엄마의 자존감_전미경 지음/카시오페아

엄마의 자존감
전미경 지음 / 카시오페아 / 2025년 7월

비교하지 않고 탓하지 않고 자신과 아이를 더 사랑하는 《엄마의 자존감》이라는 제목으로 전미경 정신건강의학과 선생님의 책이 나왔습니다. 정신과 전문의이자 한 아이의 엄마로 살아오며 수없이 흔들렸던 자존감, 그리고 그 자존감을 단단히 지켜낸 경험을 바탕으로 대한민국 모든 엄마들에게 전하는 책이라고 책날개에서 저자는 소개하고 있습니다.

텅 빈 물병으로는 목마른 아이에게 물을 줄 수 없습니다.

엄마의 자존감의 시작하는글 제목

다들 자존감 자가 진단 테스트할 준비 되셨는가요? 설마했던 테스트 결과를 보니, 이 책을 더 손에서 놓을 수 없게 되었습니다.

과연 나의 자존감은 몇 점?

명색이 의사, 그것도 정신과 의사인 저자도 엄마로 정작 자기 자존감을 돌아보는 일을 미뤄두고 살았던 듯하다는 솔직하고 공감되는 이야기로 본문은 시작합니다.

'나는 어떤 존재로 살 것인가'라는 근본적 물음에 관한 선택의 '자기 선택'의 경험이 자존감 회복의 첫 단추입니다.

"오늘 나는 무엇을 원하나?", "내게 정말 중요한 것은 무엇인가?", "어떤 선택이 나를 더욱 나답게 만들어 줄까?" 이제 부터 항상 염두해 두고, '이제 엄마니까,,,"라는 족쇄에서 벗어나도록 하자.

현재 순간을 주목하고 나만의 시간이 가장 소중히 여겨야 습관적인 삶에서 의식적인 삶으로 살아가게 되니 그야말로 나의 진짜 이야기가 되는 것입니다.

누가 쓰다 만 대본이 아니라 내가 직접 한줄 한줄 써 내려가는 인생 각본. '나'로서 온전히 살아가는 기쁨을 느껴야 나는 나의 삶을 살아가는 기쁨을 느낍니다.

읽는 내내 결혼 후 지금까지의 나의 변화 과정을 나조차 들여다 보며 세세히 짚어볼 새 없었는데, 이런 흐트러진 잃어버린 본연의 나를 찾을 수 있도록 마치 어지러진 서랍에서 하나하나 분류하고 버릴거 버리게 해주는 느낌을 받습니다.

1. 일정표에 내 시간을 적기

2. 역할을 다채롭게 유지하기(다양한 정체성)

3. 아이의 자율성 키워주기

4. 자기 욕구 알아차리기

5. 죄책감 일기쓰기

하루하루 버티는 생존전략은 자신을 위한 시간을 가질 때 느끼는 죄책감을 구체적으로 적고 그 생각에 반박하는 글을 적어보는 것입니다. 내가 얼마나 가치있는 존재라고 믿고 있는가에 대한 문제로 정체성을 찾아 가는 과정은 결국 자녀들에게도 긍적적인 자극으로 자율성을 키워나가게 되는 선순환 과정입니다. 아이들은 '나의 욕구와 꿈도 소중하다."라는 것을 배우게 됩니다. 결국 그것은 아이에게 엄마가 주는 최고의 선물입니다.

이제는 자존감 회복을 위한 연습 단계입니다. 세상에 완벽한 엄마는 없지만 매일 조금씩 성장하는 엄마는 있습니다. 당신은 지금도 좋은 엄마라는 사실을 기억하길 바랍니다.

3장을 읽다보니 사춘기가 자아 발견의 시기라고 한다면, 결혼 후 아이를 낳고 키우면서 엄마라는 역할을 하는 이 시기에 자신의 내면을 더 깊이 들여다보고 어떤 존재 어떤 가치로움을 중요시하는 지 등의 한 인간으로서 의미있는 여정을 꾸려나가야하는 시기가 아닌가 하는 생각이 들었습니다. 특히나 대한민국이라는 집단에서 엄마라는 역할을 비롯하여 많은 대한민국 사람들이 챙겨야할 신경써야할 이야기들이 가득합니다.

