괜찮아, 충분히 잘하고 있어 - 조안쌤과 함께 하는 긍정확언 필사 100일 챌린지
김정미(조안쌤) 지음, 김훈 사진, 백영미 영작문 / 다온북스 / 2023년 10월
평점 :
장바구니담기


조안쌤과 함께 하는 긍정확언 필사 100일 챌린지

부정적 성향이 긍정적 성향보다 크다 보니 애써 긍정적으로 사고하려고 노력하는 요즘인데 '긍정확언 필사 100일 챌린지'가 떡-하니 나의 눈에 띄어 선택한 도서이다.

긍정적인 습관, 말의 힘!

100일간 필사를 통해 조금 더 환해진 자기 자신을 발견하세요

멋들어진 사진과 함께 긍정으로 가득한 글을 먼저 마주한다. 이후 긍정확언 필사를 하면서 긍정적 사고는 물론 나 자신에 대한 믿음과 함께 위로받는 시간을 가질 수 있었다. 긍정확언은 영작문과 함께 필사할 수 있는 기회가 흔치 않은데 이 책은 영작문도 함께 필사할 수 있는 기회를 제공한다. 평소 영어를 쓸 일이 거의 없다 보니 오랜만에 쓰는 영어가 괜히 어설프기도 했지만 즐겁게 필사할 있었고 영어 공부하는 듯한 느낌도 좋았다.

내가 인생을 잘 살고 있는지, 때때로 주변인들과 스스로 비교를 하거나 그들의 평가에 신경이 쓰일 때가 종종 있다. 그럴 때면 나 스스로가 밑바닥으로 가라앉는 것 같은 기분에 자신감이 떨어지고 자존감마저 낮아지곤 한다. 애써 잃어버린 자존감을 끌어올리려고 노력하지만 쉽지 않다. 이럴 때 '긍정확언 필사'는 많은 도움이 된다. 타인의 시선보다 오롯이 나 자신의 삶을 매사 살아가기 위해서는 무엇보다 나에 대한 확고한 믿음과 긍정적 사고가 필요하다. 알면서도 수시로 잊어버리기에 이 '긍정확언 필사집'을 100일 동안 필사하면서 내실을 다질 수 있길 기대한다. 그저 눈으로 읽는 것 보다 눈으로 읽으면서 동시에 손으로 쓰면 문장 하나하나가 더욱 확고히 나의 뇌리에 깊이 각인될 것이다.

나 자신에 대한 확신과 실행 모두를 꿈꾸며 매일 100일에 걸쳐 '긍정확언' 필사집으로 하루를 마무리하고자 한다. 그러면 매일 조금씩 성장한 나를 만날 수 있을 것이다. 오늘도 나에게 말해준다, 충분히 잘하고 있다고. ^^

늘 긍정적이길 희망하는 분, 필사를 좋아하는 분들에게 추천한다. 자신에게 좋은 선물이 되는 도서이다.



댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
세상을 떠들썩하게 만든 세기의 재판 이야기 - 그 재판이 역사가 된 이유! 고대부터 현대까지 세기의 재판으로 알아보는 흥미진진한 법과 세계사
장보람 지음 / 팜파스 / 2023년 9월
평점 :
장바구니담기


사회를 발전시킨 세기의 재판, 사회를 후퇴시킨 광기의 재판, 그 치열한 법정으로 떠나는 시간 여행!

지금 우리가 당연시하며 누리고 있는 사회의 모습은 과거 그 누군가의 희생으로 인한 보답임을 이 책을 통해 다시금 깨달을 수 있었다. '사람과 죄, 법에 대한 생생하고 흥미로운 이야기!'는 생소한 법정에 대한 기본 상식도 함께 알아갈 수 있어 더욱 흥미로웠다.

- 이 책에서는 기원전부터 현대 사회에 이르기까지 세상을 떠들썩하게 만든 역사 속 인물들, 그리고 그들의 재판이 어떠한 사회의 변화를 일으켰는지 살펴봅니다. 이 변화 속에서 법률이 어떠한 역할을 담당했는지도 알아보고자 합니다. p 5

새로운 가치의 발견과 탐구를 알리기 위한 법정 다툼은 기원전부터 시작되어 현대에 이르기까지 계속 진행 중이다. 비교적 가까운 법정 다툼은 간통죄 폐지인데 지금도 여전히 그에 대한 상반된 의견이 분분하다.

