죽음 공부

죽음 공부 - 똑바로 볼수록 더 환해지는 삶에 대하여
박광우 지음 / 흐름출판 / 2024년 12월

똑바로 볼수록 더 환해지는 삶에 대하여

살아가는 동안 죽음에 대해 얼마큼 생각할까. 대부분 죽음보다는 삶을 더 사랑하고 생각한다. 나 역시나 그러함에 나의 죽음에 대해 긴 시간 고민해 본 적은 없지만 울 녀석들에게 해를 끼치지 않는 그런 평온한 죽음을 맞이하고 싶다.

'작별 인사를 할 수 있는 죽음'은 과연 현실에서 존재할까. 나 역시나 몇몇 죽음을 겪었지만 결코 작별 인사를 하며 떠난 보낸 적은 없다. 친정 아빠는 담도암으로 1년 정도 고생하다가 돌아가셨다. 본인은 절대 암에 걸리지 않는다는 막연한 믿음을 갖고 있었기에 암이라는 걸 알려드리지 못했다. 하지만 상태가 나빠지기 시작하자 생이 얼마 남지 않았다는 사실은 자각하신 듯했다. 그 당시 난 막 30대가 되었고 가족을 떠나보낸 적이 없어 어떤 식으로 아빠를 대해야 하는지 몰랐다. 그래서 얼마 남지 않은 시간 동안 애틋한 대화를 나누지 못했다. 언니가 병문안 왔을 때 다시는 못 보겠지라며 언니에게 잘 가라며 배웅하던 아빠였다. 애정 표현이 거의 없으셨던 아빠였는데 죽음이 머지않았다는 걸 알고서 한 말이 참 슬펐다. 그 뒤 갑작스럽게 또 가족을 보내게 되면서 안전 염려증에 시달리기도 했었다. 나에게 죽음이란 삶처럼 인간이라면 당연한 것이란 인식이 강하다. 하지만 그 당사자가 바로 나라면? 글쎄 잘 모르겠다.

죽음에 대한 '예행연습'을 이 책을 통해 경험해 보는 시간이 유익했다. 웰다잉과 웰빙은 다르지 않다는 저자의 말에 공감하며 나의 웰다잉을 위해 다양한 사례들에 집중했다. 아픈 본인만을 생각하는 이기적인 사람, 본인의 고집으로 치료 시기를 놓친 사람, 죽음을 받아들이는 사람 등 다양한 형태의 죽음 이야기는 나의 죽음뿐만 아니라 주변까지 생각하는 시간을 마련해 주었다. 그냥 자듯이 죽음을 맞이하면 제일 좋겠지만 인생사 뜻대로 되지 않는다. 요즘엔 특히 암과 치매가 제일 무서운데 당사자뿐만 아니라 가족도 함께 고통을 받기 때문이다. 이런 경우 경제적인 문제도 대두되기에 그에 대한 대비가 없다면 정말 심각한 지경에 이른다.

현실적인 책 속 사례들은 웰다잉을 위한 충분한 예행연습의 기회가 되었고, 참고하기에 도움이 되었다. 내게서 너무나 멀리 있어 절대 나의 손끝에 닿지 않을 것 같은 죽음이지만 현실에선 죽음은 늘 나의 곁에 머물고 있음을 직시할 수 있는 시간이었다.

소중한 사람들과 마지막 작별 인사를 할 수 있는 죽음을 원하는 분들에게 추천한다. 강추!

작별 인사를 할 수 있는 죽음.

모두의 죽음 준비는 이 상상에서 시작된다.

출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.

언젠가 사라질 날들을 위하여

언젠가 사라질 날들을 위하여 - 수만 가지 죽음에서 배운 삶의 가치
오은경 지음 / 흐름출판 / 2024년 12월

죽음은 늘 우리 곁에 머물러 있다고 생각한다. 하지만 살아있는 동안 죽음을 외면하는 이들이 대부분이다. 나도 그중 한 사람으로서 평소 깊이 있게 죽음에 대해 생각한 적이 드물다.

