《인생 후반전, 행복을 설계하다》를 읽고서···.

인생 후반전, 행복을 설계하다
정재완 지음 / 두드림미디어 / 2026년 8월

※ 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

◆ 《인생 후반전, 행복을 설계하다》를 읽고서···.

인생의 전반전을 정신없이 달려온 사람이라면 어느 순간 자신에게 묻게 된다. “이제부터는 어떻게 살아야 할까?” 직장과 가정, 사회에서 맡았던 역할이 은퇴와 함께 하나둘 사라지면 결국 마주하게 되는 것은 온전히 ‘나 자신’이다. 《인생 후반전, 행복을 설계하다》는 바로 이 질문에서 출발한다.

저자는 인생 후반전을 쇠퇴나 공백의 시간이 아니라, 지금까지의 경험과 지혜를 바탕으로 새로운 삶을 선택하고 설계하는 또 하나의 출발점으로 바라본다. 태도, 건강, 돈, 관계, 재미, 배움, 일, 의미, 웰다잉이라는 아홉 가지 영역을 통해 후반기의 삶을 어떻게 준비하고 살아갈 것인지 폭넓게 살펴본다.

<"근육이 곧 삶의 품격이다. 인생의 전반전이 '무엇이 되느냐(To be)?'의 싸움이었다면, 후반전은 '어떻게 사느냐(How to live)?'의 문제다." 책 48쪽>

이 책에서 가장 인상적인 점은 행복을 ‘소유’가 아니라 ‘설계’의 관점에서 바라본다는 것이다. 노후를 준비할 때 경제적 안정은 중요하지만, 돈만으로 행복한 삶을 보장할 수는 없다. 누구와 시간을 보낼 것인지, 무엇을 배우고 어떤 일을 할 것인지, 무엇을 내려놓을 것인지까지 고민해야 비로소 자신에게 맞는 삶의 그림을 완성할 수 있다.

특히 ‘경험의 가치’에 대한 관점에 공감한다. 오랜 직장생활에서 얻은 지식과 인간관계, 성공과 실패의 경험은 퇴직과 함께 사라지는 것이 아니라 후반전의 중요한 자산이 된다. 새로운 배움과 일, 취미, 사이드 프로젝트, AI 활용 등도 결국 지나온 경험을 새로운 방식으로 연결하라는 제안으로 읽힌다. 과거의 삶은 끝난 시간이 아니라 앞으로의 삶을 위한 밑거름인 셈이다.

또한 이 책은 ‘무엇을 더 할 것인가’만큼 ‘무엇을 내려놓을 것인가’를 생각하게 한다. 인생 전반전에는 남의 시선과 사회적 기준, 성공과 성취를 의식하며 살아왔다면 후반전에는 삶의 기준을 다시 세울 필요가 있다. 더 많이 갖는 것보다 마음의 평온, 의미 있는 하루, 좋아하는 사람들과 함께하는 시간이 더 중요할 수 있다. 삶의 속도를 조금 늦추고 자신의 풍경을 바라보는 것 역시 후반전의 행복이다.

<"용서는 상대를 위한 것이 아니라, 나 자신을 위한 해방이다. 인생 후반전은 '더하기'보다는 '빼기'의 예술이다." 책 280쪽>

다만 다양한 주제를 폭넓게 다루다 보니 각 영역에 대한 깊이 있는 분석보다는 방향과 관점을 제시하는 데 무게가 실린 점은 아쉽다. 또한 평생 현역이나 새로운 도전이 모든 사람에게 동일하게 적용될 수도 없다. 건강, 경제적 여건, 가족관계와 개인의 성향에 따라 후반기의 삶은 달라질 수 있기 때문이다. 따라서 이 책은 완성된 설계도라기보다 자신만의 삶을 설계하기 위한 질문과 방향을 제시하는 책으로 읽는 것이 적절하다.