민주주의는 시민의 의식이 발전하면서 함께 성장했다. 이에 그 성장을 주도한 세기의 재판 몇몇을 살펴보았다. 이러한 재판이 없었다면 지금의 민주주의는 물론 시민의식, 존엄성, 자유와 평등, 정의의 사회적 가치에 대한 보호와 법률이 미미했을 것이다.

'악법도 법이다'라는 소크라테스의 재판은 유명하다. 소크라테스의 유명한 무제는 물론 민주주의를 대표하는 다수결의 원칙, 고대 그리스의 재판과 현대 재판과의 차이, 공소, 피고인, 피의자 등 평소 헷갈렸던 재판 용어였는데 이 기회에 확실히 알 수 있어 좋았다. 저자는 여기에 덧보태어 '민주주의와 시민 불복종'에 대한 내용도 언급하는데 예전에 읽었던 내용이지만 저자의 간략한 설명글이 명쾌하게 다가왔다.

'세일럼의 마녀재판'은 목사 새뮤얼 패리스의 딸과 조카의 이상 행동이 그 발단이었다. 의사의 황당한 진단으로 인한 재판과 판결은 끔찍한 결말을 불러일으켰다. 아이러니한 건 현재에도 마녀재판은 계속되고 있다는 점인데 개개인이 한 번쯤 그 심각성과 원인 등에 대해 깊이 생각하며 반성하는 시간이 필요하다.

'추악한 역사를 되풀이하지 않기 위한 전범 재판', '인종 차별과 흑인 인권 운동의 로자 파크스의 재판', '낙태와 여성의 자기 결정권을 위한 제인 로의 재판' 등 현재의 민주주의와 시민의식, 자유와 평등 등 사회적 가치는 그저 누릴 수 있는 것이 아님을 잘 알 수 있었다. 이러한 권리를 우리는 지금 너무나 아무렇지 않게 당연하게 누리고 있는 요즘, 아이들과 함께 이 책을 읽으며 그에 관한 의미를 되짚으며 사고하고 토론하기에 좋은 도서이다. 특히 익숙하지만 그 배경은 잘 모르는 '미란다의 원칙'에 대해 잘 알 수 있어 좋았다. 강추한다!

문화충전200% 카페에서 제공한 도서를 읽고 솔직하게 작성한 리뷰입니다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
GO! 독학 스페인어 첫걸음 - 발음부터 회화까지 한 달 완성 GO! 독학 시리즈
Juan Cho 지음, Raimon Blancafort Lopez 감수 / 시원스쿨닷컴 / 2023년 9월
평점 :
구판절판


발음부터 회화까지 한 달 완성 - 발음 · 회화 · 문법 · 패턴 정말 한 권으로 끝내는 입문서

- 외국어는 단순히 언어에 대한 흥미보다는 해당 언어권의 문화에 관심을 가지고 언어를 통해 내가 좋아하는 어떤 '한 가지'를 이루고자 할 때 가장 효과적으로, 즐겁게 배울 수 있습니다. P 3

외국어 학습에 있어 가장 중요한 건 끈기와 흥미가 아닐까 생각한다. 특히 독학은 더욱더 끈기가 있어야 하는데 스페인어 독학을 위해 선택한 도서인데 쉽고 재미있게 스페인어 기초부터 차근히 배울 수 있었다.

스페인이란 나라에 대한 기본 정보를 파악 후 본격적인 학습으로 들어가 보았다. '여름 방학을 맞이한 대학생들이 바르셀로나 여행을 하며 겪는 다양한 상황에 대한' 설정이 현장감을 물씬 풍겼다. '준비 운동'으로 스페인어 알파벳을 가장 먼저 익힌다. 대문자, 소문자, 이름, 발음 예시를 통해 비교적 쉽게 익힐 수 있었다. 그 외 스페인어 강세 규칙과 스페인어의 특징, 영어와 비슷한 기본 문장 구성, 숫자에 대해 학습할 수 있다.

책의 구성과 특징을 보면 '문법으로 뼈대 잡GO!', '회화로 말문 트GO!', '표현도 배우GO!', '연습 문제로 실력 다지GO!', '어휘도 외우GO!', '스페인&중남미 만나GO!'로 구성되어 있다. 특별 부록으로 '스페인어 필수 표현 100'과 '스페인어 필수 동사 변형표 100'이 정리된 휴대용 노트가 매우 유용했는데 가방에 넣고 다니며 학습하기에 용이했다. '동영상 강의 무료 수강권'도 있어 독학에 많은 도움을 받을 수 있다.