4장에서는 마음이 단단한 엄마로 성장하기입니다. 말그대로 한국 사회에서는 상대적 좌절에서 자존감과 회복탄력성이 크게 손상되기 쉽습니다. 아이의 실패에 부모가 보여줄 수 있는 현명한 태도 세 가지를 작가는 제시합니다. 첫째 실패와 가치를 분리하고 둘째, 실패를 배움의 계기로 삼아보며, 셋째 부모의 실패 경험을 나누어 보며 어떻게 극복하였는지와 실패가 자연스러운 인생의 부분임을 나누고 과정을 인정하여 아이스스로가 성장의 가치와 자기 확신을 주도록 하는 것입니다.

갈등을 피하려면 자존감을 높여야 한다.

엄마의 자존감 4장 마음이 단단한 엄마로 성장하기 中

작가는 〈감정에 이름 붙이기〉를 통해 감정을 있는 그대로 받아들이는 연습을 하도록 돕습니다. 이는 자신의 내면을 더 깊이 섬세하게 이해하고 인식하여 표현할 수 있는 사람은 타인의 감정도 더 깊이 이해하고 공감할 수 있습니다.

5장은 아이와 엄마는 서로의 우주를 함께 걷는 관계가 부모와 자녀관계라고 한 작가의 이 한 문장에는 앞에서 인식하고 연습하고 노력한 엄마인 나의 자존감의 정점을 찍는 게 아닐까 합니다. 아이에게 줄 수 있는 가장 값진 선물은 바로 엄마 당신 자신의 당당하고 행복하게 살아가는 모습, 그것이야 말로 자존감 위에 세워지는 단단하고 따뜻한 권위로 존중받게 될 것입니다.

건강한 자존감을 물려주는 네 가지 방법과 아아와 엄마의 관계 개선과 서로가 서로를 알아가는 작성 예시들이 실천하기 좋을 만합니다. 마지막 페이지에 작가는 자신의 이야기에 빗대어 자신의 하고자 책으로 써내보고자 한 이야기를 다시 정리하여 압축하여 전달해줍니다. 마지막 한 글귀가 인상적입니다. '우리는 이미 충분히, 그 자체로 빚입니다."라는 이 문장이 시작하는 말부터 하여 작가가 하고자 하는 메세지를 압축해 놓은 것 같습니다. 따라서 잃어버린 자존감을 찾고 큰 사건에 휘말리지 않는 자존감의 유산을 아이에게 물려주는 엄마로 성장해 나가보길 바랍니다.

어린이를 위한 하버드 새벽4시반_웨이슈잉 지음 이정은 옮김/다산어린이

어린이를 위한 하버드 새벽 4시 반
웨이슈잉 지음, 이정은 옮김 / 다산어린이 / 2025년 8월

중국 출판 기획자이자 작가로 활동중인 웨이슈잉님의 우리 나라에서도 많이 알려지고 베스트셀러가 된 《하버드 새벽 4시 반》의 어린이를 위한 책이 나왔습니다. 「어린이를 위한 하버스 새벽4시 반」 역시 자신이 직접 겪은 경험을 바탕으로 어린이들에게 "나도 할 수 있어!"라는 자신감을 가질 수 있도록 응원과 격려의 메세지를 전하고 있습니다.

작가는 이 책에서 크게 10가지 주제를 담았습니다. 독립하기, 목표 세우기, 나만의 흥미 찾기 등입니다. 올바른 마음 가짐과 나만의 좋은 습관을 만들어 간다면, 자신만의 아름답고 훌륭한 삶을 만들어 갈 수 있다고 합니다.

책의 구성은 3부로 크게 나뉘며, 1부 4장 2부 4장 3부 2장으로, 1부 꿈을 꾸면서 내딛는 첫걸음, 2부 꿈을 현실로 만드는 방법, 3부 꿈을 나누며 성장하는 나로 작가는 말합니다.

