초등 생활 영단어 Step By Step

초등 생활 영단어 Step by Step - 가장 알기 쉽게 배우는 ㅣ 초등 영어 Step by Step Book 6
이수용 지음 / 반석출판사 / 2020년 7월

영어책을 아이와 읽으면서 조금씩 단어를 알게 되지만, 

단어를 막상 쓰라고 하면 조금 어려워할 수 있어 준비한 영단어책 

가장 알기 쉽게 배우는 초등 생활영단어 STEP BY STEP 

 초등 생활영단어 STEP BY STEP는 

MP3 CD와 함께 들어있어, 책을 보면서 단어를 익히고 씨디를 들으며 그 단어의 정확한 발음과 뜻을 귀로 들으며 익힐 수 있습니다.

아이들이 영어 알파벳은 알파벳송으로 재미있게 익히기도 하고, 

한글에 비하면 외우기에 적은 수의 알파벳이 쉽게 느끼는 것 같습니다만, 

정작 영어단어를 익히는 건 쉽지 않은 게 발음때문인 것 같아요. 

< 초등 생활영단어 STEP BY STEP >는 영어단어를 익히기 전에, 

발음 기호를 보고 발음하는 방법을 익히도록 도와줍니다. 

알파벳이 아닌 발음기호를 알려줌으로써,  

뒤에서 영단어의 발음기호 표시도 혼자서 보고 읽을 수 있도록 도와주네요. 

< 초등 생활영단어 STEP BY STEP >은 

DAY 1부터 DAY 30까지 준비하여 매일매일 꾸준히 공부할 수 있도록 구성되어 있습니다. 

매일 영단어가 20개씩 준비되어 있습니다. 

영단어를 본격적으로 20개를 외우기 전에, 

아이가 단어를 알고 있는지 Preview Test 를 통해 알아보는 시간을 갖습니다. 

그림과 단어를 매칭하는 문제라 아이가 조금 더 편하게 생각하며 문제를 풉니다. 

발음으로 들을 때는 쉬워보이는 단어도 

막상 철자를 보니 조금 어려운 단어도 있겠지요?

가볍게 문제를 푼 뒤에는 DAY 1 Vocabulary  코너를 통해 

20개의 영단어의 뜻과 예시 문장이 나옵니다. 

단순히 철자, 발음기호, 뜻만 익히고 넘어가는 것이 아니라 

예시 문장을 통해 

그 단어가 어떻게 쓰이는지 알 수 있어서 좋습니다. 

< 초등 생활영단어 STEP BY STEP > CD 를 통해 

영단어의 발음을 정확히 들으면서 

눈으로 보면서 함께 외우니 좋습니다. 

앞에서 배운 단어들을 Review Test 코너를 통해 

단어와 뜻을 서로 연결하여 

그 뜻을 정확히 익혔는지도 확인하고, 

실제 그 문장들이 사용되는 문장에 

단어를 집어넣어 문장을 완성하는 시간도 갖습니다. 

신비아파트 고스트볼 더블X 6개의 예언: 찾아라! 숨은그림찾기 사전(신비 호기심 쑥쑥 8)

신비아파트 고스트볼 더블X 6개의 예언 찾아라! 숨은그림찾기 사전 - 초등 입학준비 ㅣ 신비 호기심 쑥쑥 8
정주연 그림 / 서울문화사 / 2020년 7월

신비 호기심 쑥쑥 8 초등입학준비 

신비아파트 고스트볼 더불 X 6개의 예언

찾아라 숨은그림찾기 사전 

신비아파트 캐릭터들이 가득한 책 표지는 

6살 아이의 흥미를 바로 사로잡습니다. 

교과퀴즈 113개로 초등입학준비 퀴즈를 다룬 책이지만, 

워낙 인기있는 어린이 애니메이션 캐릭터들이 나오는 책이라 유아들도 충분히 재미있게 볼 수 있습니다. 

초등학생 뿐만 아니라 유치부 아이들도 좋아하는 신비아파트 만화

하지만 저는 아직 무서운 귀신 이야기들이 포함되어 있어서, 본 애니메이션은 보여주지 않고 있어요. 

