[100자평] 읽기 쉽게 풀어쓴 현대어판 : 나사의 회전

읽기 쉽게 풀어쓴 현대어판 : 나사의 회전 ㅣ 미래와사람 시카고플랜 시리즈 6
헨리 제임스 지음, 민지현 옮김 / 미래와사람 / 2022년 11월

인간의 심리를 이용한 공포에 끝까지 긴장을 놓을 수 없다

#질병과 치료법 #​오늘부터 변비 탈출

오늘부터 변비 탈출 - 변비와 영원히 이별하는 법
양형규 지음 / 양병원출판사 / 2022년 10월

대장 전문병원으로 유명한 양병원에서 신간이 나왔다.

저자는 대한민국 최고 대장항문외과 전문의 양형규님이다.

이 책은 현대인의 고질적인 질병중 하나인 변비에 관한 책이다.

오늘부터 변비탈출, 변비와 영원히 이별하는 법이라니!

주변 사람들을 보면 변비로 고생하는 사람들이 생각보다 꽤 많다.

어릴 적 함께 살던 이모도 늘 변비약을 끼고 살았던 기억이 난다.

평소에 변비로 고생하는 일이 거의 없는 나도, 

해외여행을 가거나 하면 변비로 고생을 한다.

그리고 결정적으로 큰 아이를 임신하고 치열로 큰 고생을 하게 되었고 결국 병원 신세를 졌다.

그렇게 고생하기 전에 이 책을 만났더라면 얼마나 좋았을까!

이 책은 변비에 대한 기초지식을 시작으로

일상생활에서 이용 가능한 변비의 여러 가지 치료법과 수술로 치료하는 방법,

그리고 장에 관한 여러 가지 진단검사 등, 

총 58가지 내용에 대해 Q&A 형식으로 설명해준다.

독자의 이해를 돕기 위해 많은 삽화를 넣어서 각각의 질문에 대해 자세히 설명해준다.

이제 집집마다 비데가 대부분 설치되어 있기에 

비데를 이용한 변비 치료법은 많은 사람들에게 도움이 될 듯 하다.

아이, 여성, 임신중 여성, 노인 등 생애 주기별로 변비의 원인 및 치료법도 소개해주고 있다.

변비에 식이섬유가 좋다는 이야기는 누구나 알고 있겠지만,

식이섬유에도 종류가 있고 각각 어떤 역할을 하는지도 이 책을 통해 알게 되었다.

책의 마지막 부분에는 떼어서 사용할 수 있는 변비 수첩이 포함되어 있다. 

변비 수첩에 배변 일지를 기록하여 식생활, 운동요법 등을 실천하며 변비를 치료할 수 있도록 돕는다.

#질병과치료법 

#​오늘부터변비탈출

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

[100자평] 오늘부터 변비 탈출

오늘부터 변비 탈출 - 변비와 영원히 이별하는 법
양형규 지음 / 양병원출판사 / 2022년 10월

변비로 고생중인 사람들에게 꼭 필요한 책

#경제 #악마는꼴찌부터잡아먹는다

악마는 꼴찌부터 잡아먹는다 - 구글러가 들려주는 알기 쉬운 경제학 이야기
박진서 지음 / 혜다 / 2022년 11월

경제도서가 딱딱하고 재미없다는 편견에 도전하듯이

책 표지부터 매우 친숙함으로 다가온다.

뿔과 날카로운 이빨로 보아 악마인듯 하지만 

하나도 무섭지 않은 귀여운 인상의 악마가 책 표지를 가득 메우고 있다.

"구글러가 들려주는 알기 쉬운 경제학 이야기"라는 부제에서 알 수 있듯이

이 책의 저자 박진서님은 구글 코리아에서 클라우드 관련 일을 하고 있는 경제학자이다.

학창시절 정치경제라는 과목을 배웠던 기억이 있다.

책에서 배웠던 경제는 참 복잡하고 재미없었던 느낌만 남아 있고,

이공계를 전공한 나에게 경제라는 학문은 더 이상 공부할 필요가 없는 학문으로 멀어졌다.

그러나 사회에 나와서 알게 되었다.

경제는 우리의 삶과 뗄래야 뗄 수 없는 학문이라는 것을 말이다.

또한 경제는 정치와 매우 밀접한 관련이 있다는 사실도 나이가 들어감에 따라 점점 몸소 느끼고 있다.

이 책에서 소개하는 경제학자들은 부자만이 아닌 모두의 자유를 위해 애를 썼지만

사람들의 관심을 끄는 데는 실패하였고,

결국 세상은 지금까지도 부자들과 권력자들의 생각에 의해 움직이고 있다. 

이 책의 저자는, 우리와 같이 평범한 이들이 경제 문제에 등을 돌리고 알고 싶지 않게 만드는 

그 ‘거대한 힘’으로부터 탈출하는 것, 

이것이야말로 우리가 처한 경제적 문제들을 해결할 수 있는 첫걸음이라고 말한다.

우리 나라의 GDP는 세계 상위권이지만 아직도 우리 주변에는 경제적으로 어려운 이들이 많은 이유는

바로 경제학의 중심에 "사람"이 없기 때문이라는 것.

그런 측면에서 아시아 최초로 노벨 경제학상을 수상한 아르미티아 센의 센 지수가 매우 인상적이다.

이미 수많은 경제학자들이 숫자대신 사람을 가슴에 품었지만 

그 생각들이 단지 경제이론만으로 잊혀졌다는 점이 매우 안타깝다.

그들의 이론이 현실이 되기 위해서는 우리들이 경제학에 더욱 관심을 갖는 노력이 필요할 듯 하다.

#경제 

#악마는꼴찌부터잡아먹는다

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

[100자평] 악마는 꼴찌부터 잡아먹는다

악마는 꼴찌부터 잡아먹는다 - 구글러가 들려주는 알기 쉬운 경제학 이야기
박진서 지음 / 혜다 / 2022년 11월

딱딱한 경제 지식이 아닌 우리 생활과 밀접한 경제를 알려주는 책