책을 읽고 나면 ‘노후 준비’의 의미도 달라진다. 노후는 단순히 돈을 준비하는 일이 아니라 어떤 사람으로 살아갈 것인가를 준비하는 과정이다. 배우고, 몸을 움직이고, 사람에게 안부를 전하고, 좋아하는 일을 하며, 자신의 경험을 나누는 작은 실천들이 결국 삶의 질을 만들어 간다.

나 역시 이 책을 통해 “무엇을 더 가져야 행복할까?”보다 “무엇을 하며 살아야 오늘이 의미 있을까?”라는 질문을 던져 본다. 그리고 지금까지 살아오며 얻은 경험 가운데 무엇을 다음 세대와 나눌 수 있을지도 생각하게 된다.

결국 인생 후반전에는 정해진 정답이 없다. 중요한 것은 다른 사람이 만들어 놓은 노후의 기준을 따르는 것이 아니라 자신의 속도와 가치에 맞는 삶을 선택하는 것이다. 행복은 어느 날 완성되어 주어지는 것이 아니라 매일의 선택과 실천을 통해 만들어 가는 과정이다.

그런 의미에서 《인생 후반전, 행복을 설계하다》는 단순한 노후 생활 지침서를 넘어 자신의 삶을 다시 바라보고 앞으로의 방향을 성찰하게 하는 책이다. 인생 후반전은 이미 쓰인 결말을 기다리는 시간이 아니다. 지금까지의 경험을 밑거름 삼아 아직 쓰지 않은 삶의 페이지를 다시 펼치는 시간이다. 결국 행복한 후반전은 누군가가 대신 설계해 주는 것이 아니라, 오늘의 내가 선택하고 만들어 가는 삶일 것이다.

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[100자평] 다들 괜찮은 척하며 살고 있었다

다들 괜찮은 척하며 살고 있었다 - 지친 마음을 들키지 않으려는 당신에게 철학자가 건네는 대답
김민식 지음 / 다온길 / 2026년 8월

괜찮은 척 살아가는 마음을 여섯 철학자의 지혜로 들여다보며, 삶의 방향을 성찰하게 하는 따뜻한 인문 에세이.

《다들 괜찮은 척하며 살고 있었다 》를 읽고서···.

다들 괜찮은 척하며 살고 있었다 - 지친 마음을 들키지 않으려는 당신에게 철학자가 건네는 대답
김민식 지음 / 다온길 / 2026년 8월

※ 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

◆ 《다들 괜찮은 척하며 살고 있었다 》를 읽고서···.

《다들 괜찮은 척하며 살고 있었다》는 겉으로는 아무렇지 않은 듯 살아가지만, 마음속에는 저마다의 고민과 상처를 품고 살아가는 사람들에게 건네는 따뜻한 위로와 성찰의 책이다. 제목부터 오래 마음에 남는다. 우리는 타인의 삶이 평온하고 순탄해 보인다고 생각하지만, 정작 그 사람의 마음속까지 들여다볼 수는 없다. 어쩌면 ‘괜찮아 보이는 사람’ 역시 말하지 못한 아픔과 자신만의 무게를 견디며 하루를 살아가고 있을지 모른다는 생각을 하게 한다.

이 책의 또 다른 매력은 인간의 마음을 단순한 감정의 문제로만 바라보지 않는다는 데 있다. 저자는 세네카, 루소, 아리스토텔레스, 공자, 파스칼, 소크라테스 등 여섯 철학자의 명언과 사상을 이야기 속에 자연스럽게 녹여낸다. 철학자의 사상을 어렵고 추상적인 이론으로 설명하기보다 우리가 일상에서 경험하는 불안과 외로움, 욕망과 관계, 행복과 삶의 의미 같은 문제와 연결한다. 덕분에 독자는 자신의 감정을 들여다보는 데서 한 걸음 더 나아가 ‘나는 왜 이렇게 생각하고 행동하는가’, ‘어떻게 살아야 하는가’라는 철학적 질문과 자연스럽게 마주하게 된다.

