프렌즈 홋카이도 : 삿포로.오타루.하코다테.후라노.비에이 - 최고의 홋카이도 여행을 위한 한국인 맞춤형 가이드북, 최신판 ’23~’24 프렌즈 Friends 30
정꽃나래.정꽃보라 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2023년 7월
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요즘 여행 가는 분들 정말 많죠. 환율도 떨어져서 그런지 오랜만의 해외여행으로 일본여행을 찾는 분들이 많아졌어요. 저도 여행을 떠나고 싶지만, 이 시기의 일본을 알기에.. (정말 습하고 덥거든요.) 당장 여행을 떠나는 것은 엄두가 안 나긴 하지만 더운 여름날 가장 생각나는 일본여행지는 바로 홋카이도가 아닐까 싶어요. ​ 시원하게 펼쳐진 설원이 생각나는 홋카이도지만 계절에 따라서 보라색 라벤더 밭을 만나볼 수도 있으니 꼭 한 번 가보고 싶은 곳이에요.



보통 많이 가는 후쿠오카나 도쿄, 오사카와는 달리 홋카이도는 어쩐지 여유로운 풍경들로 가득할 것 같습니다.



여행을 준비할 때 가장 먼저 챙겨 보는 건 역시 여행가이드북. 블로그에 아무리 정보가 넘쳐나도 전문가의 눈으로 차곡차곡 정보를 정리한 여행가이드북을 먼저 읽어줘야 어떤 식으로 여행을 갈지 계획을 세우기 편하죠. ​ 습관처럼 목차를 살펴봅니다. 프렌즈 시리즈의 책은 여러 권 봐서 구성이 익숙한데요. 여행 전반에 관한 이야기로 서론을 쓰고, 각 지역별 여행 코스와 교통, 먹거리 등을 한 단락으로 구성하고 있습니다.



언제 어떻게 떠나야 할까 하는 고민은 홋카이도에서 무엇을 보고 싶은가에 따라 결정하면 될 것 같아요. 삿포로의 눈이나 라벤더밭이 펼쳐진 후라노 정원이 가장 대표적인데, 언제 가더라도 좋을 것 같아요. ​ 방문 시기를 정했다면 자연스럽게 여행지역도 결정될 것 같은데요. 그럴 때 가이드북에 나와 있는 지역별 여행코스를 살펴보면 도움이 됩니다. ​



여름과 겨울의 모습이 확연하게 드러나는 풍경이 정말 멋지네요. ​


뚜벅이인 저는 가장 좋아하는 기차여행도 살펴봤습니다. 한 겨울 운행한다는 유빙 이야기 열차도 궁금해지네요. 추운 겨울날 설원의 풍경을 보며 달리는 열차는 정말 낭만 적이겠죠? 비록 지금은 무더운 여름날이지만 언젠간 올 추운 겨울이 기다려지네요. ​ 홋카이도여행을 계획 중이신 분들이라면 여행가이드북으로 미리 만나보는 건 어떨까요. ​




출판사로부터 책을 제공 받아 작성했습니다.





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지갑 방 책상 - 부의 시작점
하네다 오사무 지음, 이용택 옮김 / 아템포 / 2023년 6월
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공부를 하려고 앉으면 어지러운 책상 때문에 집중이 안 되던 경험, 다들 있으시죠? 책상 정리부터 해야 공부를 시작할 수 있다는 건 절대 핑계가 아닙니다. 어질러진 환경에서 집중이 잘되지 않는 것은 사실이니까요. 그런데, 공부야 그렇다 쳐도 부자가 되려면 정리, 정돈부터 시작해야 된다니 이건 무슨 이야기일까요? ​ 부자가 되고 싶다면 지금 당장 지갑, 방, 책상을 정리하라는 하네다 오사무의 <지갑 방 책상>은 정리 정돈이 어떻게 부의 시작점이 되는지에 대해서 이야기하고 있습니다. ​



돈을 많이 모으기 위해서는 두 가지 중 하나를 꼭 실천해야 합니다. 돈을 많이 벌거나, 적게 쓰거나. ​ 돈을 많이 버는 것과 적게 쓰는 것 둘 중에 하나를 고르라면 아무래도 적게 쓰는 쪽이겠죠. 현재의 월급에서 더 많은 급여를 받으려면 승진하거나 이직하거나. 아니면 아예 다른 직업군을 찾거나 부업을 하는 등 큰 변화가 필요하니까요. 그렇지만 적게 쓰는 것은 조금만 계획적으로 움직이면 가능할지도 모릅니다. ​ 물론 절약을 선택한 사람에게도 아껴 쓰기란 어려운 일입니다. 그래서 정리, 정돈이 절약에 효과적이라는 대목에서 궁금증이 생길 수밖에 없는데요.



