳에서 번쩍거립니다. 알 수 없는 표현으로 깜짝 놀라게 하는 선지식도 대단하지만, 알아들을 수 있는 표현으로 역시 놀라게 하는 스님도 있습니다.

우리말로 된 속뜻 금강경

우리말 속뜻 금강경 - 전광진 교수가 풀이한
전광진 지음 / 속뜻사전교육출판사 / 2022년 1월

우리말 속뜻 금강경
전광진 교수가 풀이한
전광진 (지은이) 속뜻사전교육출판사 2022-01-01

천과 같은 느낌의 표지입니다. 흔한 불경의 비닐가죽느낌이 아미라 좋습니다. 하드커버와는 또다른 감촉을 손으로 체험하는 부드러움이 있습니다. 시작부터 즐겁습니다.
금강경은 당연히 현장스님이 번역했으려니 했는데 구마라집대사의 번역본을 사용한다고 합니다.

읽기가 수월합니다. 한자로 읽으면 그저 만트라인것처럼 비장한 느낌인데 우리말로 술술 읽어보니 잘 넘어갑니다. 오히려 쉬운 문장 속에서 이런 내용이 있구나 하고 또다른 깨달음(?)의 세계로 들어갑니다. 그동안 읽었던 한문음의 금강경은 뜻도 모르고 외국어 주문처럼 음만 따라 읽었던 겁니다. 한자니까 만트라같은 느낌이 듭니다.

불경은 웬지 필사를 하든가 소리를 내어 읽어야할 것같지요. 우리말 풀이가 잘 되어 있어 읽으면 기분이 좋아집니다. 그간 이해도 못히고 읽었는데 이해가 되니 새로운 세상입니다. 아상, 인상, 중생상, 수자상이 그저 전문용어라고만 생각했는데
나만을 생각하는 망상,
나와 남을 치별하는 망상,
나는 중생이라 여기는 망상,
나는 오래 산다는 망상이었습니다.

우리말 번역이라고 안하고 속뜻이라고 표현한 것이 정감이 있어보여 좋습니다. 평범한 해석이 아니라 시를 읽는 것처럼 리듬감있게 읽힙니다.

[100자평] [고화질] 이 힐러, 귀찮아 07

[전자책] [고화질] 이 힐러, 귀찮아 07 ㅣ 이 힐러, 귀찮아 7
탄넨 니 핫코 지음 / 대원씨아이(만화) / 2024년 5월

나태한 힐러에 용사 엘빈의 이야기입니다. 도대체 언제 마왕을 무찌르나 걱정을 하지만 계속 시시한 잡담으로 이어갑니다. 그게 벌써 7권입니다. 으샤으샤 하면서 입으로 셀프효과음을 내는 대목에서 빵 터집니다.

호흡기의 모든 내용

호흡기의 구조 - 그림으로 이해하는 인체 이야기
겐마 아키히코 지음, 이승현.김선숙 옮김 / 성안당 / 2024년 4월

˝그림으로 이해하는~˝ 성안당의 시리즈입니다.
세상이 점점 종이에서 전자책으로 가는 시대입니다 이럴 때 종이책은 뭘 해야 살아남을까요 이렇게 모든 페이지마다 그림으로 보여 주는 거는 아직 이북으로는 쉽게 따라하기 힘든 편집이죠
하드 커버나 가죽표지로 한다든가, 편집을 고급스럽게 한다든가, 그림들을 가득 넣은 종이책은 아직 살아남을 것 같습니다. 그렇게 종이책으로 훌륭하다고 생각했는데 구독 도서에 들어가 보니 성안당의 그림으로 이해하는 시리즈들이 상당히 많이 나와 있습니다. 핫 이게 어떻게 된 걸까? 다시 보니 전부 PDF이긴 합니다. 아무리 스캔을 잘 해도 아직 epub로는 이 느낌을 살릴 수가 없죠.

모든 내용은 한장, 두 페이지에 깔끔하게 정리되어 있습니다. 왼편에 내용이 굵은 글씨, 강조칼라, 핵심 메모, 키워드로 정리되고, 오른편에 상하 2단 그림으로 되어 있습니다. 딱 눈에 보이는 대로 이해가 됩니다.

궁금한 (저만 궁금하나요) 호흡기 관련한 정보가 가둑합니다.
간략한 정의가 좋습니다.
호흡은 산소를 흡입하고 이산화탄소를 배출하는 과정.
혈액은 산소와 이산화탄소를 운반한다.
코와 입은 인두를 통해 연결되어 있다. 당연한 건데 왜 기관과 식도가 연결되어 하나로 되어있는지 신기함을 다시 확인합니다.

1장 호흡기의 기본은 호흡이 움직이는 경로를 설명합니다.
2장 호흡기의 구조는 명칭과 정의를 분명히 합니다.
3장 기전은 환기량, 폐활량, 가스 교환, 산소해리곡선 등 호흡이 참 많은 일을 하는구나를 배웁니다.
4장 증상은 호흡 이상, 재채기, 기침, 가래, 청색증, 천명, 쉰목소리, 코골이까지 관련 증상들을 이해합니다. 당연한 것이라고 생각했는데 원리를 읽으니 다소 이해가 쉽습니다.

