[서평] 의대생의 하루는 달랐다 : 성적도 올리고 멘탈도 관리하는 의대생들의 생활 습관!

의대생의 하루는 달랐다 - 최상위권 의대생들의 수험 생활 해부
전국 의대생 13인 지음 / 현익출판 / 2026년 2월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

현익출판에서 출간한 '의대생의 하루는 달랐다'입니다. 올 한 해도 수능을 앞두고서 학업에 열중하는 수험생분들이 참 많은데요, 특히 2028 대입부터는 고교학점제나 선택형 수능 폐지, 출제 방향 완전 개편 등의 변화가 찾아온다고 하니 이번이 마지막 기회라는 마음에 더욱더 조바심이 들고는 할 겁니다. 하지만, 이렇게 열심히 공부를 하더라도 내가 원하는 대학으로 진학하기 위해서 필요한 학점이나 스펙 등을 달성하는 것에는 항상 요원함을 느끼는 분들도 참 많죠. 그런 점에 있어서, 이 책은 공부귀신이라고도 불리는 공부에 있어서만큼은 누구보다 뛰어난 성과를 보여주는 전국 의대생 13인이 모여서 자신들만의 학습, 그리고 일상 속의 생활 습관을 하나하나씩 자세하게 들려주고 있습니다. 최상위권 학생들은 우리와 과연 무엇이 다른가를 비교해 보고, 더 나은 방향으로 자신에게도 적용하여 성적도 올리고 인생도 바꿔나가는 방법을 배워볼 수 있겠네요^^

'의대생의 하루는 달랐다'의 저자인 전국 의대생 13인은 을지대학교, 고려대학교를 시작으로 전국에 퍼져있는 의과대학에 입학하여 지금도 열심히 의사의 길을 걷기 위해서 학습에 열중하고 있는 의대생분들이라고 하는데요, 단순히 수능 시험을 치르기까지만 학습에 집중하는 것이 아닌, 평생을 공부에만 열중하며, 공부를 습관화시킨 공부의 전문가라고 할 수 있는 분들인 만큼 이번에 출간한 이 책에서는 공부가 너무 지겹고 힘들고 왜 하는지 동기 부여가 필요한 분들에게 충분히 도움이 될만한 수험 생활의 모든 것을 담아내어 들려준다고 합니다. 책의 목차를 살펴보니, 항상 성공의 길만 걸어온 것이 아니라 실패와 성공을 반복하면서 자신에게 알맞은 최적의 길을 찾아온 그들의 경험과 공부 생활에 있어서 고등학교 시절에 어떻게 학습을 설계하고 실천해 나갔는지를 차례대로 들려주는 모습을 볼 수 있었습니다.

흔히들, 최상위권의 학생들이라고 하면 엄친아(엄마친구아들)라는 호칭이 붙을 만큼, 우수한 성적과 뛰어난 재능을 보여주는 친구들이라고 생각하는 성향이 있습니다. 하지만, 그들도 사람인만큼 실패도 여러 번 경험하고 정신적으로 힘든 시기 또한 경험해왔다고 하는데요, 이러한 것들을 모두 극복하고서 앞으로 나아간 1%의 학생들이 바로 의대생이라는 자리까지 올라갔다고 할 수 있겠네요. '의대생의 하루는 달랐다'에서는 가장 먼저 저자들이 수험 생활의 기간 동안 방황하고 때로는 무너졌다가 잘못된 선택을 하기도 했던 과정들을 들려주면서 우리는 쟤네들과 달라, 우리는 쟤네만큼 잘할 수 없을 거야라고 잘못된 편견을 스스로 만들어 나가던 수험생분들이 마음을 고쳐먹고, 나도 저만큼 할 수 있어, 나도 저랬던 적이 있었는데...라는 공감대 형성과 함께 인생의 중요한 분기점 중 하나라고 할 수 있는 수험 준비 기간에 보다 나은 선택을 이어나갈 수 있도록 격려를 보내주고 있어서 꽤나 흥미롭게 읽어나갈 수 있었습니다.