저자는 임대업에 종사하면서 월세가 밀리는 경우를 자주 보았다고 합니다. 특이하게도, 월세를 밀리는 사람들의 집은 정리 정돈이 제대로 되어 있지 않다는 공통점이 있었습니다. 반면에 월세를 잘 내는 사람은 늘 집을 깔끔하게 정리하고 있었다는 것이죠. ​ 정리와 정돈은 무엇일까요? 내가 가지고 있는 물건이 모두 제 자리를 가지고 있는 것. 이것이 바로 정리, 정돈이라고 할 수 있습니다. 모든 물건이 제자리를 가지고 있으니 번잡스럽지 않고, 내가 가진 물건을 파악하기도 쉽습니다. 내가 가지고 있는 것을 모두 알고 있으니 이중으로 구매하거나 잃어버려서 다시 사는 등의 낭비를 하지 않겠죠. 게다가 물건을 사는데 시간을 버리지도 않으니 시간을 좀 더 효율적으로 쓸 수 있게 됩니다. ​ ​ <지갑 방 책상> 속 이야기는 요즘 유행하는 미니멀리즘과 비슷해 보입니다. 자신이 가진 모든 물건을 다 알고 있고, 가방 하나에 모든 물건을 담을 수 있어서 물건에 신경 쓸 시간을 온전히 자기 자신에게 쓸 수 있다는 어떤 미니멀리스트의 말이 떠올랐거든요.



여기에 책에서는 좀 더 현실적인 예시를 들고 있는데요. 부엌이 지저분해서 배달음식을 시킨다는 대목에서는 정말 움찔하지 않을 수 없었습니다. 설거짓거리가 밀려서, 밥하기 귀찮고 냉장고 정리하는 것이 싫어서 시킨 배달음식이 얼마나 많은지. 편의점 도시락이나 배달음식은 제 지출 항목 1순위인데요. 부엌과 냉장고 정리가 제때 제대로 되었다면 아낄 수 있었던 비용이라는 생각을 하니 아차 싶더라고요.



돈을 버는 방법은 많습니다. 돈을 아끼는 방법 역시 많죠. 돈을 모으기 위해서 어떤 방법을 선택할지는 우리에게 달렸지만, 정리 정돈이 가장 기본이 되어야 한다는 점은 책을 읽은 누구라도 공감하지 않을 수 없을 것 같아요. ​ 부의 시작점이라는 말에 크게 공감하게 해준 <지갑 방 책상> 이었습니다.





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나는 왜 사는 게 힘들까? - 사회에 적응하기 힘든 사람들의 관계 심리학
오카다 다카시 지음, 김해용 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 5월
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어디 문제가 있는 게 아닐까? ​ 사람들 얘기를 듣거나 SNS를 보거나, 다른 사람들은 다 잘 살고 있는데 내 인생만 왜 그럴까 하는 생각이 들 때가 있죠. 남들은 잘만 사는데 나만 지지부진 아무것도 못한 채 허송세월 보내고 있는 느낌. 나이를 먹었는데도 인간관계는 더 어려워만 지고, 어린애도 아닌데 제대로 된 의사결정도 못 할 때가 부지기수입니다. 집에 와서 곱씹어 보면, 아 그때는 이렇게 말해야 했는데 후회하는 일도 더러 있습니다.



사는 건 언제나 힘들었지만 요즘 문제가 되는 건 '왜 나는 나이를 먹었는데도 인생 사는 게 힘든가'에 대한 것입니다. 그렇게 오랫동안 살아왔는데도 남들 앞에서 싫은 소리 못하고, 결정은 버벅거리고. 주변을 둘러보면 꼭 나만 문제가 있는 것 같다는 생각이 들 때 <나는 왜 사는 게 힘들까?>라는 제목은 꼭 제 마음속을 읽어낸 것 같은 느낌이 들어서 읽어보지 않을 수 없었습니다. ​



웹서핑을 하다 우연히 ADHD 진단을 받은 사람의 일상이라는 짤막한 영상을 보게 되었습니다. 물을 마시러 부엌에 와서는 어질러진 물건을 치우다 무언갈 가지러 방에 가고, 방에서는 물건을 가지러 왔다는 것을 잊은 채 책을 보는 모습이었습니다. 한 마디로 무언가를 해야겠다는 생각이 들면 그 행동을 해야 하는데, 그러지 못하고 다른 길로 새는 모습인 것이죠. ​ 


영상 속의 모습은 나와는 달랐지만, 집중이 안 되고 일이 지지부진할 땐 나에게 문제가 있는 것은 아닐까 하는 생각이 들기도 합니다. 그렇다고 무조건 나는 왜 이럴까 생각하는 것보다 문제가 되는 것은 어떤 유형이 있는지, 그리고 나는 어느 부분에 속하는지를 알아보면 해결 방법에 좀 더 가까워지지 않을까요?



