[서평] 생각이 너무 많은 당신에게 : 심플한 사고가 행복으로 이어진다!

생각이 너무 많은 당신에게
한창욱 지음 / 정민미디어 / 2025년 7월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

정민미디어에서 출간한 '생각이 너무 많은 당신에게'입니다. 현대사회를 살아가는 우리들은 일상생활에서 접하는 수많은 일들로 인해서 생겨나는 여러 생각 속에 파묻힌 채로 오늘도 힘든 하루를 보내곤 하는데요, 나중에 생각해 보면 정말 별것도 아니고 가볍게 넘어갈 수 있었던 일이었음에도 그 당시에는 별의별 생각이 다 들면서 머릿속을 복잡하게만 만들었던 잡념들 때문에 인생의 소중한 시간들을 낭비하고 행복한 인생과는 동떨어진 나날을 보내온 것은 아닐까 하는 후회가 들기도 합니다. 그런 점에 있어서, 이 책은 심플한 사고를 통해서 행복한 인생으로 이어지는 방법이 바로 머릿속의 잡념을 정리하는 것임을 강조하는 것과 동시에, 이를 위해서 우리들에게 필요한 것들이 무엇인지를 구체적으로 알려주고 있습니다. 넘쳐나는 생각으로 잠 못드는 밤을 지새우는 분들에게 특히나 도움이 될만한 책이라고 할 수 있겠네요!

'생각이 너무 많은 당신에게'의 한창욱 저자는 중앙대학교 문예창작학과를 졸업한 뒤에 여러 해 동안 기자 생활 및 투자컨설팅 회사 일을 하다가, 지금은 마음 연구소를 차리고 독서와 명상 등으로 삶의 의미를 찾아가는 평화로운 나날을 보내고 있는 중이라고 하는데요, 행복한 인생을 위해서 필요한 것이 무엇인지를 들려주는 여러 권의 저서를 출간해 오면서 베스트셀러에도 그 이름을 올릴 만큼 많은 사람들의 호응을 받아온 저자가 이번에 출간한 이 책을 통해서는 우리들의 머릿속을 복잡하게 만들고 불행하게 만드는 잡념을 물리칠 수 있는 '심플한 사고'를 위한 여러 방법들을 소개해 준다고 합니다. 책의 목차를 살펴보니, 잡념이 어떤 방식으로 우리들의 인생을 지치게 만드는지 그 문제점에 대한 지적을 시작으로 이 잡념을 만들어내는 나쁜 습관들과 이를 없앨 수 있는 좋은 방안들에 대해서 차례대로 들려주는 모습을 볼 수 있었습니다!

내일 아침 일찍 회사에 출근해야 되는데, 이상하게 이런 날은 머릿속에 온갖 잡념이 들면서 수면을 방해받은 경험을 다들 한 번쯤은 하셨을 텐데요, 보다 중요한 일이 있음을 머리로는 알고 있음에도 이 잡념은 집요하게 나의 머릿속을 떠돌면서 또 다른 잡념을 만들어내는 악순환을 반복하게 만들곤 합니다. 그리고, 이러한 잡념들은 나를 점점 더 지치게 만드는 불행의 요소로서 자리 잡게 되는 것이죠. 그래서, '생각이 너무 많은 당신에게'에서는 가장 먼저, 잡념이 어째서 생겨나는 것인지 그 원인에 대한 이야기를 시작하면서 잡념을 정리할 수 있는 방법을 알려주고 있습니다. 단순하지만 확실하게 효과를 볼 수 있는 방법이라서 누구라도 쉽게 따라 할 수 있는 좋은 방법인 것 같네요.

그리고, 잡념이 아예 생겨나지 않도록 잡념을 부르는 나쁜 습관들에 대한 소개와 함께 그 근원부터 뿌리 뽑을 수 있는 방법들을 제시하고 있는 점도 꽤나 흥미로웠는데요, 우리들이 머릿속에 담아놓고 있는 잡념들의 대부분은 내 인생을 갉아먹는 쓸데없는 걱정과 불안이 대부분이므로, 모든 것을 내려놓고 받아들인 뒤에 개운한 하루를 보낼 수 있는 준비과정이 필요하다고 할 수 있습니다. 어떤 프로젝트를 진행하기 위해서 미리 계획을 짜놓고 그 과정들을 밟아 나가는 것처럼 잡념을 죽이는 데에도 마음속의 평화를 되찾고 심플한 사고만을 할 수 있게 세팅해 나가는 것이 중요하다고 할 수 있겠네요.

