향기책방 / 딸은 엄마의 감정을 먹고 자란다

딸은 엄마의 감정을 먹고 자란다 - 세상의 모든 딸, 엄마, 여자를 위한 자기 회복 심리학
박우란 지음 / 향기책방 / 2025년 5월

▶▶ 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아,

직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

세상의 모든 딸, 엄마, 여자를 위한 자기 회복 심리도서

"조건없는 관계란 존재하지 않는다"

엄마와 딸의 이야기인데..

조건없는 관계가 존재하지 않는다??

전부를 주어도 심지어 생명을 주어도

아깝지가 않을 딸인데...

저 문구가 참 이상하게 와닿더라구요

개정판으로 소개되고 있는 도서 딸은 엄마의 감정을 먹고 자란다

이 책은 저자분이 딸아이가 중1때 썼던 도서의 개정판이예요

현재 아이는 고3이 되어서 어엿한 사회인이 되기 직전이지요

그간 어떤 변화들이 있었는지

그 이야기도 에필로그에 추가되어 있다고 해서

중등아이 키우고 있는 입장에 도서 제목도

또 책 머리말에 나온 글귀도 제대로 호기심을 잡은지라

차근차근 읽어나갔답니다.

내게도 엄마가 있고 또 나도 누군가의 엄마이고

내게도 딸이 있고 또 나도 누군가의 딸이기에

읽는 내내 은연중에 이런 심리가 있었구나하며

놀라움을 금치 못했던 이야기 지금 펼쳐볼게요

흔히 모녀지간을 애증의 관계라고 해요

직장을 다니고 있어서 어쩔수 없이 애를 맡기고 있지만

늙은 엄마가 우리집에 와서 애봐주는 것만으로도 미안한데

퇴근해서 오면 딸 힘들까봐 온갖 집안일까지 다해놓은 상황

고맙다... 감사하다... 그 말 한마디하면 되는건데..

내가 퇴근해서 하면 되는데 설거지는 또 왜 해놨냐고

빨래며 청소할 틈이 어디 있냐고

가뜩이나 허리 아프다면서 애는 왜 자꾸 업고 있냐고..

아마 모르긴 몰라도 내 딸이 커서 나같은 상황이 되면

저 역시도 엄마가 그랬던것처럼 내새끼 고생하는거 싫어서

쉴틈바구니 없어 쓸고 닦고 정리하고 있겠죠?

저자는 이런 여성으로서의 엄마 입장을

심리학적으로 파고 들어서 이야기하는데요

헌신적인 엄마의 배신

아이에 대한 엄마의 사랑을 무서운 단어로 표현했답니다.

가만히 읽어보니 소름 돋을만큼 속에 비친 부분들을

심리적으로 잘 풀어냈단 생각이 들더라구요

이 부분은 1장 딸은 엄마의 감정을 먹고 자란다

70페이지 되는 분량의 내용이고

책의 전체적인 부분에 해당되니까 세세한 부분은 생략할게요

개인적으로 이 앞부분이 심리적인 부분을

제대로 다루고 있어서 저자가 이야기하고자하는 부분이였어요

엄마는 강하다는 환상을 버리면 얻는 것들..

모성에 대한 부분을 다루고 있는데요

아이를 키우다보면 어쩔 수없이 아이에게

결핍을 보여줄때가 생겨요

이런 결핍이 물질적으로 뭘 부족하게 해줬단 것이 아니라

정신적으로 힘든 상태에 놓여있을 때

나는 나대로 바쁘니까 아이의 고민들을 온전히 품어주지 못한 경우

이런 심리적인 경우를 말하는건데요

그 기억을 놓치 못한채 아이가 성장한 후

그때 채워주지 못한 부분을 채워주려는 모성

저자는 이 부분을 특히 조심하라고 이야기하는데요

교묘함, 짜릿함, 승리감, 쾌감을 줄 지언정

그때의 결핍은 결단코 채워지지 않는다...

그리고 저자는 그런 사람에게

인정과 수용이라는 방책을 꺼내놔요

아직 아이가 성장해서 독립한 나이가 아니니

당장은 남일 같이 느껴지는데 그 상황에 놓이면

나도 똑같이 반복하고 있을 것 같아서 소름돋았답니다

총 6장으로 이뤄진 딸은 엄마의 감정을 먹고 자란다

마지막 장에는 엄마의 회복에 대한 이야기가 담겨있는데요

태어날 때부터 결핍을 가지고 태어나는 딸이

엄마로 성장하면서 그 결핍을 딸에게서만큼은 없애주려고 하는 노력들

하지만 저자는 그 사랑이 누구를 위한 사랑인지를

진지하게 생각해봐야 된다고 이야기해요

과도한 사랑을 줬음에도 불구하고

회복은 커녕 원망이 쌓일 사태를 발생시킬 수도 있다고..