매일 밤 코를 고는데, 그것이 몇 년째 계속되고 있는 사람이 있다. 이러한 코골이의 원인은 비만, 편도 비대와 아데노이드, 작은 턱, 앙와위(배와 가슴을 위로 하고 반듯이 누운 자세) 수면 습관 등을 들 수 있다. 잠을 자면 온몸 근육의 긴장이 풀리고 목 주위의 근육도 이완된다. 이때 반듯이 누워 자면 혀뿌리가 밑으로 처져(혀뿌리의 침하) 인두를 막는데, 공기가 그곳을 통과할 때 코골이가 생긴다. 더욱이 음주나 피로가 겹치면 코골이는 더 심해진다. 이러한 코골이는 옆으로 눕기, 감량, 편도 비대 등을 치료하면 경감되기도 한다.
이런 원인으로 코를 고는 사람의 경우, 이따금 호흡이 멈추는 수면 무호흡증을 수반하기도 한다. 수면 무호흡증이 있으면 질 좋은 수면을 취하지 못하기 때문에 낮에 심하게 졸려 일과 생활에 지장을 초래할 수 있다. 코골이는 또한 고혈압이나 당뇨병 같은 생활습관병과도 깊은 관계가 있는 것으로 알려져 있다.
110p

5장 호흡기 검사에는 도대체 알 수 없는 병원의 이상한 검사들을 왜, 어떻게 하는지 나열되어 있습니다.
마지막편 6장에는 폐와 관련된 질병들이 전부 망라되어 있습니다. 이 부분에서 이렇게 많은 질병이 있는지 몰랐습니다. 폐결핵, 폐렴, 폐암, 폐쇄성 폐질환, 간질성 폐질환, 폐고혈압, 폐부종... 읽다보니 상당히 무서운 질병입니다. 2장 말미에 담배를 꼭 끊어야 한다는 칼럼을 다시 상기시켜주는 대목입니다. 얼마 안되는 분량으로 폐 관련 정보를 전부 섭렵한 듯한 기분이 듭니다.

도둑맞은 창조성

크리에이티브 웨이 - 도둑맞은 창조성을 되찾는 10가지 방법
리처드 홀먼 지음, 알 머피 그림, 박세연 옮김 / 현대지성 / 2024년 4월

크리에이티브 웨이
도둑맞은 창조성을 되찾는 10가지 방법
리처드 홀먼 (지은이), 알 머피 (그림),
박세연 (옮긴이) 현대지성 2024-04-30

그러고보니 ‘도둑맞은~‘이라는 제목이 은근 있는것같습니다. 뭔가 유행일까요. 뭐가 또 있었지 찾아보니 도둑맞은 것은 집중력 한권 뿐이네요. (아. 벌거벗은 정신력과 표지가 비슷한 사건이 있어 제가 헷갈렸던 것같습니다)
도둑맞다는 말에 정말 나는 아무 죄가 없는데 딴 사람이 훔쳐가버렸다는 느낌이 강렬하지요. 왜 남의 능력을 몰래 가져가버리는거냐 생각하는데 이런 못된 악마가 무려 열 가지나 있습니다. (그런데 악마가 귀여워서 웬지 버릴 수가 없습니다)

창조성이 별게 아닙니다. 다섯살 아이들을 방안에 모아놓고 종이와 펜만 주면 무언가를 만들어냅니다. 그런데 열살만 되도 지침을 달라 하고 주위의 눈치를 본다고 합니다. (벌써 세상을 아는 거겠죠) 도대체 다섯살의 창조성은 어디로 가는 건가. 불과 오년만에 사회에 적응하는 순간 창조성은 사라지는 건가 하는 의문이 생깁니다. 

첫번째 악마는 ˝미루기˝입니다. 무작정 미루기만 하는 것이 아닙니다. 
1 자기의심, 불안감, 모방에 대한 걱정으로 미루기가 있습니다. 두려움입니다. 
2 성과가 안보일 때 걱정하며 미루기가 나타납니다. 의심입니다. 
3 해야할 일이 어렵고 힘들 거라는 걱정이 있습니다. 게으름입니다. 
내일 회의에서 발표가 있으면 꼭 책상정리를 시작하는데 그런 행동이 바로 미루기의 속삭임입니다. 

두번째 악마는 ˝백지˝입니다. 기존의 성공에 가리워져 두번째 작품이 안나올 때 등장합니다. 흠. 첫번째 성공이 있었으면 좋겠습니다. 해결책은 피해 돌아가라는 겁니다. 참신한 해결이죠? 

세번째 악마는 ˝의심˝입니다. 글을 쓰는 과정에 더 잘 쓸 수 있을 것이라는 의심이 생깁니다. 어깨 위에 앉아 ‘나쁘지는 않아. 그러나 훌륭하다고 말할 수 있나. 이것보다 더 잘할 수 있어‘하고 속삭입니다. 무서운 녀석입니다. 

해결책은
무언가를 창조하는 동시에 평가하려고 하지 마라. 두 가지는 서로 다른 과정이다. 
62p, 수녀원 10계율 중 8번 규율
맞습니다. 이렇게 서로 다른 방향을 동시에 달성하려는 것이 이룰 수 없는 욕심입니다.

나머지 일곱 종류의 도둑들은 훔쳐가기도 하고 훔쳐오기도 해야 합니다. 가만히 읽다보면 얼른 무언가 창조해내야 할 것같은 생각이 듭니다. 그다지 창조적이지 않은 사무직인 직업인데도 말입니다. 더 나아가 창조라는 것이 그다지 대단한 것같지 않다는 여유로움과 가소로움도 슬쩍 생기니 상단히 의욕과 시작을 부추기는 좋은 독서였습니다.