그 밖에도, '생각이 너무 많은 당신에게'에서는 잡념을 포함해서 우리들의 인생을 점점 지쳐가게 만드는 불편함 감정으로부터 나 자신을 지킬 수 있는 방법들도 알려주고 있어서 큰 도움이 되었는데요, 무조건 참는 것이 미덕이라는 사회의 잘못된 편견을 깨부수고, 때로는 내 안의 스트레스를 발산하면서 정신과 상담 등의 여러 가지 방법들을 적극적으로 활용하는 것이 내 마음의 평안을 지킬 수 있는 가장 좋은 방법이라고 할 수 있습니다. 심플한 사고가 행복한 인생을 위한 최고의 방법이라는 말처럼 한정된 시간 동안 살아가는 우리들이 시끄러운 일상의 소음에서 벗어나 인생을 보다 가뿐하게 살아가는 법을 알려주는 최고의 인생 가이드북이었습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 생각이 너무 많은 당신에게

생각이 너무 많은 당신에게
한창욱 지음 / 정민미디어 / 2025년 7월

심플한 사고가 행복으로 이어진다, 잡념을 정리하고 인생을 가뿐하게 사는 법!

[서평] 최소한의 경제지표 : 투자의 성과를 결정하는 7가지 경제지표!

최소한의 경제지표 - 실전 투자가 강해지는
치과아저씨(팀 연세덴트) 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2025년 7월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

한스미디어에서 출간한 '최소한의 경제지표'입니다. 요즘에는 주식이나 금, 부동산 등의 투자에 열을 올리는 직장인 분들이 점점 늘어나고 있는데요, 예전에는 단순히 국내 테마주 등에 단기 투자로 열을 올리던 경향이 컸지만, 이제는 국제 증시 흐름이나 여러 경제 뉴스 등의 영향으로 변동성이 발생하는 해외 주식이나 실물 투자에 참가하는 분들이 더 많다고 할 수 있습니다. 저도 주식 포트폴리오의 절반 이상의 비중이 미국 투자 종목이다 보니 자연스레 경제 소식에 민감해질 수밖에 없는 상황이라고 할 수 있습니다. 그런 점에 있어서, 이 책은 주식 등에 투자를 하는 분들이라면 반드시 알아야 하는 금리, 물가, 환율, 경기, 고용, 안전자산·위험자산, 원자재 등의 7가지 경제지표를 통해서 경제의 흐름을 빠르게 파악하고 앞으로의 투자 시장이 어떻게 변하게 되는지를 예측할 수 있는 지식을 독자 여러분들에게 알려주고 있습니다.

'최소한의 경제지표'의 저자인 치과아저씨는 활발하게 금융 투자를 이어가고 있는 현직 투자자이자 콘텐츠 프로바이더로서 치과 전문의인 본업에도 열중하면서 환자들을 치료하는 일도 이어가고 있는 중이라고 하는데요, 전문직 종사자로 고수입이 보장된 입장에 있긴 하지만 결국에는 근로 소득에 한계가 있다는 사실을 빠르게 체감하고서 지난 2017년부터 암호화폐 투자를 비롯한 여러 금융 분야에서 투자 및 연구를 시작해 왔다고 합니다. 그리고, 자신만의 독자적인 근거기반 투자 프로세스를 정립하고 유튜브 및 네이버 프리미엄 콘텐츠 채널에서도 활발한 활동을 이어 나가면서 구독자들과도 소통을 이어가고 있는 중이라고 하는데요, 이번에 출간한 이 책을 통해서도 안정적 수익을 창출하고자 희망하는 모든 투자자들이 자신감을 가지고서 투자에 임할 수 있도록 7가지 경제지표 분석법을 통한 실전 트레이딩 비법들을 하나하나씩 알려준다고 합니다. 책의 목차를 살펴보니, 경제지표의 기본 구조를 시작으로 금리와 물가 등의 7가지 경제지표 특강들을 차례대로 들려주는 모습을 볼 수 있었습니다!