그래서 엄마가 딸에게 또 딸이 엄마에게 주었던 것이

제대로 된 온전한 사랑이였다고 볼 수 있는지

엄마와 딸의 거리를 재설정하고

당장 나부터 심적으로 독립하기

책을 읽으면서 나조차도 몰랐던 엄마, 딸 그리고 나의 입장을

저자의 상담사례를 보면서 객관적으로 살필수 있었는데요

도서 제목이 주는 그 특유의 무거움은

책을 다 읽은 후에도 절대 가벼워지지 않았지만

그만큼 "나"라는 존재에 대해 다시한번 생각하는 시간

진지한 시간 가질 수 있었어요

딸, 엄마, 나 생각도 하지 못했던 것들을

꿰뚫고 있는 책이니만큼 딸의 위치에 있는 분

엄마의 위치에 있는분들은 꼭 읽었으면 좋겠어요

오픈도어북스 / 누구도 대신 살아 주지 않는다

누구도 대신 살아 주지 않는다 - 작은 실천으로 원하는 삶에 다가가는 법
브라이언 트레이시 지음, 박선령 옮김 / 오픈도어북스 / 2025년 6월

▶▶ 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아,

직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

행동과 실천으로 원하는 삶을 살아가기 위한

처세술을 담은 흙수서 자수성가의 아이콘

브라이언 트레이시의 신간!

그 누구도 내 삶을 대신 살아주지 않으니

"내가 좋아하는 것을 찾아서

나를 제대로 발전시켜라"

하고 싶은 마음은 굴뚝같지만

정작 뭐하나 실천하는 것은 없는 이에게

어떻게 할지를 알려주는 실천법칙 다섯가지

특히 가장 인상적인 부분은 시간을 활용하는 방법이였는데요

"인생에서의 성공은 해야 할 일을 다 마친 뒤

무엇을 하느냐에 달려 있다"라는

한문장의 울림이 컸던 도서 몇몇 부분 소개해드릴게요

"지피지기면 백전백승"

백날천날 생각만 하면서 실천을 하지 못해 제자리라면

가장 먼저 해야 할 일은 자기자신을 제대로 파악하는 것이다

공감이 되는 순간이지요?

성취하는 나를 아는 것..

저자는 가장 먼저 해야 될 일을 가치의 명료화라고 했는데요

절대적으로 믿으면서 타협하지 않을 원칙을

가치관으로 확정하면 흔들림없이 빠르게 나아갈 수 있다고..

올바른 가치관이 정립되지 않은 상태에서의 성공은

결국 성공이라 할 수 없는 끝맺음을 하게 된다고

뉴스속 몇몇 인물들을 보면 왜 바른 가치관의 정립을

가장 우선으로 뒀는지 알겠더라구요

진실만을 말하며 타인과의 거래에서 역시

항상 정직함을 최우선으로 두게 되면

일단은 무언가를 실행에 옮길 준비는 끝마친 것

개개인의 지향하는 부분이 다르므로

무엇에 대한 도전인지는 따로 언급하지 않고

특정의 것을 정했다면 이제 저자가 이야기한 실천법들을

살펴봐야되는데요. 가장 먼저 해야 될 것이 저자는 시간관리라고 이야기해요

요즘은 특히나 SNS의 발달로 잠깐만 눈을 돌려도

1,2시간 순삭이기에 정말 정신을 바짝 차려야되는데요

저자는 시간 관리 역시 자전거타기처럼 연습과 반복을 통해

익힐 수 있는 역량이라고 이야기해요

매번 시간관리에 실패했다면 충분한 연습으로

시간관리 전문가가 되어야 된다고

천리길도 한걸음부터라는 말처럼

아무리 다급하고 가야할 길이 멀다고해도

계획없이 움직이는 것이 아니라

철저히 생각하고 작은 단위로 쪼개고 단계적으로 분석해서

계획을 촘촘하고 완벽하게 세워야

개개인에게 주어진 똑같은 24시간도

좀더 효율적이고 생산적으로 활용할 수 있다는 것

그 첫번째가 깔끔함..

