[유병장수의 시대, 무병장수를 위한 건강 인문학] 인문학적 시선으로 건강을 읽다

유병장수의 시대, 무병장수를 위한 건강 인문학 - 호모헌드레드 시대 인문학적 시선으로 건강을 읽다
곽동우 지음 / 행복에너지 / 2020년 12월

병원에 가기 전에 궁금한 것들을 메모해 가는 편이다. 의사에게 질문하고 답을 들으려고 메모해 가지만 실상은 질문을 충분히 하지 못하는 경우가 다반사다. 병원시스템을 보면 다수의 환자들이 기다리고 있는 상황에서 질문을 하는 것도 눈치가 보이고 의사도 바빠보여서 질문하고 충분히 답을 듣기란 쉬운 일이 아니다.

저자도 비슷한 경험을 많이 했다고 한다. 질문을 하고 답을 충분히 얻는 과정을 거치지 못한 것이다. 궁금증이 처음부터 없는 사람이야 이 상황이 문제상황으로 받아들여지지 않겠지만 궁금한 게 많은 사람은 충분히 문제상황으로 인식될 수 있을 것 같다. 그래서 인문학은 질문을 당연히 받아들이고 탐구하는 학문이니 인문학적 시선으로 건강을 읽자며 나온 책이 이 책이다.

목록을 보면 우리가 평상시 궁금해하던 많은 질문들이 등장한다. 의학적 세부지식이야 의사들이 다루는 전문영역이고 복잡하기에 깊숙히 알 수도 알 필요도 없으니 우리는 큰 줄기나 원리를 이해하는 쪽으로 읽으면 될 것 같다. 또한 내가 평상시 궁금했던 질문이나 알고 싶은 건강정보 위주로 읽으면 더 큰 도움을 받을 것이다.

시대가 변해서 이제는 인터넷 검색으로 많은 양의 지식이나 정보를 찾을 수 있는 요즘이다. 하지만 인터넷의 지식 중 다수는 검증을 거쳤는지 확인하기 어려운 정보들이 많아서 더 전문가의 목소리를 듣고 싶어하는 것일게다. 그런데 환경상 그게 힘들다면 그나마 검증된 책으로라도 정보를 수집하는 것도 차선책이 될 수 있을 것이다. 그런 면에서 인문학적 시선으로 건강의 다양한 면을 본 시간이었다.

*이 책은 출판사를 통해 지원 받았습니다.

[집콕놀이 다른 그림 찾기] 두뇌 트레이닝!

다른 그림 찾기 : 종합편 ㅣ 집콕놀이
별별공작소 엮음 / 소울키즈 / 2021년 3월

코로나19로 인해 집콕하며 보내는 사람들이 많을 것이다. 특히 아이들과 함께하는 부모님들의 경우 아이들과 무엇을 하며 시간을 보낼지 고민하는 분들이 많을 것이다. 오늘은 집콕놀이로 추천할 수 있는 '다른 그림 찾기' 책을 소개해 보고자 한다. 책 표지에 나온 것처럼 집중력, 관찰력, 기억력을 키워줄 수 있는 두뇌 트레이닝 책이다.

잡지나 신문 한 귀퉁이에 있는 '다른 그림 찾기'는 해봤는데, 이렇게 책 한 권 통째로 '다른 그림 찾기' 시리즈가 있는 것은 풀어본 적이 없다. 그래서 설레었다. 인터넷으로 풀어보는 게임보다 종이책으로 하는 게임이 눈 건강에는 더 좋고 손맛도 있는 것 같다.

위 그림처럼 색감 예쁜 그림들이 실려있다. 생각보다 어려워서 7~10개 정도 되는 다른 그림을 찾는데 시간이 좀 걸렸다. 난이도가 좀 높아야 푸는 맛도 있는 것 같다. 못 풀겠거나 잘 모르겠는 답은 뒤쪽 정답을 보면 된다.

'다른 그림 찾기' 책이지만 미로찾기, 지그재그 퍼즐게임, 패턴 다른 그림 찾기, 조각 맞추기도 간간이 실려있다. 다른 그림 찾기만 하는 것보다 이렇게 다른 게임도 섞여 있는게 더 재미있는 것 같다. 혼자 풀어봐도 좋지만 가족이나 친구가 게임하듯 경쟁하며 풀어봐도 좋을 것 같다. 집콕하며 놀 수 있는 콘텐츠가 부족해 고민인 부모님들이라면 이 책으로 아이들과 재미있는 시간을 보내도 좋을 것 같다.

*이 책은 출판사를 통해 지원 받았습니다.

