[마이리뷰] 별난 사람 별난 이야기

별난 사람 별난 이야기 - 조선인들의 들숨과 날숨
송순기 지음, 간호윤 엮음 / 경진출판 / 2022년 12월

별난 사람 별난 이야기
조선인들의 들숨과 날숨
송순기 (지은이), 간호윤 (엮은이)
경진출판 2022-12-30

기인기사록은 1921-22년 송순기 선생이 상권 51편, 하권 56편으로 출판된 책입니다. 조사만 한글이고 전부 한문입니다.
그 귀한 책자를 간호윤 선생이 구해서 전부 입력하고 2014년에 기인기사록 (하)권으로 번역하여 풀어썼습니다. 모두 56편, 611페이지의 흥미로운 이야기가 가득합니다. 왜 하권이 먼저 나왔냐면 하권 중의 한 내용이 문제가 되어 일제시대에 금서로 지목되었기에 안타까워 먼저 번역했다고 합니다.
(그런데 표지사진보러 서점에 가보니 2008년에도 일부 번역이 되어 있습니다.)
그렇게 재미있게 읽었지만 항상 (하)라고 표시되어 있는 책을 보면서 언제 상권이 나올것인가, 과연 나올 수 있을 것인가 궁금했지요. 그러던 차에 9년만에 드디어 상권이 번역되어 나왔습니다. 한줄한줄 소중히 읽어야지요.

애초에 송순기 선생이 글을 쓸 때 지어낸 것이 아니라 오백년기담, 동상기찬, 기문총화, 실사총담, 청구야담, 심지어 삼국사기 등의 옛 문헌에서 가져와 각색을 한 것들이라 어렴풋이 들어본 듯하면서도 전체 줄거리는 모르는 것들입니다.

사실 내용은 별거 없습니다. 대대로 내려오는 전래 이야기의 신문판인거죠. 지면에 연재했기 때문에 글자수가 정형화되어 더 좋습니다.

더 괜찮은 부분은 이야기의 주인공에 대해 저자가 자료를 더 찾아 연도까지 맞춰가며 해설을 해줍니다. 이래서 책이 늦게 나왔군요! 하단에 주석도 달고 어울리는 그림도 찾아붙이고, 매편마다 해설이 붙어 더 좋습니다. 옛문헌의 해설가입니다. 평범한 옛이야기의 숨겨진 사연과 평가를 곁들여서 한층 완성도가 살아났습니다.

송순기 선생은 이야기 끝에 자신을 외사씨라고 나오는데 궁금해서 찾아보니 춘추좌씨전에 나오는 말입니다.
小史는 邦國의 기록을 맡는다,
內史에 사방 諸侯가 보내온 文書를 內史가 聲讀하여 王께 告한다,
外史는 書名을 사방에 전달하는 일을 맡는다.
책의 내용을 전달하는 사람이라는 뜻이랍니다.

윤필상은 성종 조의 상국이었다. 일찍이 북경에 가서 점을 잘 치는 자를 방문하여 운명을 점쳐보니 한평생 길흉이 서로 꼭 들어맞았다.
다만 마지막 구절 ˝해가 삼림의 아래로 떨어지니 일지춘을 영원히 이별하네 日落三林下 永別一枝春”라는 말뜻만 풀어내지 못하였다. 그 후 연산 임금 갑자사화 때(1504년)였다. 지난 성종 시절 연산군의 생모인 윤비를 폐위시킬 때 참여한 일로 인하여 전라남도 진도에 유배되었다.
어느 날 저녁에 인근 사람이 주인집에게 김매는 데 손을 빌려 달라고 청하며 말하기를 ˝내일 아침 상림으로 와서 만나세나˝ 하기에 공이 주인에게 물었다.
“어디를 상림이라 하는가.˝
주인이 대답했다.
“이곳에서 한 5리 쯤 가면 상림, 중림, 하림의 지명이 있지요.˝
공이 이에 ‘삼림‘의 말뜻을 비로소 깨닫고 탄식하기를 그치지 못하였다. 그때 마침 자질구레한 일을 맡은 기생이 곁에서 머리를 빗고 있었다. 그래 이름을 물어보니 기생이 ˝일지춘이에요˝하고 대답하였다.
186-187p.
하! 한자 예언이라는 것이 기가 막히게 들어맞습니다. 북경의 그 점쟁이는 도대체 누굴까요. 윤필상의 손자도 북경에 가서 쪽집게 점괘를 받아옵니다. 점쟁이도 대를 이어 운영했을까요.

