신문읽기 / 아이스크림 어린이신문 3 / 아이스크림북스

아이스크림 어린이신문 3 - 초등학생을 위한 달콤한 신문 읽기 프로젝트 ㅣ 아이스크림 어린이신문 3
손지연 지음 / 아이스크림북스 / 2024년 7월

아이들의 눈높이에는 어렵기만한 뉴스와 신문기사

쇼츠로 뉴스와 신문기사를 접하는 상황이 아쉬워서 출간된

아이스크림 어린이신문이 벌써 3권이 똭~!

2권 3권 다음버전이 나올때마다

카테고리 하나씩 늘어가니까~~

다음 버전에는 또 어떤 것들이 추가될지 너무나도 궁금^^

2권에서는 정치파트가 들어와서 아주 유용했다고 들었는데

이번 3권에는 여러각도로 생각하며 생각을 넓힐 수 있도록

저자의 사설이 추가되어서 요즘 교실에서 이슈가 될 수 있는

디지털 교과서에 대해 아이와 대화도 나눌 수 있었답니다.

분야별로 선정한 100개의 최신 이슈가 된 신문기사를 통해

스스로 질문하고 고민하는 시간을 가지며

문해력과 사고력을 향상시켜주는

초등학생을 위한 달콤한 신문 읽기 프로젝트

아이스크림 어린이신문

경제 세계 사회문화 과학 환경

분야를 보면 어렵게 느껴져서 관심이 덜가지만

목차에 적힌 제목을 보면~ 시선 딱 집중되어서

읽고 싶다며~~ 페이지를 넘기게되는^^

매력적인 아이~~

진짜 사진속 기사 타이틀만 봐도.

읽고 싶음이 느껴지지요?^^

목차순서대로 풀지 않아도 되고~

본인이 관심가는것부터 풀어도 되니까

신문기사라고는 생각도 못하고

재미있게 읽고 풀 수 있어요

첫 기사는 경제분야인데요

동네빵집, 성심당의 기적

대기업의 영업이익을 가뿐하게 넘겨버리는 성심당의 이야기

훈훈한 기사에도 많이 등장하는 성심당에

빵과 빙수로 유명한거 아니까~

아이 눈이 동글동글 반짝반짝 거리더라구요

흥미로운 이야기에다가 오프런, 영업이익, 대형프렌차이즈처럼

새로운 어휘와 낯선 어휘들에 대한 친근감도

함께 느끼며 학습할 수 있어서 Good!

읽을 거리가 반페이지 분량이라

집중해서 읽기에도 안성맞춤이랍니다.

흥미로운 기사거리를 읽고 나면 반페이지 분량의

문제가 주어지는데요~

글을 읽고 제대로 내용을 기억하는지 OX퀴즈와 낱말고르기 문제

기사에 등장한 어휘들의 뜻을 제대로 알고 있는지

재미난 어휘 초성퀴즈도 풀구요

기사에 자신의 생각을 입혀보는

생각쑥쑥 퀴즈는 특히나 서술형 싫어하는 초4 아이에게는

꼭 같이 풀어야 하는 필수코스예요

긴 글 읽을 때면 집중력이 흐려지는 아이를 위한

달콤한 신문 읽기 프로젝트 아이스크림 어린이신문

올해 이슈가 된 신문기사를 아이와 함께 보면서

이야기도 나눌 수 있으니까~

자신의 생각을 말하고 쓸 수 있는 능력이

부족한데 키워주고 싶다라고 한다면~~

아이스크림 어린이신문 꾸욱~ 추천합니다

세계사 학습만화 / 무한의 계단 세계여행 Go 3 영국 (서울문화사)

무한의 계단 세계여행 GO 3 : 영국 - 초등학생을 위한 세계사 맛보기 ㅣ 무한의 계단 세계여행 GO 3
김기수 그림, 김강현 글, 무한의 계단 원작, 김준우 콘텐츠 / 서울문화사 / 2024년 7월

초등학생을 위한 세계사 맛보기 학습만화

이탈리아, 프랑스에 이은 세번째 도서 영국이예요

United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland

공식명칭 쓰다가 숨넘어가겠어요~~ ㅎㅎ

런던을 수도로 두고 있는 영국은

우리나라 손흥민과 황희찬이 활약하고 있는 구단이 있어서

더 친근하지요^^

다른나라의 흥미진진한 이야기가

이렇게 현실과 연결이 되어 있는 것만 있다면

교과서속의 세계사도 정말 공부하란 잔소리 없이도

책펴서 열심히 읽고 보면서 학습할텐데~~~

초등교과의 우리 역사도 그렇지만

중학생이 되어서 만나는 세계사 역시 만만치가 않답니다.

