딩동~ 벌레잡이식물 도감

딩동~ 벌레잡이식물 도감 ㅣ 딩동~ 도감 시리즈
이원중 엮음, 심현보 감수 / 지성사 / 2026년 1월

출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.

내가 벌레잡이 식물을 처음 본 건 파리지옥으로 살짝 건드리면 입이 오므라드는 게 재미있으면서도 신기했다. 가끔씩 다큐멘터리를 통해 우리나라에서는 볼 수 없는 다양한 벌레잡이식물을 보는 재미가 컸다.

이 책은 글을 몰라도 아이가 스스로 책장을 넘기며 보는 재미가 있는 도감이다. 그래서 부모가 나서서 아이를 조급하게 가르치는 책이 아닌 스스로 정보를 취득하는 법을 깨우쳐 이를 가공하는 법을 자연스럽게 터득하는 것에 목표를 두고 있다. 아이가 도움을 요청하면 나서서 함께 읽고 정보를 전달하는 게 두 번째 단계이고, 마지막은 아이에게 각 개체의 이름 짓기를 권하며 개체의 특징을 아이의 시각에서 표현하며 이런 것을 통해 관찰력을 키우는 게 최종목표라고 밝힌다. 벌레잡이식물뿐만 아닌 '신기한 식물' 몇 종도 함께 소개하고 있어 아이들이 더욱 좋아할 만한 도감이다.

벌레잡이 식물은 이름처럼 곤충이나 작은 동물을 잡아먹고 소화하여 영양분을 얻는 육식성 식물로 '식충식물'이라고도 한다. 전 세계적으로 약 800여 종이 있다고 하는 데 생각보다 그 어마한 숫자에 놀라움을 금치 못할 지경이다.

우리에게 익숙한 벌레잡이식물에는 파리지옥이 있다. 나도 한 번 키워봐야겠다는 생각을 갖고 있는데 덫 모양으로 생긴 잎 내부에 감각털이 있어 이걸 건드리면 순식간에 잎을 닫아 버린다. 그 재미로 장난치듯 감각털을 건드리곤 했던 추억이 있는 벌레잡이식물이다.

도감인 만큼 각각의 벌레잡이식물 사진이 있어 눈으로 구경하는 재미가 크다. 실제로 동물이 잡혀있는 모습도 볼 수 있어 더 흥미롭다. 각 식물 이름이 크게 구성되어 있고 그에 관한 설명글도 간결하게 적혀 있어 보는 재미와 읽는 재미 모두 충족시켜준다. '긴잎끈끈이주걱'에 잡힌 잠자리를 보니 식물이지만 무서운 녀석이란 생각도 들었다. 움직일 수 없는 식물이라고 다 만만하게 보면 안 되는 게 자연이란 생각도 들었고, 참 신비하다는 생각도 들었다.

벌레잡이통풀은 명칭에서 알 수 있듯이 주머니처럼 생긴 모양의 식물들이었다. 종류가 170종이나 된다고 하는데 책 속에서 만난 벌레잡이통풀들의 모습은 비슷비슷한 모양새를 갖추고 있었다.

'사라세니아 푸푸레아'는 항아리처름 생긴 주머니잎 덮게 안쪽과 바깥쪽에 털이 있는 식물로 동부도룡뇽이 빠지면 3일에서 19일 만에 죽는다고 한다. 곤충보다 어린 도룡뇽에서 많은 영양분을 얻을 수 있다고 하는데 어떻게 소화하는지는 알 수 없다고 한다.

'핑기쿨라 에세리아나'는 나도 당근에서 구입해 잠깐 키웠는데 작고 깜찍한 식물이었다.

신기한 식물로는 '해오라비난초'가 눈에 들어왔다. 흰 날개를 활짝 펴고 하늘을 나는 백로의 모습과 너무 흡사해서 신기했다.

어른이 봐도 신기한 벌레잡이식물도감으로 아이들과 함께 읽기 좋은 도서이다. 스마트폰에 빠진 아이들의 시선을 충분히 돌릴 수 있는 벌레잡이식물도감, 강추합니다.

관성 끊기

관성 끊기 - 반복된 문제를 부수는 최소한의 행동 설계법
빌 오한론 지음, 김보미 옮김 / 터닝페이지 / 2026년 1월

출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.

반복된 문제를 부수는 최소한의 행동 설계법

이 책의 요점은 아래의 문장으로 요약할 수 있는데 다양한 예시를 통해 실생활에서 직접 적용 가능함을 보여준다.

끊으려면 작게, 더 작게 목표를 세우고

바꾸려면 쉽게, 더 쉽게 시작하라

개인적으로 끊어 내고 싶은 관성이 몇 있는데 그중 하나는 저녁 식사 후 군것질하는 것이다. 그냥 뭔가 먹고 싶다는 마음에 과자, 아이스크림, 과일 등 닥치는 대로 먹어왔다. 그렇게 많이 먹으니 급 피곤함이 밀려와 해야 할 것도 하지 않고 잠자리에 들어 버리는 경우가 다반사였다. 하지만 이 책을 읽었으니 내가 실천할 수 있는 작은 것부터 조금씩 행동으로 실행해 보고자 마음을 다잡을 수 있었다.

저자는 '왜 같은 행동을 반복하면서 다른 현재를 기대하는가' 반문한다. 이에 대해 반복되는 문제의 패턴에 주목하며 그중 바꿀 수 있는 일이 있다면 무엇이든 바꿀 것과 일이 잘 풀렸을 때 했던 행동을 상기하고 그것을 더 많이 반복하라고 조언한다.

저자는 프롤로그에서 제목과 관련된 흥미로운 에피소드를 들려준다. 제목이 의미하는 바를 생각하면 저자의 의도를 충분히 알아차리고 이해할 수 있다. 마지막으로 저자는 이 책의 요점을 5가지 문장으로 축약하며 프롤로그를 매듭짓는다. 이 5가지 문장만 기억해도 내가 끊고 싶은 관성들을 하나씩 끊어낼 수 있을 것이다. 익숙해진 관성을 끊어 내기란 쉽지 않지만 책 속 조언들을 바탕으로 인내심과 지구력을 갖고 실행한다면 누구나 원하는 목표에 도달할 수 있다고 생각한다.

저자는 '문제 대응 방식 바꾸기', '문제를 바라보는 관점 바꾸기', '해결 지향적 접근법 구체적으로 적용하기'를 통해 뿌리를 깊게 내린 관성을 끊어낼 수 있는 방법들에 대해 알려준다. 일반적으로 오해하고 있는 내용도 세세히 짚어 주어 시행착오를 사전에 막아 준다. 하지만 결국 문제를 해결할 수 있는 사람은 자신뿐임을 상기시킨다.

술술 잘 읽히는 내용이 집중력을 키워주며 내용에 대한 확신과 믿음을 주는 도서이다. 막연히 끊어 내고 싶은 관성을 제대로 끊어내지 못한 이유를 되짚어볼 수 있는 시간이었고 저자의 이끌림으로 끊어 내고 싶은 관성을 작은 목표에서 부담 없이 시작할 수 있는 용기와 힘을 얻을 수 있었다.

최소한의 시도로 관성을 끊어내는 법을 알고자 하는 분들에게 추천한다. 만족스러운 도서가 될 것이다. 강추!

병원 자기소개서 바이블

병원 자기소개서 바이블 - 한 번에 합격하는 병원 자소서 작성법
고요한.강건욱 지음 / 북카라반 / 2026년 1월

출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.

한 번에 합격하는 병원 자소서 작성법

간호학과 올해 졸업생인 첫째에게 도움이 되어 선택한 도서이다. 간호사도 요즘 취업의 문이 좁아서 아직 본격적으로 취업을 준비하고 있지 않지만 미리미리 준비해서 원하는 곳에 취업하길 희망해 본다.

1장에서는 '자소서의 모든 것'으로 병원 채용 분석, 병원 자기소개서에 대한 오해와 진실, 병원의 의도에 부합하는 자소서 작성하기를 담았다. 일단 어딜 취업하든 자소서를 쓰는 것에 대한 부담이 크다. 형식적인 것으로 비칠 수 있는 만큼 남들과 차별되는 눈에 띄는 자소서 쓰기는 매우 중요하다.

우선 저자는 '병원 채용의 프로세스'과정을 알려준다. 첫째의 경우는 딱히 목표하는 병원이 없고 토익 점수도 낮아 본인 스스로가 취업에 열정적이지 않다. 하지만 목표를 높게 잡아 도전이라도 해 보라고 권하며 이 책을 토대로 자기소개서도 써보라고 했다. 아무 자료가 없다면 막막하지만 이렇게 견본이 있으니 많은 도움이 된다.

자기소개서를 작성하기 위해서 필요한 '직무 이해를 위한 체크 포인트'를 읽어보니 각 직무별 수행업무와 필요 역량이 눈에 들어온다. 이를 토대로 자기소개서의 틀을 잡을 수 있다. 소재에 대한 분류와 역량이 완성된 다음에 실제 글쓰기가 시작되는데 저자는 글쓰기와 관련된 '특별 공식'을 소개하며 비법을 알려준다.

'간호사 자소서 작성'에서 본격적으로 그 과정을 처음부터 끝까지 세세히 알려준다. 성장 과정, 장점과 단점, 지원 동기, 경험에 대한 부분을 간단명료하게 한눈에 볼 수 있게 짚어 준다. 각각의 포인트에 대한 팁을 통해 스스로 간호사 자소서 작성을 시작과 마무리까지 이어나갈 수 있다.

간호사 뿐만이 아닌 병원 취업을 목표로 하는 임상병리사, 방사선사, 물리치료사, 작업치료사, 치과위생사, 간호조무사의 자소서 작성법도 소개하고 있으니 해당 분야에 대해 취업을 준비 중인 분들에게 매우 유용한 도서이다.

마지막 장에서는 '실전 합격 병원 자소서'를 담고 있다. 최신 자료들로 구성된 실제 합격자의 세부 인적 사항도 구성되어 있어 취업을 준비 중인 독자들이 자신의 스펙과 비교 분석에 도움을 준다. 이 부분이 실질적인 현실을 반영하다 보니 취업의 문턱이 얼마나 높은지 감이 왔다.

처음이라 막막한 병원 자기소개서를 이 책을 통해 하나씩 차근히 익힐 수 있다. 쓰면서 수정해 나가는 과정이 필요한 자기소개서인 만큼 알찬 정보로 가득한 이 책이 많은 도움이 되는 것은 확실하다.

첫째도 이 책을 토대로 자기소개서의 틀을 잡아 수정을 반복하며 완성을 눈앞에 두고 있다. 병원으로의 취업이 목표인 분들께 추천한다. 알차고 유익한 도서가 될 것이다. 강추!

기분을 바꾸는 왼손 필사

기분을 바꾸는 왼손 필사 - 익숙한 손을 바꾸면, 마음의 잠금이 풀린다
서선행.이은정 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 1월

출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.

익숙한 손을 바꾸면, 마음의 잠금이 풀린다

나는 왼손잡이로 태어났다. 내가 왼손잡이란 걸 인지한 건 초등학교 입학해서이다. 1월 생이다 보니 한 살 일찍 입학을 했는데 내가 연필을 왼손으로 쥐고 글을 쓰려는 걸 보고는 내년에 오라며 돌려보냈다. 그때부터 내가 왼손잡이란 걸 알았고 집에서 글씨를 오른손으로 쓰는 연습을 했다. 하지만 글씨만 오른손일 뿐 나머진 거의 다 왼손이 익숙했다. 가위질, 바느질 모두 모두 왼손으로만 가능했는데 학창 시절엔 남들과 다르다는 것이 부끄러웠다. 왼손잡이의 황당함은 여기에 그치지 않았다. 초등학교 체육시간에 제식을 연습하는데 '뒤돌아서'를 할 때마다 난 애들과는 다른 방향으로 뒤를 돌았다. 그게 선생님의 눈에 띄어서 지적당했는데 헷갈려서 주먹을 쥐어 그 방향으로 돌아야 한다는 걸 다름대로 표시를 하기도 했다. 가끔씩 왼손으로 글씨를 쓰는 학생이나 청년을 보면 세월 참 많이 변했구나 싶은 마음도 든다. 어쨌든 여전히 식당에서는 걸리 적 거리지 않게 왼쪽 끝 쪽에 앉는 편이다. 그리고 다행히(?) 울 녀석들은 모두 오른손잡이이다. ^^

필사를 좋아하고 요즘엔 필사하는 시간도 종종 갖는데 왼손 필사라니!!! 너무 신박하다. 굳이 일부러 왼손으로 글씨를 써 본 적은 없지만 원래 왼손잡이였으니깐 남들보단 잘 쓰려나 싶어 선택한 도서이다. 나의 기대와는 달리 이미 오른손으로 글씨를 쓰는 게 너무나 익숙해져서 왼손으로 글씨를 쓰는 건 너무 어려웠다.