<"부러움은 남을 깎아내리라는 명령이 아니라, 내 안에 방치해둔 바람을 살펴보라는 신호일 수 있다." 책 71쪽>

특히 인상적인 점은 힘든 삶을 억지로 긍정하거나 성공적인 삶의 방법을 제시하지 않는다는 것이다. 누구나 살아가면서 불안과 외로움, 관계의 어려움, 실패와 후회, 미래에 대한 막막함을 경험한다. 중요한 것은 그러한 감정을 무조건 없애려 하기보다 있는 그대로 인정하고, 때로는 흔들리는 자신을 받아들이는 것이다. 책을 읽다 보면 ‘나만 힘든 것이 아니었구나’라는 생각과 함께 조용한 안도감이 찾아온다.

우리는 자신도 모르게 타인의 삶과 자신의 삶을 비교하며 스스로를 평가한다. 누군가는 좋은 직장과 경제적 여유를 누리는 것 같고, 누군가는 행복한 가정을 꾸리며 성공한 삶을 사는 것처럼 보인다. 그러나 그들의 삶에도 우리가 알지 못하는 고민과 아픔이 있을 것이다. 결국 중요한 것은 남에게 어떻게 보이는가가 아니라, 나는 어떤 삶을 가치 있다고 여기며 살아갈 것인가라는 질문에 이르게 된다.

책을 읽으며 자연스럽게 자신의 삶도 돌아보게 된다. ‘나는 힘들 때 누구에게 솔직하게 마음을 털어놓았던가?’, ‘괜찮지 않은데도 괜찮은 척하며 지나온 순간은 얼마나 많았을까?’라는 질문이 마음에 남는다. 우리는 때로 강한 사람처럼 보이기 위해 자신의 감정을 숨기지만, 진정한 단단함은 아무렇지 않은 척하는 데 있는 것이 아니라 자신의 약함과 불안을 인정할 수 있는 용기에서 비롯되는지도 모른다.

<"괜찮은 척을 멈출 때 비로소 나다운 삶이 시작된다." 책 212쪽>

또한 이 책은 타인을 바라보는 시선도 조금씩 바꾸어 놓는다. 겉으로 드러난 모습만 보고 누군가의 삶을 쉽게 판단하기보다, 그 사람 역시 보이지 않는 사연과 무게를 지닌 존재일 수 있다는 생각을 하게 한다. 그래서 저자의 주장은 타인을 이해하기에 앞서 먼저 자신의 마음을 들여다보고, 나아가 다른 사람의 마음까지 헤아려 보라는 의미로 다가온다.

저자가 풀어내는 여섯 철학자의 이야기도 이러한 성찰을 더욱 깊게 만든다. 세네카의 삶에 대한 성찰, 루소의 인간과 사회에 대한 고민, 아리스토텔레스의 행복에 대한 사유, 공자의 관계와 삶에 대한 지혜, 파스칼의 인간 내면에 대한 통찰, 소크라테스의 끊임없는 자기성찰은 서로 다른 시대와 문화에서 나온 것이지만 오늘을 살아가는 우리의 고민과 놀랍도록 맞닿아 있다. 이 때문에 이 책은 단순한 심리 에세이를 넘어 인간의 마음을 해부하고 그 이해를 철학적 사유로 확장시키는 인문 에세이로 읽힌다.

《다들 괜찮은 척하며 살고 있었다》는 결국 괜찮지 않아도 괜찮다는 사실을 일깨우면서 자신의 마음과 삶을 다시 바라보게 하는 책이다. 힘들면서도 아무렇지 않은 척 살아가는 사람, 타인의 시선과 비교 때문에 마음이 지친 사람, 자신의 삶을 조금 더 깊이 이해하고 싶은 사람에게 따뜻한 공감과 성찰의 시간을 선물한다. 책을 덮고 나면 ‘나만 그런 것이 아니었구나’라는 작은 위로와 함께, ‘나는 어떤 마음으로, 어떤 삶을 살아가고 싶은가?’라는 질문이 오래도록 마음에 남는다.

