성공담이 아닌 실패담. 그럼에도 작가님의 경험을 글로 위로를 받는 느낌이 든다. 누구나 한번쯤은 카페를 처려보고 싶다는 생각을 해봤을 것이다. 물론 나도 자그만한 북카페를 해보고 싶다는 생각을 많이 해봤는데 현실적으로 쉽지가 않기에 그 꿈을 접었다. 나처럼 이렇게 카페를 차리고 싶다는 로망을 갖고있는 분들에게는 그것을 지키기 위해 현실에서 감당해야할 일들을 아주 진솔하게 글로 들려줘서 이 책이 너무 도움이 될것이다. 품질좋은 커피에 좋은 음악과 예쁜잔.원하는대로 인테리어를 하고 커피에 맞는 디저트까지.상상은 낭만일지도 모르지만 현실은…에피토미라는 너무 매력적인 카페의 사장님이자 이 책의 작가님은 카페를 하는 4년동안 참 행복했다고 한다 글에서도 에피토미에 애정이 가득한게 느껴진다 그런 카페의 엔딩이 나였으면 어땠을까.. 이번 실패로 또다른 사업을 구상하기가 쉽지 않았을것 같은데.. 그래도 그것을 이겨내고 배운것들과 깨달은 것들을 통해 앞으로의 삶이 어떻게 그려내실지 궁금하다. 이 책은 창업에세이가 아니다 누군가에게 미리 마주치는 마음의 풍경이 되었으면 하는 바람이라고 작가님은 말한다. ** 나비효과는 의도하지 않은 곳에서 일어난다. 내가 아등아등 날개를 퍼덕이며 만든 작은 진동이 당장의 결과로 이어지지는 않았지만 몇달 혹은 몇년이 지난 뒤 뜻밖의 인연으로 되돌아 오는 경우가 많았다. 내가 무심코 했던 말, 누군가에게 권한 모임, 조심스레 건넨 술 한잔, 그런 것들이 훗날 관계로, 기억으로, 감동으로 돌아왔다. 이 책은 마음연결 출판사로부터 제공받아 직접읽고 작성한 글입니다
30년 경력의 심리상담가 이서원 교수님의 품격있는 어른공부법.나이가 든다고 해서 다 어른이 되는건 아니다. 나도 그렇고 누구나 어른이 첨이라 서툰것도 많다세상일이 내맘 같지 않고 마음대로 되는건 마음밖에 없다는게 공감이 많이 됐다.순응, 간섭과 참견, 경청,소통, 권위 등..여러 키워드를 중심으로 작가님에 경험해온 이야기들이 공감을 되고 어른이 처음인 나에게 선배어른의 길잡이 책이다책을 읽는 동안 애쓰며 사는 나에게 압박감을 풀어주고 완벽한 어른이라는건 없기에 늘 긍정적인 마음을 갖고 배움을 놓치지 않고 호기심을 품은 어른이 되라고 말해준다.내 주위환경이 불편한사람들만 가득 있어서 마음에 위로가 필요하다면 30년경력의 3만명의 마음을 치유해온 작가님의 따뜻한 글이 충분히 도움이 될것이다.**단점보다는 장점을 볼려고 노력하고 불평을 갖기보단 배울점을 찾는것 감사함 일에는 더욱 감사한 마음으로 보답하는것 그게 좋은 어른이다**어른을 어른답지 못하게 만드는건 참견과 간섭이다 참견은 뭘 하라는것이고 간섭은 뭘 하지 말라는것. 이 다섯글자를 잘 이용하는샤람이 진정 멋진 어른이다** 내게 생기는 좋은 일은 나와 관련된 수많은 사람의 손길과 인연이 쌓여서 만들어진 것이다. 그러므로 좋은 일이 생겼을 땐 그 일이 생기게 도와준 고마운 사람들을 떠올리고 감사해야 한다. 그게 어른 다운 모습이다.이 책은 마디북 출판사로부터 제공받아 직접읽고 작성한 글입니다