요즘 미국 트럼프 대통령의 상호 관세로 인해서 전 세계의 금융 시장이 요동치고 있는데요, 그에 따라서 금리나 물가 등에도 영향이 가고 있습니다. 그리고, '최소한의 경제지표'에서는 이러한 요소들이 상승 혹은 하락할 때마다 시장의 분위기가 어떻게 변화하는지를 한눈에 파악할 수 있도록 투자를 하기 전에 꼭 봐야 되는 요소들과 전략들을 한눈에 살펴볼 수 있게 구성해 놓은 점이 큰 도움을 주고 있는데요, 우리들이 평소에 쓰던 돈이 경제지표의 변화에 따라서 그 가치도 함께 변화하고 주식 등의 투자에 있어서도 알아두지 않는다면 손해를 볼 수밖에 없는 만큼, 저자가 들려주는 경제지표 특강은 투자자들의 투자 리스크를 줄일 수 있도록 도와주는 최고의 교과서라고 할만했습니다.

그리고, 본격적으로 앞서 언급했던 7가지 경제지표의 흐름을 빠르게 파악하고 분석할 수 있는 능력을 키워나갈 수 있도록 각 지표에 대한 설명에서부터 우리들이 평소에 잘못 알고 있었던 여러 가지 편견들을 바로잡을 수 있는 금융 지식들도 알려주는 점도 꽤나 흥미로웠는데요, 매달 혹은 분기마다 미국의 연준 등에서 발표하는 다양한 경제지표들에 대한 설명들과 이러한 주간, 월간, 분기 지표들이 거시적인 관점에서 경제에 어떤 영향을 미치는지도 이번 기회에 확실하게 배워둘 수 있어서 좋았네요^^

그 밖에도, '최소한의 경제지표'에서는 독자 여러분들이 투자 시장에서의 실전 감각을 기르고 투자를 더 이상 어려운 것이 아닌 내 가계 상황을 개선하고 노후자금을 준비하기 위한 건전하고 안정적인 트레이딩 방식으로 인식을 개선할 수 있도록 모식도 등을 통해서 여러 경제 상황 속에서 어떻게 대처해 나가야 할지 도움이 되는 정보들도 담겨 있어서 꽤나 마음에 들었는데요, 최근의 미국 상호 관세 여파 등에 대한 최신 정보들도 수록되어 있어서 7가지 경제지표를 바탕으로 치과아저씨 저자가 들려주는 최고의 투자 스케일링을 마음껏 즐겨볼 수 있는 시간을 가질 수가 있었습니다. 경제지표를 보는 방법을 모른다면 투자를 아예 시작하지 말라는 말처럼 이 책을 통해서 경제지표를 보는 방법을 배워두고 실전에서 바로 써먹는 현명한 투자자가 되도록 노력해 봐야겠어요^^

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 최소한의 경제지표

최소한의 경제지표 - 실전 투자가 강해지는
치과아저씨(팀 연세덴트) 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2025년 7월

투자의 성과를 결정하는 7가지 경제지표, 투자자라면 반드시 알아야 하는 경제지표 분석 노하우!

[서평] 주린이도 술술 읽는 친절한 금융책 : 주식 투자자를 위한 실전형 금융 입문서!

주린이도 술술 읽는 친절한 금융책 ㅣ 주린이도 술술 읽는 친절한 시리즈
최정희 지음 / 메이트북스 / 2025년 7월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

메이트북스에서 출간한 '주린이도 술술 읽는 친절한 금융책'입니다. 요즘에는 단순히 월급을 모으고 은행에 예금을 넣는다고 해서 집을 사고 결혼을 하고 노후준비까지 마칠 수 있는 여유로움을 가지기 힘든 시기라고 할 수 있는데요, 이런 때일수록 주식이나 부동산 투자 등으로 나의 재산을 늘려갈 수 있는 금융 지식을 갖춰 나가야 한다고 할 수 있습니다. 하지만, 많은 사람들이 단기간에 큰돈을 벌 수 있다는 유혹에 빠져서 잘못된 정보만을 믿고 주식 등에 투자했다가 오히려 손실을 보는 경우도 종종 있기에 그만큼 제대로 된 정보가 담긴 가이드북이 필요하겠죠. 그런 점에 있어서, 이 책은 경제의 흐름을 읽고 금융 투자를 위한 올바른 정보들을 담아낸 최고의 금융 해설서라고 할만했습니다.