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《비로소 딸이 아닌 엄마》를 읽고서···.

비로소 딸이 아닌 엄마 - 엄마에게 받은 삶을 나의 방식으로 살아가기까지
김현경 지음 / 유노북스 / 2026년 8월

※ 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

◆ 《비로소 딸이 아닌 엄마》를 읽고서···.

《비로소 딸이 아닌 엄마》는 부모와 자녀라는 익숙한 관계를 다시 바라보게 하면서, 한 사람의 딸이었던 여성이 엄마가 되어가는 과정에서 겪은 감정과 상처, 그리고 삶에 대한 깊은 성찰을 담아낸 에세이다. 단순히 ‘엄마가 된다는 것’의 행복을 이야기하는 데 그치지 않고, 엄마를 떠나보내고, 이혼을 겪고, 자신마저 암 진단을 받아 치료하는 삶의 굴곡 속에서 비로소 엄마를 한 사람의 여성으로 이해해 가는 과정을 진솔하게 담아낸다는 점에서 더욱 깊은 울림을 준다.

책의 제목부터 마음에 오래 남는다. ‘비로소 딸이 아닌 엄마’가 되었다는 말에는 단순한 역할의 변화 이상의 의미가 담겨 있다. 누군가의 딸로 살아오던 사람이 아이를 낳고 엄마가 되면서, 이전에는 이해하지 못했던 자신의 엄마를 조금씩 새롭게 바라보게 되는 것이다. 어린 시절에는 당연하게만 여겼던 엄마의 말과 행동이 자신의 삶을 살아가면서 다른 의미로 다가오고, 아이를 키우며 겪는 기쁨과 고단함 속에서 비로소 엄마의 마음을 헤아리게 된다.

<"자유가 없는 자는 자유를 그리워하고 어떤 나그네는 자유에 지쳐 길에서 쓰러진다." 책 97쪽>

무엇보다 이 책의 깊이를 더하는 것은 저자가 엄마를 암으로 떠나보낸 경험이다. 살아 있을 때는 미처 이해하지 못했던 엄마의 삶과 마음이 이별 이후 더욱 선명하게 다가온다. 엄마의 빈자리를 통해 오히려 엄마를 더 깊이 생각하게 되고, 자신이 딸로서 바라보았던 엄마와 한 사람의 여성으로서 바라보게 된 엄마 사이에는 커다란 차이가 있음을 깨닫는다. 엄마 역시 누군가의 딸이었고, 한 가정을 이루며 자신의 삶을 살아온 한 사람이었다는 사실이 뒤늦게 마음에 와닿는다.

여기에 이혼이라는 삶의 변화와 자신에게 찾아온 암 진단과 치료의 시간은 엄마를 바라보는 시선을 더욱 깊게 만든다. 삶의 가장 힘겨운 순간을 직접 지나면서 저자는 비로소 엄마가 겪었을 두려움과 외로움, 그리고 가족을 향한 마음을 다른 시선으로 이해하게 된다. 건강할 때는 쉽게 지나쳤던 감정들이 병과 치료를 경험하면서 새롭게 다가오고, 엄마가 살아온 시간과 자신의 삶이 서로 겹쳐 보이기 시작한다. 그래서 이 책에서 엄마에 대한 기억은 단순한 추억이 아니라 자신의 삶을 이해하는 중요한 거울이 된다.