누구나 천년만년 살아갈 것처럼 생각하기에 죽음은 더 외면받아왔다. 타인의 죽음은 그들의 몫일 뿐 나와는 연관이 없다. 혹여나 가까운 가족의 죽음일지라도 한때의 슬픔일 뿐 세월이 흐르면 그 감정도 흐릿해진다. (예외도 있겠지만)

이 책은 38년간 대학병원에서 간호사로 근무한 저자가 지켜본 다양한 죽음을 소재로 한다. 코끝이 찡해오는 내용을 읽으며 혹여나 눈물이 흐를까 책을 몇 번 덮어가며 읽었다. 태어남과 동시에 삶은 시작되고 죽음의 모습은 참으로 다양하다. 인간이라면 응당 누구나 죽음을 맞이한다. 그런 죽음을 부정하고 천년만년을 살고자 불로초를 구하기 위해 애쓴 어느 왕의 이야기가 생각나기도 했다.

- 우리는 죽음을 삶의 질 향상, 즉 행복한 삶의 영위라는 측면에서 진지하게 생각해야 한다. 죽음에 대해 공부하고 준비하면 더 구체적으로 자신의 죽음을 그려볼 수 있다. 따라서 우리의 남은 삶을 보다 가치 있고 충실하게 살게 한다. p 7

갑작스러운 죽음은 본인뿐만 아니라 주변인들에게도 충격으로 다가온다. 저자의 첫 죽음 경험은 신경외과 병동 간호사로 발령받았을 때로 나이트 근무 시였다. 자궁경부암 환자였던 그녀의 갑작스러운 죽음은 저자에게 많은 감정을 불러일으키며 오랫동안 뇌리에 남았다. 저자의 죄책감, 후회 등의 감정과 생과 사는 정말 한끝이라는 걸 절절히 느낄 수 있었다.

사는 동안 후회 없이 열심히 살아간다면 죽음이 닥쳤을 때도 그리 아쉽지 않을 것 같다. 삶을 대하는 태도는 곧 죽음을 대하는 태도라고 생각한다. 안타깝지 않은 죽음이 어디 있겠냐마는 평소 죽음을 어떻게 받아들여야 하는지에 대한 고민은 꼭 필요해 보인다.

죽음을 화두로 한 이 책을 통해 죽음과 그 주변까지 살펴볼 수 있는 시간을 가질 수 있어 감사했다. 추천합니다!

출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.

인사이드 아웃2 아트북

디즈니 픽사 인사이드 아웃 2 아트북 : THE ART OF 인사이드 아웃 2
피트 닥터.켈시 만 지음, 김민정 옮김 / 아르누보 / 2024년 6월

인간은 다양한 감정의 소유자입니다. 이러한 감정은 사람마다 다르지만 기본적인 공통의 감정은 몇몇 존재합니다. 이 책은 인사이드아웃2 아트북으로 인사이드아웃에서는 볼 수 없던 새로운 감정을 만날 수 있었습니다.

누구나 불안이라는 감정을 지니고 있습니다. 특히 요즘처럼 불안이 매일 엄습하는 시대도 드물지 않나 싶은데 세상살이가 녹록지 않음을 잘 보여주는 감정이라는 생각이 듭니다. 캐릭터 아티스트인 앨버트 로자노는 '감정의 군더더기를 덜어 내고 가장 명확하게 표현할 수 있는 모양과 형태를 상사하는 과정은 매우 즐거운 작업으로 캐릭터 디자인 시, 일반적인 방법은 캐릭터를 구성하는 기본 형태를 스케치하는 것'이라고 했습니다. 소심의 친척과 같은 불안은 헝클어진 머리가 눈에 띄며 넓은 입으로 불안을 다양하게 표현합니다. 주황색의 불안 캐릭터는 그냥 딱 봐도 뭔가 불안해 보입니다.

