대화도 끊임없이 해야 하고 적절한 방법을 배워야 한다.

대화가 무서운 사람들을 위한 책 - 불안 전문 심리치료사가 알려주는 스트레스 없는 대화법
리처드 S. 갤러거 지음, 박여진 옮김 / 현대지성 / 2024년 1월

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대화할 때마다 괴로움과 굴욕감을 느껴 아예 대화 자체를 피하는 사람도 있다. 상담 치료를 하면서 다른 사람과 말하는 것이 두려워 직장이나 학교에 가지 못하는 사람, 심지어 집 밖으로 한 걸음도 나가지 못하는 사람을 많이 만나봤다. 이 문제로 고통을 겪는 사람들은 생각보다 지적이고 합리적으로 말을 잘하는 경우가 많다. 문제는 소통의 능력이 아니라 자신이 한 말의 사회적 결과나 감정적 결과를 지나치게 걱정하는 데 있다. (p.11)

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2020. 3. 재택 근무를 시작하게 되었다. 길어질 것 같은 코로나 상황에 일단 재택을 일주일 정도로 예정하고 헤어졌으나 그게 얼굴을 마지막으로 보는 날이 될 줄은 몰랐었다. 화상 근무를 해서 컴퓨터 모니터로 얼굴 자체는 보면서 일을 했지만 액정 속 사람을 대하는 것과 실제로 같은 공기를 공유하며 대화하는 것은 매우 다른 일인지라, 나름 허물 없이 지내던 사람들과도 서먹해져 가고 업무 중에도 가벼운 대화를 주고받던 분위기는 완전히 뒤집혀 공적 대화 외에는 전혀 하지 않게 되었다. 대화는 텍스트가 되고, 표정은 이모티콘으로 대체되었다.

내가 점차 타인을 대할 때 정적을 어색해하고 말이 빨라짐을 체감했을 때 문제가 있음을 느꼈다. 대화도 일종의 근육 같은건데, 사용하지 않으니 점차 퇴화된다고 생각이 들자마자 평소에 읽어본 적 없는 대화법 관련 서적에 자연스레 눈이 가는 것은 당연한 일이었다. 목적이 분명한 만큼 책에 요구하는 바도 뚜렷했고 그 시점에 적절하게 이 책을 읽을 기회가 생겼다.

대화의 중요성, 수줍음과 내향성, 사회불안장애가 어떻게 다른지부터 짚는 내내 이상하게 전부 내 얘기 같아서 몰입했고, 나의 마음가짐을 긍정적으로 바꾸라는 모호한 이야기나 무턱대고 자신감을 가지라는 말 보다는 좋은 첫인상을 주는 법, 처음 만났을 때 시작하는 대화, 다른 사람을 소개하는 방법, 대화에 적절하게 끼어드는 방법 등 너무 두껍지 않은 분량 내에서 현실적이고 실천 가능한 조언을 해주는 것이 좋았다.

또한 이론보다는 실천에 중심을 맞춘 책답게 미리 대화를 연습해보는 페이지가 군데군데 섞여있었고 마지막은 상황 별로 실전 시나리오를 실었다는 점이 특징 중 하나인데, 한 번도 대화를 머릿속으로 미리 시뮬레이션 해 본적이 없어서 이런 경험이 낯설고 새로웠다. 그래도 초보자 입장에서 무난히 따라갈 수 있었던 이유는 이 책이 상황과 배경을 전부 미리 지정해주고 대화 시뮬레이션을 할 수 있게끔 떠먹여주는 스타일이기 때문에 마지막 페이지까지 어느 정도 저자가 유도한 대로 읽어나갈 수 있었다.

이걸 읽는다고 갑자기 달변가가 될 수는 없는 일이지만, 화젯거리를 적절하게 선택하여 대화를 무난하게 시작할 수 있는 방법부터 자연스럽게 대화에서 이탈하는 법까지 가능한 다양한 상황을 상정하여 방향을 구체적으로 제시해주고 있기 때문에 대화 전에 긴장이 많이 되거나 머릿속이 하얘지는 경험을 한 사람이라면 분명 좋은 팁들을 얻어갈 수 있으리라 생각이 든다.

+역시 외국도 반드시 피해야 할 대화 주제로 정치와 종교를 꼽는 것을 보고 사람 사는 거 다 비슷하구나 생각했음.

++ 미국에는 '수줍음 연구소'라는게 있다고 한다. 왠지 귀여워.

