종종 우리는 자신이 꾸물대거나 게으르거나 동기가 부족하 다고 생각한다. 하지만 실제로는 그냥 그러고 싶은 의지가 없을 뿐이다. 우리가 뭔가를 미루거나 회피하는 이유는 그 일을하고 싶지 않거나 할 수 없다고 이미 스스로에게 말하고 있기때문이다.