1부를 페이지를 보는 순간부터 작가의 문체에서 꿈을 향해 나아가는 적극적이고 진취적인 느낌이 폴폴 납니다. 독립이라는 말로 자기주도성과 문제해결능력, 거기에 자신만이 만들어내는 힘, 창의력을 강조합니다. 그리고 그러한 걸 이끄는 동기의 목표를 설정하는 과정을 이야기합니다. 과연 목표는 무엇인지 목표는 왜 필요한지, 과연 그 목표가 맞는건지등등에 관한 과정을 거칩니다.

목표를 향해 나아가는데 북돋아줄 수 있는 건 바로 흥미. 1부 3장에선 흥미에 대한 이야기를 합니다. 목표를 향해서든 흥미에 관해서든 끊임없이 배우는 노력을 기울여야하며 그 배움에서 얻는 단맛을 느낀자만이 계속해서 배워나가고 노력하려고 하게 되어 결국 성공을 하게 된다고 작가는 이야기합니다.

수십년 자신의 자리에서 성공한 사람들이 쓴 책을 읽은 사람들은 누구나 그들의 공통점이라 할 수 있는 '시간관리'.

하버드 대학교에서는 세계 최고의 학생들이 새벽 늦게까지 열심히 공부합니다. 그뿐만 아니라 캠퍼스를 걷는 학생 모두가 빠르게 움직인다고 해요. 수업에 늦어서가 아니라, 어려서부터 '시간 위기의식'을 배웠기 때문이지요.

어린이를 위한 하버드 새벽4시 반 中에서

작가는 하버드 대학교 학생들이 실천하는 시간 관리법을 소개합니다. 먼저 하루 계획을 세우고, 오늘 목표가 무엇인지 꼭 해야 할 일이 무엇인지 정합니다. 그 다음으로 한 주, 한 달 단위로 긴 계획을 세우는 게 바로 하버드 대학교 학생들이 실천하는 시간 관리법이라고 합니다. 계획이 뜻대로 실천되지 않아도 지금이라도 실천하려는 의지 하나, 휴대폰과 같은 '시간 도둑'잡는거 하나가 바로 시간 관리법을 완성해 가는 힘입니다. 이러한 힘은 결국 견디는힘, 참을성은 자신을 성장시킨다고 합니다. 참고 견뎌내기에 포기하지 않는 것 입니다. 포기하고 싶어지는 마음을 붙잡아 줄 수 있는 힘은 바로 자기 자신을 지키는 힘 바로 신념에서 비롯된 다는 것입니다. 자기 자신을 지키기 위해선 누구보다 자신에게 정직해야 합니다. 누구보다 자기자신을 믿고 정직하다면, 실패를 담담히 받아들이고 거기서 배울 점을 찾을 것입니다. 작가는 여기서 덧붙여 '비판'을 말합니다. 비판은 자신의 성장 발판이 될 수 있다는 게 웨이슈잉 작가님의 이야기입니다.

마지막으로 작가는 '성숙'해지는 방법을 말합니다. 하버드 대학에서는 세 가지 방법을 추천하고 있답니다. '관심돌리기', '다르게 보기', '상상력 발휘하기'가 바로 그 방법들입니다. 이 세 가지 방법을 열심히 익히면 마음이 더 튼튼한 성숙한 나 자신으로 자라나 큰 행복의 나무로 자라게 될 것이라고 말합니다.

이렇게 작가는 이 책을 읽어 내려가는 동안 우리 어린이들은 스스로를 믿고 노력하는 법, 그리고 매일을 소중히 여기는 마음을 자연스럽게 배우게 되리라고 확신합니다.