아직 겁이 많은 6살 아이라 밤에 무서워할 것 같아서, 아이와 대화 끝에 만화는 조금 더 나이가 들어 보여주기로 했지만, 

아이들이 다 좋아하는 캐릭터들은 혼자 모르게 하는 것도 아닌 것 같아서

신비아파트 동요, 귀엽게 변신한 신비아파트 캐릭터들이 나오는 신비아파트책으로 

그 아쉬움을 달래고 있습니다. 



그런데 

아이와 초등교과 과정 문제도 미리 접해보고, 

숨은그림찾기 놀이도 할 수 있는 

신비아파트 고스트볼 더불 X 6개의 예언 < 찾아라 숨은그림찾기 사전 > 

우리 아이에게 선물해주기 딱 좋은 책이더라고요. 

신비아파트 고스트볼 더불 X 6개의 예언

찾아라 숨은그림찾기 사전 _ 목차

1장 1교시 국어시간 

2장 2교시 수학시간

3장 3교시 바른 생활 시간

4장 4교시 슬기로운 생활 시간

5장 5교시 즐거운 생활 시간

국어, 수학, 바른생활, 슬기로운 생활, 즐거운 생활로 

초등 1,2학년 과정에 나오는 교과내용을 퀴즈 문제로 푸는 형색이라 

아이도 부담스럽지 않게 하더라고요. 

문제만 푸는 것이 아니라, 

문제 아래에는 

그림자 알아맞히기, 펀펀 미로찾기, 틀린 그림찾기, 그림조각 맞추기, 나만의 컬러링 등 

다양한 놀이도 할 수 있습니다. 

6살 아들은 아래 숨은그림찾기 놀이만 하려고 하지만, ㅋㅋㅋ

숨은그림찾기 문제가 위에 나온 교과 문제와 연관이 있어서 

그 문제를 풀어야만 숨은찾기놀이를 할 수 있다고 하니깐 잘 풀더라고요. ^^

아이들이 교과문제만 풀라고 하면 관심이 없을 텐데, 

이런 놀이와 접목한 아이디어가 좋습니다. 

좋아하는 캐릭터가 나오니 그저 놀이라고 생각하고 하니 좋네요. 

이래서 엄마들이 신비아파트 도서를 시리즈가 출간될 때마다 구매하는 것 같아요. 

처음 읽는 그리스로마신화

처음 읽는 그리스 로마 신화 1 - 신들의 세계, 올림포스 ㅣ 어린이를 위한 인문학 시리즈
최설희 지음, 한현동 그림, 정수영 구성 / 미래엔아이세움 / 2020년 5월

어린이들이 읽는 그리스 로마 신화 책하면, 만화 시리즈가 우선 떠오르는데요.. 

저희 아이는 아직 6살이라, 제가 읽어주기엔 조금 힘이 들더라고요. 

그런데, 

만화 느낌으로 그림 컷은 구성이 되어있으면서도 

그림책처럼 설명 글이 중간중간 서술되어 있는 어린이 그리스로마신화 도서를 찾았습니다. 

어린이를 위한 인문학 시리즈

처음 읽는 그리스 로마 신화

신들의 세계, 올림포스 

아직 그리스로마신화 이야기를 읽기에는 조금 어리지 않나 싶어서 아직 구매하지 않았던 책인데,

세계문화책이나 사회탐구책에 관심을 보이는 아이가 

붕괴되어 무너진 신전 사진을 보더니 "여기에서 신들이 살았던 곳이야? 그런데 지금은 다 죽었어?" 이렇게 물어보더라고요. 

그리고 유아부터 인기가 있는 신비아파트 만화 이런거 보느니, 

그리스로마신화 이야기가 흥미진진하면서도 교육적이지 않나 싶어서 

전쟁, 신비한 캐릭터들에 관심있는 아이를 위해

그리스 로마 신화 1권인 만큼 

그 신들의 시작, 

카오스에서 대지의 여신 '가이아'가 등장하는 장면부터 이야기가 시작합니다. 

어린이를 위한 인문학 시리즈라고 해서, 

조금 딱딱하고 무겁게 이야기가 나오려나? 초등 고학년을 위한 이야기인가? 싶었는데...

초등학생 저학년들이 읽기 좋은 글밥입니다. 

중간중간 주 이야기는 문장으로 진행되지만, 

캐릭터들, 신들의 대화는 만화처럼 구성되어있어서

책을 좋아하지 않는 아이들도 충분히 재미있게 볼 수 있는 어린이 인문학도서입니다. 