[이시원의 영어대모험 1] 인칭대명사

이시원의 영어 대모험 1 - 인칭 대명사, 만화로 시작하는 이시원표 초등영어 ㅣ 이시원의 영어 대모험 1
이시원 지음, 이태영 그림, 박시연 글, 시원스쿨 기획 / 아울북 / 2020년 1월

만화로 시작하는 초등영어 책이 있다고 해서 소개 해 보고자 한다. 영어를 처음 배울 때 '첫인상'이 중요하다는 이야기를 들은 적이 있다. 내가 어렸을 적에는 영어 교과서에서 딱딱한 대화 어투의 문장으로 영어를 처음 배웠던 기억이 있는데 영어에 대한 흥미보다는 어렵다는 생각이 먼저 들었던 적이 있다. 요즘 아이들이야 초등학교에 가기 전부터 소프트한 영어를 접하는 경우도 많을 것이다. 중요한 것은 흥미를 유지하면서 영어공부를 할 수 있는 환경을 조성해주는 일이라 생각된다. 이 책은 만화로 영어의 기초를 다질 수 있도록 해주고 있는데 책 외에도 비법 영어단어 노트로 단어연습을 할 수 있게 해주고 딱지로 흥미를 배가시켜주고 있었다.

스토리가 있는 만화이다보니 캐릭터들이 많이 나온다. 시원 쌤을 필두로 악당 격인 트릭커와 영어를 배우는 학생 친구들이 나온다. 이 만화에는 영어 유니버스들이 나오는데 저마다 다양한 영어 이야기가 담겨 있는 것으로 설정돼 있다. 트릭커가 영어 역사에 들어가 뭔가 일을 꾸미면 시원 쌤과 학생들이 같이 그 세계로 들어가서 영어세계를 보존하는 쪽으로 문제를 해결하는 내용이다. 아이들 눈에서 봤을 때 재미있게 읽을 수 있는 만화라는 생각이 들었다.

해당 편은 '인칭대명사'를 배울 수 있게 구성돼 있다. 앵글로색슨족과 켈트족이 전쟁을 벌이는 405호 유니버스로 들어가는 내용이다. 이렇게 영어를 만화로 배우면 해당 내용은 확실히 인지가 될 것 같다. 많은 내용을 단순히 배우면 잊어버리니 적은 내용이라도 확실히 알고 암기하고 써먹자는 시원 쌤의 철학과도 맞는 구성 같다.

책 후단에는 예스어학원 수업시간으로 단어, 문법, 읽고 쓰기, 말하기 등으로 구성해 영어를 배울 수 있게 도와주고 있다. 단순히 만화를 읽고 끝나는 것이 아니라 연장선상에서 단어와 문법을 배우고 활용할 수 있게 도와주고 있다. 많은 내용은 아니니 충분히 아이들이 소화할 수 있을 것 같다.

딱지놀이도 할 수 있게 구성돼 있다. 앞면에는 캐릭터들이 나오고 뒷면에는 영어 단어들이 나온다. '영어 딱지'인데 영어 딱지를 연결해서 문장도 만들 수 있다. 아이와 게임처럼 딱지를 연결해 문장놀이를 해봐도 좋을 것 같다. 영어공부는 지루하고 재미 없고 어렵다는 생각만 가지고 있었는데 이렇게 창의적으로 재미있게 공부할 수 있다는 면에서 좋았던 것 같다.

*이 책은 출판사를 통해 지원 받았습니다.

[디지털 쇼크 한국의 미래] 개성, 창의성, 도전이 중요한 시대

디지털 쇼크 한국의 미래 - 문명의 변곡점에서 2030 대한민국을 전망하다
이명호 지음 / 웨일북 / 2021년 3월

산업 시대가 1명이 도전하고 9명이 따르는 시대였다면,

디지털 시대는 10명이 도전하고 1~2명이 대박을 터트리는 시대인 것이다

그 어느 때보다 개성과 창의성, 도전이 중요한 시대가 되었다.

-프롤로그 중에서-

요즘 나는 어떤 정보를 얻으려고 하면 인터넷 블로그나 카페 정보보다 유튜브 정보를 먼저 찾아본다. 과거에는 무조건 블로그나 카페 정보를 우선적으로 찾아봤다. 정보를 찾을 통로로서 뉴스보다 블로그나 카페의 사람들간 글을 우선적으로 본 것이다. 그런데 요즘은 더 나아가서 유튜브를 먼저 본다. 쓸데없이 검색시간을 낭비하고 싶지 않고 더 전문적인 리뷰 등을 찾기 원할 때 그렇게 한다.

처음에는 유튜브 정보를 보면서 놀랐다. 비전문가들도 나름의 공부를 해서 영상을 많이 올리는데 그런 영상 여러개를 보면 꽤 적은 시간을 들이고도 많은 양의 정보를 얻을 수 있어서였다. 단순히 글 하나를 쓰는 것보다 영상 하나를 만드는데 훨씬 시간을 많이 들일 것 같다는 생각마저 들었다.