중국인 출신다움이 느껴지는 필체가 뭔가 고취되게 하는 결집력이 돋보입니다. 베스트셀러 《하버드 새벽 4시 반》은 일반인 대상이라면 본 책은 어린이를 위한 책입니다. 따라서 어린이와 어린이를 키우는 부모가 주요 독자층일 것입니다. 작가는 하버드를 빗대어 성공한 삶을 위한 키워드를 제시하고 그 키워드들은 공감합니다. 다만, 아직 완성되지 않은 성장하고 변화가능성이 많은 어린이들에게 마치 완벽해져야 하고 완벽한 삶을 쫓아가야한다는 느낌을 다소 받았습니다. 결국 성공한 삶을 위한 성공적인 인간상이 되기 위해서는 이 아이들의 발달 단계마다 충분히 배우고 경험하는 결핍이 없어어야하고 원활하게 이루어져야 하는 것이 아닐까? 따라서 성공하기 위해 이 책의 웨이슈잉 작가도 여러 주제를 통해 말하지만, 서평을 쓰는 나의 결론은 한가지로 모아집니다. '조절' 하버드 대학생들은 바로 이 '조절'이 뛰어나고, 어린이들에게 우리는 '조절'을 지금 경험하게 해야하며 어른인 우리 스스로도 '조절'하는 삶을 살아야만이 목표하는 꿈에 가까이 갈 수 있고 행복한 삶을 영위할 수 있을 것입니다.

변호사 어벤저스 8_사이버 범죄, 숨은 범인을 찾아라!/가나출판사

변호사 어벤저스 8 - 사이버 범죄, 숨은 범인을 찾아라! ㅣ 어린이 법학 동화 8
고희정 지음, 최미란 그림, 신주영 감수 / 가나출판사 / 2025년 8월

고희정 선생님이 쓰시고 최미란 선생님이 그린 어린이 법학 동화 변호사 어벤저스가 8권이 나왔습니다. 8권은 『사이버 범죄, 숨은 범인을 찾아라!』입니다. 주제를 보면 대략 짐작이 되시겠지요? 변호사 어벤저스 시리즈를 읽어본 사람이라면 주제를 보고 짐작될지라도 어떤 이야기가 담겨있는지 궁금하지 않을 수 없을 것 입니다.

목차는 크게 다섯 개로 나뉘어져 있습니다. 목차의 디자인만 보더라도 이 책을 읽는 대상인 초고학년 중심의 취향에 맞게 페이지를 서둘러 넘겨 보게금 하는 느낌이 듭니다.

등장인물 소개는 이전 편들과 동일하게 법정을 배경으로 각 역할에 인물의 이름과 소개글이 짧게 보여져있습니다. 이전 시리즈를 읽지 않아도 어느 편이든 자유롭게 볼 수 있는 점이 이 시리즈의 장점이자, 한 편을 보게되면 다른 편도 읽어보게 만들면서 다음 편을 기다리게 하는 매력이 있고 그 중심에 고희정 작가님이 있음을 기억해야합니다. 고희정 작가님은 대학에서 과학을 전공하고 교단에서 아이들을 가르치기도 하였으며 방송작가로도 유명하고, 프로그램 제작도 많이 하고 있으시며 부모교육서는 물론이고 어린이 베스트셀러 시리즈를 보유하고 계신 굳이 분입니다. 여기에 어린이들에게 익숙하리만큼 많은 인기의 창작동화에 그림을 그리신 최미란 선생님이 이 책의 그림을 그리셨기에 이 시리즈는 나오면서부터 베스트셀러로 예견된 책이였다라고 봐도 무방합니다. 그럼에도 작가님이 전공한 과학분야가 아니므로 감수는 현직 변호사이시면서 대중에게 법에 관한 책을 다수 내신 신주영 변호사님께서 맡아주셨습니다.

고희정 작가님과 최미란 작가님은 앞으로도 계속 다른 분야의 어린이를 비롯한 많은 책을 같이 작업해주셨으면 하는 개인적인 바람이 듭니다. 어쩌면 가나출판사의 디자인팀과도 합이 잘 맞는다고 해야할지 모르겠지만, 스토리와 그림 그리고 책이 주는 각진 프레임에서 주는 임팩트가 시선을 집중시킵니다.

수습 변호사 양미수와 권리아, 양미수는 자신이 오랫동안 좋아했던 이범이 권리아를 좋아하고 있다는 사실을 알게 되고 그 사실을 권리아에게 전합니다. 그러나 권리아는 유정의를 좋아한다는 것을 알게 되면서 이야기는 시작됩니다. 등장 인물들 간의 법정 밖의 이야기와 더불어 법정의 사건에 관한 이야기를 끼고 있습니다.