생산성을 높이기 위해서는 깔끔함이 가장 먼저라고

비단 일에 대한 것 뿐만 아니라

하다못해 살림을 하더라도 정리와 청소가 우선이거든요

어떤 일을 하기전 준비는 한꺼번에, 처리는 단번에~

저는 이 부제목이 특히나 와닿더라구요

선택과 집중에 포커스를 맞추기 위한

주변정리와 자료준비에 대한 중요성

사업 뿐만 아니라 집안일에서도 동등한만큼

가장 우선순이 무엇인지 알 수 있었고

실천이나 실행력이 약했던 부분이 이것 때문이구나 생각했어요

지금 자신이 가지고 있는 지식과 정보가 아닌

내 가치를 올려줄 배움의 힘에 대한 파트인데요

인생에서 성공은 해야 할 일을 다 마친 뒤 무엇을 하느냐에 달려있다

해야 할 일을 다 마쳤으면 응당 쉬는 것이지...

라고 생각했는데.. 그 뒤에도 무엇을 해야 한다는 것..

결국 제자리걸음이 아닌 끊임없는 발전을 하려면

자기자신을 계속 움직여야 한다는 것

삶을 바꾸는 3%가 독서가 될 수도 있고

체력증진을 위한 운동이 될 수도 있는만큼

자발적인 역량향상을 위한 실천에 플러스가 되어줄

자신이 좋아하고 발전시킬 무언가를 찾아낼 행동과 실천방법

300페이지가 넘는 분량의 성공을 향한 처세술을 통해

가장 우선시 해야 될 것이 무엇인지

내가 좋아하는 것은 무엇인지

생각을 일단 그것에서부터 해야 한다는 걸 배웠어요

2005년의 절반에 와 있는 지금

생각만 앞서고 실천한 것들이 없다면

"누구도 대신 살아 주지 않는다"라는 큰 메세지를 읽고

가장 먼저 해야 될 것들을 찾아보세요

바로 그것이 시작이자 끝입니다

초록개구리 / 장대비가 쏟아진다!

장대비가 쏟아진다! - 1998년 지리산 폭우 ㅣ 서바이벌 재난 동화 4
최형미 지음, 전진경 그림 / 초록개구리 / 2025년 5월

ㅡ 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아

본인의 주관적인 견해에 의해 작성된 리뷰입니다 ㅡ

산불, 우박, 폭우 자연재해 앞에서 인간의 존재는 한없이 약해져요

지구온난화로 인해서 앞으로 재난의 크기는

우리가 상상할 수 없을만큼 커질텐데요

그렇다고 낙담만 할 수는 없죠?

상상 이상의 자연재해를 이겨내기 위해

인간들이 어떤 준비를 해야 하는지

우리는 이전의 사건들로부터 하나하나 배우고 고쳐가야 된답니다.

그런 의미에서 초록개구리 서바이벌 재난동화 시리즈는

우리나라에서 일어난 재난을 소재로한 동화이기에

그 의미가 남다른데요

실제 사건을 통해서 어려움을 어떻게 이겨나가는지

아이와 함께 읽고 그 기억들을 다시 떠올려봤어요

100여명의 실종 사망한 1998년 지리산 폭우

여름 계곡에서의 캠핑이 얼마나 위험한지

이 사건이 있기전에는 알지 못했는데요

아빠의 사업실패로 갑작스레 이사를 해야 했던 자연이네

평소같으면 호텔 수영장이나 해외여행을 갔겠지만

그해 여름은 계곡으로 캠핑을 떠났답니다

모처럼의 가족여행에 신난 가족들과 달리

자연이는 이 상황이 못마땅하기만한데요

그럼에도 불구하고 식구들이 즐거워하는 모습

그리고 그곳에서 새롭게 사귄 친구와 지내면서

서서히 마음이 풀리기 시작하는데요

그렇게 수영도 하고 계곡물에 발도 담그고

맛있는 음식을 먹으면서 캠핑을 만끽하는데

조금씩 내리던 빗방울이 서서히 굵어지기 시작

비가 조금내리다가 그친다는 일기예보 안심하고

잠자리에 들었는데 ...

