서평입니다.

내 눈이 우주입니다 - 안과의사도 모르는 신비한 눈의 과학
이창목 지음 / 히포크라테스 / 2024년 10월

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< 동아시아출판사로부터 도서제공 받았습니다>

표지부터 눈길을 사로잡는 이 책은 <안과 이원장>, 이창목 님이 쓰신 책이다.

색약이 있는 안과의사가 순수한 T적 서술로 들려주는 눈에 관한, "알아두면 두고두고 자랑할만한 잡학지식"이 가장 최근 버전으로 총망라된 책이다.

사실, "이 책이 읽고싶다" 간절했던 이유가 몇 가지 있다.

우선 몸이 만냥이면 눈은 구천냥이라는데 왜 눈이 그렇게 비싼 지 설득당하고 싶었다.

또한 8년 전 라섹 후 눈의 변화를 점점 더 확실히 느끼다보니 공부가 필요하다 싶었다.

그리고 죽기 전까지 책을 계속 읽고싶은 욕심에 노안이나 눈 건강이 팁을 전문가에게 사사받고싶었다.

결론은, 이 책은 눈에 관한 필독서이다. 모든 가르침에 감사를 드린다.

책은 인간의 감각에서 시작한다. 254만광년 떨어진 외부은하도 볼 수 있는 시각의 감지 범위. 시작부터 마음이 웅장해진다. 그러다 갑자기시세포로 들어가 눈을 이야기한다. 우주만큼 경이로운 세포의 기능으로 생명의 신비와 감사도 되새길수있다. 드라마, SNS 이슈, 생활에서의 눈에 관한 뉴사이언스들을 하나하나 조곤조곤 알려주는 다정함도 있고, 전공서적 수준의 사례와 연구, 문제 제기와 해결방안 등을 보면서 지적호기심을 잔뜩 자극받고 채울 수 있는 매력도 있다.

내가 꼽은 이 책의 백미는 책의 곳곳에 있는 14개의 토막상식이다. 살면서 한 번쯤 고민하고 생각해봤을 법한 이야기들이 간결하지만 필요한만큼은 자세히 설명되어 있어 갈증을 해소해준다. 아울러 5,6,7장의 내용은 미래의 언젠가 환자일 나와 우리에게 꼭 안내되어야할 지침서이기도 하다.

서평입니다.

그림을 보는 기술 - 명화의 구조를 읽는 법
아키타 마사코 지음, 이연식 옮김 / 까치 / 2020년 9월

#물방울서평단 #그림을보는기술 #아키타마사코 #미술전시 #명화 #그림 #미술책 #전시회 #까치출판사 

마법 같은 책! 이제 가벼운 마음으로 예술의 전당에서 11월 29일부터 시작하는 <불멸의 화가 반 고흐>전을 다녀올 수 있을 것 같다.

책 제목 그대로 그림을 보는 기술을 알려주고 있다. 명화가 왜 특별한지 구체적으로 분석하고 직접 확인할 수 있는 방법들을 친절하게 알려주는 안내서이다. 일반인이 그림을 깊이 있게 감상할 수 있도록 다양한 방법으로 해석해 주고 있다.

1. 그림의 주인공을 찾는 방법으로 그림 속에서 초점을 맞춰야 하는 인물이나 사물을 찾는 방법을 설명하며, 그림의 주제와 주인공-조연 관계를 분석할 수 있게 도와준다.

2. 그림을 읽는 경로를 찾는 기술로 그림 속 숨겨진 ‘경로’를 통해 화가가 의도한 감상의 흐름을 파악하고, 구도를 분석하는 기술을 익힐 수 있게 도와준다.

3. 그림의 균형을 이해하는 방법으로 명화에서 느껴지는 좌우 대칭과 비대칭, 그리고 선의 균형을 시각적으로 파악하는 방법과, 그림의 균형을 이루는 구조를 분석할 수 있게 도와준다.

4. 색의 역할로 빼놓을 수 없는 색상, 채도, 명도에 따른 색감 분석과 화가들이 사용하는 색의 기술을 배우며, 색의 의미를 탐구할 수 있게 도와준다.

5. 화면 구성의 기술로 색, 선, 구도의 배치가 그림의 주제와 메시지에 어떻게 기여하는지를 설명하며, 화가의 선택이 작품에 미치는 영향을 탐구할 수 있게 도와준다.

마지막으로 지금까지 알려준 기술을 전체 복습하며 명화를 찬찬히 살펴보며, 모든 감상 요소를 종합적으로 이해하는 법을 연습할 수 있게 도와준다.

이 책은 전문적인 미술 지식 없이도 일반인이 그림을 제대로 감상할 수 있는 눈을 갖출 수 있도록 도와주는 책이다. 예시로 보여주는 명화의 숨은 매력을 이해할 수 있었다.

서평입니다.

화성의 아이
김성중 지음 / 문학동네 / 2024년 10월

#화성의아이 #문학동네 #김성중 #한국문학 #국내소설 #신간도서 #서평도서 

< 문학동네로 부터 도서지원 받았습니다 >

"화성으로 쏘아 보낸 열두 마리의 실험동물 중 오직 나만 살아남았다."

루는 냉동 상태로 300년 동안 우주를 건너 화성에 도착한 실험동물 12마리 중 유일한 생존자다. 그녀는 자신이 어떤 존재인지도 모른 채, 화성에서 눈을 뜨게 된다. 그곳에서 그녀를 맞이한 것은 유령 개 라이카와 로봇 데이모스로, 라이카는 유머러스하고 철학적인 대화를 즐기는 유령 개이며, 데이모스는 루를 돕는 화성 탐사 로봇이다.

우주로 간 개 '라이카'의 이름은 사실 1957년 11월 3일 소비에트 연방에서 쏘아 올린 스푸트니크 2호에 탑승했다가 기술적 한계인 우주선 내부의 과열로 지구로 귀환하지 못하고 희생당한 라이카의 이름이다.

루는 인간들에 의해 화성에 새로운 생명을 탄생시키기 위한 '캐리어' 역할을 하도록 설계된 클론으로 출산 후 그녀는 목숨을 잃고, 딸 마야가 태어난다. 마야는 우주를 건너면서 지식과 언어를 습득한 특별한 존재로, 엄마 없는 세상에서 살아가기를 거부하지만, 라이카와 데이모스의 도움으로 결국 세상에 나오게 된다. 마야는 화성에서 성장하며 화성의 유일한 인간으로 살아가게 된다.

화성에는 물이 솟아나는 우물이 존재하고, 그곳에서 마야, 라이카, 데이모스는 작은 생태계를 일궈나간다. 그러던 중 지구에서 온 눈꺼풀이 없는 소녀 키나가 등장하며, 지구에서 온 다른 인간들의 존재와 그들이 가져올 위협이 드러나고 이를 계기로 이들은 화성에서의 삶을 지키기 위해 준비를 시작하게 된다.

<화성의 아이>는 마야의 성장과 모험을 통해 절망 속에서도 웃음을 잃지 않고, 상실과 슬픔을 안고 한 걸음 나아가는 이야기를 담고 있다. 마야뿐만 아니라 여러 화자의 시선으로 이야기가 전개되기 때문에 다양한 캐릭터들의 목소리와 성장 과정을 볼 수 있어서 더 좋았던 작품이었다.

[100자평] 우리는 운동을 너무 진지하게 생각하지

우리는 운동을 너무 진지하게 생각하지 - 10년 차 망원동 트레이너의 운동과 함께 사는 법
박정은 지음 / 샘터사 / 2024년 9월

운동 자꾸 포기하는 사람 여기 이 책 추천합니다

서평입니다.

우리는 운동을 너무 진지하게 생각하지 - 10년 차 망원동 트레이너의 운동과 함께 사는 법
박정은 지음 / 샘터사 / 2024년 9월

#우리는운동을너무진지하게생각하지 #운동에세이 #동기부여 #운동 #에세이추천 #샘터 #샘터사 #물방울서평단 #박정은

< 샘터사의 물방울서평단 자격으로 도서지원 받았습니다 >

‘우리는 운동을 너무 진지하게 생각하지’는 밝은 파스텔톤의 제목 디자인과 정이 가는 일러스트 표지의 책이다. 내용을 읽어보니, 초보자에게는 운동에 편하고 쉽게 입문하게 하며, 이미 운동을 하고 있는 이들에게는 꾸준하게 할 수 있는 바른 방향과 동기부여를 주고 있었다. 저자가 10년차 트레이너의 일을 하고 있다고 하니, 운동에 관해서는 노하우와 능숙함이 쌓였을 것 같아서 더욱 신뢰감이 들었다.

요즘은 헬스, 필라테스, 요가 등을 종목으로 하는 체육관이 많이 생기는 등 운동을 즐기는 인구가 많아진 것 같다. 운동의 목표를 보통은 살을 빼고 다이어트라고 말하는데, 저자는 내가 얼마나 건강한지 체크하는 것을 간과한다고 우려한다. ‘체지방을 없애려고 하는 엄격한 식단과 과한 운동은 체력을 높일 수 없고, 되려 떨어뜨릴 확률이 높다. 체지방률 같은 납작한 숫자로 나의 몸 상태를 확인하는 것이 아니라, 내가 얼마나 자유롭고 편안하게 움직일 수 있는지를 더 중하게 여기는 세상이 왔으면 좋겠다. (p.35)’라고 말하면서 건강 자체의 중요성을 확인해준다.

또, 운동의 양을 내가 되는 만큼 하라는 것도 인상적이었다. ‘회복할 수 있는 만큼 해야 건강하게 운동할 수 있다.(p.75)’ 라는 것이다. 이것에 익숙해지면 운동량을 더 늘려가라고 한다. 목표 달성에 대한 욕심이 앞서서 내 몸이 받아들일 수 있는 범위를 넘어가며 무리하면 안 된다는 것이다. 결국은 저자는 운동에 있어서도 사회가 정한 체형의 기준에 나를 맞추는 것이 아니라, 나를 중심으로 놓는 주체성이 중요하다는 것을 말하는 것이다. ‘체형교정’ 이라는 용어에는 내 몸이 비정상이라는 전제가 있다는 것도 저자를 통해서 새삼 깨닫게 되었다. ‘기억하자. 당신은 고장 나지 않았다.(p.93)’  내 몸이 고장나서 고쳐야 하는 것이 아니라, 더 건강하게 살기 위해서 움직이는 운동을 한다는 것이 진정한 운동의 의미이다. 칼로리 계산도 100년 전 서양인의 소화흡수율로 보정한 숫자이므로, 이보다는 ‘나에게 좋은 것으로 나를 채우자.(p.115)’는 말이 와 닿았다. 

이 책에서는 다정한 그림들이 많고, 저자가 편안한 어조로 운동과 삶을 말하고 있다. 일반인들이 운동에 대해서 가질 수 있는 잘못된 통념들을 살짝 바로잡아 주니, 운동에 대한 문턱이 확 내려가는 느낌이었다. 책을 읽으면서 저자가 트레이너로서 즐겁고 지혜롭게 운동하는 방법을 알려주고 운동이 잘 수행될 수 있도록 도와주는 역할을 하는 모습이 머릿속에 그려졌다. ‘방 청소하면서 스트레칭하기’ 등 쉽고 간단한 운동 습관을 만드는 실제적인 방법들도 깨알같이 알려준다. 남들의 이목이 아닌 진정한 나 자신을 위한 운동을 하고 싶은 이들이 귀 기울여야 할 담백한 내용들이 담긴 재미있고도 유익한 책이었다.