어려운 법지식과 법률내용에 관해 요즘 아이들에게 어떻게 이해 전달해야하는지를 보여주는 사회 교과서라고 해도 무방합니다. 학교 교과서가 이만큼이나 아이들에게 시선 집중을 시키면 얼마나 좋을까 생각해보게 합니다. 사회 용어라고 하는 딱딱한 학습적인 이야기를 하지 않고도 언론에서 자주 나오는 사회적인 이슈의 단어들을 독자층의 취향에 맞게 전달하고 있습니다.

여러 출판사에서 어린이 사회관련 전집이나 시리즈를 내고 있습니다. 그들 대부분이 본문의 이야기는 아주 흥미로울지 몰라도 그 속에서 이야기하고자하는 지식전달력이 약합니다. 그러다보니 주로 이야기 뒤쪽에 딱딱하고 빼곡하리 만큼 마치 낮고 굵은 목소리의 어둡고 엄한 어조가 들릴듯하게 채워져 있습니다. 혹은 사회 교과서 잘 정리한 노트 형식의 마치 수업듣고 필기를 풀어놓은 듯한 텍스트로 말입니다. 아이들은 이런 책들은 아이들이 읽어도 사회관련 지식전달력이 매우 약하다고 볼 수 있습니다. 반면 이 시리즈는 사회용어들이 이야기에서 등장하고 그 이야기를 다시 짧은 한 두 페이지에 담고 그림과 함께 담고 있습니다. 독자층의 취향 저격으로 기꺼이 아이들은 이 코너를 건너뛰지 않습니다.

" 들어보긴 했는데 뭔지 잘 몰랐다."

" 안그래도 궁금했다."

" 이제 이게 뭔지 좀 알겠네."

그저 흥미위주도 아니면서 사회지식을 건져갈 수 있도록 합니다. 여기서 그치지 않습니다. 이 시리즈의 이야기에서 법정밖 등장 인물사이에서 일어나는 이야기들은 비단 소설속에서만의 이야기가 아닙니다. 또래집단이 중요시되고 이성에 관심을 가지고 주목하는 시기의 아이들이 독자라는 것을 이 책은 분명히 합니다. 이런 세마리 토끼를 잡는 책은 작가님의 내공에서 비롯된 것이라 생각합니다.

어른이 보아도 최근 많이 들어 본 사회 용어들이지만 정작 아이들에게 설명하긴 어렵고 스스로도 정확히 모르는 모호성을 가지고 있었다면 단숨에 이해하고 실제로 언론에서 보게되면 바로 기억해내는 경험을 겪을 것이라고 봅니다.

사회 지식의 습득 측면이 아니라 자녀와의 소통의 도구로 책을 이용하길 적극 추천합니다. 그 중 이 책은 단연 성공확률이 높다고 말할 수 있습니다. 공감하고 소통하면서 지식을 잡는 이 시리즈는 앞으로도 계속 베스트셀러가 될 것입니다. 특히나 지금 소개하는 8편 『사이버 범죄, 숨은 범인을 찾아라!』는 주제만큼이나 부모세대에서 모르거나 놓치는 부분에 대한 이야기도 있으므로 책에서 나오는 사회적 이슈에 관한 용어와 법률지식정도 반드시 읽어보시길 추천드립니다.

2학기 준비 필수/비상교육_개념+유형/응용파워5-2

개념 + 유형 응용 파워 초등 수학 5-2 (2025년) - 2015 개정 교육과정 ㅣ 초등 개념+유형 수학 (2025년)
윤희완 외 지음 / 비상교육 / 2025년 1월

비상출판사의 개념+유형시리즈 중에서도 응용파워편 초등수학 5학년 2학기를 소개합니다. 개념+유형시리즈들의 특징으로 기본라이트편은 개념책, 복습책, 정답과 풀이책으로 한 권이 나눠지었다면, 본 교재 응용파워편은 아래 사진과 같이 개념책, 유형책, 정답과 풀이책으로 나뉘어집니다. 분절을 할 수 있도록 되어있고, 표지가 각각 뚜렷하게 구분지어 나와 마치 교재 2권인듯 한 착각이 들 정도 입니다.