누구나 성격의 장, 단점이 있는 것처럼 정신적으로 불안한 부분 역시 가지고 있다고 생각합니다. 정도의 차이만 있을 뿐, 단순히 신경을 좀 쓰면 될 것부터 시작해서 강박이 된다거나 문제가 될 수 있는 심각한 부분까지. 책 속에서는 이 정도의 차이 중 '심각한 문제가 되지는 못 한' 이른 바 흰색도 검은색도 아닌 회색 정도의 상태, 그레이존에 대해서 다루고 있습니다. ​ 그레이존은 장애와 비장애의 경계를 의미하는 것은 아닙니다. 그레이존의 경우 한 가지 원인이 아닌 여러 가지 복합적인 요소와 트라우마 등에 의해 존재하고, 문제가 될 수 있는 여지를 가지고 있지만 장애로 정의되지 않기에 어떻게 대응해야 하는지 모르는 경우가 많습니다.


요즘 들어 가장 고민이 되는 것 중 하나는 쉽게 결정을 못 내린다는 점. ​ 하나부터 열까지 모든 것을 선택해야 하는 데다, 그 많은 경우의 수 중 최고를 선택해야 한다는 중압감이 선택의 문제를 좀 더 어렵게 만드는 것 같아요. 특히 회사 생활을 시작하고 나서는 내가 하는 말에 책임을 져야 하는 경우가 더러 있는데, 이 책임의 범위가 내 능력을 벗어나거나 내 과실이 아닌 경우에도 책임을 져야 하는 부당한 경우가 있거든요. 이런 문제들을 겪다 보니 회사 내에서는 명확한 답을 하는 것을 꺼리게 되는 것 같아요. 일상생활에서는 한 번에 성공해야 한다, 단번에 최고를 가려내야 한다는 압박감이 선택을 어렵게 만드는 요소로 작용하기도 합니다.



이런 일들이 고민거리 정도로만 끝나면 다행이지만, 의사결정을 못 해 문제가 될 정도라면 심각하게 생각해 볼 필요가 있겠죠. 책 속에서는 다양한 유형의 그레이존에 대해서 설명하고 있지만, 그 특성상 장애와 그레이존에 대해서는 명확하게 정의 내리기가 힘듭니다. 같은 유형이라도 정도의 차이에 따라 서로 다른 양상을 띌 수도 있으니까요. ​ 그레이존의 성향을 가지고 있다고 해서 모두 문제가 되는 것은 아닙니다. 오히려 이런 부분을 알고 있다면 내가 겪는 문제에 대한 답을 좀 더 쉽게 얻을 수 있겠다는 생각도 드니까요. 아쉬운 부분이 있다면 고민이 되는 부분을 해결할 수 있는 방법에 대한 언급은 조금 부족하다는 것 정도일까요? ​ 나이를 먹을수록 사는 게 어려울 때 <나는 왜 사는 게 힘들까?> 가 조금은 도움이 될 것 같습니다. ​




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나를 위한 가벼운 집밥책 - 요즘 딱! 신선 재료, 쉽고 간단한 건강 요리
서정아 지음 / 허밍버드 / 2023년 4월
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좋아하는 책의 한 장면에서 어떤 글귀를 읽었습니다. 이 세상에서 가장 소중한 것은 나 자신인데, 왜 나 자신은 대접하지 않느냐고. ​ 문장을 읽고 나니 약간 아득해지는 기분이 들었습니다. 나 자신을 대접한다. 그건 어떤 뜻일까요? 책 속의 인물은 가족을 위해서 헌신하는 사람이었지만 자신은 좀처럼 돌볼 줄 모르는 사람이었습니다. 그런데, 책 속의 인물뿐만 아니라 저도 나 자신을 돌보지 못하는 사람은 아닌가 하는 생각이 들었습니다.



나를 대접하자. 가장 간단한 것은 예쁜 그릇에 정성스레 요리한 음식을 담아 먹는 것이 아닐까요? 혼자 먹으면 대충 때우기 일쑤고, 배달 음식에 바쁘다는 핑계로 요리나 장 보기는 게을리했던 제게 '나를 대접하자'라는 말은 꽤나 큰 충격이었습니다. 그래, 나도 나 자신을 위한 한 그릇을 만들자. ​ 


이럴 때 생각나는 건 다름 아닌 요리책입니다. 좀 더 나를 위한다는 느낌이 들도록 쉽게 만들 수 있으면서도 건강한 요리를 소개하고 있는 <나를 위한 가벼운 집밥책>을 꺼내들었습니다. 제목이 찰떡이죠? ​