암기로만 학습이 되는 것이 아니라서

한국사처럼 그 흐름을 이해하고 접근하지 않으면

역포자가 되기 십상인지라

세계사를 어려워하는 초등학생들이 중학교 가서

바로 역포자가 되는 것을 방지하기 위해서~~~

중학교 세계사 맛보기 용으로~~

초등생을 대상으로 한~~ 교과학습만화를 떡하니 내놓으셨지요~

특정 단어가 나오면.. 그것이 무엇인지 거창하게 설명해야 하는

목적으로 읽으라고 하는거 아니구요~

나중에 교과서에서 해당 용어를 만났을때..

"이게 뭐지? 뭔소리지? 어렵네...."

탄식이 아닌...

"아~ 이거 그때~~ 만화책에서 봤던거네~~~"

하면서 반갑게~~ 흥미롭게~~ 접근할 수 있도록..

딱 그정도의 지식을 가지면 된다라는 목적으로

무한의 계단 세계여행 시리즈를 쭈욱~ 이어가고 있다고 해요

역사속 다양한 인물들을 찾아가는 시간탐험대..

이건 마치~~ 내가 어렸을때~~ 깡통 주전자 돈데크만을 보면서

떠났던 딱 그 느낌이니까~~~

엄마도 아주 재미있게 읽을 수가 있었답니다^^

재미나게 읽기만 해도 세계사 지식이 쏙쏙

머릿속으로 들어가는 무한의 계단 세계여행

이탈리아와 프랑스처럼 이번 시리즈도 한이와 단이는

마왕과 그의 부하들의 방해를 요리조리 피해가면서

영국의 역사속 인물과 함께 사건의 현장속으로 여행을 떠나는데요

여행 도입부부터 꼼꼼녀 단이가 악당이 되어버리니까

아주 그냥 심장 제대로 쫄깃해가면서 읽었어요

중간중간 세계사 교과속에 등장하는 인물과 사건이 나오고

또 한 단원이 끝나면 오늘의 미션으로

다시한번 중요한 부분을 강조해주니까~~

만화와 학습 두마리 토끼 잡기~~

만화내용에 푹 빠져서 보느라... 하단에 간단 상식과 더불어

OX 퀴즈 나온거는 알지도 못했던 아들 ㅋㅋ

이래서 학습만화도~~ 엄마가 뒤에 읽어줘야~~

질문도 날리면서 꼼꼼하게 공부가 되는거죠~

(진짜로 밑에 뭐가 적혀있는지도 몰랐다는 아들래미

무려~~~ 3번이나 읽었는데 말이죠 흑흑)

각 지역별 인물과 사건의 현장에 가서

뭘 체험하려고 하면 등장하는 악당의 방해공작

그럴때마다 한이의 캡슐속 아이템들이 튀어나와서

별 도움 안될 것 같은 것으로.. 현장을 벗어나게 도와주는데요^^

요거 은근 재미 쏠쏠하더라구요^^

아이가 가장 재밌어 했던 부분이예요~~

다 읽고 나서 어디가 제일 재미있었냐고 물으니

여기 펼쳐주더라구요 ㅎㅎ

나랑 같은 포인트인거보니 역시 내핏줄 인증 ㅎㅎ

로미오와 줄리엣 공연하는데 뜬금포 공룡의 불쇼~~

셰익스피어의 작품이 왜 이렇게 변질되었는지도

책을 읽어보면 아주 재밌답니다~

아이가 가장 재밌어 했던 부분이예요~~

다 읽고 나서 어디가 제일 재미있었냐고 물으니

여기 펼쳐주더라구요 ㅎㅎ

나랑 같은 포인트인거보니 역시 내핏줄 인증 ㅎㅎ

로미오와 줄리엣 공연하는데 뜬금포 공룡의 불쇼~~

셰익스피어의 작품이 왜 이렇게 변질되었는지도

책을 읽어보면 아주 재밌답니다~

자기계발서 / 생각이 운명을 가른다 (두드림미디어)

생각이 운명을 가른다
오픈마인드 김양구 지음 / 두드림미디어 / 2024년 8월

생각의 전환, 발상의 전환으로

스스로 목표에 늘 성큼성큼 다가서는 이

내게 실패란 없다! 실패라는 것은

무덤속에 들어갔을때 그때도 성취하지 못한 것이 있다면

실패라고 이야기해야 된다..