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사회생활에서 편안함을 느끼려면 새로운 방법을 배워야 하기 때문이다. 불안을 느끼는 사람들은 더 용감해질 때가 아니라 새로운 기술을 익혔을 때 증세가 훨씬 더 개선되었다. 자신의 감정을 이해하는 법을 배우고, 상황을 적절하게 예측하며, 앞으로 맞닥뜨릴 상황에 차근차근 대비한다면 사람들과의 만남 자체를 새로운 시각으로 보게 될 것이다. (p.82)

대화를 할 때 무슨 말을 어떻게 할지 몰라 잔뜩 긴장하는 사람이 있는가 하면 그런 불안 때문에 오히려 쉼 없이 말을 하는 사람도 있다. 자신감 있는 태도와 대화를 독식해 아무도 끼고 싶지 않게 만드는 태도는 엄연히 다르다. (p.166)

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* 해당 글은 출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성되었습니다.

그림 속에는 생각보다 많은 것이 담겨있다.

클림트를 해부하다 - 〈키스〉에서 시작하는 인간 발생의 비밀
유임주 지음 / 한겨레출판 / 2024년 1월

『다빈치 코드』를 아십니까? 한 때 전세계를 휩쓸었던 소설인데 찾아보니 벌써 20년도 전이다. 이 소설은 한 살인사건에 휘말리게 된 주인공들이 다 빈치의 그림에 숨어있는 코드들을 해석하는 것이 흥미로운 요소 중 하나이다. 어릴 때 이 책을 읽으며 그림에 숨겨진 코드(암호)들이 이렇게 많았다니 하면서 놀라워했던 기억이 나는데, 『클림트를 해부하다』 역시 비슷하게 클림트가 그림에 넣어둔 코드들을 해석하는 이야기라 저 책 생각이 나서 즐겁게 읽었다. 마치 '클림트 코드'처럼. 저 소설보다 좋았던 건 클림트의 그림이 수록되어 있고, 반짝반짝하고, 의학 관련 도서라는 점.

예를 들어 표지에 사용되었으며 흔히 클림트의 작품하면 생각나는 <키스>는 그림 자체가 하나의 의학 서적 같다. 수정되지 않은 난자와 수정된 난자까지 표현되고, 적혈구라던가, 남성성과 정자까지. 예쁘고 반짝거리는 로맨틱한 그림에 그렇게 많은 코드들이 숨어있을 줄은 몰랐어서 읽는 내내 자꾸 앞으로 돌아가서 그림을 들여다보고 읽고 들여다보고를 반복했다.
프리다 칼로의 작품은 훨씬 노골적이다. 해부학·발생학적 요소들이 직설적으로 표현되어 있어서 모를 수가 없다. 상징으로 은은하게 전달하는 것이 아니라 바로 안구를 통해 뇌리에 내리꽂는 메시지는 상상 이상으로 강렬하다. <나의 탄생>은 놀라울 정도로 노골적이다.


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그림을 살펴보면 양다리를 벌린 산모가 침대에 누워 있고, 그 사이에 아이의 머리가 나와 있다. 출산 중에 나온 피와 양수 등의 흔적이 침대를 적시고 있고, 아이도 많이 지친 것처럼 묘사되어 있다. 어머니의 머리는 시트로 덮여 있는데, 이 그림을 작업하는 동안 자신의 어머니가 사망한 것을 나타낸다. 침대 위에는 고통받는 성모상이 걸려 있고, 성모는 슬픔과 동정의 눈물을 흘리면서 바라만 보고 있다. 우리가 인생을 살면서 공감하고 인정하지만, 아무리 안타까워도 절대로 대신해 줄 수 없는 일이 있지 않은가? 출산의 과정은 누구도 대신할 수 없다는 것을 말하고 있는 듯 하다. (p. 280)
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해부학적 요소를 통해 생각해보게 되는 죽음과 삶, 인간의 진화와 탄생의 순환 등은 철학적·인문학적으로도 생각할 거리를 많이 남겨주고 있다. 특정한 학문이 다른 학문들과 얽히며 거미줄처럼 짜임새를 갖추어 이야기를 펼쳐나갈 때 지적 쾌락을 느끼게 되는데 이 책은 그런 쾌락과 동시에 그림을 보는 눈을 색다른 방향으로 확장시켜 주는 특별한 나침반이 될 수 있을 것이다.