우리나라 여류시인들의 한시를 소개하는 대목이 있는데 대단합니다. 특히 회문시라고 한글자씩 더하는 시문은 놀라울 뿐입니다.

중간에 한꼭지 이야기로 연암 박지원의 허생전이 나오길래 이거 누가 누구를 베낀건가 찾아보니 허생전 이 먼저이고 후에 기문총화(=>기인기사)에서 가져다가 적었나봅니다. 저작권이 상관없던 시대였습니다.

빙글빙글 도는 노년의 슬픔

[전자책] [고화질] 바다를 달리는 엔딩 크레딧 02 ㅣ 바다를 달리는 엔딩 크레딧 2
타라치네 존 지음, 한호성 옮김 / 픽시하우스 / 2023년 1월

노인의 성공을 보면 즐겁습니다. KFC의 커낼 샌더스의 1,008번 거절 후의 성공이라든가, 로즈 와일리는 75세에 화가의 길로 들어섰죠. 늙어 새로운 일을 하면 뭐라도 성취해야죠. 대박은 못해도 자잘한 즐거움이나 소소한 헹복이라도 찾으면 좋을텐데...

이 만화의 주인공은 어린 카이를 좋아하는 건지, 질투하는 건지 모르겠네요.
아직 고등학생인 어린 유튜버는 버릇없이 말을 해도 아이돌이라 다들 좋아합니다.

노인은 성공하지 못하고, 아이는 버릇없어도 좋아합니다. 슬픈 만화의 세상입니다.
그렇게 노인의 성공을 기대했건만 경험이 부족하다고 교수에게 지적을 당합니다. 안타까운 상황입니다. 그림은 잘 그렸는데 내용이 부족합니다.
표지는 엄청난 내공을 가진 주인공일 것만 같습니다.

[마이리뷰] THIS IS FOR YOU

THIS IS FOR YOU - 자기 돌봄 101의 기적
엘렌 M. 바드 지음, 오지영 옮김 / 가디언 / 2023년 1월

THIS IS FOR YOU
자기 돌봄 101의 기적
엘렌 M. 바드 (지은이), 오지영 (옮긴이)
가디언 2023-01-30

진지하게 인생을 돌아보기 위해 주말 동안 혼자 지낼 돌로 지어진 작은 오두막을 하나 예약했습니다. 여유를 가지고 싶었기에 와이파이도 없고 전화벨 울리지 않는 곳을 선택했습니다. 그리고 책 몇 권과 색깔이 있는 펜 몇 자루, 그리고 빈 종이를 잔뜩 가지고 그곳으로 향했습니다. 그곳에서 정말로 나에게 중요한 것은 무엇이며, 어떻게 하면 나를 성장시키고 나에게 도움이 되는 인생을 살아갈 수 있을지 생각했습니다.
그렇게 주말을 혼자 보낸 이후 내 인생은 바뀌었습니다. 그곳에서 나는 잠시 숨을 돌리면서 일기를 쓰고, 산책을 하고, 빗방울이 떨어지는 선명한 초록빛 나무 아래의 단단한 나무 둥치에 앉아 시간을 보냈죠. 직장에서 혹은 일상생활 속에서 무언가를 성취하려고 느끼던 압박감에서 완전히 벗어나 보았습니다.
5-6p.
멋진 생각입니다. 시골집이나 외딴곳에서 무언가 돌이켜보고 싶은 순간이 다들 있죠. 보통은 그렇게 어디론가 떠나도 그 돗에서 또다른 현실에 맞닥뜨려집니다만, 저자는 온전히 혼자만의 생활을 주말마다 무려 5년간 해왔습니다.