목숨이 붙어 있는한 내게 실패는

그저 성공으로 다가가는 하나의 수단에 불과하다

수백억 자산가! 그리고 그가 가지고 있는 자격증!

그런 것은 전혀 부럽지가 않아요

그가 가지고 있는 마인드!!

그게 정말 부럽더라구요

수많은 자기계발서를 읽었지만

자기 잘난맛에 적어놓은 것들이 대부분이라

스르륵 넘기기는 경우가 많은데요

(물론 여기도 그런 페이지가 없다는건 아닙니다^^;;)

아무튼 목숨을 걸고 도전하면 못할 것은 없다는

그 마인드가.... 10대, 20대가 아닌

지금의 나이에도 여전히 열정적으로 가슴에 불 타고 있다는 것이

그것이 많이 부러웠어요^^

아이들 방학 맞은 틈바구니..

어떤 목표도 어떤 방향도 잠시 스톱한 상태에서

펼쳐든 "생각이 운명을 가른다" 책 한 권은

세상에 못할게 어디 있냐면서~~

안하는건 있어도 못할 것은 없다던

20대의 나를 떠올리게 했답니다.

책을 고를때 머리말이나 추천사도 보지만

가장 우선적으로 보는 것이 목차부분인데요

성공은 방청소로부터 시작된다

잘 거절하는 방법

옳은 일이 아니면 즉시 멈춰라

시선을 사로잡는 소제목들이 있더라구요

공감도 되면서 저자는 이것을 어떻게 풀어냈을까 궁금도 하구요

가장 먼저 펼쳐든 것이 3장 성공에 이르게 하는 행동이였어요

당장 성공을 하겠다 이런 마음이 아니라

지금 10대인 우리집 중딩이들에게

내가 읽어보고 추천해주고 싶어서지요

작은 성취감 하나하나가 모여서

위대한 성공을 거두는 발판이 되듯

우리 주변에서 가장 먼저 성취를 얻을 수 있는 것이 바로 청소라고

모델 한혜진의 이야기가 떠오르더라구요

일도 사랑도 뭐하나 내 마음대로 할 수 있는게 없다고

그런데 단하나가 자기 몸! 그건 내가 노력한만큼

태가 난다고... 한혜진에 몸에 꽂혔듯

저자분은 내 힘으로 제어 할 수 있는 것을

청소라고 이야기하고 거기에 꽂혀요

일어나서 이부자리부터 정리하고 간단한 청소

회사의 대표지만 출근해서 가장 먼저 하는 일이

하루 업무 확인이 아니라.. 사무실 청소

이것만 봐도 이 사람은 성공하기 충분하다라고 느껴지지요?

우울증의 시작은 방을 청소하지 않는 것에서 시작된다는

뼈맞는 누군가의 한마디처럼

사람이 나태해지면 주변이 지저분해지므로

빠릿빠릿한 정신력을 갖추려면

가장 먼저 주변을 청소해야 된다고...

자존감을 높혀주고 질서를 만들어주는 청소

그 청소가 주는 기적을 언급한 저자분의 말씀에 전적으로 동감

"당신은 지금 자고 일어난 방을 정리, 정돈, 청소하는 사람인가?

아니면 뱀허물벗듯 너저분한 방은 신경쓰지 않고 하루를 시작하는 사람인가?"

포스트잇에 붙여서 아이방, 안방, 화장실에 붙여두기

생각이 운명을 가른다 도서에서 제일 와닿는 부분이였어요

지금이야 다른일을 하고 있지만

보험회사 세일즈로 업계 탑을 찍었던 저자

그 이야기도 책에서 언급되는데요

거절을 당하게 되면 마치 자신이 상대에게 거부당한듯

자존감도 떨어지고 자신감도 바닥치게 되는데요

내 인격을 거절한 것이 아니라

상품에 대한 니즈가 없어서 거절한 것이라고 깨닫는 순간

거절에 대한 트라우마를 극복했다고..

결국은 상대방의 니즈에 맞춰 내가 더 공부하고

더 움직여야 거절이 줄어들 수 있다는걸 깨달은거지요

또 성공의 법칙에 몇번을 시도해야 성공하는지

그게 대한 공부도 일에 접목시킨 부분이 인상적이였답니다.