+뭉크의 <마돈나>도 너무 신기함. 적외선 카메라로 채색된 그림 속 밑그림을 볼 수 있다는 것도 신기한데, 밑그림과 완성본의 오른팔이 다르다는 것. 아무것도 아닌 것 같은 팔의 위치이지만 이걸로 메시지를 전달하는 화가도 대단하고, 함의를 캐치하는 사람도 대단하다.

* 한겨레 하니포터8기 자격으로 도서를 지원받아 읽은 뒤 주관적으로 작성하였습니다.

[100자평] 작가 사전 (한정판 특별 합본) 세트 - 전2권

작가 사전 (한정판 특별 합본) 세트 - 전2권 - 트라우마 사전 + 디테일 사전(도시) + 디테일 사전(시골) + 딜레마 사전 + 트러블 사전 + 캐릭터 직업 사전 ㅣ 작가들을 위한 사전 시리즈
안젤라 애커만.베카 푸글리시 지음, 임상훈 외 옮김 / 윌북 / 2024년 1월

양장이긴 한데 종이들이 너무 흐느적거린다고 해야하나 잡아주는 느낌도 탄탄해보이진 않아서 읽다보면 종이가 흩날릴까 좀 걱정이 되네요...

˝너 때문에 흥이 다 깨져 버렸으니까 책임져˝

페미니스트 킬조이 - 쉽게 웃어넘기지 않는 이들을 위한 서바이벌 가이드 ㅣ Philos Feminism 9
사라 아메드 지음, 김다봄 옮김 / arte(아르테) / 2023년 12월

▶우리가 웃는 건 웃어넘긴다는 뜻이 아니다. 우리는 웃어넘겨야 마땅할 대상이 너무 많다는 것을 알고 있다. 기억하자, 불평등은 일상적으로 유머의 형태를 띤다. 그래서 많은 페미니스트 킬조이 이야기는 무언가가 우습지 않다는 것을 깨닫는 경험에서 시작된다. (p.43)

“분위기 깨지말고 웃어^^” 라는 말을 모르는 한국인은 없을 것이다. 물론 정확한 워딩에는 비속어가 들어가 있지만. 정확히 킬조이를 일컫는 말이다. 다들 웃어 넘기는 순간, 혐오와 차별이 공기처럼 떠도는 그 찰나를 놓치지 않고 지적하여 분위기를 흩뜨리는 사람. 그리스 로마 신화의 오르페우스는 “너 때문에 흥이 다 깨져 버렸으니까 책임져.” 라는 말에 흥을 돋웠지만 킬조이들은 그럴 생각이 없다. 그들에게는 불행을 초래할 의지가 있다. 사람들의 기분을 상하게 할 의도가 아니다. 그들의 기분이 상하더라도 할 말은 해야한다는 것. 다른 이들에게는 그냥 주어지는 것을 끈질기게 요구해야 한다는 것. 그렇게 좀 더 나은 세상이 되기를 바라는 마음으로.

▶상황에 적응하는 것은 그 안에서 행복을 찾는 일이다. 이미 존재하는 배치를 통해 강제되는 한계에 적응할 때, 그 한계는 더는 한계로 인식조차 되지 않는다. 강요된 상황에 기꺼이 적응하기를 거부할 때 페미니스트 킬조이가 된다. (p.138)

『페미니스트 킬조이』는 불편함이 목에 가시처럼 남아있음을 느끼는 사람에게 분명 도움이 될 것이다. 이 가시를 남의 눈총을 받는 것을 각오하고 뱉어낼 수도 있고, 속이 상하게 되리란 것을 알면서도 눈치를 보며 삼킬 수도 있다. 선택은 개개인의 몫이다. 사실 이걸 읽는다고 없던 용기가 갑자기 샘솟지는 않는다. 하지만 나의 침묵 앞에서 소리를 내주던 다른 여성들의 의지가 눈이 부시게 느껴진다. 그들이 어떠한 마음으로 말을 걸었는지, 무엇을 잃었으며 어떤 불합리한 일들이 있었는지 눈치챈 것만으로 나에게 있어 침묵의 의미는 완전히 뒤바뀐다. 책을 읽기 전으로 돌아갈 수 없다.

