온 가족이 함께 알아야 할 고령자 응급대처법 - 뇌졸중, 심혈관 질환부터 낙상, 감염까지
김준성 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2026년 1월
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작년에 큰 고모부께서 돌아가시고,
얼마 전에 햇님의 할머니께서 돌아가셨다.
요즘은 고령자의 사고로 인한
사망사건이 많다는 뉴스가 계속해 나온다.
나도 엄마와 아빠도 나이가 드시다 보니
생각은 안 할 수 없는 것 같다.
온 가족이 함께 알아야 할 '가족 필독서'
<고령자 응급 대처법> 책은
새해 추천도서로 건강 베스트셀러 도서다.
솔직히 한 해 한 해가 지나갈수록
부모님의 연세도 하나 둘 늘어간다.
그래서인지 걸려 올 시간이 아닌 시간에
전화가 오면 두렵고 마음이 덜컥한다.
고령자 응급대처법 책은 고령자를 둘러싼
일상 속 응급 상황을 가족의 눈높이에서
차분하게 알려주는 책으로
그 누가 읽어도 어렵지 않게 쓰여서 좋다.
서울아산병원 응급의학과 김준성 교수는
응급실 현장에서 다양한 환자를 진료하면서,
특히 고령자가 응급 상황에서
골든타임을 놓치는 경우가 많다는 현실을
직접 겪으며 이 책을 집필했다고 한다.
이 책은 고령자에게 비교적 자주 발생하는
응급상황들을 중심으로 구성되어 있으며,
현실적인 범위에서 차분하게 정리해
읽으면서 어렵지 않게 대비할 수 있다.
온 가족이 함께 알아야 할 고령자 응급대처법을
읽으면서 알고 있는 것만으로도
조금은 마음이 편해지는 것을 느낀다.
솔직히 위기의 순간은 언제든지 찾아오고,
우리는 그것을 막을 수는 없다.
하지만 그 순간에 빠르게 판단하고
대처한다면 조금은 덜 후회하게 될 것이다.
특히 뇌졸중, 심혈관 질환 등과 같이
고령자의 흔한 응급 상황을 판단하고
골든타임을 지키는 법을 안다면
예후는 완전히 달라진다.
최근에 엄마가 계속 아프시다 보니
최근 온 가족의 관심사가 아닐까 싶다.
우리 부모님은 두 분이 사시기 때문에
직접 이 책을 읽어 두시는 것도 좋을 것 같아
부모님께 책 선물하기에도 좋을 것 같다.
어쨌든 무슨 일이 있을 때 응급대처법을
알고 있다면 조금이나마 도움이 될 것이다.
알에이치코리아 출판사의 신간도서
건강 베스트셀러로 추천하고 싶은 책이다.
주변에서 돌아가셨다는 소식이 들릴 때마다
참 마음이 아프고 또 걱정이 된다.
어쩌면 가장 두려운 순간이 무엇을 해야
할지 모르는 그 막막함이 아닐까 싶다.
고령자 응급대처법 책을 읽으면서
조금은 그 막막함을 덜어주겠다 싶었다.
부모님과 같이 살고 있지 않지만 그래도
가까운 곳에 살고 있으니 자주 찾아가서
걸음걸이나 목소리, 표정 등을
자주 확인하고 작은 변화를 놓치지
말아야 겠다는 생각을 해본 독서시간이었다.
온 가족이 함께 알아야 하는
고령자 응급대처법을 읽고 나면
괜히 조금은 내가 준비가 되었다는 마음에
가벼워지는 마음을 느끼는것같다.
건강한 삶을 위해 우리는 다양한 것들을
챙기고 있지만 응급상황은 언제든 올수 있고,
특히 고령자의 응급상황은 골든타임이
매우 중요하기에 잘 기억해둬야겠다.
알에이치코리아 출판사의 신간도서로
심혈관 질환, 뇌졸중, 낙상 등 응급상황을
대처할 수 있도록 배울 수 있는 '건강책'
고령자 응급대처법 책을 추천하며
온 가족이 함께 읽어야 할 책으로 서평 한다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<괜찮다는 말 뒤에 응급 상황은
조용히 찾아온다.
관심을 갖고 바라보는 것만으로도
작은 변화를 알아차리고,
위기의 순간을 잘 넘길 수 있을 것이다.
