[서평] 박상동 박사의 중풍치료 50년

박상동 박사의 중풍치료 50년 - 중풍박사 박상동의 한방 건강 필독서
박상동.박세진 지음 / 북스타(Bookstar) / 2022년 4월

요새 젊은층에서까지도 뇌출혈, 뇌경색, 뇌졸중 일으켰다는 뉴스를 자주 접하게 된다. 뇌졸중은 혈관이 막히게 되는 노년층인 경우가 많은데, 젊은층에서도 발생한다는 건 심상치 않은 것이다. 불과 1년 사이에 이런 뉴스를 접하게 되는 원인이 무엇과 연관되어 있는지는 굳이 말하지 않겠다. 뇌가 있으면 추측할 수 있을 테니 말이다. 이제 뇌졸중은 남 일이 아닐 수 있다. 건강 챙기는 게 우선이다. 뇌졸중 치료법을 알고 싶던 차에 이 책을 보게 되었다.

 다른 독자는 어떠한지 모르겠지만 나 같은 경우 겉표지를 보고 해당 책을 볼까말까 하는 생각이 들기도 한다. 책앞표지를 보면 그림이 그려져 있다. 책이름과 한 방향 외길인생의 모습이 그려지는 모습이다. 저자캐릭터인가 보다. 그런데 여자 손으로 보이는 손톱이 빨간매니큐어칠이 되어 있고, 손톱이 날카롭고 길다. 여자 옷소매는 흰색이다. 독자마다 다를 수 있겠지만, 나 같은 경우 날카로운 손톱그림 보자마자 살짝 오싹했다. “뭐지? 이 그림은?”

내 개인적으로는 이 책표지가 별로 마음에 안 들었다. 보고 싶은 마음을 크게 끌어당기지 않았기 때문이다. 그래도 중풍치료 50년이라는데, 한 분야를 파헤친 저자의 노하우를 파악해보자 하는 생각으로 이 책을 봤다.

책 속지를 보니까 올칼라판이다. 그리고 책후반부에는 어떤 영양소가 몸에 어떤 영향을 끼치는지에 대해서도 나와 있다. 목차를 보면 알겠지만, 나 같은 경우에는 책표지만 본 터라 목차까지는 눈에 안 들어왔었다.

책표지만 보고서 별 기대를 안 해서 그런지 몰라도, 책을 펼쳐보니까 내가 생각했던 것보다는 책내용이 그런대로 쏠쏠하고 괜찮았다. 특히 영양소 얘기가 나오는데, 거기에서 칼슘에 대해서 나왔다. 칼슘부족인 경우에 대해서 나오는데, 어쩌면 나 같은 경우 칼슘섭취부족으로 책에 나온 부족증상에 해당된 것 같다는 생각이 들었다. 요새 멸치를 안 먹어서 그런지 몰라도, 이 내용을 볼 수 있다는 것 자체가 내 개인적으로는 마음에 들었다. 만약 이 내용을 살펴보지 못했다면 여전히 나 스스로를 자책했을지 모른다는 생각이 든다.

책표지 잘 살펴보면 알겠지만, 저자가 2명이다. 메인저자 캐리커쳐만 없애버리면 책에 대한 호기심이 더 생기지 않을까 싶은데, 이건 뭐 내 개인적인 생각이다.

 평소 서평 작성하는 일에 그림파일까지 올리는 걸 매우 귀찮아하는 스타일인데, 혹시나 한 번 비교해보시라고 그림파일 올린다. 캐릭터 있는 쪽에 호기심이 가는지, 캐릭터 없는 쪽에 호기심이 가는지 이건 독자 개개인에게 맡기겠다.

여하튼 겉표지 가지고 말많은 건 그만큼 이 책 보면 나름대로 유익한 정보를 얻을 수 있다고 말하고 싶기에 올린 것이다. 이런 말조차 꺼낼 정도가 아닌 책이라고 판단됐자면, 일부러 시간 들여서 그림파일까지 편집해서 올리는 수고는 하지 않을 것이다.

책은 별 부담 없는 마음으로 편안히 읽으면 좋을 것 같다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 설명의 일류, 이류, 삼류

설명의 일류, 이류, 삼류
기류 미노루 지음, 이지현 옮김 / 지상사 / 2022년 6월

상대방이 쉽게 이해할 수 있도록 설명하는 방법을 익히고 싶었던 차에 이 책을 보게 되었다. 책을 보다보면 내가 타인에게 무언가를 설명할 때 나의 설명하는 수준이 어느 정도인지를 대략적이나마 알 수 있었다. 책에서는 설명하는 능력수준을 일류, 이류, 삼류 이런 식으로 가려낸다. 일류, 이류, 삼류라는 게 어떻게 들으면 좀 불쾌하기도 한 표현이기도 하다. 무언가를 잘해보고 싶어서 노력이라도 해서 나아지고 싶은데, 말빨학원에 등록했는데 들어가자마자 “어서와! 여기는 처음이지? 이....삼류야!” 하면서 기죽이는 것 같은 느낌이다. 그렇지만 이건 뭐 그러려니 하고 넘어갈 수 있을 지도 모른다. 목적이 있으니까, “그래 너는 짖어라 나는 내가 챙기고 나갈 거다.”이런 반응이 나올 수도 있겠다. 여하튼 나 같은 경우에는 일류, 이류, 삼류 표현은 그러려니 하고 넘어가기로 하고, 스킬습득이 더 우선이었다.

