다른 사람의 시선에 인생을 낭비하지 마라

왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가 - 아침과 저녁, 나를 위한 철학 30day
고윤(페이서스 코리아) 지음 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2024년 3월

다른 사람의 시선에 인생을 낭비하지 마라




✨책 속 반짝이는 글귀를 기록하는 책윤슬입니당✨




📚 책제목: 왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가
📚지은이: 고윤
📚출판사: 딥앤와이드




이 책이 처음 나왔을 때
세련된 책표지와 함께
인친님들의 극찬이 이어진 리뷰를 보며
꼭 읽고 싶다는 생각이 들던 찰나,
나로샤인님께 서평단을 모집해달라고
간절히 댓글을 남길 결과!!!
저도 이 책을 드디어 읽게 되었어요!!
😭😭

나로샤인님, 딥앤와이드출판사님
이 책 읽게 해주셔서 너무너무 감사합니다!!🩷




54명의 위인의 명언과 함께
저자의 깊은 사유가 더해져서
마음에 담을 문장들이 가득했던
책이에요.



개인적으로는
차례차례 읽기보다는
그날그날 맘에 드는 명언을 골라서
읽으니 더 좋았어요.



책도 손안에 꼭 들어오는 사이즈라
잠시 밖에 나가서 누군가를 기다릴 때,
카페에서 커피 한 잔 마시며
마음의 내공을 다지는
시간을 보내기에 딱 좋은 책이란 생각이 들었어요.





많은 분들이 밑줄 그으셨던 문장인


“사는 것과 존재함을 나누는 가장 큰 차이는
사회가 정해준 기준대로 존재할 것인지,
자신의 의지와 주체성을 표현하며
살아갈 것인가에서 판가름 난다.
늘 그러했든 모든 것은 당신의 선택에 따라
달라진다.
다른 사람의 말과 의견에 내 인생을 맡겨
‘존재’만 하는 인생을 살지 말고
내가 직접 인생의 운전대에 앉아 부딪히더라도
뜨겁게 인생을 살아보자.
더는 다른 사람의 시선에 인생을 낭비하지 마라. ”


라는 글귀가 저에게도 큰 울림을 주었어요.




존재한다는 것과 산다는 것의 차이를
분명하게 일깨워주는 문장이라서
제 인생의 방향성에 대해 다시금 생각할 수 있게
해주었네요.



사실 남편 의견을 많이 들어주는 편이였는데,
이제는 제 의견을 많이 내세워보겠다고 다짐했어요.
설령 안 들어줘도 내가 가진 생각을 내비치는 게
가족이란 울타리 안에서 살아가는 방법이라
저는 생각되었거든요.
(착한 아이 콤플렉스였던 저였어요😭😭)




좋은 게 좋은 거라 생각하며
물 흐르듯 물살에 저를 맡겼다면,
이젠 조금은 반항도 하며
거칠게 인생을 살아봐야겠어요.
😤😤





🌱
단단한 내공을 쌓고 싶은 분들
매일 매일 조금씩 철학과 친해지고 싶은 분들
갈팡질팡 남들 말에 휘둘리는 내가 싫은 분들
에게 추천합니당😊😊







더 자세한 이야기는 블로그에 있어요
😊😊


✨반짝이는 윤슬이였습니당✨


이 책은 나로샤인님 (@naro.shine) 께서 모집한 서평단에 선정되어 딥앤와이드(@deepwide.official)출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.



