아주 작은 습관의 힘

아주 작은 습관의 힘 - 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
제임스 클리어 지음, 이한이 옮김 / 비즈니스북스 / 2019년 2월

이 책을 사기 전에 고민이 많았다. 제목만 읽어도 내용이 너무 뻔할 거라 생각했기 때문이다. 하지만 계속 사람들 입에 오르내리고 평가가 좋아 내 생각과 달리 뭔가 새로운 내용이 있을 것 같아 구매하게 됐다.

전체적인 내용은 읽기 쉽게 잘 정리되어 있고 무엇보다 이야기처럼 술술 읽히는 점이 좋았다. 내용도 우리가 알고 있던 상식에서 한발 더 나아가 핵심을 짚어준다. 이래서 이 책이 유명한 것 같다.

습관은 참 쉽게 만들어지는 반면 고치기는 정말 어렵다. 좋은 습관은 어떻게 만들고 나쁜 습관은 어떻게 고칠 수 있는지. 이 책 하나면 충분하다고 생각한다.