처음부터 어떤 식으로 일류의 설명법은 이렇다고 말해준 뒤에, 구체적인 예를 들고 있다. 내 개인적으로 이런 식의 구성이 나름대로 마음에 들었다. 나 같은 경우 <스토리텔링> 이런 식으로 말하고자 하는 걸 길게 늘어뜨리려는 스타일을 별로 안 좋아하는 편인데, 이 책은 그러하지 않고, 딱딱 짚어준다는 게 마음에 들었다.

단순하게 설명법에 대해서 나온 게 아니라, 비즈니스와 연관시켜서 설명법을 다루고 있어서, 밥벌이하거나 누군가에게 어떤 설명이나 설득을 하고자 할 때 적잖은 도움을 얻을 수 있겠다는 생각이 들었다. “오! 이렇게 따라해보면 내가 말하는 설명이 이해하기 쉽고 논리적으로 되겠구나.” 하는 생각이 들었다.

크게 부담 갖지 말고 차근차근 읽어보면서 내 것으로 만들려고 하면 더욱 좋을 것 같다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 세상의 모든 전략은 삼국지에서 탄생했다

세상의 모든 전략은 삼국지에서 탄생했다
임용한 지음 / 교보문고(단행본) / 2022년 5월

살아가는데 도움얻고자 하던 차에 이 책을 보게 되었다. 삼국지를 제대로 읽어본 적이 없고, 무얼 배우든지 간에 지식보다는 지혜를 구할 수 있는 게 더 좋아 보인다. 지식을 습득하는 것에는 개인마다 한계가 있기 때문에 자신이 가진 지식안에서 그리고 인생 살면서 실수 등을 통해 얻은 깨달음과 지혜로 인생을 해쳐나가야 한다고 생각한다.

저자에 대해서 전혀 모르지만, 삼국지에 나온 내용을 어떻게 실생활에 옮길 수 있을지가 궁금했다. 이 책은 처음부터 안 봐도 무방한 편이다. 책을 펼쳐 목차를 본 뒤에, 보고 싶은 부분부터 봐도 무방하다. 만약 삼국지 게임을 해봤다면, 대충 어떤 장면이 그려지는지 생각하보면서 보면 좋을 것 같다. 나 같은 경우, 조카와 함께 <진삼국무쌍5>라는 PC게임을 하면서 캐릭터 이름을 어느 정도 알고 있는 터라, 거기에 등장한 인물을 회상하면서 “대략 어떠하겠군.”이런 생각을 하면서 이 책을 읽었다. 상상이라는 것도 어느 정도 어떤 내용을 알고 있을 때 대략적으로나마 상상이 되는 거라고 생각하는데, 만약 만화나 드라마 등으로 삼국지를 보지 않았더라면, 대하사극 이런 드라마 등을 봤던 걸 회상하면서 대략적으로 상상하면 좋을 것 같다.

책에서는 목차를 살피면 계륵에 대해서 나온다. 나 같은 경우 <계륵>이라는 말이 삼국지에서 나왔다는 것만 알았지, 누가 말했고 구체적으로 어떤 장면인지는 알지 못했다. 이 책에 나온 내용을 보면서 “아! 조조가 한 말이구나 누가 이 말로 해서 승천했구나!” 이런 내용을 알 수 있었다. 목차에서 계륵 이라 나오고 <의심은 모든 실패의 근원이다>이렇게 나온다. 책목차의 글만 보면 “의심은 모든 실패의 근원이라고 했으니, 나는 인생 살면서 의심하지 말아야겠다. TV앵커가 말하는 뉴스 내용 그대로 보고 따라해야지! 뉴스가 말하는 건 모두 진실일 거야! 의심하지 말야지! 사람들이 무얼 접종했다가 얼마 지나지 않아 죽었다는데, 뉴스에서 보도하는 걸 보면 인과성이 없다고 하는데, 그래 인과성이 없다고 하니까, 인과성이 없는 게 맞을 거야. 의심하지 말아야지! 나는 절대로 그런 대상자가 되지 않을 테니, 나만 괜찮으면 되니까 의심하지 말아야지!” 이런 생각을 하는 독자가 있을 지도 모르겠다.

목차에 <의심은 모든 실패의 원인이다>라고 나오는데, 내용을 살피면 이건 그때그때 다르게 해석할 수도 있는 것으로 보면 될 것 같다. 의심이 모든 실패의 원인이라고 맞아!맞아! 하는 독자라면, 나 같은 경우 굳이 뭐라 할 말이 없다. <지혜는 어리석음을 먹고 자란다>는 어느 책이름이 생각날 뿐이다.