공부계획표를 작성할 수 있도록 되어있어서 오려서 사용자 책상에 붙여둘 수 도 있고, 그대로 그날 그날 학습을 체크할 수 있게금 되어있습니다. 8주와 12주로 계획을 선택할 수 있게금 하였으니 선택하여 자신의 공부계획으로 만들어보기 좋습니다. 대략 개념을 하고 유형을 복습할 수 있도록 8주나 12주나 과정은 비슷합니다.

본문을 살펴보면 개념책은 개념 정리를 한 뒤 개념 문제를 한 번 더 다룹니다. 그리하여 빠르고 알차게 개념학습을 소화할 수 있도록 만듭니다.

개념문제에 이어 실전문제로 교과서에서 자주 나오는 문제와 생각하는 힘을 키우는 문제들을 다룹니다. 그런 후에 시험에 잘 나오는 응용문제들로 수학적 사고 경험을 쌓아올립니다. 이렇게 해당 단원의 마무리로 단원평가가 이루어집니다.

이걸로 끝이 아닙니다.

개념책은 이러한 패턴으로 한 단원이 끝이나면 학습계획표를 보았듯이 유형책으로 실전유형강화-상위권유형강화라고 하는 다양한 실전유형 문제를 난이도별로 풀어보면서 개념과 사고력 강화 훈련이 가능합니다. 최상위권 유형까지 다루고 이를 토대로 응용 단원 평가, 심화 단원 평가라고 하여 평가를 하도록 합니다.

개념책의 각 단원마다 단원평가가 끝나고 등장하는 창의·융합형 문제는 일상에서 그 단원에서 배운 개념이 어떻게 응용되어지고 있는지 알 수 있는 문제로 반드시 가볍게라도 알아보고 풀어보길 적극 권합니다. 바로 이어지는 퀴즈나 게임같은 경우는 쉬어가는 페이지로 재미삼아 해보면 좋습니다.

눈여겨 볼 만한 부분은 단원이 시작하는 장에서 위와 같이 이전 배운 개념과 이번에 배울 개념 그리고 앞으로 이어질 개념들을 나타내주고 있는 부분이였습니다. 이걸 짚어나가다 보면 수학 단원들의 연결의 흐름을 알아가며 마치 지도를 그릴 수 있게 되는 거 아닐까요?

또한 단원에서 나오는 개념 내용에서 수학적인 용어에 대한 이해를 돕는 구성이 친절한 교과서 분위기입니다. 따라서 초등 고학년이라 할지라도 손쉽게 개념을 이해를 할 수 있게금 첨가된 부분들이 인상적입니다.

정답과 풀이 책은 더 친절하다는 것을 타출판사와 비교한다면 확실히 알 수 있을 것입니다. 정답을 박스안에 빠른 채점을 할 수 있도록 두고, 각 문항의 풀이가 빼곡하게 되어있습니다. 풀이 책이 잘 되어있어야 시간 낭비도 없을 뿐더러 사용자가 모르는 문제나 왜 틀렸는지 모르는 문제의 경우 이 풀이를 통해 이해할 수 있어야 합니다. 그림으로 이해하기 쉽게 접근하면서 풀이를 담고 있어서 본책보다 더 친절한 책이라고 해도 과언이 아닙니다.

여름방학을 맞이하고 2학기를 준비하는 지금, 유형파워로 응용력을 완성해 볼 준비 되셨나요? 비상이 가장 효과적인 수학 공부를 제시합니다.

<< 비상교재로부터 본 교재를 제공받아 작성한 리뷰입니다. >>

서평 부모의 말투는 아이의 감정이 된다. 우치다 겐지 지음. 오현숙 옮김/퍼스트페이지

부모의 말투는 아이의 감정이 된다
우치다 겐지 지음, 오현숙 옮김 / 퍼스트페이지 / 2025년 8월

1분 안에 아이를 변화시키는 골든타임 대화법이 나왔다. 이 책의 저자 우치다 겐지님은 '말투 연구소'대표로 커뮤니케이션 교육강사이다. 그의 다른 저서로 〈사랑받고 존경받는 사람의 듣는 법·말하는 법〉, 〈단20초! 눈 깜짝할 새의 설득기술〉이 있다.