이렇게 요즘은 정보를 얻는 통로가 다양화됐다. 이 책을 읽으며 우리는 지식을 쉽게 습득할 수 있는 시대를 살고 있다는 것을 알게됐다. 위에 인용한 글처럼 산업혁명 시대에는 소수의 전문가들이 지식을 운용하는 시대에 살았다. 그들이 지식 생산을 거의 독점했고 다수는 그들의 지식에 진입하는데 장벽이 있는 경우도 있었다. 그런데 이제는 시대가 바뀌었다. 대다수의 사람들은 디지털 기기에 접속해서 무료로 정보나 지식을 얻을 수 있다. 이렇게 바뀐 틀을 이해해야 앞으로 무엇을 하든지 계획을 잘 세울 수 있을 것 같다는 생각이 들었다.

가장 인상깊었던 말은 '교육'에 관한 말이었다. 대학이라는 기관이 앞으로 살아남으려면 기업이나 연구소 등과 협업해서 가치창출할 수 있는 기관으로 탈바꿈해야 한다는 것이다. 대학강의도 무료로 인터넷에서 쉽게 접할 수 있는 시대가 됐다. 앞으로 어떻게 교육변혁이 이뤄질지 기대가 된다. 이 책을 읽으며 다양한 디지털 미래를 상상할 수 있어 좋았고 개인의 대비전략을 세우는데 도움이 될 것이라 생각된다.

*이 책은 출판사를 통해 지원 받았습니다.

[나는 행복한 내과 의사입니다] 꿈꾸는 자에게는 모든 것이 과정이다

나는 행복한 내과 의사입니다
이정호 지음 / 한국경제신문i / 2021년 3월

자신의 직업에 대해 긍정적으로 생각하는 사람이 많을까. 보통은 초심은 그렇지 않았겠지만 시간이 지나면서는 자신의 직업에 대해 알게 모르게 불만을 가지는 사람들이 많을 것이다. 어떤 분야이든지 처음에는 환상을 가지고 있다가 중간에는 실망을 했다가 아주 깊이 알면 이해가 되고 어느정도 만족도 하는 단계가 오는 것 같다. 이 책을 읽으며 사람들의 자기 직업 만족도가 어느정도 될까 문득 그런 궁금증이 생겼다. 저자는 자신을 '행복한 내과 의사'라고 소개하고 있었다.

사실 이 책을 읽은 이유는 '내과 의사'는 자신의 직업에 대해 어떻게 바라보고 있고 어떤 생각을 하며 사는지 궁금해서였다. 우리는 의사를 자주 만나게 된다. 나이가 들수록 더 자주 만난다. 새로운 의사들을 만나기도 하고 원래 알던 의사를 자주 만나기도 한다. 오래 만나오는 의사 중에 인사를 잘 하고 환자의 이름을 잘 기억해주는 의사가 있다. 어느 때는 환자의 가족 안부까지 묻는다. 그 의사의 경우 사무적이고 딱딱한 의사들 속에서 '인간적인 의사'로 기억 속에 남았던 것 같다. 그 의사를 보다보니 의사의 인간적인 면에도 관심이 생기게 됐다.

누구나 자신의 직업 현장에서 일하다 보면 자신의 업무 이외에 '관계'에 관련된 일에서까지 최선을 다하기가 쉽지 않음을 알게 된다. 특히나 의사는 초전문적인 일을 하는 직업이므로 어느정도 사무적인 태도는 이해될 수 있는 범주로 생각되고는 한다. 그럼에도 병을 고치는 일이란 몸 뿐만 아니라 마음의 영향도 크기 때문에 때로는 의사에게 인간적인 면까지도 기대하게 되는 것 같다. 이 책을 읽으며 저자가 '의사도 누군가의 아들이고 아버지'라며 병원에서 있었던 많은 에피소드들을 들려줄 때 우리가 생각하는 것 이상으로 감당해야 할 일이 많은 직업임을 알게 됐다. 의사라는 직업에 대해 이해의 폭이 넓어진 것 같다.

사람을 치료하는 일은 참으로 선한 일이다. 그런데 그 좋은 면만 보고 경제적인 면을 돌보지 않을 수도 없다. 여러 면에서 갈등을 겪을 수밖에 없는 양면적인 직업이고 그 안에서 내적 갈등이 심할 수도 있겠구나 하는 생각도 들었다. 우리는 세상을 아는 만큼 보는 것 같다. 이 책을 읽으며 그럼에도 행복한 내과의사라고 자신을 소개하는 저자의 말을 보며 과정이 힘들어도 내일의 희망을 꿈꾸며 긍정을 말하는 저자의 모습이 좋아 보였다.

밖에서는 멋있어 보이는 어떤 일도 속에서는 힘든 이유들이 나름 있을 수 있다. 이 책을 읽으며 저자의 다양한 삶의 에피소드들을 알게돼 의사들의 생활이나 고민에 대해 조금이나마 엿볼 수 있어서 좋았다.

*이 책은 출판사를 통해 지원 받았습니다.