책을 보다보면 은근히 재밌다는 걸 느낄 수 있었다. 독자마다 다를 수 있겠지만 나 같은 경우에는 그러했다. 책이름과 겉표지만 봤을 때 나 같은 경우 그렇게 흥미를 못 느꼈지만, 책을 읽어보니 <이야기꾼>이라는 단어가 생각났다.

 시간 무료할 때 읽어보더라도 삼국지에 대한 지식과 어떻게 하면 불필요한 고난을 줄일 수 있을지 생각해볼 수도 있을 것 같다는 생각이 들었다. 초딩조카가 전략이라는 걸 좋아하는데, 나중에 커서 이 책을 봤으면 하는 바람이 들기도 했다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 30일만에 배우는 경제학수첩

30일 만에 배우는 경제학 수첩 - 바쁜 비지니스 퍼슨의 배움을 돕기 위한 경제학 교양 입문서
일본능률협회 매니지먼트센터 지음, 김정환 옮김, 이호리 도시히로 감수 / 미래와사람 / 2022년 5월

경제공부하는데 도움얻고자 하던 차에 이 책을 보게 되었다. 보고 싶은 부분부터 보면 좋겠지만 독자에 따라서 책을 읽다보면 일부 용어에서는 이해가 안 되는 부분이 차곡차곡 발생할 수도 있기 때문에 되도록 처음부터 보면 좋을 것 같다. 경제학 용어에 대해 잘 모를 것 같은 독자들을 위해서 친절하게도 책하단 밑에 해당 용어에 대한 설명이 되어 있어서 좋다.

책 겉표지에는 한 주제당 하루 15분이라고 하는데 독자마다 차이가 있을 수 있겠지만, 15분일 수도 있겠고, 생각 좀 하다보면 30분일 될 수도 있지 않을까 싶다. 그렇지만 하루에 30회에 나눠서 걸쳐서 보는 것이고, 주제가 그렇게 큰 것도 아니니, 15분이고, 30분 이고, 한 주제를 이해하면서 마치게 되면 성취감을 느낄 수도 있어서, 배움의 기쁨을 누릴 수도 있을 것 같다. 스마트폰에 중독되어 책보는 것에 대한 집중력이 점점 저하되는 시대에, 책보면서 성취감 느끼고, 독서력 기르라는 뜻으로 이러 구성방식을 택한 게 아닐까 싶기도 하다.

책 저자가 일본인인 터라 일본경제에 대한 내용으로 되어 있다. 한국과 차이가 있을 수 있겠지만, 나름대로 공통점이 있기에 책에 나온 내용과 한국의 상황을 비교하여 살펴보면서 바라본다면 좋을 것으로 보인다.

어렵지 않고 무난하게 읽을 수 있는 편이라고 본다. 중요해보이는 부분에 대해서는 밑줄치고 보면 좋을 것 같다. 그림도 나름대로 이해하기 쉽도록 그린 편이라서 이해하는데 도움되는 편이다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 당신만 모르는 일의 법칙 51

당신만 모르는 일의 법칙 51 - 대체 불가능한 나를 만들기 위해 꼭 알아야 할 51가지 생각의 기술
이혜운 지음 / 메이븐 / 2022년 5월

일하는데 도움얻고자 하던 차에 이 책을 보게 되었다. 책소개를 위해 나온 겉표지 문구를 보면 최정상에 선 5000명을 만나서 그들이 어떻게 성공했고 그들의 성공방식에는 무엇이 있는지를 분석하여 쓴 책으로 보인다. “뭐 뻔한 얘기 아닐까?” 이런 생각도 들기도 하지만, 그래도 부자되고 싶고, 하는 일에 성공과 성취감을 느끼고 싶은 사람이라면 혹하게 만들어서 그 내용이 어떠할지 궁금했다.

일의 법칙이라고 하지만, 책 내용읽어보니까 자기계발서에 속한다. 국내외 인물들의 일하는 방식에 대해서 나오는데, 이름만 말하면 TV를 자주 보던 사람이라면 알 법한 사람들의 생활방식에 대해서도 나온다. 그들의 생활 방식을 살펴보면 그래서 성공했나보구나 하는 생각이 들게 만든다. 아무렇지 않은 습관으로 보이는데도 그런 습관이 차곡차곡 쌓여서 좋은 결과를 이루었다는 생각이 든다. 심리학과 관련된 내용도 나오고, “아! 이 책에 나온대로 이런 식으로 내 생활 방식에 변화를 준다면 나 인생 역시 조금이라도 나아지지 않을까?” 이런 생각이 들게 만든다.

 알아두면 좋아보이는 내용에는 깔끔하게 밑줄 쳐두고 나중에 다시 보면 좋을 것 같다.

부담없이 읽을 수 있으며, 무료한 기분이 들 때 보면 더욱 좋을 것 같다. <비교는 고통의 시작>이라는 게 인생 살면서 깨달은 것이지만, 뭔가 잘못된 것 같고, 개선을 원한다면 이런 경우에는 관찰과 비교질(?)을 통해서 인생 개척시도를 해보는 것도 덜 후회되고 나쁘지 않을 것 같다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>