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TAKEOUT 영국·GB·UK - 지식 바리스타 하광용의 인문학 에스프레소 TAKEOUT 시리즈
하광용 지음 / 파람북 / 2026년 1월
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오늘은 TAKEOUT 시리즈 네번째 이야기
영국으로 여행을 떠나게 하는
<TAKEOUT 영국·GB·UK> 책을
인문에세이로 추천해보려고 한다.
이 책은 파람북 출판사의 시리즈로
개인적으로 이전 책들도 너무 좋았기에
이번 책도 기대가 되었던것같다.
지식 바리스타 하광용 작가의 인문학 책
'여행 에세이'로 추천하는 책이다.
역시 영국 감성을 좋아하는 이들과,
영국 여행을 준비하고 있거나 역사를
좋아한다면 꼭 읽어보면 좋을것같다.
나는 늘 TAKEOUT 시리즈를 읽으면서
책으로 떠나는 여행이라는게 무엇인지
제일 정확히 느끼게 해주는 책이라는
생각을 하게 되고 가볍게 읽기 좋다.
TAKEOUT 영국·GB·UK 책은
영국이라는 나라를 천천히 음미하며,
영국의 역사와 문화, 일상 등을
느껴볼수 있는 문화 에세이로 추천한다.
다양한 이야기와 사진을 보다보면
한권을 금방 다 읽어버리는 인문학책이다.
영국을 가지 않고도 영국역사를 느끼고,
다녀온 기분을 가져보고싶다면
추천하고 싶은 여행 에세이책이다.
나는 사실 영국이라는 나라를 잘 몰랐고,
정말 많은 사람들이 알고 있는 기본적인
부분 이외에는 몰랐는데 이 책을 통해
알게 되어서 좋았으며 도움이 되었다.
특히 길지 않은 글로 구성되어 있어서
한 편씩 읽기 좋고, TAKEOUT 시리즈 답게
목차를 보고 보고싶은 부분을 먼저 보아도
전혀 문제 되지 않아서 더 좋은것같다.
파람북 출판사의 신간도서로
TAKEOUT 영국·GB·UK은 천천히 보면서
영국이라는 나라가 어떤 나라인지
어떤 풍경과 일상을 지녔는지 느껴보며,
몰랐던 영국 역사와 문화를 느끼면
책으로 떠나는 여행으로 만족할것이다.
영국의 분위기와 읽다보면 더 궁금해지는
다양한 이야기들이 하루의 여행을 선물한다.
영국이 궁금한 날 혹은 영국 여행이
그리운날 떠내서 읽기 좋은 에세이추천책
하광용 작가의 TAKEOUT 영국·GB·UK을
서평하며 책으로의 여행을 추천해 본다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<여행이 그리운 날,
가장 가볍게 꺼내 보다 보면
어느덧 영국의 거리를 거닐며,
공기를 맡고 풍경을 눈에 담고,
영국 감성이 좋아지는 순간이 된다.
그렇게 영국을 다녀왔다. 책으로...
-지유 자작 글귀->
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브레인 리셋 - 돈 버는 생각만 해라, 답은 뇌가 찾는다
강범구 지음 / 21세기북스 / 2026년 1월
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나는 우리의 몸에서 가장 신비로우면서
또 알면 알수록 더 궁금해지는 게
바로 뇌가 아닐까 생각해 본다.
최근에 뇌과학에 관한 책들을 다양하게
접해보았던 나로서는 이 책이 뇌과학을 담은
자기계발책이라 더 흥미롭게 읽었다.
강범구 작가의 신작 자기 계발 도서로
새해추천도서 <브레인 리셋>책을 서평 하며,
새로 시작한 새해에 읽기 좋은 책이다.
우리의 인생에도 리셋이 필요하다는 생각을
매번 하게 되기에 이 책은 읽기 전부터
너무 기대되고 궁금했던 책이었다.
우리의 뇌는 보고 싶은 것만 보기에
어떤 사람은 그 기회를 발견하고,
또 어떤 사람은 그 기회를 놓치게 된다.
강범구 작가는 돈의 흐름을 보게 하는
뇌의 설계도를 만드는 방법을 이 책에 담았다.
자기계발책 브레인 리셋을 읽으면서
나의 뇌는 어떤 뇌로 움직이고 있는지
계속해서 생각하게 되었던 것 같다.
특히 성공 습관을 알려주는 자기계발도서가
참 많이 쏟아져 나오고 있는 요즘에
강범구의 브레인 리셋 책은
무조건 열심히 하라고 말하지 않는다.