<"나는 오랫동안 공부를 하면 조금 더 나은 사람이 될 줄 알았다. 좋은 문장을 오래 읽으면 성질도 조금은 순해지고, 사랑하는 존재에게 함부로 하지 않는 사람이 될 줄 알았다." 책 185쪽>

특히 인상적인 것은 엄마를 완벽한 존재로 그리지 않는다는 점이다. 엄마 역시 두려워하고 흔들리고 때로는 실수하는 한 사람이었다. 아이를 사랑하면서도 지치고, 자신의 삶을 살아가고 싶으면서도 가족을 위해 자신을 뒤로 미뤄야 했을 순간도 있었을 것이다. 저자는 자신의 삶을 통과하면서 이러한 엄마의 모습을 조금씩 이해하고 받아들인다. 읽다 보면 ‘나는 엄마를 얼마나 한 사람의 삶으로 바라보았을까?’라는 질문이 자연스럽게 떠오른다.

또한 아이를 키우는 일은 결국 자신을 다시 들여다보는 과정이기도 하다는 사실이 와닿는다. ‘나는 어떤 엄마가 되고 싶은가?’라는 질문은 어느 순간 ‘나는 어떤 사람으로 살아가고 싶은가?’라는 질문으로 확장된다. 엄마를 떠나보내고, 결혼과 이혼을 경험하고, 자신의 병과 마주하는 과정에서 저자는 자신이 누구인지, 무엇을 소중하게 여기며 살아가야 하는지를 다시 묻는다.

무엇보다 이 책은 ‘좋은 엄마’에 대한 정답을 제시하지 않는다. 완벽한 엄마가 되기보다 자신의 감정과 삶을 존중하면서 아이와 관계를 만들어 가는 것이 중요하다고 말한다. 그리고 엄마이기 전에 한 사람으로서 살아가는 것 역시 소중하다는 사실을 일깨운다.

《비로소 딸이 아닌 엄마》를 읽고 나면 엄마가 된다는 것은 단순히 아이를 키우는 일이 아니라, 자신의 엄마를 다시 이해하고 동시에 자신의 삶을 새롭게 이해해 가는 과정이라는 생각이 오래 남는다. 특히 엄마와의 이별, 이혼, 그리고 암이라는 삶의 큰 굴곡을 지나며 엄마를 바라보는 저자의 시선은 가족이라는 관계를 더욱 깊고 따뜻하게 돌아보게 한다.

엄마를 떠나보낸 사람, 부모와의 관계를 다시 생각해 보고 싶은 사람, 엄마이면서도 자신의 삶을 잃고 싶지 않은 사람, 그리고 삶의 아픔을 통해 가족과 자신을 새롭게 이해하고 싶은 독자에게 깊은 울림을 줄 수 있는 책으로 권하고 싶다.

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《더 골 3》을 읽고서···.

더 골 3 : 흐름의 법칙 ㅣ 더 골 (40주년 기념판) 3
에프랏 골드랫-아쉬라그 지음, 이정숙.이주영 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2026년 6월

※ 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

◆ 《더 골 3》을 읽고서···.

에프랏 골드렛 아쉬라그의 《더 골 3》는 소설 형식으로 경영의 본질과 문제 해결의 사고법을 풀어낸 책이다. 단순히 조직의 성과를 높이는 방법을 제시하는 데 그치지 않고, 우리가 문제를 바라보고 판단하는 방식 자체를 어떻게 바꾸어야 하는지를 생각하게 한다.

책의 중심에는 ‘제약이론(TOC)’의 사고방식이 자리한다. 조직의 성과를 가로막는 것은 수많은 문제가 아니라 그중에서도 결정적인 영향을 미치는 몇 가지 제약일 수 있으며, 모든 것을 동시에 개선하려 하기보다 가장 중요한 제약을 찾아 집중하는 것이 효과적인 해결의 출발점이라는 것이다. 이는 기업 경영뿐 아니라 개인의 삶에도 그대로 적용할 수 있는 통찰이다. 일이 뜻대로 풀리지 않을 때 우리는 흔히 더 많은 시간과 노력, 자원을 투입하려 한다. 하지만 정작 무엇이 문제의 핵심인지 제대로 살펴보지 않는 경우가 많다.