그렇게 자기돌봄을 해낸 결과 이렇게 101가지 솔루션이 나왔습니다. 내용은 정말 별거 없습니다.
몸에 귀 기울이기,
깊게 호흡하기,
맛 음미하기,
물 마시기,
카페인 줄이기...
별거 아닌 것들인데 그 모든 것이 자신과 상의하면서 움직입니다. 자신의 몸과 마음, 감정에 물어보고 생각합니다.
회사에서 매사에 저렇게 보고하는 부하직원이 있으면 이쁠 것같죠. 저는 저렇게 매번 보고하면 위에 승진건의할 것같습니다.

나의 몸이 필요로 하는 것이 무엇인지 물어보세요. 아주 친한 친구를 대하듯이 호기심과 애정을 가지고, 아무 선입견도 없이 그냥요. 긴장을 풀고 이 과정을 계속 진행하세요. 등과 어깨를 쭉 펴고 간식을 먹거나 종아리에 마사지를 해주어도 좋습니다. 그냥 몸에 물어보고, 무슨 대답을 하는지 들어보세요. 15~20분 정도 이 과정을 진행합니다. 발가락에서 머리까지 이 과정을 진행하고 느낀 점을 아래에 적어보세요.
32p.
간단하죠. 그저 가만히 이것저것 물어보면 됩니다. 다리야. 하루 천보 이상 걸으면 어떠니?
토스에서 10원씩 주니 좋아요.
무릎아. 퇴근할 때 계단으로 올라오니 어떠니?
노인네처럼 구부정하니 걷지 말고 허리를 쭉 피고 걷는 것이 좋을 것같아요.
이렇게 몸의 부분들과 대화가 됩니다. (저만 그런가요?)

하루 동안 조금 더 움직이는 방법 다섯 가지를 적습니다.
즐거운 마음이 드는 행동이라면 무엇이든 상관없습니다.
중요한 것은 내가 좋아하고 지속적으로 할 수 있어야 합니다.
45p.
쉬우면서 당장 하고 싶게 만들어주죠.

자신을 돌보지 않는 변명으로 보통 3가지를 든다고 합니다.
1. 돈이 든다. 여기 나온 101가지 방법은 대부분 돈이 들지 않습니다.
2. 시간이 없다. 그래서 시간관리의 비법을 따로 정리했습니다. 이 부분도 재미있습니다. 시간을 벌기 위해 뭔가를 해야합니다.
3. 자신에게 시간을 쓰는 것은 이기적인게 아닐까하는 걱정. 우리는 에너지와 시간의 물병을 가지고 있는데 시간의 병은 오직 쓰기만 하고, 에너지의 물병은 자신을 돌봐야 채워진다고 합니다. 그게 뭔소리냐? 할 수 있겠지만 그럴싸합니다.

사람들 대부분은 날씨나 출퇴근 거리, 자신의 상사에 대해 하루 종일 불평하며 부정적인 감정을 드러내곤 합니다. 우리는 어떤 형태의 정보를 받아들일지, 그것이 우리의 감정과 사고에 어떤 영향을 미치는지 특별히 고민하거나 신중히 생각하지 않고 미디어, 특히 SNS를 소비하죠. 미디어는 사람들의 시선을 끌도록 만들어지기 마련이며, 인간의 심리에는 중립적이거나 긍정적인 사건보다 부정적인 것에 의해 더 큰 영향을 받는 ‘부정 편향negativity bias’이 작동합니다.
63p.
매번 신문을 볼 때 나쁜 제목을 클릭하는 이유가 부정 편향이었습니다. 안좋은 뉴스 클릭 > 우울해짐 > 더 자극적인 뉴스 검색이 반복되어 아예 주말에는 뉴스를 보지 말이야 되나 고민하고 있었습니다.

처음에는 당장 할 수 있는 간단한 방법에서 점점 난이도가 올라갑니다. 주변 사람들에게 나의 장점을 물어보기도 하고, 창의력을 키우기 위해 끄적끄적 많이 적어야 합니다. 이 모든 작업이 나에게 집중하는 하나의 이유로 계속 합니다.