#왜당신은다른사람을위해살고있는가
#고윤
#딥앤와이드
#필사
#북스타그램
#페이서스코리아
#인생철학
#철학책추천
#책스타그램

부정적인 감정을 없애는 방법

나쁜 감정의 법칙 - 6가지 감정 독소를 물리치는 하버드 심리학 수업
쉬셴장 지음, 송은진 옮김 / 와이즈맵 / 2024년 3월

오히려 더 좋아😁😁
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✨책 속 반짝이는 글귀를 기록하는 책윤슬입니다✨
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📚책제목: 나쁜 감정의 법칙
📚지은이: 쉬셴장
📚출판사: 와이즈맵
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하버드 심리학 수업이라고 해서
처음 책을 받았을 때
어려우면 어떡하지?라는 걱정을 했어요.
그러나!! 전혀😊😊
심리학을 기반으로 한 자기 계발성 느낌이
저는 들었습니다.
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저는 감정 조절을 정말 못했어요.
저희 친정이 화가 많은 사람들이 함께이다 보니
화를 내는 게 저에겐 당연한 일이었지요.
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그러다 가정을 이루고 육아를 하다 보니
감정 조절이 꽤나 중요해지더라고요.
아이들 앞에서 보여줘서는 절대 안 되는 행위!
바로 부모님이 싸우는 거라고 해서
3년간 열심히 제 감정 조절을 하기 위해
애쓰고 있다 만난 책이에요.
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p.20
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각자 상황에 맞는 감정으로 자신을 드러낼 줄 알아야 한다.
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제가 배우고 싶었던 내용이었어요.
상황에 따른 감정 변화를 이해하게 된다면
감정 조절도 능숙하게 할 수 있다고 책에서는 말합니다.
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나쁜 감정이라 말하는
열등, 집착, 좌절, 공포, 분노, 불안.에 관해
예시와 함께 그 감정과 연결된 다양한 상황에 맞는
마음가짐을 알려줘요.
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저는 개인적으로 열등 부분이 와닿았어요.
열등감을 이겨내는 5가지 방법,
1. 괜한 기대를 버리자.
2. 실수와 잘못을 곱씹지 말자.
3. 자기 자신을 자주 칭찬하자.
4. 단호하게 반격하는 강단을 보여주자.
5. 일상에 변화를 불러오자.
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결점을 무기로 만드는 법,
내면의 소리에 귀 기울이는 방법,
승리 전략법,
꿈을 그저 꿈으로 두지 않는 방법,
나만의 개성 찾는 법,
내 안의 잠재력을 법등
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열등과 관련된 다양한 시각으로
우리 자신의 나쁜 감정을 없애는 법들을
알려줘서 도움이 많이 되었어요.
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며칠 전 아이브의 장원영 님의 원영적 사고란 기사를 봤어요.
엄청난 긍정적인 사고방식을 말한다고 해요.
“오히려 더 좋아”라는 느낌의 사고라고 하는데요.
책에서도 긍정적인 자기 암시로 자신감을 얻고 성장하고 발전할 수 있다고 해요.
😊😊
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프롤로그에 써진 문장을 끝으로 마무리할게요!!
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p.6
내면의 좋은 감정을 키우고 따라가다 보면 꿈꾸던 미래와 성공을 거머쥐게 된다.
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언제나 더 나은 사람이 되고 행복하려고 애쓰자.
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✨반짝이는 윤슬이였습니당✨
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이 책은 와니님(@book__wani )께서 모집하신 서평단에 선정되어 와이즈맵( @wisemap_book ) 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
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#나쁜감정의법칙
#하버드심리학수업
#와이즈맵
#독서스타그램

