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마음일기 - 나를 만나다
곽그림(그리움) 지음, 웨스트윤 그림 / 모모북스 / 2024년 5월
평점 :
나 자신을 만나면서 더욱 더 사랑에 빠지기를 바랍니다.
당신은 있는그대로 소중하고 사랑받아 마땅한 사람입니다.
당신을 알아가는 것을 두려워하지 마세요.
당신을 모른 척 방치하지 마세요.
당신을 제대로 알아야 다른 사람도 제대로 보입니다.
당신을 알아 가는 것에 열심을 내시기 바랍니다.
그리고 더 많이 사랑해 주세요.
당신은 그럴 만한 사람입니다
참 멋진 내용이다
나를 제대로 알고 만났을 때 바로 저런 사람이 될 수 있다. 과연 어떻게 해야 있는 그대로 소중하고 사랑받아 마땅한 사람인지 스스로를 찾아가는 내용이다.
사소한 질문에 막힘없이 답을 할거라고 생각했지만 생각을 많이 하고 막막한 질문도 있는걸 보면 나룰 제대로 모른다는 사실을 깨닫게 된다.
나의 얼굴을 그려보고, 몸매를 그려보라 하지만, 그리려고 하니 막막하다. 몸매도 마찬가지이다.
아고야 내가 어찌 생겼는지 자세히 거울 앞에 선 본지도 참 오래임을 안다. 거울본다고 세삼하게 마주한 적이 없는거 같다. 그냥 주름이 많아졌네, 탔네 선크림을 발라야지 하는 정도지 어느 부분이 마음에 드는지 생각해 본 적이 없다. 겉모습도 내면의 나도 제대로 안다는 게 어렵다.
책을 통해서 어떻게 나를 찾아가는지 알아보기로 한다
이름에 담긴 의미가 소중하다면 그 이름의 뜻대로 살아가고자 하는 에너지가 됩니다.
어떤 얼굴이든지 오늘 그린 나에게 한마디 해주세요.
채린아, 너 참 예쁘게도 생겼다. 너 참 잘 생겼다
너무 사랑스럽다. 이 부분이 너무 매력적이야!네가 어떤 표정이든, 어떤 모습이든 그냥 넌 너라서 예쁘다.
내 몸을 조금 더 사랑해 주세요. 그동안 수고한 내 몸 구석구석을 자세히 칭찬해 주세요. 그리고 앞으로도 잘 부탁한다고 격려의 말도 잊지 마세요. 내 몸아 고마워!
내 말이 나의 인생을 나타낸다는 것을 잊지 마세요.말을 통해 내 생각을, 가치관을, 삶의 분위기를 바꿀 수 있는 놀라운 힘이 있다는 것을 경험해 보세요.
나를 사랑하는 마음이 커지려면 나로부터 좋은 기억을 자꾸 끄집어내 주는 것이 먼저 필요합니다.나의 잘하는 것, 좋은 점,행복한 것, 소중한 것 등등 나를 사랑하기 위해 찾아내야 할 것이 많아요.
감사가 억지스럽고 사치스럽다고 생각될 정도로 나의 삶이 힘들다고 할지라도, 오늘을 살고 있는 것 자체가 고통스러울지라도 그 속에서도 감사할 거리들을 찾아보세요.
늦지 않았어요. 서툴러도 좋으니, 어색하고 이제 와서 새삼스럽게 느껴질지라도, 한 번 꼭 해보세요. 내 마음을 알아주세요.꼭 안아주세요. 토닥여 주세요.
사랑하는 사람들의 '옆'에서 소중한 순간들을 함께하는 것,풍부한 경험을 쌓아가는 것, 이것이 제 지금의 삶의 의미입니다.
부지런히, 더 많이 나에게 말해 주세요. 나 자신에게만큼은 수다쟁이가 되어 주세요. 무엇보다도" 사랑한다."라고도 꼭 전해 주세요.
더 마음에 드는 내가 되는 그날까지, 어떤 노력이 필요하고, 어떤 삶을 만들어갈지, 그리고 오늘을 어떻게 살아야 할지를 계속하여 만들어 간다면, 언젠가 마음에 쏙 드는 프로필, 인터뷰, 묘비명을 가질 수 있지 않을까요?
서평단 자격으로 책을 읽고 주관적으로 작성했습니다