탈모 예방을 위한 두피 마사지

하루 3분 두피 마사지 - 두피 건강과 탈모 예방을 위한
이태후.정지행 지음 / 비타북스 / 2010년 10월

탈모 예방을 위한 두피 마사지

40대도 되지 않았는데 하루 하루 한웅큼씩 머리가 빠지고 있다. 많이 빠지는 머리카락으로 텅 빈 머리가 거울에 비춰지는 것은 큰 고민이 아닐 수 없다. 남의 일이 아니라 나의 일이 되니, 길거리를 지나갈 때도 다른 사람의 머리만 보인다. 그런데 보이는 사람이 연세 있으신 분만 보이는 것이 아니라 젊은 사람도 많이 보인다는 것이다.

탈모는 중년의 상징이었다. 그런데 시대가 변했다. 젊은 사람은 물론 심지어 어린 사람도 탈모에서 자유로울 수 없게 되어버렸기 때문이다.

분명 탈모가 예전보다 더 늘어난 것 같다. 늘어난 탈모 인구처럼 시중에는 탈모 치료 또는 예방을 위한 다양한 방법들이 나왔다. 그러나 사람들이 만족할 만한 증상의 호전을 이루어내지 못했던 것 같다. 사실 나 역시 많은 방법은 아니지만 탈모에 좋은 삼푸를 몇 종 사용해 보는 등 몇가지 방법을 써봤지만 아직까지 큰 효과를 확인하지 못했다.

저자(이태후,정지행)는 10여년 전부터 임상에 적용하기 쉬운 탈모 치료를 위한 자가 건강관리 방법과 탈모 치료제 개발에 관련된 연구를 계속하고 있다. 또한 수많은 임상 실험을 통해 그 효과를 입증하였다고 한다.

그리고 그동안의 연구 결과를 바탕으로 일반인들이 좀더 쉽게 탈모 예방과 두피 관리를 할 수 있도록 이 책 <두피 마사지>(비타북스.2010)를 펴냈다.

두피 건강과 탈모의 예방을 위한 방법으로 어떤 방법이 있을까? 이 책의 제목 ‘하루 3분 두피 마사지’를 을 살펴보면 그 방법을 어느 정도 짐작할 수 있다. 그런데 드는 다른 생각은 하루 3분의 두피 마사지와 기체조로 두피 건강과 탈모 예방이 가능할 까라는 의문 역시 들었던 것이 사실이다.

본문은 머리카락이 빠지는 이유에서부터 나의 상태를 진단해보고 탈모 탈출을 향한 마사지 비법과 체조 그리고 두피 관리법과 탈모 예방 식단을 제공한다. 탈모 예방과 두피 관리를 여러 방향에서 살펴보고 예방하는 것이다. 특히 사진을 통한 마사지 방법과 기체조는 독자가 아주 쉽게 따라 할 수 있도록 한 것이 이 책의 탁월함이라고 할 수 있다.

물론 저자는 심각한 문제가 있는 사람은 전문의를 찾아 진단을 받고 치료와 동시에 이 책의 방법을 따를 것을 이야기한다.

오랫동안의 연구와 그 입증된 효과를 바탕으로 만들어낸 치료 방법들은 탈모로 마음고생이 심한 독자들에게 충분히 공감대를 가진다고 본다. 또한 나 역시 이 책을 통해 배운 여러 가지 정보를 바탕으로 노력하여 탈모로부터 탈출하였으면 한다.