지은이는 서정아님으로 제가 즐겨보는 유튜브를 운영하는 분입니다. 주로 채소를 이용한 레시피를 만나볼 수 있는데, 영상으로 만나던 요리들을 책으로 두고 볼 수 있으니 천천히 골라보는 재미가 있어요. ​ 해외에 계신 분 같아서 평소에 사용하는 재료 중에 낯선 것들이 종종 있었는데, 책으로 주로 사용하는 재료와 조미료 등을 정리해 놓은 것을 보니 한결 깔끔하게 정리되는 느낌이에요. 특히 알뜰레시피 부분은 각 재료를 활용해서 만들 수 있는 레시피들을 정리해 놓아 경제적이기도 합니다. ​



책장을 휘리릭 넘기니 요즘 제철인 오이를 이용한 샐러드가 보이네요. 캐슈넛을 곱게 갈아서 만든 아이올리소스에 버무린 오이는 정말 맛있죠. 요즘 그릭요거트를 이용한 차지키 소스가 유행인데, 아이올리소스는 거기에 고소함을 더했다고 생각하면 좋을 것 같아요. ​



유튜브에서도 본 병샐러드. 이렇게 소분해 놓고 하나씩 꺼내 먹으면 건강하면서도 간단하게 샐러드를 먹을 수 있습니다. ​ 야채를 좋아하지만 고기는 안돼, 이렇게 정해놓은 채식은 좀 부담스러운데요. 책 속에 등장하는 요리들은 이렇게 곁들임으로도 유용해서 메인디쉬와 함께 즐겨도 좋을 것 같습니다. ​ 무엇보다도 조리과정이 간단해서 어렵지 않다는 것도 장점이구요. ​


영상으로 하나씩 조리과정을 보는 것도 좋지만 책으로 정리되어 있는 레시피를 보니 어떤 요리를 할까 천천히 고를 수 있어서 좋아요. 나에게 간단하면서도 건강한 집밥을 대접하고 싶은 날 꺼내보기 좋은 <나를 위한 가벼운 집밥책> 이었습니다.




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100만 클릭 터지는 독한 필살기 - 15일 완성·15개 클릭 유발 글쓰기 공식 100만 클릭 시리즈
신익수 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 5월
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구슬이 서 말이라도 꿰어야 보배. ​ 


아무리 잘 쓴 글이라도 읽히지 않으면 아무 의미가 없듯이, 클릭 받지 못한 글을 아무 의미가 없는 시대가 되었습니다. 유튜브든 블로그든 플랫폼 속의 글쓰기는 클릭되지 않으면 콘텐츠로서의 가치를 가질 수 없기에 클릭을 유도할 수 있는 '제목' 짓기가 어느 때보다 중요합니다.



콘텐츠로서의 가치를 가지는 첫 번째 관문이자 가장 큰 열쇠인 제목 짓기를 무려 '100만 클릭'을 부르는 방법을 통해 소개하고 있는 <100만 클릭 터지는 독한 필살기>. ​ 15일 동안 한 챕터씩 공부할 수 있도록 15개의 글쓰기 공식을 소개하는 이 책의 저자는, 지금까지 만들어 낸 콘텐츠의 클릭 수가 무려 10억 뷰에 이르는 매일경제신문의 여행전문기자 신익수 작가입니다. 전작인 <100만 클릭을 부르는 글쓰기>에서도 느꼈지만 이 책을 읽으며 내가 클릭하는, 사람들이 많이 클릭하는 글이 바로 이 공식을 가지고 있구나 하는 점을 느끼게끔 해주는 책입니다. ​



15일 중 첫 날인 첫 챕터에서는 일반 글쓰기와 블로그, 유튜브 등 플랫폼을 위한 글쓰기는 전혀 다르다는 것을 다룹니다. ​ 제목에 따라 클릭수가 달라지는 콘텐츠들 중 가장 그 차이가 확연한 것은 인터넷 신문 기사가 아닐까요. 일명 낚시용 제목에 피로감이 높아지기는 했지만, 클릭수 싸움이 가장 확연히 드러나는 시장이기에 제목을 어떻게 지을 것인가에 대해서는 정말 치밀한 고민이 있는 것도 사실입니다.



그런데 이 클릭수를 잡기 위한 공식이 있다니 정말 끌리지 않을 수 없죠.



어떤 방법으로 사람들의 선택을 받을 것인가에 대한 고민을 이미 끝낸 저자가 알려 주는 15가지 방법은 생각보다 단순합니다. 사람들에게 쉽게 읽히는 간결한 글쓰기가 플랫폼 글쓰기의 기본이라면, 핵심을 담으면서도 흥미를 이끌어내는 것이 플랫폼 제목의 기본이 아닐까요. ​ 블로그, 유튜브, 기사 등 플랫폼 속에서 글을 쓰는 사람들이라면 모두 한 번쯤은 해 볼 '클릭 수'에 대한 답을 들을 수 있는 책이었습니다.




출판사로부터 책을 제공 받아 작성했습니다.



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