세컨드 브레인 부스트

세컨드 브레인 부스트
티아고 포르테 지음, 이희령 옮김 / 쌤앤파커스 / 2024년 3월

알아야 하는 정보들이 넘쳐나고 챙겨야 할 것이 많은 시대이긴 하나보다. 머릿속 생각정리부터 업무, 정보들 정리까지 다양한 방법들이 소개되고 있다.

그래서 나도 도움 받아볼까 하고 얼른 집어든 책, #세컨드브레인부스트 .

생산성에 관한 세계적 전문가이자 권위자인 티아고 포르테가 많은 기업과 공공기관의 프로젝트에 참여하며 개발한 디지털 지식 관리 시스템 ‘세컨드 브레인’ 의 구축과 활용법을 소개해놓은 책이다.

생산성을 넘어 창의력까지 이르게 될 수 있도록 안내를 해주고 있었다. 그 핵심 개념은 PARA, Project 프로젝트, Areas 영역, Resources 자원, Archives 보관소 이렇게 4가지이다.

정리를 하는 방법, 유지하는 법, 프로젝트와 영역의 차이점과 지속성 비교, 그리고 심화버젼에서 앞으로의 전망까지.. 익히 알고 있었던 내용들도 일목요연하게 정리가 되어 있어서 깔끔하고 이해하기 편한 노트 한 권을 뚝딱 읽은 느낌이였다.

바로 적용해보기 좋은 실전서였고, 더 나아가 통합적인 면도 제시해주고 있어서 지식을 넘어 통합적인 적용까지도 욕심내 볼 수 있게 만들어주는 내용이였다. 이미 잘 하고 있는 이들에게는 영감을, 해도해도 통 안되고 있다면 좀 더 통찰적인 정리법으로 추천하고 싶다.

_우리는 이제 ‘지혜 노동자’의 시대로 진입하고 있다. 지금 중요한 것은 일상적인 소음의 경쟁 너머로 관점을 고양시키고, 차분한 전망의 장소에 머무르면서, 그곳에서 사람들과 시스템, 도구, 우리 주변으로 밀려오는 정보의 흐름을 세심하게 조율하는 능력이다._p193

마음 근육 튼튼한 내가 되는 법

마음 근육 튼튼한 내가 되는 법 - 개정판
박상미 지음 / 특별한서재 / 2024년 3월

_나이가 들수록 사고 습관이 나의 현재를 만듭니다. 비슷한 성향의 사람들끼리 관계를 맺게 되고, 나의 성향과 인간관계가 나의 미래를 결정하죠. 하지만 늘 긍정적으로 생각하고, 행복한 상황을 창조하려 애쓰는 습관을 갖기는 쉽지 않습니다._p123

인터넷, 통신 매체가 발달하고 알아야 할 것, 챙겨야 할 것들이 많아지면서, 현대인들의 고민들을 더 깊어지고 많아지는 것 같다. 그래서 더 강조되고 있는 개인의 마음 건강 지킴이, 바로 그 마음 근육을 키우기 위한 책을 읽었다.

누적 조회 수 7천만 뷰, 유튜브 #박상미라디오 의 심리상담가이자 문화심리학자인 박상미의 #마음근육튼튼한내가되는법 이다.

읽었다기보다는, 챕터마다 단계별로 상담 받는 것 같았고, 나를 돌아보고, 주위 사람들을 살펴보고, 기억을 떠올리며 “아하” 하게 되는 지점들도 있었다. 오래전 나보다 지금이 나은 면들도 발견할 수 있었는데 아마도 이 책에서 제시한 것들을 세월 속에서 사람들을 겪으며 자리잡아 간 것들일 것이다.

만약 이런 시행착오를 덜 할 수 있었으면 얼마나 좋았을까? 더 일찍 나를 잘 돌 볼 수 있게 되지 않았을까? 하는 생각들도 함께 따라왔다.

이런 고민들을 케어하는 법을 알아가기에 충분히 도움이 되는 내용들이였고, 설렁 당장은 힘들다 하더라도 힘든 순간마다 열어봐도 좋을 만한 상담도서였다.

_상처받은 경험이 내 미래에 영향을 끼치도록 방관하지 마세요.

