딱 1년만 미쳐라

딱 1년만 미쳐라
리치파카(강연주) 지음 / 모티브 / 2026년 3월

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다.

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두 아이의 엄마로서 주어진 삶에 묵묵히 살아내고 있다고 생각하는데 마음 깊은 곳에서는 변화된 저를 꿈꾸고 있습니다. 건강이 안좋을 때는 그마저도 사치라 생각이 들었는데 지금은 좀 나은 상태라 무언가를 새롭게 꾸준히 해보고 싶다는 생각을 하곤 합니다. 그 중 하나가 자기계발인데 처음 시작은 쉽지만 꾸준히 이어서 하는 게 힘든 게 자기계발인 듯 싶어요 이 책의 저자 리치파카님은 "딱 1년만 눈 딱 감고 미쳐라, 평생의 자유가 기다린다"며 변화의 시점을 지금이고 지금 무언가를 시작할 때라고 말해줍니다.

자기계발 멘토 리치파카님이 말하는 가난을 끊어내는 4단계 각성, 결단, 몰입, 탈피에 대한 내용입니다.

각성(覺聖) 정신을 차리고 나의 현 위치를 직시하고 깨닫는 단계

결단(決斷) 미치기 위해 반드시 버려야 할 것들을 끊어내는 단계

몰입(沒入) 폭발적인 성장을 위해 정신을 집중하고 은둔의 시간을 견뎌내는 단계

탈피(脫皮) 낡은 껍질을 벗어내고 이전과는 오나전히 다른 존재로 거듭나는 단계

각성이라는 말은 때닫고 노력하라는 말이 아니다. 지금까지 나태했다고, 문제가 있었다고 꾸짖는 말은 더더욱 아니다. 각성은 이제 깨어나라는 말이다. 자신에게 '나는 지금 어디에 있는가?, 내 삶의 방향은 어디이며, 어디로 가고 있는가?'라는 질문을 던지며 가슴 뛰는 삶을 살아가라는 것이다.

그러기 위해서는 감정을 내려놓고 인식하기, 위치 확인하고 비교는 내려놓기, 자신의 선택을 믿는 단계를 거쳐 자신을 정면으로 마주해야 한다. 그 과정이 불편하고 때로는 외면하고 싶겠지만 그 불편함이 자신을 깨우는 소리임을 기억하자

결단은 다나순한 선택과 결정이 아니다. 나와 이어져 있던 것들을 의도적으로 끊는 행위다. 결단은 단어의 의미에서도 알수 있듯이 하겠다가 아니라 버리고 끊어내는 것이다. 결단하라. 결단한 사람의 삶은 단순해진다. 마치 안개가 걷힌 도로처럼 가야 할 길이 또렷이 보인다. 선택지가 줄어들고 갈림길 또한 사라진다. 결단의 과정에서 배수의 진을 친다면 힘은 배가 된다.

어차피 안될꺼야, 요즘 세상에 자수성가는 전설 속이야기일 뿐이야 등의 가난한 생각, 근데라는 말, 과거에 머무르지 말고 크게 생각하해라

가짜 만족을 모으는 습관, 수동적으로 끌려다니는 태도, 뉴스를 보는 습관, 술자리를 만드는 습관 남탓하는 습관 등 성장을 방해하는 습관등을 끊어내라 불필요한 관계, 물질적 사치, 리스크를 지지 않고 성공하려는 마음

몰입은 하루의 선택이 같은 방향으로 반복되는 상태이다. 흔들리지 않고 묵묵히 끌고 가는 장기간의 몰입

흔들리지 않는 사람은 아무도 없다. 흔들려도 결국 다시 돌아오는 사람이 이 몰입을 해낸다 .

탈피한 새로운 세상은 지금보다 더 부유한 세상이다. 단지 통장 잔고만 늘어나는 부유함이 아닌 돈, 관계, 마음, 건강, 삶의 태도까지 함께 성장하는 부유함이다. 탈피한 사람은 더 이상 감정에 휘둘리지 않는다. 오늘 기분이 조금 꺾였다고 해서 인생가지 꺾이지 않는다. 피곤하다고 해서 꿈을 접지 않는다. 불안하다고 해서 포기하지 않는다. 그 전에는 마음이 행동을 좌우했다면 이제는 행동이 마음을 끌고 간다. 내면이 단단해진다.

요즈음 제가 체력이 떨어지면서 무기력해지는 마음이 자주 생겼는데 이 책은 읽으면서 자기변화, 동기부여를 재정립 , 새로운 도전을 생각하게끔 하는 책이었습니다.