아이를 키우는 일이 쉬운 일이 아니다. 아이가 말을 듣지 않는 것은 어쩌면 부모의 대화방법이 좋지 않기 때문일 수도 있다는 저자. 바로 그 부모가 아이의 건강한 성장을 방해할 가능성도 있다는 것이다. 이 책을 읽으면서 부모인 자신의 말투와 사고방식을 아이의 성장에 도움이 되는 방향으로 고칠 수 있게금 하였다. 그것도 1분 안에 말이다.

똑바로 해라 vs 제대로 해라

한 마디로 말해서 지시할 때는 명확하게 전달해야 한다는 거다. 위의 두 말은 구체적으로 생각해 보면, '도대체 어떻게 하라는 거지?"싶은 생각이 들게한다. 이런 모호한 말보다 쓰기 쉬운 말로 구체적으로 말해주면 의사 전달이 원활하겠다는 것을 명심하여 본다.

열심히 하면 시간 내에 끝낼 수 있고 성취감을 얻을 수 있다라는 사실을 단계별로 이해시키며 부모의 의사를 전달하는 예를 들었다. 잘하고 싶거나 재밌어서 시간 가는 줄도 모르고 빠져 있는 아이가 있는 가 하면, 하기 싫지만 해야하니까 하는데 잘 되지 않는 아이도 있을 것이다. 저자가 언급한 예의 과정은 정말 이상적인 과정일뿐이다. 현실에서는 아이 스스로가 조절력을 키우지 않는다면, 부모와 대화를 한들 실전에서 바뀌기 쉽지 않다는 거다. 많은 시행착오를 겪으며 아이는 성장하게 된다. 시간 내에 활동을 못마쳐서 어땠는지, 진짜 괜찮은건지, 뭐때문에 그렇게 된거라고 생각하는지 아이와 이야기를 나눠보면 좋지만, 회피할 수 도 있다는 생각이 든다. 시간 내에 해야하는 활동이 있는 날이면 그 시간이 오기 전부터 긴장을 하며 부담을 느끼는 아이도 있다. 초조한 나머지 늦을새라, 서두르라고 하면, 대충대충 너무 빠르게 마치는 경우도 종종 볼 수 있다. 평소 시간을 정해서 해보는 연습을 한다면, 내가 이러한 활동을 할 땐, 얼마나 걸리고, 저걸 할땐 어느 정도 걸린다라는 가늠을 하게도 되고, 이런 걸 할 땐 이 정도가 필요하구나라는 것을 알 수 있게 된다.

서둘러 빨리 그리라는게 대충하게 되는 습관으로 자리 잡지 않길 주의해야 한다. 좋은 습관 하나 형성하기는 힘들어도 좋지 않은 습관이 자리잡는 건 쉽다. 부모는 좋은 습관을 형성할 수 있게금 지지하고 격려하는 태도와 말투여야 하겠다.

가족이 모이는 시간, 가족이 함께 맛있는 식사를 하며 모이는 자리야 말로 적절한 경험을 만들어 주는 최고의 시간이자 자리가 아닌가 생각한다. 밥상머리에서 아이가 대화의 주인공이 되어 아이의 이야기를 듣자면, 아이의 마음을 공감하게 되기도 하고, 아이의 기분으로 아이 자신의 기분에 초점을 맞춰보도록 한다.

엄마의 말이 잔소리로 들리거나, 귀를 닫게 하는 상황이 되지 않길 바란다. 차고 넘치도록 재산을 물려줄 수 없다면, 따뜻한 감정을 담은 따뜻한 말투를 하루 한 번이라도 해보면 돈으론 환산할 수 없는 가치를 물려주게 되는 거나 다름없다. 이런 마음으로 오늘 실천하지 못했다면, 내일 오늘치까지 하면 된다는 너그러운 마음으로 우리 아이에게 따뜻한 감정 비타민을 따뜻한 말투로 샤워시킬 준비를 오늘도 하여 본다.