나태주시인의 인생수업

좋아하기 때문에
나태주 지음 / 김영사 / 2024년 2월

예쁜 말을 하면서 살 일이다
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✨책 속 반짝이는 글귀를 기록하는 책윤슬입니다✨
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📚책제목: 좋아하기 때문에
📚지은이 : 나태주
📚출판사 : 김영사
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김영사로부터
독서모임지원을
받아 읽게 된
나태주 시인님의 에세이
<좋아하기 때문에>
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나태주 시인님의
<꽃이 사람이다>에세이를
읽고 나서 인지
더욱 기대가 되었던 책이었어요.
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<좋아하기 때문에>는
4부로 나누어져 있어요.
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1부 - 나를 좋아하기 때문에
2부 - 인연을 좋아하기 때문에
3부 - 세상을 좋아하기 때문에
4부 - 글을 좋아하기 때문에
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나태주 시인님의 이번 에세이도
밑줄 그은 문장이 넘쳐났어요.
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저는 나태주 시인님의
다정하게 위로를 해주시는 문장도 좋지만
시인님만의 단단함이 느껴지는 문장도
너무너무 좋았어요.
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“여전히 나는 마이너임을 자처한다.”
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“이 세상 모든 일에 두 번이란 없다.
모두가 한 번뿐이다.
연습으로 해보는 일도 단 한 번이자 유일본이다.“
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올곧은 시인님의 마음을 반영하는 듯한 문장은
때론 저에겐 채찍질처럼 다가오기도 했고
본받고 싶은 마음가짐이 되기도 했어요.
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“자존감을 높이는 가장 좋은 방법은 내가 좋아하는 것을 하는 일이다. 결코 내가 잘하는 것이 아니다.”
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자존감이 낮은 저에게 큰 위로가 됐던 문장이에요.
좋아하는 것을 하는 일🩷
좋아하는 일을 하는 것만으로도
자존감이 올라간다니!! 😊😊
신나게 좋아하는 일을 해보려고요
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“자기 자신에게 좀 더 친절하자.
자신을 용서하고 사랑하고 신뢰하자.
내일은 분명 당신에게 좋은 일이 일어날 것이다.”
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저는 예전에 제 자신에겐 야박했어요.
늘 저의 시선을 위로만 향했어요.
그러다 보니, 좋은 성과를 내도
자신에게 칭찬은커녕, 이 정도는 누구나 다해.
라며 성과를 스스로 깎아내렸었죠.
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책을 읽으며,
나태주 시인님 같은 분들을 만나
천천히 저에게 칭찬을 하기 시작했어요
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그렇다고 해서
저의 자존감이, 제 인생이
확 달라지진 않았지만,
마음의 여유가 생긴 것 같아요.
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이젠, 당신의 행복한 시간은 언제냐고 물어보면
자신 있게 말할 수 있는 몇몇 순간들이 생겼어요.
이만하면좋은 일들이 일어나고 있는 거 맞죠?
😊😊😊
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“당신의 뒷모습을 아끼자.
아니다.
다른 사람들의 뒷모습을 사랑하자.”
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마지막으로 남겨주신 글에도
여운이 가득 남는 문장이 담겨 있었어요.
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문장들에서의
마리책장님 @book_mariej 사유가 마음에 남아요.
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✔️당신과 나,
눈물과 연약함으로 이루어진 존재들,
마땅히 자신을 아끼고
무엇보다 서로를 애틋하게 대하기를!
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문장님들과 함께 읽으니 더더욱 좋았던
<좋아하기 때문에>
🌸🌸🌸
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나태주 시인님의
80년간의 하루하루 충실히 살아오신
발자취를 느끼고 싶은 분들은
꼭 한번 읽어 보시길 바랍니다!
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🩷🩷🩷
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✨반짝이는 윤슬이였습니당✨
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김영사출판사(@gimmyoung)에서 진행한 독서모임 지원 이벤트에 당첨되어 김영사 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
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#나태주 #김영사 #좋아하기때문에 #이벤트 #서평단 #나태주의인생수업
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말의 해상도를 높이는 표현법 트레이닝

카피라이터의 표현법 - 1초 만에 생각을 언어화하는 표현력 트레이닝
아라키 슌야 지음, 신찬 옮김 / 현대지성 / 2024년 4월

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✨책 속 반짝이는 글귀를 기록하는 책윤슬입니다✨
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📚책제목: 카피라이터의표현법
📚지은이: 아라키 슌야
📚출판사: 현대지성
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✔️하고 싶은 말이 있는데,
제대로 표현을 못 해서 고민이다.
✔️좋은 아이디어가 있어 기획서를 작성하고 싶지만
어렴풋한 이미지만 떠오를 뿐
아무리 생각해도 적절한 말이 떠오르지 않는다.
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이런 분들을 위한
표현력 트레이닝!!
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필요할 때 필요한 말을
순간적으로 언어화할 수 있다.
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인친분들은
이럴 때 없으신가요?
정말 번뜩이는 아이디어가 생각났는데,
막상 글로 적어내려면
막막한 느낌 + 단 몇 줄로 끝나버린
나의 아이디어…
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제 경험인데
중국어 어법 수업을 하면서
어법 관련 질문을 하잖아요??
그때 가장 많이 돌아오는 학생들의
대답이 뭔지 아세요??
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“느낌상 그래요”
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구체적인 대답을 하지 못하고
뭔가 알 것 같은데,
언어로 표현할 수 없는 상황일 때,
많이 쓰는 말이에요.
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이럴 때 필요한
언어의 해상도를 높여서
구체적이고 깊이 있는 언어로
표현하게 해주는 책입니다!!
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📖
왜 언어로 표현하는 게 중요한지,
표현력을 높이는 트레이닝 방법,
표현력을 기르기 위한 500가지 질문
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하루 3장 총 6분이면,
충분해요!!
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🔖
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p.49
높은 평가를 받고 싶다면
독창적인 생각을 반드시
구체적인 언어로 만들어야 한다.
이 점이 내가 하려는 이야기의 핵심이다.
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p.82
당신만의 생각이 언어화되어
머릿속에 많이 쌓이면
어떤 질문이 날아와도 의견을
즉각 표현할 수 있다.
즉, ‘양’이 ‘속도’를 좌우한다.
따라서 평소에 언어로 표현하는 습관이
얼마나 길러져 있느냐,
말로 표현하는 환경을
얼마나 의도적으로 많이 만드느냐가 관건이다.
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✍️
저는 이 책을 읽고
책에서 제시하는 방법으로
5일 정도 해봤어요.
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책에서 알려주는
두 가지 질문이
정말!!
도움이 많이 되었어요.
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생각을 구체화하는 방법,
깊이 있는 생각으로 가는 법을
조금은 알 것 같아요.
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💬
표현력트레이닝방법을
알려드리고 싶지만,
소설에서 스포하는 것 같은
느낌이 들어서
궁금하신 분들은
책에서 확인해주세요
⠀
😅😅
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🌱
어떤 주제에
짧은 시간에 대답을 해야 하는
면접을 앞두고 있는 분,
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자신의 생각을 구체적으로
표현하고 싶으신 분,
⠀
독창적인 기획안을 작성하고 싶은
분들께
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이 책을 추천합니다😊
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✨오늘보다 내일 더 반짝일 당신을 응원합니다✨
✨반짝이는 윤슬이였습니당✨
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이 책은 현대지성(@hdjsbooks)에서 모집한 서평단에 선정되어 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
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#카피라이터의표현법
#아라키슌야
#현대지성
#표현력트레이닝
#말잘하는법
#대화법
#표현법
#카피라이터
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매일 매일이 새로워질거야

