ADHD·자폐인이 보는 세계
이와세 도시오 지음, 왕언경 옮김 / 이아소 / 2024년 11월
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ADHD•자폐인이 보는 세계

이와세도시오 왕언경
이아소

이번에 책을 통해서 세간에서 자주 듣던 이 용어들을 확실히 알 수 있게 되었는데 그것은 다음과 같다. ADHD는 주의력결핍 과잉행동장애요 ASD는 자폐스펙트럼장애 라고 한다.
그렇다. 이 책은 이 두 가지 증상을 가진 사람들에 대한 이야기이다. 그리고 그들을 마주해야 하는 우리의 이야기이기도 하다. 사례별로 증상별로 나누어서 적절한 만화를 섞어 자폐 스펙트럼 혹은 주의력 결핍 과잉 행동 장애 증상이 있는 또는 그 중간에 있는 그레이 존에 있는 사람들이 어떻게 더 우리 사회에서 적응을 잘 하게 할까. 말과 행동을 어떻게 하고 어떤 생각과 마음을 먹고 하는 것이 우리 사는 사회속에 더 윤택하고 행복하게 살 수 있을까라는 관점과 또 이들을 마주해야 하는 일반 사람들은 증상을 타고난 이들에 대해 어떻게 말하고 행동하고 받아들여야 하는지에 대한 이야기이다.

자가진단 테스트가 있어서 해 보면 본인도 어떤 성향인지 나오고 혹시 나도 모를 adhd나 asd에 연관된 경미한 부분들이 나타날 수 있어서 책을 통해서 저자가 이야기하듯 스스로 진단해 보고 나도 혹시 그런 장애가 있지 않은지 에 대한 것이 책의 취지라고 하였다.
회사에서 사람들과 어울리는데 어려움이 있거나 그 어려움이란 다른 사람들은 암묵적으로 알고 있는 부분들을 나는 모르고 있다거나 눈치 없이 말을 하게 되는 경우에 또한 그것이 이상한 행동인지 인지할 수 없을 때 이러한 장애에 포함이 된다고 하였다.

그리고 더 눈여겨 봐야 할 것은 일차적으로 이런 장애가 있는데 더해서 2차적으로 다른 장애가 겹쳐서 올 경우 훨씬 더 주의해야 한다고 하였다 2차적으로 올 수 있는 공황장애나 우울증 또는 섭식 장애 등을 겪게 되면 더 증상을 구분해내기가 쉽지 않기에 일차적으로 위와 같은 증상이 있을 때에 미리 상담과 치료를 받아야만 2차적인 증상이 오더라도 잘 대처할 수 있다라고 하였다. 특히 우울증은 요즘에는 100명 중에 여섯 명 꼴로 발생한다고 하니 적지 않다.

의학 관련 일본 서적이 많이 번역이 되고 있는데 대체로 일반인들도 쉽게 보고 알 수 있도록 해 두어서 다양한 의학 서적들이 도움이 된다. 아무쪼록 의학 서적들이 많이 번역되고 읽혀져서 독자들의 궁금증과 상식에 밑거름이 되길 바란다.

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시니어 힐링 컬러링북 : 길운이 깃들다 (스프링) - 마음에 색을 입히는 명상의 시간 시니어 힐링 컬러링북
미아(이혜란) 그림, 베이직콘텐츠랩 기획 / 베이직북스 / 2024년 12월
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시니어 힐링 컬러링북 : 길운이 깃들다

미아/베이직북스

많은 컬러링북 중에서 꾸준히 다양한 주제의 시리즈를 연재 중인 책으로 <시니어 힐링 컬러링북>이라는 제목으로 양질의 그림들을 항상 제공해주고 있다. 이번시리즈는 길운이 깃들다라는 다소 신비한 주제로 독자들을 맞이하고 있다.

특히 시니어 힐링 컬러링북의 장점은 힐링을 주는 음악를 큐알코드로 제공해주는 것과 책을 스프링노트형식으로 엮어서 색을 칠할때 손과 지면이 닿지않아 좋고 안쪽까지 칠할 수 있어서 좋은 것과 책의 시작부분에 컬러링을 초심자들도 할 수 있도록 채색연습코너가 제공된다는 점이다. 다른 시리즈에서도 마찬가지로 제공이 동일하게 되는 부분이다. 다른 점은 주제가 달라 내용의 그림이 달라진다는 점 뿐이었다.

이번편은 길운을 가져다주는 동물주제별 시리즈인데 잉어 닭 코끼리 박새 호랑이 금붕어 토끼 봉황 거북 두루미 곰 돌고래 고양이 유니콘 부엉이 용 사슴 등의 동물을 다루고 있어서 컬러링을 천천히 완수를 하다보면 여러 동물을 그리게 될 수 있을거 같은 느낌이다.
준비물은 색연필을 추천하고 있고 지우개 브러쉬 연필깎이 등을 갖추도록 안내하고 있다.
컬러링북의 장점은 마음의 힐링 도구로서의 역할이다. 그림을 그리는 자체가 스스로 뭔가 직접 창의적인 행위이므로 직업 화가의 것과는 다른 초심자의 입장에서 자신의 영혼을 치유하고 몰입하는 바람직한 부분이다.