그리고, 본격적으로 의대생의 자리까지 꿰찰 만큼 저자 일동이 공부에만 매진하고 최고의 효율로 최적의 학습 성과를 낼 수 있었던 생활 습관도 함께 알려주고 있어서 수험생들과 학부모님들에게 특히나 도움이 될만한 내용이라고 할 수 있었는데요, 보통은 최상위권이라면 다른 학생들과는 차별화되는 특별한 학습 노하우나 비법 등이 있을 거라는 생각과는 다르게도 각자가 자신에게 최적의 공부 루틴을 얼마나 빨리 찾아내서 오랫동안 꾸준히 유지할 수 있는지, 일부 과목에만 치우치지 않고 국영수 과목을 중심으로 내신과 정시 모두 신경 쓰면서 학습 시간 분배 또한 고려한 전략을 짜고서 제대로 실행해 왔는지가 수험생의 성적을 결정하는 요소로서 적용된다고 하니 신기하게만 느껴지네요.

그 밖에도, '의대생의 하루는 달랐다'에서는 성적 관리 외에도 큰 스트레스를 받을 수밖에 없는 수험 기간 동안 수험생들이 멘탈을 다스리는 법도 알려주고 있는 점도 살펴볼 수가 있었는데요, 의대생들 본인이 직접 실천하고 효과를 톡톡히 본 멘탈 관리 비법인 만큼 수험생 뿐만 아니라 직장 생활에 지친 사회인들에게도 충분히 적용해 볼 만한 내용들인 것 같네요. 공부만이 인생의 전부는 아니지만 내가 하고 싶은 일을 선택하고 미래의 선택지를 늘려 나가기 위해서는 필수 조건이라고 할 수 있는 만큼, 공부를 왜 해야 되는지에 대한 동기부여와 함께 그에 도움이 되는 학습 전략 및 생활습관까지도 모두 알려주는 최고의 책이었습니다.

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 의대생의 하루는 달랐다

의대생의 하루는 달랐다 - 최상위권 의대생들의 수험 생활 해부
전국 의대생 13인 지음 / 현익출판 / 2026년 2월

최상위권 학생들은 무엇이 다를까, 성적도 올리고 멘탈도 관리하는 의대생들의 생활 습관!

[서평] 생존장사 : 가게의 생존을 위해서 사장이 반드시 알아야 하는 식당 경영법!

생존장사 - 대박은 아니어도 폐업은 없다! 사장이 꼭 알아야 할 생존의 룰
박호영 지음 / 라온북 / 2026년 1월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

라온북에서 출간한 '생존장사'입니다. 요즘은 경제 상황에 점점 안 좋아지다 보니 길거리를 걷다 보면 임대 딱지를 붙이고서 폐업한 가게를 볼 수 있는 게 더 이상 낯선 풍경은 아니라고 할 수 있는데요, 예전만 하더라도 먹는 장사만 하면 적어도 굶어죽을 일은 없다는 이야기가 있었지만, 이제는 그것도 옛말이 된 것 같습니다. 하지만, 이런 와중에도 손임이 계속해서 찾아오는 대박 가게는 항상 있기 마련이겠죠. 그런 점에 있어서, 이 책은 단순히 열심히 운영을 했다는 변명만으로는 쪽박을 면치 못하는 가게 운영의 구조를 기초 단계에서부터 완전히 갈아엎고, 고객의 입장에서 가게를 스스로 찾아오게 만드는 최고의 식당 경영 가이드맵을 알려주고 있습니다.

'생존장사'의 박호영 저자는 지난 10년 이상 외식업 분야에 종사하면서 점점 치열한 경쟁 속으로 빠져들고 있는 가게 생존의 현장을 직접 경험해 온 베테랑 전문가라고 하는데요, 변화에 따른 가게 생존 전략을 고집하면서 '닥치고 실행'이라는 자신만의 철학을 가게 운영에 결합한 결과, 지난 코로나 사태 때에도 중식당을 대박 가게로 만들었을 정도로 좋은 운영 성과를 내보일 수 있었다고 합니다. 그리고, 이번에 출간한 이 책에서도 가게 운영에 어려움을 느끼는 대한민국의 모든 사장님들이 그동안 스스로도 몰랐던 가게 설계의 모든 것을 기초 단계에서부터 차근차근 확실하게 알려준다고 하네요. 책의 목차를 살펴보니, 가게 생존 계획서를 작성하는 것에서부터 시작하여 식당 운영 전략들을 차례대로 들려주는 모습을 볼 수 있었습니다.