세상에서 가장 쓸모없는 행동이라는 소제목으로 소개된 글 부분인데요

걱정거리를 만들어서 하는 사람 은근 많죠?

내가 노력해서 해결할 수 없는 부분이라면

그 걱정은 결국 자기를 갉아먹어서 일어설 수 없게 만드는데

거기에 계속 내 정신과 내 시간을 쓸 이유는 없단 것.

걱정에 물들지 않기 위해 내 통제하에 가능한 것들에만 집중하기

그리고 요즘 실천중인 것..

건강에 대한 부분도 언급되어 있는데요

세상 무엇도 건강보다 위에 있을 수 없으니

건강을 희생하는 삶은 지양하라고...

저는 일단 그런 삶을 위해 7시간 수면을 선택했답니다.

아직 시도 일주일도 되지 않은 상태라 성공의 날이 없지만

일단 평소 2시 넘어서 자던 습관은 잡았구요

7시간 수면도 곧 성공하겠지요? ^^

모든 것은 생각에서 시작되고

just do it!

이것저것 재지 않고 일단 해보는 것!

저자는 이 두가지를 책 한권에 모두 담았는데요

초반에 기상하자마자 이불개기가

이제 습관으로 자리잡았다는 것

부정적인 사고나 말은 지양하고

긍정적인 마인드와 말을 하는 것

몇가지 시스템화된 습관을 마지막장에

다시한번 이야기해준답니다.

성공을 위해 스스로가 늘 습관으로 만들기 위해 노력하는 것

여러분은 어떤게 있고 또 어떤걸 습관화하고 싶으신가요?

어떤 생각을 하며 살고 있는지

또 어떤 생각을 하며 살아야하는지

그 시작을 위한 당신에게 추천하는 자기계발서

식어버린 열정에 불씨를 당겨줄 신간도서 추천합니다

중등국어 / 이은경쌤의 중등어휘일력 365 (포레스트북스)

이은경쌤의 중등어휘일력 365 (스프링) - 10대가 반드시 알아야 할 국어 문학·비문학 필수 어휘
이은경 지음, 배혜림 감수 / 포레스트북스 / 2024년 7월

10대가 알아야 할 문학 속 필수 어휘가

담뿍 들어 있는 이은경 쌤의 만년일력!

초등어휘일력365에 이어 중등어휘일력365도

우리집 초등, 중등 아이들 책상한켠에 올려졌어요~

중등까지도 이런 일력이 필요하냐??

라고 생각할 수도 있지만

하지만... 아이와 한장한장 퀴즈를 풀면서

어휘를 툭툭 던져주다가 저 중등어휘일력의

필요성 팍팍 느끼고 뒷목잡았어요 ㅠㅠ

심심한 사과를...

아니 사과를 왜 심심하게 하냐며~~~

이런것도 모르는 경우가 있냐며

꾸며낸거라고 믿었는데...

위 사진속의 몇몇 어휘를 중1 딸아이에게

불러주며 테스트했다가 저 뒷목 잡았잖아요

국한하다 / 의관 / 금수 / 신진대사

국한? 한국의 오타 아니야??

의관?? 정확히는 모르겠는데 도서관같은 건물 느낌이야

금수... 금수저?? 뭔가 좋은거 같은 느낌이야~

신진대사? 원효대사같은 그런 스님?

개그우먼 데뷔 당장 시켜야되냐며~~ ㅠㅠ

책과 담을 쌓고 영어와 수학에만 매진하다보니

국어가 이상태가 되어 버린거 있죠

중등어휘일력 한장한장 넘겨가면서

몇몇 어휘들 테스트했다가 뒷목잡고 넘어갈뻔했네요

이은경쌤의 중등어휘일력 365는

문해력의 가장 기본... 어휘총알을 장전할 수 있는

10대들이 알아야 할 문학 속 필수 어휘 365개가

스프링북 형태로~ 일력에 제공되는 도서예요

문학작품을 직접 읽으면서

해당 어휘들을 익히면 금상첨화겠지만

읽어라 읽어라 한다고.. 읽을 중딩이는 세상에 없는거죠ㅋ

스스로 필요성을 느끼는 계기가 생기면

그때는 아마 도서관가서 직접 책 빌려서

읽지 않겠냐며~~ 상상의 나래를 펼쳐봅니다.. ㅠ

아무튼~

초등어휘일력 365보다도 작은 사이즈에

내용 자체도 더 심플해진 중등어휘일력 365는

학원살이(^^)로 바빠진 아이들에게

시간없어서 못본다는 핑계거리를 제로로 만들어주는 효자템이예요

하루에 하나의 어휘를 개념부터 활용까지~

꼼꼼하게 학습할 수 있는 10분 필사도서~~

진짜 심플 그 자체지요? ^^

10분 시간이 없냐며~~~ 요건 매일하자~~

한마디 던질 수 있는 그런 효자템

공부를 한다고 하는데.... 국어성적이 왜 오르지 않지?