<"프로젝트의 흐름을 방해하는 큰 장애물 중 하나가 나쁜 멀티태스킹이다. 흐름을 개선하려면 우리는 특정 시점에서 진행 중인 프로젝트 개수를 반드시 통제해야 합니다." 책 83쪽>

특히 인상 깊었던 점은 해답을 찾기 전에 먼저 문제를 정확하게 정의해야 한다는 저자의 관점이다. 눈앞에 나타난 현상만 보고 성급하게 해결책을 제시하면 오히려 새로운 문제가 생길 수 있다. 책은 복잡하게 얽힌 상황을 인과관계로 연결해 바라보고, 겉으로 드러난 증상과 근본적인 원인을 구분하도록 이끈다. 책장을 넘기다 보면 자연스럽게 ‘내가 지금 해결하려는 것은 정말 문제의 원인인가, 아니면 눈앞에 드러난 증상에 불과한가?’라는 질문을 스스로에게 던지게 된다.

또 하나 흥미로운 부분은 갈등을 바라보는 방식이다. 조직에서는 부서와 개인마다 목표와 이해관계가 달라 충돌이 발생하기 마련이다. 그러나 저자는 어느 한쪽이 옳고 다른 쪽이 틀렸다는 식으로 문제를 단순화하지 않는다. 서로 대립하는 주장 뒤에 숨어 있는 가정과 필요를 찾아내고 이를 논리적으로 살펴보면, ‘둘 중 하나를 포기해야 하는 선택’처럼 보였던 상황에서도 새로운 대안을 발견할 수 있다고 설명한다. 이러한 사고방식은 경영 현장뿐 아니라 가족과 인간관계의 갈등을 풀어가는 데에도 생각할 거리를 준다.

무엇보다 읽으며 와닿았던 것은 좋은 문제 해결은 더 많은 지식보다 더 나은 질문에서 시작될 수 있다는 점이다. 왜 이런 문제가 발생했는가, 무엇이 반드시 필요한가, 정말 다른 선택은 없는가를 끊임없이 질문하다 보면 기존의 고정관념에서 벗어나 새로운 해결책에 접근할 수 있다. 결국 조직의 경쟁력은 많은 자원이나 뛰어난 전략만으로 결정되는 것이 아니라, 문제를 바라보고 해결하는 사람들의 사고방식에서 비롯된다는 메시지가 오래 남는다.

<"풀 키트(Full Kit)란 업무나 프로젝트를 시작하기 전에, 그것을 완료하는 데 필요한 모든 것을 갖추었는지 먼저 확인하는 것을 의미합니다." 책 120쪽>

물론 경영과 제약이론을 중심으로 이야기가 전개되는 만큼 관련 지식이 없는 독자에게는 일부 내용이 다소 어렵게 느껴질 수 있다. 그러나 소설 형식의 전개와 구체적인 상황을 통해 개념을 설명하기 때문에 이론을 현실의 문제와 연결해 이해할 수 있다는 점은 분명한 장점이다.

《더 골 3》를 덮고 나면 ‘문제를 얼마나 많이 해결했는가’보다 ‘나는 정말 중요한 문제를 제대로 찾아냈는가?’라는 질문이 오래 남는다. 모든 문제를 한꺼번에 해결하려 하기보다 핵심적인 제약을 찾아 집중하고, 갈등 속에서도 서로의 생각과 가정을 이해하며 새로운 대안을 만들어 내는 사고법은 조직을 넘어 개인의 삶에도 유용한 지혜가 될 수 있다.

경영자와 관리자뿐 아니라 복잡한 문제 앞에서 해결의 실마리를 찾고 싶은 사람, 조직과 인간관계의 갈등을 새로운 시각에서 바라보고 싶은 사람, 그리고 문제를 해결하는 능력보다 문제를 제대로 바라보는 능력을 키우고 싶은 독자에게 권하고 싶은 책이다.

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