이제 더 이상 맨땅에 헤딩식으로 가게 운영을 이어가던 시대는 완전히 끝났습니다. 요즘 사람들은 새로운 가게가 창업했다고 해도, 서비스나 음식의 품질, 사장의 태도 등이 자신의 기준에 맞지 않는다면 SNS 등에 이러한 정보를 서로 공유할 만큼 소문이 금방 퍼지므로, 사장이라면 가게 운영에 있어서 계획을 짜고서 어떻게 운영해 나갈지를 메뉴 구성이나 가게 인테리어 등의 기초 단계에서부터 하나씩 확실하게 배워두고서 창업을 해야 한다고 할 수 있습니다. '생존장사'에서는 이를 근거로 반대로 네이버나 유튜브 등의 SNS 상에서도 내 가게 운영에 필요한 정보들을 모아나갈 수 있다는 점을 강조하면서, 이를 비싼 비용을 들이지 않고도 자신에게 접목시켜 나갈 수 있는 방법들을 확실하게 알려주고 있어서 꽤나 흥미롭게 읽어나갈 수 있었습니다.

그리고, '생존장사'에서는 가게를 최대한 오랫동안 생존시키게 만드는 영업 전략이나 무기가 무엇일지도 자세하게 알려주고 있어서 여러모로 큰 도움이 되었는데요, 단순히 다른 가게보다 싸게 판다고 해서 장사가 잘될 것이라는 1차원적인 사고는 버려두고 고객의 입장에서 공감대를 이끌어줄 상품이나 한 번 찾아온 고객들이 계속 찾아 오게 만드는 확실한 가게의 장점을 만들어두는 것이 중요하다고 할 수 있습니다. 100만 폐업 시대인 요즘, 잘 되는 가게를 베끼더라도 단순히 껍데기만 베끼는 것이 아닌 그 핵심 운영의 원리를 배워 나가야 한다는 내용이나 SNS 마케팅처럼 요즘 MZ 세대의 감성에 걸맞은 가게 생존 비결들을 배워 나가면서 최고의 가게를 꾸려나갈 수 있도록 도와주는 가게 생존 가이드북이었습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 생존장사

생존장사 - 대박은 아니어도 폐업은 없다! 사장이 꼭 알아야 할 생존의 룰
박호영 지음 / 라온북 / 2026년 1월

가게의 생존을 위해서 사장이 반드시 알아야 하는 식당 경영법!

[서평] 공기업의 미래 : 공기업은 어떤 곳일까, 취업 준비생을 위한 공기업 안내서!

공기업의 미래 - 취업준비생을 위한 공기업의 모든 것
한국조폐공사 지음 / 매일경제신문사 / 2026년 1월

디지털감성 e북카페의 소개로

출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

매일경제신문사에서 출간한 '공기업의 미래'입니다. 얼마 남지 않은 취업 시즌에 오늘 하루도 스펙을 쌓고 서류나 면접 전형 합격을 위해서 열심히 준비과정을 밟는 취준생 분들이 참 많은데요, 요즘에는 경제 상황이 점점 나빠지다 보니, 평생직장의 개념이 사라지고 대기업보다는 적당히 많은 월급과 훌륭한 복지, 평생 동안 다닐 수 있다는 믿음이 있는 공기업 등으로 취업의 방향을 돌리는 분들도 늘어나고 있습니다. 하지만, 그만큼 공기업에 들어갈 수 있는 경쟁을 더욱 올라가고 정작 스펙 쌓는 데에만 집중하다 보니 과연 내가 다니고 싶은 공기업이 어떤 곳이고, 어떤 직무를 담당하게 되며, 그 미래는 어떠할지에 대한 관심은 소홀해지기 마련입니다. 그런 점에 있어서, 이 책은 공기업에서 직접 중책을 맡아 진행해 온 여러 저자들이 함께 모여서 철밥통이라고 불리는 공기업의 운영 방식과 공기업에 들어가기 위해서 필요한 역량은 무엇이 있을지 등을 자세하게 알려주고 있습니다.