'주린이도 술술 읽는 친절한 금융책'의 최정희 저자는 지난 2007년에 처음으로 언론계에서 일을 시작하면서 세금과 회계 등의 분야에서 취재를 시작해왔고, 기획재정부나 한국은행 등의 은행, 증권 등의 금융 분야에서도 직접 취재해 오면서 느낀 점이 해당 분야는 보면 볼수록 어렵고, 그렇기 때문에 공부할 가치가 있으며 항상 새로운 기분으로 접하게 되었다고 합니다. 그리고, 이러한 저자의 생각을 담아서 출간한 이번 책에서도 금융 지식이 전무한 주린이라도 쉽게 경제의 흐름을 파악하고 금융시장에서 일어나는 여러 가지 사건들을 빠르게 이해할 수 있도록 도와주는 여러 용어나 금융 지식들을 담아냈다고 하네요!

최근 국내와 해외 시장의 흐름을 살펴보고 있자면, 점점 더 불황의 늪에 빠져들고 있는 건 아닌가 싶은 생각이 들곤 하는데요, 코로나 시기를 포함해서 계속해서 상승했던 금리가 내려갈 생각을 도통하지 않고 인플레이션 등의 악재가 연이어 터지면서 우리나라 또한 잃어버린 20년을 경험한 일본처럼 경제 성장의 동력을 잃고서 쇠퇴의 길로 들어선 것이 아닌가 의심되고 있습니다. '주린이도 술술 읽는 친절한 금융책'에서는 이처럼 금리나 경제 성장률, 고물가나 저출생 등의 여러 문제들이 경제에 미치는 영향과 앞으로의 경제 모습이 어떻게 진행될지 등을 예측할 수 있는 정보를 쉽게 이해할 수 있도록 설명해서 전달해 주고 있습니다.

그리고, 주식 투자를 하는 분들이라면 미국 연준에서 정기적으로 발표하고 있는 미국의 고용지표를 비롯한 여러 경제 지표에 대한 관심이 클 수밖에 없겠죠. 머나먼 지구 반대편에 있는 나라의 경제 변화가 하루도 안되어 우리나라 주식 시장에도 바로 영향을 끼치는 만큼, 세계의 경제 흐름을 좌지우지하는 미국의 금융 상황을 보다 쉽게 이해하고 대응할 수 있도록 주린이인 독자 여러분들의 눈높이에 맞춰서 여러 가지 그래프나 자료 등을 인용하면서 설명해 주는 점이 꽤나 흥미로웠습니다. 금리나 환율 등에 대한 내용들을 신문 기사 등에서 자주 접하곤 했는데 이번 기회에 이 경제 지표들에 대한 내용들을 확실하게 알고 넘어갈 수 있는 점도 마음에 드네요^^

그 밖에도, '주린이도 술술 읽는 친절한 금융책'에서는 더 본격적으로 주식이나 채권 등의 종목에 투자를 하고 있거나 투자를 희망하는 주린이들을 위해서 최대한 손해를 보는 일이 생기지 않도록 주식 용어 등의 배경지식들과 직접 투자 종목을 찾고 투자를 진행하는 방법 등에 대해서 알려주는 점도 큰 도움이 되었는데요, 요즘에는 노후준비를 위해서 다방면으로 금융 지식을 알고 자신에게 맞는 투자를 이어 나가는 것이 필수라고 할 수 있는 만큼 이러한 금융 지식들을 단 한 권의 책으로 확실하게 배우고 넘어갈 수 있는 점이 훌륭하게 느껴지네요. 투자는 하고 싶은데 금융 지식이 부족해서 고민이 많았던 분들을 위한 최고의 금융 입문서였습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^