가냘파 보이는 몸으로 이겨낸다. 아름답고 우아한 모습 속에숨겨진 강인함과 단단한 내면은 발레리나의 특징이다. 신체중심에 강력한 코어 에너지가 없다면 어떠한 우아한 동작도불가능하다. 바로 풀업의 힘이다.p.76