아트 북인만큼 애니메이션을 보는듯한 느낌과 함께 그 제작 과정도 살짝 엿볼 수 있어 좋았습니다. 이 아트북을 통해 주인공 라일리의 다양한 감정을 표현하기 위한 드로잉, 그림, 이미지 등을 살펴볼 수 있었습니다. 똑같은 감정이라 할지라도 그 깊이와 넓이와 속도는 제각각입니다. 그래서 우리는 타인의 감정에 공감하기가 쉽지 않은 것일지도 모릅니다. 행복과 불안이라는 두 가지 감정은 서로 상반됩니다. 하지만 인생에서 절대 필요 없는 감정은 없는 것 같습니다. 때때로 불안과 슬픔을 떨쳐내어 버리고 싶은 경우가 생기곤 하지만 이 또한 성장의 밑거름으로 긍정적인 면도 갖고 있기 때문입니다.

매우 흥미롭게 인사이드아웃을 보았습니다. 그 어느 하나 소중하지 않은 감정은 없었고, 평소 느끼지 못한 감정들의 본모습에 대해 생각할 수 있었습니다. 조금은 비슷한 감정들도 있고, 서로 상반되는 감정들도 존재합니다. 상반되지만 동시에 존재하는 감정은 내가 지금 어떤 감정인지 헷갈리게 하기도 합니다. 감정을 받아들이고 통제할 수 있는 능력을 키울 수 있다면 성장하면서 나이를 먹을 수 있겠다고 생각하지만 쉽지는 않습니다.

일란성 쌍둥이처럼 부럽과 질투는 서로 뗄려야 뗄 수 없는 감정입니다. 당황과 소심은 서로를 강하게 만드는 감정이고요.

다양한 감정을 환성적인 모습으로 소환한 인사이드아웃2 아트북은 애니메이션만큼이나 흥미로웠습니다. 사춘기 아이와 함께 보면서 각각의 감정을 언제 느끼고 그 감정이 내게 미치는 영향에 대해 토론하는 시간을 가지는 것도 참 좋겠다는 생각이 들었습니다.

애니메이션 인사이드아웃2를 아트북으로 만나고 싶은 분들에게 추천하며 연말연시 선물용으로도 추천드립니다.

출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.

디아블로 공식 요리책

디아블로 공식 요리책
앤디 루니크.릭 바바 지음, 최경남 옮김, 황의형 감수 / 아르누보 / 2024년 5월

지옥의 맛이 아닌 힐링의 맛을 보여주기 위한 '성역 여관들의 레시피와 이야기'는 매우 흥미진진하면서 맛난 느낌이 가득한 도서이다. 영화 속 음식과는 사뭇 다른 게임 속 음식을 재현하기는 다소 까다로울 수도 있기에 디아블로 유저라면 누구나 이 책에 대한 호기심이 일지 않을까 싶다. 특히 디아블로 게임도 좋아하고 요리하는 걸 즐기는 이라면 이 책이 얼마나 반가울지 상상조차 되지 않는다.

목차부터 참 특이하게 다가왔는데 뭔가 스토리텔링이 가미된 명칭이란 느낌이 들었다. 또한 게임 속 장면들을 함께 만날 수 있어 더욱 분위기가 살아 있어 실감이 났고 무엇보다 먹음직스러운 요리가 많아 눈이 휘둥그레졌다.

거의 모든 요리에 눈길이 갔지만 평소 맛보고 싶었던 샥슈카 레시피가 내 눈길을 사로잡았다. 몇몇 재료는 구입해야 했지만 만드는 법이 그리 복잡하지 않아서 나도 충분히 만들 수 있을 것이란 생각이 들었다. 무엇이든 처음이 어렵지 두 번째부터는 쉬운 법이니 겁먹지 말고 도전해 봐야겠다. 바로 뒷장에는 또 내가 좋아하는 관자를 주재료로 요리한 '타라곤 크림소스를 올린 아라녹 가리비 요리'가 나를 맞이했다. 4인 분량에 준비와 조리시간은 45분이며 난이도는 장인급 요리인데 탱탱한 관자 식감과 무염 버터 및 화이트와인 등의 소스가 어우러진 맛이 기대되었다.