중요한 것은, 이 경험을 토대로 다음에 같은 실수를 하지 않는 것입니다. 그러면 매일매일 조금 더 발전하는 ‘괜찮은 나’와 마주하게 됩니다._p192

_정말 힘들어져서 우울한 감정에 지배당해버리면, 이런 사람이 떠오르지 않아도. 평소에 이런 사람 한두 명을 정해두고, 내가 정말 힘들 때는 당신을 찾겠다고 말해두세요. 그러면 정말 힘든 순간에 그 사람이 떠오를 거에요._p234

삶을 견디는 기쁨

삶을 견디는 기쁨 - 힘든 시절에 벗에게 보내는 편지
헤르만 헤세 지음, 유혜자 옮김 / 문예춘추사 / 2024년 2월

오랜만에 헤르만 헤세의 에세이를 읽었다. 제목, #삶을견디는기쁨 을 통해 짐작가능 하듯이 삶의 아픔과 고통, 사유와 깨달음이 주인 내용이였는데, 개인적으로는 선물처럼 느껴지는 책이였다.

그 이유는, 그가 직접 그린 그림들이 함께 수록되어 있었고, 그가 영향을 받은 심리학에 관한 내용들, 인상깊었던 작품들에 대한 소감과 분석들이 꼼꼼히 들어 있었기 때문이다.

그리고, 자연과 인생을 사랑하면서도 삶의 고통과 절망에 대해 내밀하게 다뤘던 그를 깊이 만날 수 있었는데 특히 #헤르만헤세 의 심리적인 면들을 깊이 읽으면서 그의 작품들을 하나하나 떠올려 볼 수 있었던 시간이였다. 그래서 예상보다 긴 호흡으로 읽었고 어떻게 리뷰를 적어야 하나 하고 적지 않게 고민하게 된 책이기도 하다.

헤세의 소설들을 탐독한 이라면 그 소설들을 더 이해하는데 도움이 될 수 있는 에세이일 것 같고, 에세이를 좋아하는 이라면 제법 묵직한 철학인문에세이로 적극 추천하고 싶은 책이였다. 한 번의 완독은 부족하게 느껴진다. 아마도 종종 열어보며 필사도 하면서 계속 음미하게 될 것 같다.

_새로운 학문을 받아들이는 수단으로써의 심리학에는 거의 관심이 없었던 내게는 프로이드, 융, 슈테켈 등의 몇몇 작품들이 중요한 내용을 담고 있는 것으로 보여서 그것들을 열심히 찾아 읽었고, 그것들을 통해 내가 그동안 작품 활동을 하고 세계를 관찰하며 터득한 생각들을 확인하는 계기가 되었다. 무의식적인 지식에 속하는 어떤 느낌이나 단상들을 그것들을 통해 잘 정리해 표현할 수 있게 된 것 같았다._p122

_시간은 참으로 묘하다. 그것은 자기 내면으로 고통 받으며, 세상을 더 힘들고 복잡하게 만드는 섬세한 발명품이자 정련된 도구다. ... 그것은 스스로 자유로워지고 싶은 사람이 거칠게 앞으로 달려 나가기 위해 집어던져야 할 목발이고, 부목이다.

새로 태어나고 싶은 사람은 죽을 각오가 되어 있어야 한다.

... 넉넉한 시간과 관심은 고스란히 오늘에 허락하라!_p151

_그러나 모든 고통에는 한계가 있는 것처럼 보인다. 한계에 이르면 고통은 끝이 나거나 다른 모습으로 변하여 삶의 색채를 띠게 된다. 그래도 고통스러운 것은 여전하겠지만, 그럴 때의 고통은 생명이자 희망이다._p232

여행 드롭

여행 드롭
에쿠니 가오리 지음, 김난주 옮김 / (주)태일소담출판사 / 2024년 1월

오래전 ‘냉정과 열정 사이’를 영화로 먼저 보고 챙겨 읽었던 원작으로 처음 알게 되었던 작가, #에쿠니가오리 .

2권중 Rosso의 글은 참 섬세했었던 기억이 남아있었다. 그러다 이번에 여행에 관한 에세이를 냈다고 해서 주저 없이 픽한 #여행드롭 . 요즘 이런저런 어수선한 일들 때문인지 좀 섬세하면서도 토닥토닥 공감할 수 있는 글을 만나고 싶었던 것 같다.