가볍고 시시한 101가지의 방법인데 해보면 쉽습니다. 어려운 것도 아닌데 해보고 나면 앗. 이것도 나를 위한 돌봄이었구나 하고 놀랍니다.

#자기계발
#THIS IS FOR YOU

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

[100자평] THIS IS FOR YOU

THIS IS FOR YOU - 자기 돌봄 101의 기적
엘렌 M. 바드 지음, 오지영 옮김 / 가디언 / 2023년 1월

가볍고 시시한 101가지의 방법인데 해보면 쉽습니다. 어려운 것도 아닌데 해보고 나면 앗. 이것도 나를 위한 돌봄이었구나 하고 놀랍니다.

[마이리뷰] 뭘 해도 되는 운명

뭘 해도 되는 운명 - 꿈을 현실로 바꾸는 힘
조 비테일 지음, 김문주 옮김 / 유노북스 / 2023년 2월

뭘 해도 되는 운명
꿈을 현실로 바꾸는 힘
조 비테일 (지은이), 김문주 (옮긴이)
유노북스 2023-02-01

운명책인줄 알았습니다. 개운하는 방법이나 운을 좋아지게 하는 비법이 있을 것같았습니다. 제목이 그렇잖아요. ˝뭘해도 되는 운명˝

처음부터 노숙자에서 시작합니다. 이런. 흔한 자기계발책이구나. 노숙자 > 느닷없이 수백억 부자 구도겠구나. 도대체 어떻게 버는지를 가르쳐주라구. 마음만 먹으면 청소부에서 갑자기 백만장자가 되는데 도대체 중간과정은 어디 가고 매번 마음만 바꿔먹어야되는거냐.

그런데 순식간에 읽어집니다. 믿음, 긍정, 변화, 열정... 뻔한 이야기인데 놀라운 것은 저자가 그 모든 것을 다 해봤습니다. 이 사람 어디까지 긍정적인걸까 생각이 듭니다.

˝모두를 민족시키지는 못할 거야. 돈은 썩었어. 돈은 나쁜 거야. 돈은 악마야. 오직 부자들만 돈을 벌고 이들은 나쁜 짓으로 돈을 벌지. 내게 돈이 아주 많아봤자 세금 걷는 놈들이 다 가져가 버릴 거야. 회사들도 뺏어 갈 테고, 돈이 많으면 가족과 친구들은 나를 버리고 떠나겠지. 풍족해져서 열정도 식을 거야. 영혼도 잃어버리겠지˝ 같은 신념이 존재한다.
이 모든 것이 제한의 신념이다. 이 신념들은 사실이 아니다. 진실도 아니다. 그저 당신이 믿는 한 진실이 될 뿐이다. 만약 돈에 관한 이러한 신념들을 내면에 품은 사람이 사업가가 된다면 필요한 행동 단계를 모두 밟는다 하더라도 돈을 많이 벌지는 못할 것이다. 이들은 모든 임무를 순수하게 시도하고 도움이 되는 책들을 모두 읽으며 공식대로 행동할 것이다. 하지만 결국 스스로를 훼방 놓을 것이다. 원하는 성과를 얻지 못할 것이다. 공식이 형편없어서가 아니라 이들의 신념이 성과를 실현할 수 없게 가로막기 때문이다.
이것이 잃어버린 비밀이다
27-28p
오. 그럴싸합니다. 저도 일이 술술 풀릴 때는 뭔가 함정이 있지 않을까 상상하곤 하는데 저자의 말이 맞습니다.

· 실패는 존재하지 않는다. 실패를 실질적인 피드백이라고 생각하라. 실패에 매달려 있는 유일한 사람은 바로 당신이다.
· 피해 의식에 빠지지 마라. 당신의 현실이 아니다. 당신이 믿는 한 현실이 될 수 있는 자기충족적 예언이다. 피해 의식을 선택의 문제로 만들어라.
47p. 1장 누구에게나 가능성의 문이 열려 있다.

맞습니다. 굳이 실패, 좌절 모드로 일부러 들어갈 필요가 없죠.