남자아이들이 좋아하는 전쟁신은 

두 페이지를 할애하였네요. 

6살 아이는 아주 뚫어져라 쳐다봅니다. 

제우스의 탄생 이야기와 전쟁 이야기를 지나서

전쟁에서 승리한 제우스가 지은 올림포스 궁전에 대해서 나옵니다. 

붕괴된 궁전 모습을 사진으로 보던 아이에게

그림으로 그려진 궁전을 보면서 원래 모습이 어땠을지 상상해보게 하네요. 

그리스 로마의 신들의 대표 신들을 소개하면서

인간의 삶과 어떤 연관이 있었는지 알게되기도 했습니다. 

요즘은 워낙 세계문화도서나 세계 위인전 책들을 일찍부터 접하기 때문에 

나라, 문화마다 삶과 생각이 다르다는 걸 어설프게라도 느끼는 것 같아요. 

그리고 아이가 재미있게 읽을 수 있는 정도로 

신들의 이야기는 너무 재미있습니다. 그래서 오랫도록 그렇게 사랑받았던 이야기였던 거겠지요?

우리가 일상생활에서 많이 쓰는 단어나 표현 중에서 

그리스 로마 신들의 이름과 관련 있는 것들이 많은 것도 그런 탓일 거라고 생각합니다. 

최강의 운동

최강의 운동 - 당신의 몸을 바꾸는 기적의 하루 4분 홈트
가와다 히로시 지음, 이유라 옮김, 김태균 감수 / 베이직북스 / 2020년 7월

당신의 몸을 바꾸는 기적의 하루 4분 트레이닝

최강의 운동

HIT 1분 = 가벼운 운동 45분의 압도적 효과 

아마존 베스트셀러 건강 분야 1위 

의학적 입증과 통계 데이터로 확인된 탁월한 효과

전 세계 의사들이 주목하는 최신 운동법

지방감소 x 근력강화 이중의 효과

짧은 시간에 가벼운 운동 45분의 효과를 누릴 수 있다는 게 

가장 매력적으로 다가온 

< 최강의 운동 > 

 헬스 다니던 분들도, 요가나 필라테스 다니던 분들 중에서 

코로나 19로 운동을 가지 못하는 분들이 많더라고요. 

헬스다니다가 운동 못해서 답답하다 하시는 분들에게는 딱인 것 같아요. 

저는 육아맘이라 

운동 시간을 딱히 내기가 힘듭니다. 

특히 요즘같이 코로나 19로 아이까지 데리고 있으니 운동할 시간은 더 없는데, 

몸이 한 해 한 해 안 좋아지는 게 느껴집니다. 

그런데  < 최강의 운동 > 초반에 나오는 운동의 필요성을 보니

딱 제 이야기하는 것 같더라고요. 

운동책에서 운동의 필요성은 다 나오는 이야기지만 

속근육에 대해서 조금 더 생각하게 되는 계기가 되었어요. 

나이가 들어서 속근이 약해지면서 생기는 문제를 

절실히 느끼는 요즘이라 더욱 와닿는 것 같습니다. 

그런데 고강도 인터널 트레이닝 프로그램?

고강도 인터벌 트레이닝 프로그램의 기본 가격은 

( 20초 운동 + 10초 휴식 ) x 8세트입니다. 

고강도라고 하니, 사실 운동을 안하던 저도 할 수 있을까 걱정이 되었습니다. 

운동 강도는 '다소 힘들다'부터 시작해서 서서히 강도를 높이도록 하는 것이라서, 

힘들긴 하지만 할 만한 것 같아요. 

그리고 운동법 옆에는 QR코드가 있어서, 영상도 운동법을 자세하게 살펴볼 수 있어 

운동 초심자들도 따라하기가 어렵지 않습니다. 

처음 운동에 대한 이야기가 길어져서

운동법이 별로 없나 싶었는데, 

고강도 인터벌 트레이닝 1주차, 2주차, 3주차, 4주차 운동법이 준비되어 있어서 

한 달동안 따라할 수 있습니다. 

운동하면서 책장을 넘기기 힘든데, 

운동법이 한 장 단위로 사진과 설명이 나와있어서 

책을 펴놓고 운동할 수 있어 좋아요. 

< 최강의 운동 >은 운동법뿐만 아니라 

운동하면서 함께 먹으면 좋을 음식들도 나와있습니다. 