다만 뇌의 설계를 바꾸는 것이 성공으로 가는
진짜 성공의 출발점이라고 제시한다.
그래서 책을 다 읽고 덮었을 때
보이지 않았던 기회가 뇌를 바꾸면
보인다는 생각에 한참을 생각해 보았다.
21세기북스 출판사의 자기 계발 신간도서로
브레인 리셋 책은 새해에 추천하는 도서다.
나는 이 책에서 말하는 리셋이라는 단어가
끝내는 것이 아니라 새로운 시작이라는
생각에 새해에 읽기 좋은 책으로 생각됐다.
우리의 뇌는 반복해온 생각과 말들을
현실에서 찾으며 기회로 만들어 낸다.
그렇기에 우리는 구체적으로 생각하고
말을 하며 기회를 잡는 사람이 되어야겠다.
강범구 작가의 브레인 리셋 책은
실패를 통해 성장의 기회로 잡고 싶은
이들에게 추천하고 싶은 자기 계발 책이며,
새로운 기회와 시작이 필요하다면
많은 도움이 될 베스트셀러 도서다.
나는 이 책을 다 읽고 나서 내가 하고 있는
생각들을 조금 다른 생각들로
채워보기로 했고, 뇌가 기회를 찾을 수
있도록 조금 더 넓게 바라보려고 한다.
돈 버는 생각 말해라, 답은 뇌가 찾는다고
말하고 있는 브레인 리쳇 책을 서평 하며,
오늘도 한 뼘 성장하는 독서였음을 느껴본다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<인생을 바꾸는 마법은
매일 반복하는 생각 하나이다.
오늘부터 조금 다른 생각을 해보자.
뇌가 알아차리고 기회가 보일 것이다.
생각은 말이 되고,
말은 행동이 된다는 것을 기억하자.
-지유 자작 글귀->
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AI와 친한 아이가 살아남습니다 - 초등 교사 부부가 알려주는 AI 교육의 모든 것
신재현.공혜정 지음 / 매일경제신문사 / 2026년 1월
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초등 AI 교육 관련 도서로 신간도서인
<AI와 친한 아이가 살아남습니다>를 서평과
요즘 읽을만한 책으로 리뷰하려고 한다.
이 책은 초등 교사 부부가 함께 썼으며,
현장에서 아이들을 가르치는 선생님과
집에서 부모의 모습으로 솔직하게 담았다.
그래서 부모와 교사 모두에게 추천하는
인공지능 책으로 AI 시대를 살아갈
아이들을 위해 읽어보면 좋을 것 같다.
AI와 친한 아이가 살아남습니다 책은
AI 시대에 아이를 어떻게 키워야 할지,
앞으로 어떤 교육을 해줘야 할지,
고민이 많은 부모들과 교사에게
그 질문에 대한 실천적인 답을 담았다.
초등 교사 부부인 신재현 교사와
공혜정 교사는 AI를 두려움의 대상이나
혹은 무조건 배워야 할 기술로 말하지 않는다.
그저 아이들이 AI와 자연스럽게 공존하며
활용할 수 있는 힘을 기르는 게 중요하다고
말하며, AI 시대에 바뀌는 다양한 학습 방식과
직업의 변화 그리고 어떤 중심의 교육이
되는지에 대하여 현실적인 이야기를 한다.
요즘은 초등학교 아이들부터 문해력의
중요성을 굉장히 많이 말하고 있으며,
사고력과 질문하는 능력에 대하여
많은 책에서도 계속 이야기하고 있다.
매일경제신문사 출판사의 신간도서로
AI와 친한 아이가 살아남습니다 책에서도
실제 교실 사례와 가정에서의 경험을
바탕으로 설명하고 있으며, 특히 부모가
아이에게 무엇을 가르쳐야 하는지 보다,
어떤 환경을 만들어줘야 하는지를 강조한다.
이미 AI 시대는 시작되었으며, 다양한 분야에서
인공지능은 많은 변화를 주고 있다.
AI가 우리 아이들의 자리를 빼앗을까 봐
걱정하기보다는 그런 AI 시대에
우리 아이들에게 지금 어떤 부분을 어떻게
키워줘야 할지 생각해 보게 하는
초등 맘 인공지능 책으로 추천하고 싶다.