복과 행운을 담은 그림을 길상화라고 한다. 총 20개의 작품을 수록했다. 그림을 그리다보면 길상의 기운이 나를 감싸고 돌면서 스스로 복과 행운을 바래보게 되는 경험을 모든 독자들이 하게 될 것 같다. 주제가 길상화인 이유가 공연히 있지는 않을 것 같다. 아무쪼록 복을 칠하는 시니어분들이 많아지길 바란다.

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궁궐 풍경 컬러링북 - 수채화로 그리는, 2024 한국어린이교육문화연구원 으뜸책 선정
이향우 지음 / 인문산책 / 2024년 11월
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수채화로 그리는 궁궐풍경 컬러링북

이향우/인문산책

컬러링북 중에 흔하지 않은 타입의 책이다. 보통은 마커나 색연필 파스텔 등으로 컬러링을 진행하지만 이 책은 수채화를 모토로 하는 신개념의 컬러링북이었다. 주제는 궁궐풍경으로 고궁들을 주제로 하여 다양한 그림들을 모아놓았다.

저자 이향우님은 조소과 미술전공자이시고 전시회를 다수 거쳐 조각가로 활약중이시기도 하다. 전통궁궐에 대한 강의와 서적을 집필하면서 표창도 받고 궁궐의 아름다움 알리기에 앞장서고 계시다. 아마도 미술전공자분이기에 궁궐의 건축양식에 대해 남이 보이지 않는 여러 디테일도 캐치하셨음을 미루어 짐작해본다.
또한 현재 우리궁궐지킴이와 문화재 자문위원으로도 활동 중이며 <궁궐로 떠나는 힐링여행: 창덕궁>등 '궁궐로 떠나는 힐링여행' 시리즈 다수의 저서들이 나와 있다.

시작은 알아두면 쓸모 있는 궁궐 잡학지식을 간단하게 브리핑을 해주신다. 그리고 수채화를 처음 그리는 초심자들을 위한 준비단계인 즉 준비물인 그림의 윤곽선을 그리기 위한 펜, 수채물감, 붓, 물통과 티슈, 팔레트를 언급하셨고 수채화 그리는 방법을 4단계로 나눠 설명해주고 있다.
초심자는 원본 밑그림을 복사한 후 그 위에 칠해 보는 것을 추천한다. 그리고 수채화도 그렇고 모든 컬러링은 남녀노소할 것 없이 누구나 활용하고 있는 취미활동임이다.
뒷페이지부분에 밑그림 복사본들을 점선을 따라 절삭한 뒤에 붓을 올려서 시작해주면 된다.

이 책의 추천대상은 다음과 같다. 틀에 박힌 컬러링을 벗어나고픈 분, 궁궐에 대한 매력을 느끼고 싶은 분, 그림 그리기를 어렵게만 느끼시는 분 등 다양한 이유과 목적을 통해서 수채화 컬러링을 접해보시면 좋을것이다. 이 겨울을 맞아 최근에 많이 출판되는 컬러링에 일단 붓이든 펜이든 스스로 얹어 보면 어떨까 싶다.

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세계미래보고서 2025-2035 - 미래 10년의 모든 산업을 뒤흔들 기후비상사태
박영숙.제롬 글렌 지음 / 교보문고(단행본) / 2024년 10월
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세계미래보고서 2025-2035

박영숙 제롬글렌/교보문고

앞으로 우리가 살아 가야 할 미래에 대해서 짐작하고 연구하고 언급하는 것은 매우 중요한 일 중에 하나라고 생각한다 우리 미래에 살아갈 집과 먹는 것과 입을 것과 일하는 것과 모든 생활 전반에 있어서 지금보다는 더 편리해지고 지금보다 더 생활 양식이 나아질 것이라는 것 적어도 물리적인 부분에서는 확실히 그러하기 때문이다.

그래서 이와 같은 책 세계 미래 보고서는 꾸준히 읽혀지고 스테디하게 셀링이 되고 있는 이유이다. 주로 다루어지는 주제는 로봇과 AI ,기후 변화에 대한 위기 대처, 미래산업 등에 크게 세 가지로 중점을 두었다.
요 사이에 ai와 로봇에 대한 글이 많이 나오고 있는데 아시다시피 인공지능도 한 가지가 아니라 협소한 인공지능 일반인공지능 강인공지능 해서 세 가지로 분류한다 현재는 일반 인공지능을 개발하려고 하는 단계다. 그리고 강 인공지능의 시대가 되면 인간의 상당 부분을 뛰어넘는 ai의 시대가 오게 되니 두려움이 앞서기도 한다. 하지만 인공지능 연구에 대한 기존은 꺾이지 않을 것 같다 순 기능이 더 많다고 보기 때문이다.