요리책은 아니라서 요리법이 자세하게 나오진 않지만, 

어떤 음식이 저한테 좋은지 알 수 있네요. 

혼자서도 병원비 걱정 없습니다

혼자서도 병원비 걱정 없습니다 - 뜻밖의 병원비에 대처하는 건강관리와 의료비용 가이드 ㅣ edit(에디트)
양광모 지음 / 다른 / 2020년 5월

병원비 영수증, 건강검진표를 봐도 잘 모르겠네요. 

여러 병에 대해서는 더욱 모르겠습니다. 

그래서 선택한 건강 에세이는 

혼자서도 병원비 걱정 없습니다

에디트 시리즈 4

뜻밖의 병원비에 대처하는 건강관리와 의료비용 가이드 

< 혼자서도 병원비 걱정 없습니다 > 책 정보

글 양광모

출판 다른 도서출판 에디트

< 혼자서도 병원비 걱정 없습니다 > 책은 

들어가기 전에

 병원비 영수증 이해하기부터 들어갑니다. 

병원갈 때마다 보는 병원 영수증

급여와 비급여 항목만 체크하고 

다른 항목은 체크할 생각도 안 해봤더라고요. 

전액본인부담은 동네 의원에서 진료의뢰서를 받지 않고 상급 종합병원을 방문했을 때, 

응급 상황이 아닌데 응급실을 방문했을 때, 

약을 분실했을 때 등 예외적 상황에서만 발생하는 항목으로

이런 경우가 아닌 경우에 전액본인부담이 나왔을 경우에는 원무과 직원에서 확인할 필요가 있다고 합니다. 

병원영수증에서 응급의료관리료 항목이 들어있다는 걸 처음 알았습니다. 

응급의료관리료란?

2000년 항목으로 만들어진 항목으로 

응급실의 혼란을 막기 위해 만든 제도라고 합니다. 

진짜 응급환자라면 돈을 거의 받지 않다시피 하고, 

경증 환자에게는 돈을 더 받는 제도라고 합니다. 

< 혼자서도 병원비 걱정 없습니다 > 차례

누구나 아프다

아프지 않아도 돈은 든다

혼자 살더라도 건강을 지키자

떨어져있어다도 부모님 건강은 챙기자 

목차 제목이 재미있고, 공감가네요. 

그 아래에 병명을 달아서 

사람마다 관심있어할 내용들을 찾아볼 수 있도록 했네요. 

'아프더라도 돈은 든다' 목차에 대표될 만한 피부관리

슈퍼마켓이나 편의점에서도 살 수 있는 화장품이 아닌

병, 의원에서 의사의 처방을 받아 사용해야 하는 화장품도 있다고 합니다. 

비타민 A크림

비타민A크림의 주의점이 뭔가요?

비타민 A는 '레티놀'이라고 불리는데, 

비타민 A를 과잉 공급하면 사산하거나 기형아가 생길 수가 있어서 

가임기 여성이라면 사용 전에 임신 여부를 확인해야 한다고 합니다. 

일반 화장품 중에도 레티놀이라는 이름이 붙은 것이 많은데, 

이 제품들 중에도 비타민 A 성분이 함유되어 있다고 합니다. 대신 병원에서 처방하는 비타민 A 크림보다 농도가 낮다고 하네요. 

그래도 가임기 여성이라면 체크할 필요가 있어 보이네요. 

< 혼자서도 병원비 걱정 없습니다 >에는 알코올 사용장애 선별 검사 항목도 나옵니다. 

주변에서 "술 그만 마셔, 너무 마시는 거 아니야? 그러다 알코올 중독된다."라고 걱정해도

"나는 알코올 중독은 아니지~내가 그 정도는 안 마시지."라고 대답하신 경험이 있나요?

그렇다면 

AUDIT-K 알코올 사용장애 선별검사 질문에 대해 답변해보시는 게 좋을 것 같아요. 

병명 하나에 

아주 자세하게 치료법 등을 다루고 있는 책은 아니지만, 

다양한 병명에 대한 정보를 담아서 

건강하고 있다고 자부하고 있는 사람들에게 한번씩 건강을 들여다볼 수 있는 시간을 주고

여러 병에 대한 정보를 알고 싶은 사람에게 병의 종류와 체크할 상황들을 알려주는 건강에세이 도서입니다.