2장은 믿음입니다. 저자는 영화 시크릿에도 출연했나봅니다.

숨겨진 신념을 찾고 성공의 가능성을 높이는 법
1) 이루고 싶은 인생의 목표들을 빠짐없이 기록하라.
2) 불가능하다고 말하는 내면의 신념들을 발견하라.
3) 다음 장에서 안내하는 정화의 기술들을 사용해 부정적인 신념을 제거하고 당신을 지지하는 신념으로 바꿔라.
4) 당신을 기다리는 무한한 가능성의 우주로 뛰어들어라!
67p. 2장 내가 나를 믿는 데서 출발한다.

빠짐없이 기록하라는 말이 웬지 제 취향과 맞고 제한된 신념을 찾으라는 것도 숨은그림찾기같아 재미있습니다.
나는 제한하는 신념이 모순된 말인 것같으면서 일리가 있습니다.

3장에 제한된 신념을 파헤치는 방법을 제시합니다. 저자는 괜찮은 기법, 신념을 가진 사람을 만나면 무조건 같이 책을 쓰는군요. 진짜 머리부터 발끝까지 긍정적인 사람입니다. 그렇게 공저로 완성된 기술들이 이 책에 모두 모였습니다.

제한의 신념을 없애는 소크라테스 문답법
1. 나는 그 신념에 관해 무엇을 믿는가?
2. 왜 나는 그것을 믿는가?
3. 왜 나는 그것에 대한 근거를 믿는가?
4. 그 신념보다 무엇을 믿는 것이 나을까?
긍정의 심리학을 활용하라. 자신을 향한 채찍질은 도움이 되지 않는다. 자기 자신을 사랑하고 용서할 때 무엇이 긍정적인 결과를 불러올지에 집중할 수 있다.
93p. 3장 어떻게 긍정적으로 생각할 수 있을까?

4단계로 제한하는 한계를 다각도로 생각해 볼 수 있습니다. 무언가 제한을 느끼면 바로 분석을 합니다. 그걸 깨고 또 나아갑니다. 책을 읽는 도중에 계속 귓가에 달려라. 달려. 나가라. 나가 하는 소리가 들리는 듯합니다.

4장은 호오포노포노의 비밀입니다. 십년 쯤 전에 하와이 인디언의 비밀이라고 들었었는데 그 책도 이 분이 썼습니다. 세상의 모든 현상은 내면에서 나온다고 합니다. 그럴싸합니다. 왜 자기계발 관련책들은 읽을 때마다 다 그럴듯할까요.

당신이 보는 외부의 모든 것은 당신 내면을 반영한다는 사실을 기억하자. 따라서 변화하고 싶다면 내면부터 변화해야 한다. 외면을 바꾸려하는 것은 마치 거울 앞에 서서 면도를 하되 거울을 면도하는 것과 같다.
현실적으로 우리 대부분이 저지르는 행위다. 우리는 내면 세계에서 내면의 신념을 가다듬어야 할 때 외부 세계를 엉망진창으로 해 놓는다. 호오포노포노의 첫 번째 전제는 이 세상은 거울이라는 것이다.
100p

캬. 플라톤의 동굴 그림자에서 더 나갔습니다. 이 세상은 거울이다. 발상이 탁월합니다. 그러니 비추는 본질을 바꿔보자!!

5장은 최면입니다. 자기 최면의 기법을 소개하는데 아주 쉽습니다. 이 분 공인 최면술 자격도 가지고 있습니다. 하고 싶은 것이나 배우고 싶은게 생기면 전부 하는 사람입니다.

6장은 에너지 업, 7장은 멘토와 코칭, 8장은 TFT도 나옵니다.

이 책 한권에 인생을 바꿀 수 있는 비법 12권이 압축되어 있습니다. 아. 웬지 이익인 듯한 기분이 듭니다.
게다가 쉽게 읽히니 성취감도 생깁니다. 그래서 계속 자기계발책이 읽히는구나는 생각도...
실행방법들도 쉽습니다. 읽는 도중에 저절로 우울한 감정이 밝고 환하게 변화합니다.