회화를 배우기 전 필요한 문법을 먼저 배운다. 간결한 설명글과 예문을 통해 쉽게 문법을 학습할 수 있었다. 매 구성마다 'Help'를 통해 스페인어에 대한 다양한 팁을 제공받을 수 있는데 알짜배기 팁이 매우 유용했다. 앞서 익힌 스페인어 알파벳을 기억하며 스스로 읽어보려고 애쓰는 게 재미있었다. 스페인어 발음을 한글로 표기해 놓은 점도 초보자 입장에서는 많은 도움이 되었는데 용이한 학습으로 이끌어주는 핵심이 되었다. 역시나 회화가 가장 재미있었는데 외국어 학습의 최종 목적이기 때문이다. '스페인 만나GO!'에서는 스페인의 다양한 모습을 엿볼 수 있어 좋았다. 스페인 여행 시 참고하면 좋은 정보들이 흥미로웠다.

처음부터 무작정 외우기보단 우선은 반복적으로 읽으면서 스페인어와 친숙해지는 시간을 갖은 후 본격적으로 학습을 시작하면 좋을 것 같다. 학습에 있어 가장 중요한 기초 다지기에 집중하며 복습, 학습을 매일 반복하다 보면 자연스럽게 스페인어도 늘어날 것이다.

해외여행 시 언어 장벽만 극복할 수 있다면 국내 여행처럼 해외여행도 가능하지 않을까.

독학으로 쉽고 재미있게 스페인어 학습이 가능한 도서를 찾고 있는 분들에게 강추한다. 안성맞춤인 도서가 될 것이다. 강추!

출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
삶이라는 고통 - 거리의 사진작가 한대수의 필름 사진집
한대수 지음 / 북하우스 / 2023년 10월
평점 :
장바구니담기


삶은 과연 고통일까, 아닐까! 삶이 몽땅 고통으로 채워진다면 얼마나 슬플까. 제목과 반대되는 내용을 찾기 위해 책을 펼쳐본다.

한.대.수 - 사실 난 그에 대해 아는 것이라곤 거의 없다. 대표곡 '행복의 나라로' 마저도 제대로 들어본 기억이 없으니 말이다. 내가 이 책을 선택한 건 순전히 사진집이란 이유이다. 내가 사진을 좋아하고 관심이 무지하니깐.

필름 사진기만 있던 시절과는 달리 디지털카메라가 상용화되면서 마음껏 사진을 찍을 수 있다는 게 참 좋았다. 지금은 예전만큼은 아니지만 여전히 사진 찍는 걸 좋아한다.

올해 만 75세가 된 저자의 이 사진집은 1967년부터 2007년까지 그의 마음을 자극한 공간과 시간들이 담긴 사진들로 모스크바, 유럽, 몽고, 태국 등을 배경으로 하고 있다. "사진은 순간 포착이다."라는 저자의 말에 극 공감하며 그의 시선이 머문 사진들을 하나씩 만나며 감상해 본다.

저자는 필름 사진이 사라지고 디지털카메라로 찍기 시작한 사진에는 노력 없이 쉽게 얻은 이미지이기에 고귀함이 없어 인간의 영혼이 보이지 않는다고 한다. 시대의 급격한 발전과 함께 카메라 역시나 놀라울 정도로 급성장했다. 특히 스마트폰에 내장된 카메라의 고퀄리티는 그 발전 속도가 놀랍다. 이에 사진을 무척 잘 찍는 사람도 많아 프로 사진사를 능가할 정도다.

저자의 사진은 구도가 안정적이고 자연스럽다. 그래서 편안함이 전해져 온다. 흑백의 사진은 컬러사진과는 다른 멋스러움을 자랑하고 있었고 사진을 통해 엿보는 시대성이 매우 흥미로웠고, 왠지 추억을 떠올리게도 했다. 한 장의 완성도 높은 사진을 찍기 위해선 여러 장의 사진을 반복적으로 찍을 수밖에 없다. 필름 사진은 디지털 사진과는 달리 금전적인 부담스러움에 비교적 공을 들여 찍곤 했다. 그런 점에서 디지털카메라의 등장이 매우 반가울 수밖에 없었다.