▶ 페미니즘은 백인성에 점령되었다. (p.63)

이 책은 읽기 쉽지만 불편하다. 나에게도 불편하지만 페미니스트에게도 불편한 책이다. 백인성에 점령된 페미니즘에 대한 통찰은 날카롭고, 다양한 여성들이 그들의 역사에 기록되지 않고, 언급되지 않고 지워져갔다. 이런 상황에서 외치는 연대의 허무함을 바라보는 시선이 차갑다. 그야말로 킬조이 그 자체. 워딩은 강하지만 공감할 수 있는 예시를 제시한다. 문장이 반복적이라고 느껴지는데 이 반복적인 내용이 강한 어조를 만나서 읽는 내내 저자의 말에 고무되는 느낌이 들었다. 모든 페미니스트는 킬조이일 수밖에 없으므로, 이 학문을 공부하는 사람들은 한 번은 꼭 읽고 가는 것이 좋을 것이다.

* 출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성된 리뷰입니다.

철학에 묻는 삶의 답

해법 철학 - 삶의 문제를 산뜻하게 풀어주는
워드 판즈워스 지음, 강경이 옮김 / 윌북 / 2024년 1월

- 하지만 나는 이 점만큼은 잘 안다. 모든 사람이 자신의 골칫거리를 이웃과 바꾸려고 시장에 들고 간다면, 다른 사람들의 골칫거리를 들여다보고는 자신이 들고 갔던 것을 기쁜 마음으로 다시 들고 집으로 돌아오지 않을 자가 없을 것이다. / 헤로도토스, 『역사』7.152 (p.166) - 사람들 사이에서 철학이 유행이다. 특히 쇼펜하우어. 철학이 유행하는 작금의 현상에는 아마 학문적 공부를 위함이라기 보다는 힘든 현실 속에서 인생의 답을 구하고자 하는 목적이 더 강할 것이다. 사회 자체를 바꿀 수는 없어도 이미 수많은 고민을 거듭한 철학자들의 삶의 지혜를 내 인생 속에 녹여서 마음 가짐을 바꿀 수는 있고, 그럼으로서 평안과 안정을 찾기를 바라면서 책을 고르게 된다. - 우선 이 책은 윤리를 다룹니다. 요즘 일상적인 의미에서 윤리는 특히 우리가 타인을 대할 때 어떤 행동이 옳고 그른지에 대한 규칙을 뜻합니다. 철학적인 의미에서 윤리는 더 큰 질문들을 아우르며, '어떻게 행동할 것인가'와 '좋은 삶이란 무엇을 뜻하는가'라는 질문을 던집니다. 이 책에 포함된 내용들은 그런 의미의 윤리에 포함되지만, 스토아학파가 윤리에 대해 말한 모든 것을 담고 있지는 않으며, 그들의 이론 체계도 많은 부분 다루지 않습니다. (p.13) - 이 책은 그런 사람들에게 반드시 도움이 될 것이다. 세네카, 에픽테토스, 마르쿠스 아우렐리우스, 쇼펜하우어 등 학자들의 지혜는 모아놓되, 이론적 설명은 거의 수록되지 않았다. 철학자들의 말을 이해할 수 있을 만한 최소한의 핵심만 설명하고 나머지는 그들의 말을 통해 독자가 스스로 깨닫고 생각하게끔 유도하고 있는 구성이 마음에 들었다. 심지어 마지막에는 책의 전체적인 내용을 또 요약해준다. '해법 철학'이라는 제목이 더없이 잘 어울린다. 모호한 개념 사용도 없이 명쾌했고, 난이도가 정말 낮아서 어느 누가 읽더라도 책이 어려워서 하차하는 일은 없을 것이다. 스스로 통제할 수 없는 주변 환경과 타인, 마음대로 굴러가지 않는 상황에 답답해질때 기꺼이 답을 제시해줄 것이다.

- 머지않아 너는 모든 것을 잊어버릴 것이다. 그리고 머지않아 모든 것이 너를 잊어버릴 것이다. / 마르쿠스 아우렐리우스, 『명상록』 7.21 (p.213) 배신자가 충성을 가장 엄격하게 강요하고, 거짓말쟁이가 남의 거짓을 처벌하려 들며, 양심 없는 변호사가 자신이 피소되는 데 심히 분노하는 법입니다. / 세네카, 『화에 대하여』 3.26.4 (p.258) 우리는 우리가 통제할 수 있는 것에 우리 행복을 걸어야 하고 통제할 수 없는 것에 대한 집착은 내려놓아야 합니다. (p.414)

* 출판사로부터 도서지원을 받아 주관적으로 작성되었습니다.