현직 교사 부부의 시선으로 쓰였다는
부분이 특히 신뢰감을 안겨주며,
현장에서 느낄 수밖에 없는 다양한 사례들을
담아내니 아이들을 키우는 부모와
교육하고 있는 교사에게 많은 도움이 될 것 같다.
AI와 친한 아이가 살아남습니다 책은
읽으면 읽을수록 요즘 읽을만한 책으로
느껴졌고, 앞으로 우리는 인공지능을
더 많은 분야에서 만나게 될 것이기에
우리 아이들을 육아하며 도움이 되는 책으로
추천하며, 인공지능 책으로 서평 하고 싶다.
다양한 교육 관련 도서를 출간하는
출판사 매일경제신문사의 신간도서로
자녀교육에 자기주도학습은 빼놓을 수 없듯이
AI와 함께 공부하는 자기주도학습도
꼭 필요한 게 아닐까 생각해 보았다.
미래를 과장하거나 두려움을 말하기보다는
지금 우리가 아이들과 함께 어떤 대화를
나누고 어떤 것을 교육해야 할지
AI 시대를 살아갈 아이를 위해
<AI와 친한 아이가 살아남습니다>를
읽어보면 좋을 것 같아 이 책을 추천해 본다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<불안한 미래 앞에서
부모가 알아야 할 현실적인 부분은
아이를 믿고 질문하게 하는 일이다.
아이의 생각을 키우는 일은
매일 나아가는 힘이 될 것이다.
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생각보다 너는 더 강한 사람 - 어차피 지나고 나면 먼지 같은 일이야
김묘정 지음 / 필름(Feelm) / 2026년 1월
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이 책은 제목만 읽어도 위로가되는
신간 에세이 책이 아닐까 생각해 본다.
어차피 지나고 나면 먼지 같은 일이야,
<생각보다 너는 더 강한 사람> 책은
필름 출판사의 신간도서 베스트셀러 책으로
위로가 되는 글귀가 가득한 책이다.
누군가는 글하나에 위로를 받고 힘을
얻는다는 것을 믿을 수 없다고 하겠지만,
책을 좋아하는 나로서는 좋은 글귀가
좋은 친구가 되고, 그 누구보다 내게
위로를 건네는 순간들이 참 많다.
특히 위로 에세이는 읽는 것만으로도
괜히 힘을 얻고 응원을 받는 기분이다.
김묘정 작가는 '마이오헤어' 대표 원장으로
상처를 숨기기보다는 스스로의 삶의
방향으로 전환하며 살아왔으며,
이 책에서 그런 마음들이 고스란히 담겼다.
출판사 필름에서는 다양한 신간도서가
출간되는데 개인적으로 마음에 와닿는
책들이 많고 베스트셀러 도서가 많다.
생각보다 너는 더 강한 사람 책은
위로와 힐링 책으로 좋은 글귀가 많아서
읽다 보면 필사하기 좋은 책으로 느껴졌다.
특히 제목부터 써보면 괜히 내가 더
단단해지는 기분이 들어 더 좋았던 것 같다.
김묘정 대표가 건네는 글귀를 읽으면서
나는 괜찮아지지 않아도 지금으로
충분하다는 생각에 마음이 조금은 나아졌다.
항상 완벽해지고 싶고 대단한 내가
되고 싶겠지만 이미 오늘을 살아낸 우리는
많이 버텼고 그것만으로도 괜찮다.
어쩌면 우리는 약해서 지친 게 아니라
오래 견뎌냈기에 지쳤다는 게 맞을 것이다.
자기 위로를 건네는 에세이 추천도서로
나에게, 누군가에게 선물하기 좋은 책이다.
요즘 새해가 되다 보니 책 선물을
찾게 되는데 선물하기 좋은 에세이 책이다.
오늘도 최선을 다하지 못했다며,
스스로에게 말하고 있다면, 이 책은 조용히
그래도 여기까지 왔으니 괜찮다고,
그러니 생각보다 너는 더 강한 사람이라고
위로하며 마음속 깊이 응원해 준다.
그 어떤 말도 위로가 되지 않고 힘들다면,
이 에세이 책을 추천하며 서평 해본다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<오늘도 살아낸 당신은
더 강해지지 않아도 이미 충분하다.
버텨온 시간만큼, 단단해졌으니
오늘 하루도 이 글들이
당신을 응원하고 위로할 것이다.
-지유 자작 글귀->
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