라고 한다면 그건 바로.... 글을 제대로 이해할 수가 없는

감으로 때려잡은 어휘실력이예요

위에서도 언급했지만

국어는 따로 어휘공부를 안하고

그냥 한국인이니까 감으로 때려잡고 넘기기 ㅠㅠ

모국어가 국어이다보니 외국어인 영어의

영단어학습처럼

쓰고 말하고 반복해서 학습하는 것은

택도 없는 소리.. 대충보고 아~ 이런 뜻이겠거니 하고

안다고 넘겨버리는 것~~

어휘학습에 대한 메타인지가 없어서 성적향상이 없는 ㅠㅠ

따라서~~ 매일 책상위에 놓고~

그날 배운 어휘들이 어떤 뜻인지

교과서에서는 어떻게 등장하며~~

일반 문장에서는 어떻게 쓰이고~~

한자어 풀이과 비슷한 말, 다른 말 등등

뭐가 뭔지 하루 하나의 단어를 제대로 학습하는 것

초등이 아니라 중등에서도 이런 학습은 꼭 필요하지요

읽고 필사하는데 하루 10분이 채 걸리지 않고

자리 차지 많이 하지 않고~~

한켠에 이렇게~~ 두고 등교준비하거나~~

또는 공부하다가 머리 식힐때 한번씩 쳐다보면서

생소한 어휘에 익숙해지기~~

초판한정 특별부록

중등어휘일력 365 인덱스 노트는

365개의 어휘를 수시로 확인할 수 있는 손바닥크기의 노트인데요

10대 청소년 추천 도서목록도 있어서

아이들이 방학동안 읽어야할 책들 고를수도 있어요

교과서에서 읽었다며 이야기하는데

그건 한권 전체가 아니라 일부니까 읽었다고 할 수 없지!!

라고 한마디 투척~~

문학책을 읽으면서 어휘탑을 차곡차곡 쌓아가면 제일 좋지만

그렇지 못할 경우 책상한켠에 두고

매일 오가며 하루 하나씩 문학어휘에 친근감 느끼기

중학교 국어교과서 문학/비문학 작품속 필수어휘를

365일 만년일력으로 하루한장 하나씩 배워가는

이은경쌤의 중등어휘일력 365

배경지식, 어휘력, 문해력을 올려주는 효자템 추천 꾸욱합니다

신간도서 / 행복의 기술 (바틀비)

행복의 기술 - 70인의 세계 지성이 들려주는 빠르고 간편한 행복 습관
정재영 지음 / 바틀비 / 2024년 5월

아무 생각없이 펼쳤던 책으로 미소를 짓게 되는 상황

결코 흔하지 않은 일이지요?^^

아이들 방학중이라 널뛰는 마음이

극과 극을 달리고 있는 시점에

내손으로 들어온 따끈따끈한 신간

오늘 소개해드릴 도서는

사람의 마음 하나로 천국과 지옥을 선택할 수 있다는

마인드컨트롤에 대한 이야기 "행복의 기술"인데요

항상 영원히는 아니더라도

이 책을 읽고 있는 동안에는 행복하길 빈다

한 구절을 읽고 잠시라도 행복했으면 좋겠다는...

도입부 저자의 글에 입가에 미소장착이 되었어요^^

걱정 하나도 없는 삶

부귀한 삶 건강한 삶

이런걸 떠나서 먼저 책을 읽기전

저자가 이야기하는 행복에 대해

정의부터 내렸는데요

슬픔, 불안, 두려움 같은 부정적인 감정을 줄이는 것

그게 바로 행복이라고.....

거창한거 기대하셨다면 조용히 책 덮기~~^^

70인의 세계 지성이 들려주는 행복으로 가는 지름길

그 습관에 대한 이야기가 담겨 있는데요

사고의 전환 / 나를 깨닫는 행복 / 나쁜 습관과 이별하기

예민한 감각 없애기 / 간편한 행복 / 유머감각에 이끌리는 행복

총 6장으로 70인의 세계 지성이 겪은 일들을

행복과 연관지어 이야기한 내용들이 담겨있어요

순서대로 차근차근 읽어도 되지만..