현실에서 재탄생한 디아블로의 맛은 독창적인 부분에 눈에 띄었다. '보이지 않는 눈을 가진 참치'의 경우, 핑거 푸드로 손색이 없었다. 특히 파르메산 칩 만들기는 치즈를 좋아하는 이들에게 무척 기대되는 요리로 만드는 법도 비교적 간단해서 한 번만 익혀 놓으면 두루 쓸모 있겠다는 생각이 들었다. 또 다양하게 응용하기에도 좋아 보였는데 이 요리에 얽힌 스토리도 흥미로웠다.

그 외 '마녀의 비스킷과 소시지', '피스타치오 뱀 쿠키'에 특히 관심이 갔다.

각각의 요리에 얽힌 흥미로운 스토리와 큼직한 요리 사진과 재료, 만드는 법이 친절한 디아블로 공식 요리책이다. 게임 속 상상의 요리들이 현실에서 재현되어 기대 이상의 만족감을 선사하는 책으로 디아블로 유저들에게 추천한다. 강추!

또한, 디아블로 유저들에게 연말연시 선물용으로도 좋은 아이템이다. ^^

출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.

마인크래프트 공식 요리책

마인크래프트 공식 요리책
타라 테오하리스 지음, 최경남 옮김, 서유리 감수 / 아르누보 / 2024년 6월

울 녀석들도 한동안 마인크래프트에 빠졌던 시절이 있었다. 나는 옆에서 흘깃 보기만 했었는데 저 게임이 뭐가 그렇게 재미있을까 궁금하긴 했지만 직접 도전하진 않았다.

이 책은 마인크래프트 공식 요리책으로 게임 속 요리를 실제로 재현해 냈다는 게 참 신기하면서 오묘했다.

차례를 보면 애피타이저와 스낵, 메인 요리, 음료, 디저트, 마인크래프트 식사 계획 세우기로 되어 있다. 각각의 구성 속 음식명이 독특한 느낌으로 다가왔는데 과연 어떤 재료를 이용하여 만들었고, 그 모습은 어떠한지 궁금했다.

계량 단위 변환을 통해 미국식 부피와 미터법을 확인할 수 있다. 온도도 화씨와 섭씨를 표로 한눈에 보기 좋게 구성해 놓았으며, 무게도 미국식과 미터법으로 분류해 놓았다. 식이 고려 사항에서는 채식, 비건, 유제품 무첨가, 글루텐 프리를 구분해 놓아서 참고하기에 좋다. 조리 도구도 간략하게 소개하고 있는데 울 집에 없는 것도 있었지만 대부분 가정에서 비치해 놓고 자주 사용하는 것들이 대부분이었다. 주방에서 살아남기 위한 팁이라니? 궁금해서 읽어보니 주방에서 실력을 쌓을 수 있는 몇 가지 도움말과 요령 및 주요 용어 정리였는데 평소 요리 시에도 도움 되는 내용이 꽤나 유용했다.

첫 요리로 '꽃 숲 샐러드'를 사진을 통해 만나 보았다. 너무 상큼하고 화려한 싱싱한 샐러드가 느껴졌다. 장식용 식용 꽃이 이렇게나 예쁘다니, 꼭 직접 만들어봐야겠다 다짐했다. 재료도 구하기 쉬운 것들이고, 만드는 법이야 말할 것도 없이 엄청 간단하다. 탐험가 노트에서는 식용 꽃에 대한 팁과 유의점 등을 알려주니 꼭 참고하자.

유통기한이 다 된 토마토소스가 있어서 '수상한 스튜'를 만들면 되겠다는 생각을 했다. 마침 렌틸콩도 있으니 몇몇 재료만 더 구입해서 만들어 봐야겠다. 이 스튜에 맛과 영양을 좀 더 더하고 싶다면 좋아하는 채소를 자유롭게 추가하여도 좋다고 하니 참고해야겠다. 그런데 왜 카놀라유가 들어가는지 조금 의아하네?

마인크래프트 유저라면 분명 이 책에 눈길이 갈 것이다. 플레이어 유형에 따른 40여 가지의 레시피를 이 한 권을 통해 만나볼 수 있는 기회를 놓치지 않길 바란다. 뭔가 게임하는 느낌도 분명 받을 수 있을 것이다.

출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.