저자는 '오른손잡이가 왼손으로 글을 쓸 때의 장점 7가지'를 소개한다. 두뇌의 균형 자극, 주의력·집중력 향상, 감정 조절 능력 강화, 자기 관찰(알아차림) 능력 향상, 완벽주의 완화, 새로운 루틴이 주는 리셋 효과, 뇌 건강에도 긍정적인 면을 꼽는다.

'왼손으로 처음 글을 쓰는 사람을 위한 가이드'와 '필사 전 연습'도 있으니 차분히 읽고 연습을 해 본다. 마음은 왼손으로도 작은 글씨로 예쁘게 쓰고 싶었으나 마음 따로 손 따로였다. 꼭 아이들이 처음 글씨를 배울 때의 느낌이라고 나 할까, 정말 어설픔 그 자체였다. 하지만 새로운 느낌이 주는 신선함과 기분 전환이 된다는 점에서 왼손 필사는 즐거운 시간이 되었다.

필사를 좋아하는 분들과 뭔가 새로움이 필요한 분들에게 강추한다! 그 어디에서도 경험하지 못할 걸 선사하는 도서가 될 것이다.

미식가의 메뉴판

미식가의 메뉴판 - 한 장의 메뉴에 담긴 시대의 취향, 계층, 문화 이야기
나탈리 쿡 지음, 정영은 옮김 / 교보문고(단행본) / 2025년 12월

출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.

한 장의 메뉴에 담긴 시대의 취향, 계층, 문화 이야기

메뉴라는 단어는 '작은, 잘게 나눈, 상세한'이라는 의미의 라틴어 미누투스에서 유래한 것이라고 한다. 이는 준비된 요리를 나열한 목록을 가리키며 실용적 의미에서의 메뉴판의 중요성이 커진 건 19세기 중반 무렵이라고 하는데 현재 우리에게 익숙한 메뉴판의 의미이기도 하다. 책 속에는 '레스토랑'이라는 이름의 뿌리에 대한 내용도 나오는데 너무 의외라서 기억에 계속 남을 것 같다.

식당에 가면 메뉴판을 당연히 보게 된다. 어렸을 땐 유심히 메뉴판을 보면서 음식을 고르는 게 재미있기도 했었다. 지금은 식당의 대표 메뉴를 거의 주문하다 보니 메뉴판을 안 보는 경우도 많다. 식당마다 메뉴판도 제각각이다. 사진과 함께 메뉴명이 적혀 있는 게 가장 좋았는데 솔직히 메뉴판 자체에 큰 흥미가 없었다. 하지만 주제가 메뉴판인 책이라니 흥미가 마구마구 생겼다. 그래서 선택한 도서인데 기대 이상이다.

시대별 역사가 깃들 다양한 메뉴를 보니 어찌나 다채로운지 놀라웠다. 화려한 표지와는 달리 요즘에도 익숙한 피카딜리 클럽 메뉴판을 보니 뭔가 안정된 느낌이 들었다. 작품을 연상시키는 메뉴판도 있었고, 아름다운 테두리가 눈에 띄는 메뉴판도 있었다. 모두 나름의 의미가 깃든 메뉴판들이다 보니 굉장히 흥미로웠다.

2장은 '기념품으로 변신한 메뉴'에 대한 내용으로 손님에게 무엇을 먹을지 선택하게 돕는 실용적 역할에서 그 자리에 있었던 사람과 시간을 기억하게 만드는 기념품이자 작품이 되기 시작한 메뉴판들을 소개한다. 기념품으로 남은 메뉴판들은 다채로웠고, 메뉴판을 수집하는 사람들의 흥미로운 이야기와 그 업적에 찬사를 보낸다.

책 속 남겨진 메뉴판은 세계 음식문화와 역사를 담고 있었다. 다양한 세계의 음식과 미식의 유행을 엿볼 수 있는 귀한 도서였는데 감히 어디에서도 구경하기 힘든 자료들로 가득한 도서인 만큼 소장용으로 추천한다.

메뉴판은 세상에서 가장 오래된 인스타그램 피드다