각 주제별 사진을 감상하기 전 저자의 글을 통해 그의 삶을 조금씩 엿볼 수 있었다. 저자의 인생이 담긴 사진집이 참 귀하게 다가왔다. 그의 천부적인 음악적 재능 또한 유튜브를 통해 확인할 수 있었는데 감탄이 절로 나왔다.

사진작가로서의 한대수가 궁금한 분들에게 추천하며 사진을 좋아하는 분들 또한 소장용으로 구입하길 권해드린다. ^^

문화충전200% 카페에서 제공한 도서를 읽고 솔직하게 작성한 리뷰입니다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
스페인, 너는 자유다
손미나 지음 / 코알라컴퍼니 / 2023년 10월
평점 :
장바구니담기


저자 손미나는 아나운서 출신으로 현재는 방송인 및 여행작가로 활동 중이다. 이 책은 그녀가 스페인에서 보낸 1년간의 이야기들로 그녀만의 시선과 느낌이 가득한 도서이다. 나는 스페인 하면 가장 먼저 떠오르는 건 정열인데 대중매체를 통해 들여다본 단편적인 스페인의 모습일 뿐이라 생각한다.

손미나의 '빛나는 30대'로 들어서기 위한 터닝 포인트

1년간 스페인에서 보낸 자유로운 젊은 날에 대한 기록

앞만 보고 달린 직장 생활에 치질 무렵 지금 꼭 필요한 휴식을 위한 결단을 내린 후 저자는 원하는 스페인행을 위해 여기저기 정보를 모은다. 그리곤 새로운 도전을 위한 준비단계로 잠시 일본 여행길에 오른다. 우연이라고 하기엔 너무나 필연적인 운명이란 생각마저 든 스페인에서 온 여행자들과의 만남. 그저 행운이라고 하기엔 저자는 무척이나 인복이 많은 사람임을 책 곳곳에서 확인할 수 있었다. 특히 파리행 비행기에서 만난 미스터 디엥의 호의는 아무에게나 오는 행운이 아닐 터 영화 속 이야기처럼 어떻게 현실에서 일어난 일이라곤 믿기지 않을 만큼 비현실적이기도 했다. 그의 의미 있는 호의가 감명스러웠고, 스페인에서 만난 현지인 모두가 저자에게 있어 얼마나 큰 인복과 행운인지를 확인할 수 있었다.

스페인을 떠나온 지 9년 만에 다시 찾은 스페인은 변함없는 모습으로 여전히 그녀를 맞이했다. 스페인 곳곳의 명소는 물론 대표 화가, 작가 등 저자를 따라 나도 꼭 스페인에 있는 마냥 그 느낌이 생생히 전달되었다. 곳곳에 있는 사진을 보며 스페인의 매력 속으로 푹 빠져들기도 했고, 스페인 사람들이 갖고 있는 개성 등 현지인의 삶과 문화를 한층 심도 있게 바라볼 수 있는 기회를 제공하고 있는 도서였다. 스페인이 낳은 세계적인 대문호 세르반테스와 그의 작품 돈키호테, 그리고 건축가 가우디와 그의 건축물들을 사진을 통해 다시금 감상할 수 있는 시간이 즐거웠다.

'천하무적 고집불통 스페인 사람들'에서는 남다른 그들만의 독특한 문화(?)가 살짝 부럽기도 했다. 우리나라는 발렌타인데이니 화이트데이니 하는 온갖 상업적인 것에 열광하고 집착하는 경향이 큰데 우리와는 다른 스페인의 문화는 본받을만하다는 생각이 들었다. 물론 그들의 시간관념만큼은 예외이다.

-인생은 어차피 도박이다. 때로는 잃기도 하고 때로는 대박도 나고······. 하지만 실패를 두려워하면 변화란 있을 수 없는 법, 사고를 쳐야 할 때였다. p 66

치열한 삶에 지친 분들에게 권해드린다. 잠시나마 일상에서 벗어나 저자와 함께 스페인이란 나라를 여기저기 둘러보며 이국의 맛에 취할 수 있을 것이다. 아마 예전에 이 책을 읽었던 분들도 다시금 읽어도 좋을 것이다. 강추!



댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo