뛰는 사람
베른트 하인리히 지음, 조은영 옮김 / 윌북 / 2022년 7월
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한 줄 감상평

마르고 어린 꼬마 아이가

자격을 얻기 위해 달리기 시작하여

다른 이들에게 도움을 주기까지의 여정

책정보

저자: 베른트 하인리히

가격: 16,800 원

페이지 수: 244p




전쟁, 이민, 문제아라는

인생의 타이틀 중 아무것도

그가 뛰는 걸 막을 수 없었다.

1. 80세 노장에게 인생의 지혜를 배우다.

저자 베른트 하인리히 박사는

80세에도 달리는 사람입니다.

그는 어릴 때 부모님의 오두막이 있는

숲속에서 맨발로 뛰었고

그 이후에는 크로스컨트리 대회 출전을 계기로

꾸준히 달리는 인생을 삽니다.

남들에겐 탈출하고 싶을지도 모를

그 시골 마을이 그에겐 다양한 생물을

관찰할 수 있는 보물섬 같은 곳이었습니다.

그는 뛰면서 늘 식물과 동물을

관찰했고 그렇게 생물학에 대한

열망을 키워갑니다.

그도 역시 긍정적인 사람이었습니다.


불평할 수 없었다.

인생이란 그런 것이다.

2차 세계대전으로 인해

폴란드 시골에 숨어 살던

폴란드계 유대인 또는

독일인으로 불리던 가족.

전쟁이 끝난 뒤 미국으로의 이주,

말이 통하지 않는 곳에서

기여할 수 있는 것을 찾던 그는

달리기를 시작합니다.

마르고 허약해 보였던 소년이

달리기를 시작하면서

인생이 바뀌기 시작하는 거죠.

숲속에서 맨발로 뛰던 소년이

이젠 대회에 나가 팀을 우승으로 이끕니다.



나를 위해 하는 일이

곧 동료를 위한 일임을

깨달으며 가치관이 달라지기 시작했다.

자격을 제대로 갖추지 않으면

남에게 줄 수 있는 게 없다.

동료들에게 기여하기 위해

그는 열심히 뜁니다.

남들이 보기엔 이상한 학생이었지요.

늘 숲을 뛰어다니고 교실보단

자연에서 있기를 좋아하는 학생이었으니까요.

그런 그에게 팀플레이를 할 기회가

생기고 다른 이들에게 기여하는 것이

무엇인지 배울 기회가 생기게 된 겁니다.

대학을 못 갈 거라 생각했던 그가

크로스컨트리 대회를 5연승하므로

대학에 갈 기회가 생기죠.

어쩌면 인생은 우리가 누군가에게

기여하려고 노력할 때

우리에게 갈 길을 보여주는 게

아닌가 싶더라고요.


2. 책은 역시 인생의 공략집이다.

이 분도 처음 미국으로 갔을 때

말이 안 통해서 성적도 별로였고

의사소통도 힘들었대요.

하지만 친절한 선생님을 만나

책을 읽게 되었고 그때부터

관찰한 것을 기록하는 습관도

가지게 되었다고 해요.

여기에서 또 나옵니다.

성공의 절대적인 법칙

읽고 기록하라.

그때 가지게 된 습관들이

이 분을 생물학계의 거장으로

만들어 준 거겠죠.

어린 시절의 기록이

오늘 소개해 드리는 이 책을 쓸 수 있는

자료가 되기도 했으니까요.

오늘 여러분과 제가 읽고 기록한 것이

여러분과 저의 내일을 만든다는 걸

베른트 하인리히 박사님도

인생으로 증명해 주셨네요.


※ 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아

주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

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그녀와 그 휴머니스트 세계문학 7
조르주 상드 지음, 조재룡 옮김 / 휴머니스트 / 2022년 6월
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한 줄 감상평

아... 진짜 미친놈,

제발 그만해..


솔~직히 읽는 내내 '이런 미친놈'하고 욕이 계속 나왔다.

'그녀와 그'는 프랑스의 소설가 조르주 상드와 시인 뮈세의 미친 사랑 이야기이다.

책을 읽으면서 조르주 상드는 우리나라의 대배우 윤여정 선생님 같은 느낌이 들었다. 철없는 남자의 변덕을 끊임없이 받아주는 인내 그리고 파경 후에도 침묵했던 모습에서 인내하고 지혜로운 사람의 모습이 보였다.

실제로 시인 뮈세는 방탕한 생활을 하기도 했고 상드와 헤어진 뒤 자신의 연애사를 폭로하는 소설을 발표한다. 그러나 상드는 뮈세가 죽을 때까지 침묵하다 뮈세와 헤어진 지 24년 만에 자신의 입장을 담은 소설을 발표한다.

상드의 연인 뮈세의 성격

1. 도박꾼: 성격이 진심 지랄맞았는데, 권태로움을 자주 느끼는 성격이었다. 그래서 긴장과 흥분이 늘 필요했던 거 같다.

2. 바람둥이: 상드와 연애하는 기간에도 사라지거나 외박하거나 방탕함을 유지했는데, 사랑한다고 하면서 다른 여자와 약혼했다고 하질 않나... 상드에게 (책 속 테레즈) 다른 남자랑 연애를 하라고 하질 않나. 사랑했다가 한 번도 사랑한 적 없다고 폭언을 퍼붓질 않나.. 질투심에 눈이 멀어 딴 남자한테 가버리라고 하질 않나. 진짜 변덕이 너무 심해서 읽는 내내 내가 테레즈가 된 것처럼 스트레스를 받았다.

3. 무책임: 천재라는 찬사를 받았지만 성실함이 없었다. 그리고 가끔 작업해서 들어온 돈을 금방 탕진해 버리는 편이었다. 돈도 없으면서 상드에게 여행을 가자고 하고 그가 고집을 꺾지 않을 거란 걸 안 상드는 그의 부탁을 들어준다. 뮈세가 상드의 경비까지 댈 돈이 없을 거란 걸 예감한 상드는 자신의 경비는 자신이 마련하겠다고 한다. 그리고 여행 가서 돈이 떨어지자 상드는 다른 대작들을 베끼는 작업을 해서 경비를 마련하는데 그런 상드에게 뮈세는 모욕적인 언사를 한다.



결국, 그는 상드보다 훨~씬 일찍 죽어버린다. 상드는 그가 사망한 뒤에도 거의 20년이나 더 살고 결국 노년에 그들의 사랑 이야기를 발표한다.

세상은 예술가들에게

영감의 불꽃을 요구한다.

.. 이 불꽃은 종국에 예술가

자신을 태워버려야 한다.

.

.

.

그러나 테레즈는 오래 살았다.

그녀는 아침부터 일하며

하루가 끝나갈 무렵

즐거움이나 지루함에

도취되지는 않는

근면한 노동자로 살았다.

상드와 뮈세의 러브스토리는 괴로웠지만 책의 말미에 상드(테레즈)가 죽은 줄 알았던 자신의 아들을 재회하는 장면은 정말 감동적이었다.

소설 속에서 뮈세(로랑)이 상드를 지칭하는 말이 있다.

부모 없는 소녀,

남편 없는 아내,

아이 없는 어머니

여자로서 얼마나 가슴 아픈 인생이었는지... 이런 자신의 운명에 상드는 이런 말을 남겼다.

우리는 자신의 운명을

선택하지 않는다.

나는 이 글을 이렇게 해석했다. "우리는 자신의 운명을 선택하진 않지만, 우리의 인생은 스스로 결정할 수 있다." 수많은 시련과 세상의 시선 속에서도 죽는 날까지 자신의 가치를 스스로 증명했던 조르주 상드. 당신 멋지다.


※ 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아

주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

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나의 종이들 - 사소하고 사적인 종이 연대기
유현정 지음 / 책과이음 / 2022년 5월
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나의 종이들

사소하고 사적인 종이 연대기



나의 종이들

공감 ★★★★★

편안함 ★★★★★

가독성 ★★★★★

#나의종이들




나의 종이들

한 문장 책 리뷰

에세이가 공감 가면

끝장 아니가?




나의 종이들

안녕하세요.

책에서 인생의 당분을 찾아드리는 서당입니다.

오늘 소개해 드릴 책은

80년대 생이라면 공감 포인트가

너무 많은 에세이 '나의 종이들'이에요.

이 책의 저자는 드라마 작가를 꿈꾸며

4년 동안 도전했었다는 이야기를 덤덤하게 합니다.

그러나 함께 스터디 하던 멤버들은

모두 드라마 작가 공모전에 당선이 되고

자신만 떨어졌다고 이야기를 해요.

그리고 그 실패를 견뎌낸 방법을

이야기합니다.

모두가 너무 쉽게 성공한다고

자신들의 방법을 따라 하라고 하는

시기에 '여기 실패한 사람도 있어요'라고 해서

그 부분이 와닿았어요.

노력해도 안될 수 있다는 현실을

보여줌과 동시에 인생은

내가 계획한 대로 흐르지 않아

매력적이라는 사실도 알려주면서요.

그리고 오히려 실패를 받아들이고

포용했을 때 이렇게 책까지

내게 된 작가를 발견할 수 있었지요.



나의 종이들

작가의 스트레스 해소법은 기록입니다.

누군가에게 보여주기 위한 게 아니라

감정의 해우소로 그냥 기록하는 거예요.

나를 화나게 한 상대에게

그 감정을 퍼붓지 않고

기록하면서 해소하는 거죠.

처음엔 부정적인 마음, 욕, 짜증남 등을

기록하다가 나중에 감사하는 마음도 같이

기록하기 시작했다고 해요.

그냥 '감사일기를 써라'가 아니라

구체적으로 어떤 상황, 누구에게

감사한지를 쓰라고 하니

더 따라 하기 쉬웠어요.

저도 이 책을 읽으면서

위의 질문대로 감사하고 즐거운 기억을

떠올렸더니 나도 모르게 빙그레 웃고 있더라고요.



나의 종이들

그럴듯한 문장을 만들려 했다.

감정을 해소하기 위한 해우소였는데

어느샌가 또 남들을 의식하는 자신을 발견합니다.

누군가에게 보여줄 것도 아닌데 말이죠.

그리고 나중엔 멋져 보이고 싶은 마음조차

비판 없이 그냥 자신으로 받아들이게

됐다고 합니다.



나의 종이들

이 소소한 작업에서

누구나 자기 안의 다양한 감정을

어루만지고, 새로운 취미를 발견할 수 있다.

저도 아직 전자책보단 종이책 파이고

아날로그 감성이 사라지지 않을

영원한 감성이라고 생각합니다.

우리가 인간인 이상

온기와 접촉이 필요하니까요.

나를 남기는 방법은

이렇게 블로그나 유튜브처럼

디지털화해서 남기는 것도 있지만

종이에 연필이나 펜으로

한 자 한 자 써 내려가면서

나만의 글씨체로 나를 기록하는 것도

나를 남기는 좋은 습관인 거 같아요.

우리도 기록하다 보면

어쩌면 이 작가님처럼

에세이 한 권 출판할 수 있지

않을까요?

종이에 대한 감정이

더 궁금하다면?


※ 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아

주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

#유현정 #책과이음

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멀쩡한 남자를 찾아드립니다 - 그웬과 아이리스의 런던 미스터리 결혼상담소
앨리슨 몽클레어 저자, 장성주 역자 / 시월이일 / 2022년 6월
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재미 ★★★★☆

신선함 ★★★★☆

#멀쩡한남자를찾아드립니다


안심하세요.

고객님을 죽일 만한 남편감

절대 소개하지 않으니까요...

헐... 소설 처음에 등장하는 그 여성이

주인공인 줄 알았다고요.

그런데... 등장하자마자 죽어버립니다.

사건은 이렇게 진행됩니다.

결혼상담소에 남편감 소개를

받으러 간 여성

(제가 주인공으로 오해했던)이

죽었다는 소식과 함께

결혼 상담소를 차린 과부와 노처녀인

두 여성은 곤경에 빠집니다.


왜?

용의자가 바로 그 결혼상담소에서

소개해 준 남자였거든요.

개업하자마자

문 닫게 될 상황이었던 거죠.





아이리스와 스파크스

이 두 여성이 결혼상담소를 차린 겁니다.

그리고 살해당한 여성은 틸리...

그런데 그웬은 남편이

전쟁 중에 사망한 미망인이었고

아이리스는 과거 전력이 비밀스러운

여성이었죠.

그 둘은 경찰의 조사 방식이

영 미덥지 못해 본인들이

직접 사건을 조사하기로 하죠.

왜냐?

용의자로 지목된 미스터 트로워는

금붕어를 키우는 퇴역군인인데다가

감옥에 수감된 뒤에도

금붕어 걱정을 하는

금붕어도 못 죽이는 남자였거든요.


그럼 결혼 상담소에서

소개해 준 미스터 트로워가 범인이

아니면 누가? 왜?

단지 남자 만나서 결혼하고 싶었던

백화점 점원인 틸리를

죽인 걸까요?


사건의 전말이 궁금하다면


※ 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아

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#앨리슨몽클레어 #시월이일

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#독후활동추천도서

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채식하는 운동선수 - 경기력을 극대화하는 게임 체인저: 최강의 채식 식단
맷 프레이저.로버트 치키 지음, 엄성수 옮김 / 싸이프레스 / 2022년 6월
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정보 ★★★★★

놀라움 ★★★★★

동기부여 ★★★★★

#채식하는운동선수


안녕하세요.

책에서 당분을 찾아드리는 서당입니다.

오늘 소개해 드릴 책은

읽는 내내 감탄을 연발한 책

"채식하는 운동선수"입니다.

우리가 익히 알던 탑 운동선수들이

채식 식단을 고수해왔다는 사실을 알고 계셨나요?

너무 많은 예시가 있지만

레전드 복싱 선수

마이클 타이슨 선수도

채식으로 10년 동안 체력을 회복한 뒤

52세에 현역에 복귀했다고 하네요.

그럼 이제 책을 소개해 볼게요

저자

맷 프레이저: 마라톤 선수이자 울트라러너이기도 한 그는 채식 기반 식단을 하면서 보스턴 마라톤 출전 자격을 획득하기도 했다.

로버트 치키: 약물 복용 없이 두 차례 보디빌딩 챔피언에 올랐다. 25년 넘게 채식 기반의 식단을 고수해오고 있다.

한 문장 책 리뷰

놀랍고, 나도 도전!


1. 정보가 가득하다

이 책은 식단에 관련된 책인 만큼

다양한 영양소에 대한 정보가 들어 있습니다.

또한 많은 체력 소모를 하는 선수들이

소위 우리가 풀떼기라고 말하는

채식 식단으로 어떻게 경기력을

회복할 수 있었는지에 대한

여러 설명과 자료가 나옵니다.

체식의 장점은 지구력이 좋아지고

부상을 당했을 경우 회복력이 빠르다고 합니다.


또한 선수들은 경기만 뛰는 게 아니라

경기를 뛰기 위해 '훈련'이라는 걸 하잖아요

채식 식단이 체력을 끌어올려줘서

훈련의 빈도와 강도를 높일 수 있게

해준다고 하네요.

회복력이 좋아서 쉬는 시간이

줄어들어서 연습 시간이 늘고

결국 그 연습이 좋은 결과를 가져왔다고 하네요

특히 철인 3종 경기, 마라톤 그리고 복싱 등

꽤 장시간 경기를 해야 하는

운동선수들이 채식으로 효과를 많이 봤더라고요.



2. 자신의 한계를 뛰어넘은 사람들의

정신을 배울 수 있다.

이 책은 채식하는 "운동선수"들의 이야기잖아요.

그래서 그들이 챔피언에 오르기 위해

연습 과정 동안 겪었던 여러 심리적인 압박과

좌절을 이겨낸 마인드를 엿볼 수 있어요.


시도해 볼 만한 가치가 있는

도전이 늘 그렇듯,

힘든 날도 있을 것이고

장애물도 만나게 될 것이다.

성공하느냐 실패하느냐는

맞닥뜨릴 위기를

어떻게 극복하느냐에

달려있다.

운동선수가 아니더라도

우린 삶에서 많은 선택과 도전을 하죠

우리의 도전도 삶도 늘 그렇듯,

힘든 날도 있을 것이고

장애물도 만나게 될 것이죠.

운동경기는 정해진 시간에 끝나지만

우리의 삶에 대한 도전은

우리가 관두지 않는 한 지속되죠.

우리의 삶의 성공과 실패도

삶에서 겪는 위기를 어떻게 극복하느냐에

달려있을 거예요.


3. 실천할 수 있는 식단이

수록되어 있다.

미국 선수들의 식단이라

다소 생소한 식재료도 있지만

그래도 시도해 보고 싶으신 분들에게

무척 도움이 될만한 식단이

수록되어 있더라고요.

그리고 그 외에 디저트나 운동 일과도

적혀있어서 몸을 만들려고 하시는 분들께

무척 도움이 될 거 같았어요.

※ 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아

주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

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