결론만 얘기하자면, 이런 기대를 충분히 만족 시킬 수 있었던 에세이였다. 특히 이동 중에 읽으며 저자의 다양한 여행지를 함께 하며 내용을 즐길 수 있었다. 일상과 과거의 기억부터, 경유지의 짧은 체류 조차도 풍부한 생각으로 풀어낸 글들은 나의 작은 토막 기억들까지 소환해 내기 충분했다. 곳곳에 들어있는 여행에 대한 생각들에 어찌나 공감했던지!

_물론 여행이니 언젠가 집으로 돌아간다는 것을 알지만, 그래도 여행을 떠나기 위해서는 집을 일단 ‘버릴’필요가 있다. 절대 발길을 돌리지 않을 거야, 하면서 스스로를 고무할 때, 어렸을 때 본 그림책 속의 싸늘하고 파란 하늘과 언덕 아래 동네의 불빛이 내 안에 되살아나고, 잃을 것이 없었던 그 시절의 불온한 가벼움과 야만적인 용기가 되살아난다.

여행을 떠날 때면 나는 언제나, 꼬맹이로 돌아가는 기분이다._p23

자국부터 미국, 유럽, 러시아까지 참 다양한 곳을 방문하며 쓴 글들은 잠시 보류중인 내 여행세포를 자극하기에 충분했고, 차 한 잔에서 조차도 사유를 이끌어 내는 작가라는 직업군이 존경스러웠다.

단순히 여행지를 도는 행보가 아닌, 작은 요소들도 여행으로 이끌어 내는 잘 쓴 에세이를 만나고 싶은 모든 이들에게 추천하고 싶은 여행 에세이이다. 참 감성적이면서도 지루하지 않다. 역시나 좋다. 쓰기 아까운 필사 다이어리는 선물~~

여름이 되기 전에 떠나게 된다면, 이런 글 한 줄 내 다이어리에도 기록해보고 싶어진다...

_그때 기억을 떠올리기만 해도 흥분된다는 식으로 그녀는 눈까지 반짝거리며 내게 설명했다. 하지만 뉴욕에 있는 내내 고독했다. 자신이 오지 말아야 할 곳에 온 듯한 기분이었고 불안했다. 그래서 나는 태어나고 자란 장소를 떠난다는 게 얼마나 불안하고 힘든 일인지 잘 안다._p108

_한 가지 다른 점은, 나는 곧 이곳을 떠나 바깥세상으로 돌아가지만 탈취제는 두 번 다시 밖으로 나갈 수 없으리라는 것. 그렇게 생각하자 나는 왠지 경건한 기분이 들었다. 눈앞에 있는 그 탈취제들이 애달프지만 용기 있는 존재로 보였다.

...

그때가 내가 처음 혼자 떠난 여행이었다._p146

아브카라디브카, 마법의 언간독

아브카라디브카, 마법의 언간독 ㅣ 특서 어린이문학 7
정명섭 지음, 불곰 그림 / 특서주니어 / 2024년 2월

증조할머니의 유품, #언간독 을 품에 안고 자다가, 1937년에 눈을 뜨게 된 주희의 이야기, 정명섭 작가의 #아브카라디브카마법의언간독 .

깨어난 과거에서 학교를 다니고 싶어하던 증조할머니 갓난이를 만나고 글을 깨우치게 도와주게 된다. 하지만 갓난이와 갓난이 어머니, 갓난이 오빠와 시간을 보내며 정을 쌓아가지만, 주희를 수상하게 여긴 수사 보조원 민태를 피해 도망가게 된다.

주희는 무사히 현실로 돌아올 수 있을까?

글을 배우고 공부를 한다는 것은 시대를 바라보는 데 어떤 영향을 주고 어떤 행동까지 이끌어내게 되는 것일까?.. 바로 이 의문에 대한 답으로 저자는 이 소설을 아이들에게 읽게 하고 싶었을 지도 모르겠다.

따뜻함과 연대, 시대에 대한 고민과 여성에 대한 차별적 배움과 의지까지.... 실제 배움에 대한 열정을 놓지 않았던 할머니의 유품 언간독을 소재로 현재 우리가 누리고 있는 많은 것들에 대한 소중함을 알려주고 있었다.

_책을 읽기 귀찮아했던 것을 반성하게 되었다. 글을 읽을 줄 알고 책을 마음대로 읽을 줄 안다는 게 얼마나 행복한 일인지를 새삼 깨달은 것이다._p140