30만 어린이 문해력 해결사!30만 어린이 국어 해결사!학부모들 사이에서 가장 신뢰받는 초등문해력 전문가문해력은 글을 읽고 의미를 이해하는 능력으로, 기초적 읽기·쓰기를 넘어 문장을 이해하고 평가·사용하는 능력까지 포함한다영어도 아닌 모국어로 된 책을 읽고 이해를 잘 못한다니.. 다른 사람 얘기가 아닌 우리집 아이들 그리고 주변 아이들과 어른들 얘기다.책을 많이 읽는다고 해결되는것도 아니고 문해력이 좋다고 성적이 다 좋은것은 아니다. 문해력에 관심이 많은 엄마라면 이 책이 좋은 네이게이션이 되어줄것이다. 상황에 따른 문제 진단과 해결방안 그리고 일상에서 쉽게 따라할 수 있는 해결법이 제시되어 있는 실용서이다.학년별 익혀야 할 필수 어휘 그리고 추상어등 목록과 아이의 성향에 맞는 독서리스트 상황에 맞는 문제 진단.. 아이와 같이 활용할수 있는거류가르쳐준다.책을 읽고 나니 답답한 마음이 조금은 뚫린 기분이다아이의 성장에 따라 방향을 달리해야 하는 문해력의 여정을 이 책을 통해 가보자.** 아이의 읽기 효능감을 높이고 읽기에 대한 부정적 태도를 없애기 위해 다른집 아이들이 얼마만큼 잘 읽고 쓰는지 관심을 잠시 접어두는게 좋다. 중요한건 어제의 아이와 오늘의 아이가 어떻게 달라졌고 어떤 성장을 했느냐는 것이다. 아이가 어제보다 오늘 조금 더 읽고싶어 했다면 조금 더 수월하게 읽었다면 그것으로 성공한 것이다.**아이의 사소한 <읽기성장>을 세심하게 관찰하고 따스하게 반응해주기. 아이가 자신의 성장을 스스로 발견해나가며 뿌듯해하도록 도와주는것이 부모님이 해줄수 있는 전부이다
네덜란드 최고의 신경과학자와 수면과학자가 알려주는 무너진 일상과 건강을 회복하기 위한 일주기 리듬 활용법.생각없이 반복하는 루틴이 하루를 망친다!생체시계라는 이 낯선단어가 호기심을 생기게 했다. 평소엔 잘 사용하지 않는 단어이고 책도 처음엔 조금 어렵다고 생각했는데 읽다보니 책을 놓기가 쉽지가 않았다나도 몰랐던 내 몸에 존재하는 생체시계를 이용해서 그게 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는지 어떻게 조절을 할수가 있는지 방법을 제시한다. 잘자는게 너무나 중요하고 그에 앞서 먹는것, 일하는것, 그리고 우리가 생활 하는것 등등 활동을 하는 시간과 빛과의 연관성이 크다는것..ADHD, 조울증도 수면과 관련이 있고 알츠하이머, 장내미생 물과도 큰 연관이 있다.과학이 발달하면서 편리해지는 반면 우리는 더 깨어있는 시간이 더 많고 각자가 일하는 시간들도 다르고 인공조명으로 인해 좋은점도 있지만 더 피곤하게도 하는건 사실이다. 나의 생체시계와 맞지않게 사회적 시계에 따라 살다 보면 (미세 시차)발생한다. 보통의 일상생활을 하기만 해도 몸과 사회적 미세시차는 매일 발생하는데 나의 하루리듬을 바로 잡으면 시차는 재설정 된다 좋은 에너지를 갖고 건강한 삶을 살기위해서 <하루리듬>은 좋은 길잡이가 되어줄것이다 **생체시계는 우리 몸의 밤낮 리듬을 생성하여 낮 동안 우리에게 놓인 여러 과제룰 효율적으로 수행하는 데 도움을 준다** 생체시계에 귀를 기울이고 시계가 효율적으로 기능할수 있는 환경를 조성한다면 단기적으로는 우리의 인생이 좀 더 쾌적하고 안전해지며 더 나아가 성공할 수 있다. 장기적인 측면에서는 건강한 노후를 맞이할 확률이 높아진다
너무너무 좋아하는 작가님 나태주시인의 감사노트.작지만 알차하다는게 이런것인듯하다 오늘 하루 감사하고싶은 일과 소중하고 고마운 인연들 100가지를 적고 있으면 한껏 마음이 더 편안해지고 인연에 대해 좀더 다르게 생각이 될듯하다. 잠깐이나마 적어보니 역시 제일 소중하고 감사하는 이는 우리 가족과 부모님이다. 아마 그들도 그렇게 생각할듯하다 감사합니다. 모든게 당신덕분 입니다행복과 기쁨은 그냥 오지 않는다.내가 선택하고 내가 만들어가는 것.매일 감사의 마음으로 기록하고 표현하기일상을 바꾸면 인생이 바뀐다