모든 게 새로운 날이야 ㅣ 웅진 세계그림책 254
임서하 지음, 이하나 옮김 / 웅진주니어 / 2024년 1월

매일매일이 새로워 질거야🩷
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✨책 속 반짝이는 글귀를 기록하는 책윤슬입니다✨
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📚책제목:모든 게 새로운 날이야.
📚지은이: 임서하
📚출판사: 웅진주니어
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🌸줄거리
래비는 도시에 살아요.
똑같은 하루를 보내던 어느날,
친구를 만나게 됩니다.
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친구에게 도시를 안내를 해주다
문득, 자신의 동네의 새로운 모습을
발견하게 돼요.
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📖
지금 래비는 매일 걷던 길과 좋아했던 장소들,
또 무심코 지나쳤던 도시 속 많은 것들과
앞으로 마주하게 될 새롭고 놀라운 일들에 대해 생각해요.
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첫째랑 읽고 싶어서
신청한 서평단이였는데,
제가 더 맘에 들었던 책이에요.
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그래서 저도
오늘 <모든 게 새로운 날이야> 책에게
제가 좋아하는 장소를 소개해 주러
함께 나갔다 왔습니당
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😊😊
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매일 아이들 등원 시키러 다니고,
놀이터에 가기위해 지나던 길을
<모든게 새로운 날이야>와 함께 하니
더 즐겁고 신났어요. 😍
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그동안 무심코 지나쳤던
꽃들과 나무도
어느새 새순이 자라고,
초록색으로 물든 모습을 보고
이제 곧 여름이구나..
라는 생각이 들었답니다.
😊😊
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저는 오늘 책과 함께 다녀온 산책길이
오래오래 기억에 남을 것 같아요.
더 멀리 나가고 싶었지만
날이 추워서 얼른 집으로 돌아와야만했고,
맛난 초코프라페를 사오지 못해 아쉬웠어요.
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하지만,
여행이란게 다 그렇죠.
계획대로 되지 않아요.
😄😄
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매일 매일 새로운 날을 맞이 하는
마음을 우리 아이들도
꼭 느끼게 해주고 싶게 만든
예쁜 그림책이였어요.
🌸🌸
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오늘을 특별하게 만들어준<모든게 새로운 날이야> 를
읽게 기회를 주신 따뜻한 조약별님 (@tinystar.books)
감사합니당🩷
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이 책은 조약별(@tinystar.books)님께서 모집한 서평단에 선정되어 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
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✨오늘보다 내일 더 반짝일 당신을 응원합니다✨
✨반짝이는 윤슬이였습니당✨
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#모든게새로운날이야
#임서하
#이하나
#웅진주니어
#웅진세계그림책
#그림책추천
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