'공기업의 미래'의 성창훈 대표저자는 제25대 한국조폐공사 사장으로, 현재까지도 대한민국의 금융 산업의 핵심을 이끌어나가는 인재 중 하나로서 활동 중에 있다고 하는데요, 그와 함께 이 책을 집필한 여러 명의 공동 저자들 또한 한국조폐공사 소속으로서 현재 공기업의 운영과 변화 방식을 직접 경험하고 이끌어 나가는 인재들이라고 합니다. 그리고, 이번에 출간한 이 책은 공기업 현직들이 써 내려간 책이니만큼 한국조폐공사를 중심으로 현재의 공기업 내부의 문화 혁신과 공기업이 목표로 하는 경영 내용 및 그와 관련된 여러 에피소드들을 한데 묶어서 공기업에 관심이 많은 독자 여러분들에게 솔직하면서도 확실하게 도움이 될만한 내용들을 차례대로 들려준다고 하네요!

공기업이 좋다고 해서 무작정 준비하고 힘들게 들어갔더니 내가 생각했던 것과는 전혀 다른 업무와 급여, 불투명한 미래성을 보여주고 있다면 참 실망이 크겠죠? '공기업의 미래'에서는 가장 먼저 취업 준비생 여러분들이 가장 궁금해할 만한 공기업의 종류와 특징, 채용공고를 진행함에 있어서 어떤 과정으로 진행되는지를 현직자의 입장에서 아주 자세하게 정리해서 들려주고 있는 점이 꽤나 흥미롭게 다가왔는데요, 실제 블라인드 채용 사례와 같은 여러 에피소드들을 책의 중간마다 함께 수록해 놓아서 그 내용에 대한 신뢰감과 함께 공기업 채용을 준비하는 분들이 보다 확실하게 자신의 진로를 정하고 스펙을 쌓아갈 수 있도록 도움이 되는 내용들이었습니다.

그리고, 공기업이라고 하면 남부럽지 않은 보수와 복지, 정년보장 등의 여러 미끼들이 존재하기에 이를 목표로 돌진하는 물고기(취준생)가 참 많은 직종이라고 할 수 있는데요, 공무원 보수 등은 온라인상에 투명하게 공개되어 있어서 대충 얼마를 받게 되는지 정도는 대부분 알고 있을 테지만, 공기업은 기관마다 차이가 있기 마련이어서, 조폐공사 현직인 저자들의 시선에서 이러한 내용들을 확실하게 정리해 주고 있는 점은 이 책만의 장점이라고 할만했습니다. 흔히들 공무원은 노조가 없다고 알고 있는 분들도 계시는데 공기업의 경우에는 엄연히 노조가 존재하고 노사 간의 화합을 목표로 하는 여러 활동들도 이번 기회에 함께 살펴볼 수가 있었습니다.

그 밖에도, '공기업의 미래'에서는 공기업 현직자들이 가장 중요하게 여기는 경영 평가 준비를 비롯해서 공기업을 다닌다면 반드시 마주치게 되는 여러 직무 내용들과 감사 준비, 공기업이 목표로 하는 ESG 경영에 대한 자세한 내용들도 알아볼 수 있어서 여러모로 큰 도움이 되었습니다. 단순히, 공기업은 대우가 좋고 워라벨이 보장되는 일이라고 생각하고서 지원하는 우를 범하는 일이 없이, 내가 진짜로 공기업을 목표로 준비하겠다고 하는 분들에게 알찬 채용 정보와 공기업의 운영 과정 등을 자세하게 알려주는 최고의 책이었습니다!

디지털감성 e북카페의 소개로

출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다^^