천둥과 번개를 동반한 폭우에 계곡쪽 물은 급속하게 불어나서

텐트를 덥치기 시작하고 다리까지 끊어진 위험천만한 지경

부모님까지 자리를 비워 자연이와 동생만 남겨진 상황

호랑이에게 물려가도 정신만 바싹 차리면 살려날 수 있다는 옛말처럼

위기의 순간에 친구가 해준 말을 떠올리며

자연이는 위험을 벗어날 수 있게 온신경을 집중하는데...

산비탈이나 가파른 계곡에서의 집중호우는

단 몇분만에 상황을 걷잡을 수 없이 극한으로 내모는데요

이런 상황에서 안전을 위해 어떻게 해야 하는지

여름철 캠핑의 주의점을 다루고 있는 재난동화 시리즈

장대비가 쏟아진다

주말, 여름방학기간 특히나 안전을 유의해야 되는 시기에

아이들과 함께 읽어보는거 추천합니다.

올리 / 숲속에 무슨 일이?

숲속에 무슨 일이? ㅣ 올리 그림책 54
카테리나 고렐리크 지음, 김여진 옮김 / 올리 / 2025년 5월

ㅡ 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아

본인의 주관적인 견해에 의해 작성된 리뷰입니다 ㅡ

카테리나 코렐리크 그림책에는 특별함이 있다^^

표지만 봐도 동화책 한권이 떠오를만큼

작품에 아주 특색이 있죠?^^

작가님 신작 소식에 표지만 보고도 알아맞추며

넋을 놓고 화려한 색감과 아기자기함을 감상했답니다

우리집에는 이제 막둥이가 초등5학년이지만

그 아들래미가 초등1학년때 재미있게 읽었던 도서

어떻게 잊겠어요? ^^ 집안에 무슨일이? ^^

엄마가 책 펴기도 전에 먼저 가져가서 읽고

반전이 있다며 그림 안보이게 손으로 가리고

책을 세워서 가리던 추억들^^

사춘기 아들을 초등 저학년으로 시간여행시켜준 도서와

똑 닮은 쌍둥이북 "숲속에 무슨 일이?"

아이가 책 제목을 보더니..

"이거 그럼 다른 시리즈도 쭉쭉 나오겠네?"

응큼한 미소를 짓는거 있죠^^

과연 아들래미의 말처럼 다른 신간도서도 나오려나요?^^

평화로워 보이는 숲속에서 일어나는 이야기

표지부터가 아주 러블리 그자체예요

생쥐 한마리가 알록달록한 주전자 집에서 안녕하고 인사를^^

그런데 가만히 보면 손에 뭔가를 들고 있죠?

빗자루와 양동이.....

찰리라고 하는 이 생쥐는 집을 정리정돈하는 직업을 가졌답니다

이웃들의 집에 방문해서 청소를 하며 벌어지는 일들

"집 안에 무슨일이?"의 후속작인만큼

이야기 자체가 더 기대되는데요

찰리가 알고 있던 이웃들의 모습과는 전혀 다른 집안속 풍경들

반전되는 내용도 재미있지만 진짜 재미있는 건

독자들이 책을 충분히 즐길 수 있는 미션이 주어진다는 것

찰리가 구석구석 청소하는 동안

독자들은 찰리가 주는 미션을 해결하기 위해

표지만큼이나 예쁜 일러스트를 감상하면서

미션을 수행하게 된답니다^^

찰리의 미션도 수행하면서 집안의 물건들도 살피며

어떤 집이 제일 마음에 들었는지 이야기도 나누고

또 QR코드로 제공되는 활동자료를 다운로드해서

독후활동도 해보고~~

아기자기한 그림책 한권으로

다양한 활동을 하며 호기심 충족시켜주는 유아그림책

화려한 색감에 독특한 그림체와 이야기

상상력과 창의력을 풍부하게 해주는 그림책으로

아이와 함께 즐거운 책읽기의 시간가져보세요

[100자평] 사춘기를 위한 말하기 수업

사춘기를 위한 말하기 수업 ㅣ 사춘기 수업 시리즈
권희린 지음 / 생각학교 / 2025년 5월

말하는 것은 누구에게나 쉽지 않다는 전제를 바탕으로 연습을 통해서 발전시킬 수 있다고 이야기가 시작되는데 이 부분이 일단 인상적이였어요 또한 말을 잘하기 위해서 경청이 우선시 되어야 된다는 부분. 요즘 고등학생 아이 발표를 자신없어해서 이야기나눴었는데 이 책 읽어보고 추천해줬어요