행복이라는 것이 지극히 개인적인 것이기에~~

목차 보고 땡기는 것부터 읽는거 추천이요~

300장이 넘는 분량의 내용중

행복을 가장 잘 설명한 것을 꼽으라면

김주환 교수님의 말씀이예요

자기증오, 자기배척, 자기무시가 아닌

자기용서, 자기수용, 자기존중 이것이 행복의 삼원소라는 말씀

자신의 실패도 부족한점도 나쁜 습관까지도

인정하며 끌어안아야 된다는 것...

전 개인적으로 이 부분이 와닿더라구요

결국은 어떤 상황이든 내가 마음먹기 달렸다는 게

참 어려우면서도 가장 쉬운 행복이라는 것..

SNS의 활성화로 개인사가 너무나도 드러나는 요즘

이제는 남과 비교하는 것도 아주 범위가 넓어졌는데요

남과 자신을 비교하지만 않아도

행복은 금세 찾아온다고....

작가 매트 헤이그는 행복해지는 일곱가지 비법을

"남과 자신을 비교하지 않는다"

"남과 자신을 비교하지 않는다"

"남과 자신을 비교하지 않는다"

"남과 자신을 비교하지 않는다"

"남과 자신을 비교하지 않는다"

"남과 자신을 비교하지 않는다"

"남과 자신을 비교하지 않는다"

이렇게 정의했어요

보면서 얼마나 웃었는지 ㅎㅎ

남과 비교하는 순간

그 순간이 바로 행복문이 닫히고 지옥문이 열리는 순간

긴말 필요없고 저 한문장이 그냥 그대로 뼈맞는 조언~

저는 필사까지 해뒀답니다^^ 울림이 커서~

행복이 내 마음 먹기에 달렸다고

그게 이 책이 나에게 주는 가장 큰 메세지라고 이야기했는데요

결국은 그 마음먹기를 위한 방법은

긍정적인 마인드를 가지는 것이죠

올림픽 경기를 예시로 들어서 파리올림픽 열리고 있는 시점에

더 와닿았던 부분...

금, 은, 동중에 어떤 선수가 제일 행복해 보였냐고..

당연히 금메달이 가장 행복해보일꺼고.

그다음이 은메달 같겠지만..

중계되는 영상을 보면.. 은메달보다도 동메달을 목에 건 선수들 표정이

한결같이 밝아 보이죠?

은메달 선수와 동메달 선수의 입장에서보면..

조금만 더 했으면.. 금메달인데...

4등할 뻔 했는데 동메달 땄네....

위를 보며 부정의 감정을 느끼는 것보다

아래를 보며 적어도~~ 라고 상상하며 긍정의 감정을 느끼는 것

"적어도~~~"라는 마인드가 부정과 후회의 늪에서

스스로를 건져준다는 긍정의 마법언어~~

역시 모든 것은 마음먹기 달린거지요? ^^

세계지성70인이 들려주는 행복해지는 습관들

우리나라 지성은 없나 싶어서 목차 훑었는데

반가운 이름이 보이더라구요

완벽주의 대신 적절주의 손미나

이젠 아나운서보다 작가라는 타이틀이 더 어울리는 분이죠~

너무나도 완벽한 사람이다보니

행복한 순간에 온 번아웃에 내면의 바사삭ㅠ

철두철미했던 완벽주의에서

스스로에게 무리한 요구를 하지 않는 적절주의 마인드로

완벽 대신 괜찮은 정도의 여유로움을 가지게 되면서

마음의 안정을 찾게 되는데요

세계지성70인의 행복습관 행복의 기술을 읽다보면

결국은 똑같은 상황에서도 어떤 마인드로 상황을 바라보는 것이

스스로를 덜 구속하는지 그게 보이더라구요

마음으로는 긍정적으로 생각하자 라고 하지만

정작 부정적으로 보게 되는 마음

쉽지 않겠지만 행복대가들의 소중한 조언들

필사로 잘 보이는 곳에 두고 보며

읽고 또 읽고 되새겨서 스스로를 불행의 구덩이로

빠트리는 횟수를 줄여나가야겠어요

스스로에게 관대하지 못해서

본인이 본인을 불행하게 만든다는 생각이 든다면

행복의 기술에 담겨진 70인의 행복습관

차근차근 읽으며 읽는 순간만이라도 행복을 만끽해보세요