남극에서 여름 최고 기온이 18도까지 올라가는 등 극지방에 얼음이 녹게 되어서 상당 부분 해수면이 올라가는 심각한 문제도 있고 그보다도 평균 기온이 2-3도만 올라가도 사람이 살 수 없는 땅이 많이 생긴다고 한다 현재도 미국의 플로리다나 애리조나 그런 곳은 엄청 덥다고 알려져 있으니 평균 3도가 실제적으로는 체감으로는 훨씬 더 높은 온도이기 때문에 더위로 사망하는 경우도 현재도 왕왕 있는 걸 보면 온도가 높아진다는 거는 재앙에 가깝다.

넥스트 테크놀로지 즉 미래산업에서는 흥미로운 이야기들이 여럿 나온다 휴머노이드 로봇이라든가 AI 의료 기술의 발전이라든가 그리고 일상생활 속에 자동화 예를 들면 자율주행이나 고속 열차 같은 흥미 있는 것들을 접해 볼 수 있다.
아무쪼록 나를 포함한 독자들이 현실에서 안주하지 않고 미래에 대한 담론을 접해 보는 것은 매우 유용하고 중요한 자세라고 본다 많은 도움이 될 것 이라 믿어 의심치 않는다.

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작업치료사는 이렇게 일한다 - 건강한 일상을 디자인하는 환자중심의 재활 전문가 되기 병원으로 출근하는 사람들 11
윤대석 지음 / 청년의사 / 2024년 8월
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작업치료사는 이렇게 일한다

윤대석/청년의사

제목 그대로 작업 치료사는 무엇이고 어떤게 적성에 맞고 되려면 어떻게 해야 하는지 그리고 되면 어떤 일을 하게 되는지 에 대해서 책 한 권에 모든 것을 다 집약해 놓았다. 작업 치료사는 의료기사 중 하나로 치위생사 물리치료사 임상병리사 방사선과 같은 의료기사의 한 축을 담당하고 있다 새로 알게 된 것은 80년대 중반까지는 물리치료와 작업치료가 하나로 묶여 있다가 작업 치료가 따로 나와서 그때부터 독립되어서 하나의 분야로 자리 잡았다는 것이었다
저자인 윤대석은 작업치료사로 어릴 적부터 생각을 했었던 부분이 아니지만 어떤 하나의 사건으로 인해서 기억 속에 있었고 그리고 군대에서 제대 쯤에 고민하던 차에 어떤 일을 할지 다시 공부도 하고 또 제대 후에 학교를 다시 들어간 케이스로 뒤늦게 시작한 감이 있지만 그만큼 더 열심히 학점 관리와 동아리 활동과 학교 내외 다양한 일들을 수행하면서 경험을 쌓고 좋은 인상을 받아 보람된 학교 생활을 마치고 또 현직에서도 그러한 적극적인 자세가 투영되어서 현재도 열심히 작업 치료에 치료와 연구와 강의와 집필 등 다양한 활동으로 저변을 넓혀가고 있는 분이라고 볼 수 있다.
의료기사는 개론을 보면 공통적으로 윤리가 포함이 된다 의료기사는 전문직이기 때문에 그들에게 대한 사회의 어느 정도의 인식과 책임이 주어지기 때문에 소명과 윤리의 의식은 필수적으로 교육이 되어지고 또한 전문직을 악용해서는 안 되기 때문에 그에 합당한 자세가 요구된다 그런 부분들이 좋은 인식으로 다가오기도 하였다
본인도 의료기사로서의 꿈을 갖고 있기 때문에 이 책을 읽게 되었고 또 저자의 생각에 감명을 받았고 본받아야겠다는 생각도 들었다.

작업치료와 궤를 같이 하는 언어 치료사의 현장을 가본 적이 있는데 온갖 장난감과 놀이 할 것들이 잔뜩 있었다 특수 치료도 하였고 특수 아동들을 또 언어가 부족한 아동들 또한 시각 장애인들을 위해서 일하고 있는 한 의료기사를 보면서 소명감을 가지게 되고 의료나 보건 분야에도 정말 치료를 통해서 스스로 성숙할 수 있다는 생각도 들고 현직에 고충이 다 있겠지만 그래도 어떤 직업보다도 보람이 있을 것 같았다 그래서 치료에 대해서 긍정적인 시각을 가지게 되었고 책을 통해서 더욱 더 확신을 가지게 된 것이었다.

아무쪼록 작업 치료에 대한 a부터 z까지 습득을 할 수 있고 덤으로 작업 치료사를 대하는 저자의 의식에 대해서도 잘 배울 수 있을 것 같다

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